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月经刚结束,记住“3不做、2多做”,对子宫好
...果以前都是一周结束,现在两三天就结束了,可能暗示了卵巢功能下降,要及时检查。若想气血充足,月经正常排出,平时可补充血制品、四红汤,也就是猪血、鸭血、猪肝等富含铁元素的食品,将红豆、红枣、花生、枸杞放在...……更多
2022-12-16 21:09子宫,月经
最易贫血的女人,这6种食物最好不要!
...含铁化合物,贫血的情况就会变得更加的严重。6、少食碱性食物碱性环境对于铁质吸收是极为不利的,胃酸缺乏也会对于食物中铁游离和转化造成很大的影响,所以贫血患者尽量少食用碱性食物。上述6种食物对于患有贫血的女...……更多
“碱性食物之王”被发现,才2块钱1斤,女性常吃,头发乌黑,脸蛋光滑气色好
...我们就来着重说一下饮食方面,建议女性朋友们多吃一些碱性食物——土豆,虽然它不起眼,价格也便宜,但是对女性朋友特别友好。土豆是一种常见的蔬菜,它含有丰富的钾、镁等矿物质,这些矿物质在人体内代谢后会产生碱...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...素水平上升,进而可能导致胰岛素抵抗,这一情况与多囊卵巢综合征(PCOS)有关,后者是导致女性生育问题的常见原因之一。减少糖分摄入并非意味着完全剥夺生活中的甜蜜,而是通过选择更健康的替代品,如新鲜水果,来满...……更多
女人绝经早,或许并不是坏事,再也无需担忧乳腺和子宫肌瘤
...当的检查,看一看自己身体的状况。女性正常的月经是靠卵巢来维护的,只有卵巢足够年轻,保持足够的活力,才能够正常刺激身体,产生足够的雌激素,才能让女性维持月经的正常,同时还不会发生月经紊乱痛经等情况。 虽...……更多
女人到了60岁还没“绝经”正常吗?很多女人不注意,难怪衰老得快
...的身体保养得比较好,衰老得比较缓慢,所以自己身体的卵巢依然还处于活动当中,这意味着自己的身体机能要比同龄人更年轻,这意味着自己要比同龄人更显年轻,所以这一种情况应该是每个女人都想要发生的,毕竟没有一个...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
女性卵巢健康的重要性女性30岁后,卵巢功能开始逐渐下降,这也意味着女性身体出现了一系列变化,包括生殖健康和外貌上的困扰。因此,保护卵巢并延缓其衰老是每位女性应该关注的问题。卵巢是女性身体中最重要的内分泌...……更多
女人摘掉子宫后,和正常女性有什么区别?医生说出大实话
...?解密子宫的4大功能!给予子宫一份悉心呵护! 1.保护卵巢子宫对卵巢有着极其重要的作用,如果是切除子宫后,卵巢的血供减少了50-70%,同时卵巢失去子宫的支撑。血液循环受到严重影响,卵巢的内分泌功能大大降低甚至衰...……更多
昆明送子鸟:发病率高达5%以上,“贯穿一生”的多囊卵巢综合征
...囊是什么呢?它是妇科最常见的内分泌疾病之一,叫多囊卵巢综合征。01多囊卵巢综合征的定义Law多囊卵巢综合征(PCOS),简称多囊,顾名思义是卵巢里有很多囊,并伴有月经稀发、痤疮、多毛、肥胖、不孕、高血糖、高血脂等...……更多
月经紊乱、潮热出汗...身体出现这3个信号可能是卵巢衰老的表
卵巢作为人体的重要器官,掌管着女性雌激素和孕激素的分泌,对女性的重要性不言而喻。老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一,俗话说,卵巢老1岁,女人老10岁。卵巢功能衰竭,尤其是早衰女性,除了会受到不孕不育...……更多
这一癌症被称为“沉默”的女性杀手,它往往伴随4大表现,需警惕
...女性的性命,发现的时候大多都已经进入了晚期,它就是卵巢癌。卵巢癌的发病率占女性的恶性肿瘤第三位,但是死亡率就高居第一位,之所以会有这么高的数据,主要就是因为卵巢的位置藏在盆腔的深处,即使卵巢长出了癌细...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...临绝经期,大部分女人在45~50岁之间会绝经,此时女人的卵巢功能也会衰退。绝经一旦产生,月经就会产生永久性的消失,这时女人逐步由于卵巢功能的下降而进入到晚年期。什么是绝经期?绝经期是指女人正常生理周期结束后...……更多
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
...经年龄应该是在45~55岁之间,如果你早于40岁绝经就属于卵巢早衰,可能会加速女性提前衰老的速度,要及时去医院进行调理;但是如果你超过了60岁,迟迟还没有绝经,这时候也要引起重视,如果是因为保养得当那自然是好事,...……更多
面条是肝病“加速器”?提醒:肝不好的人,尽量少吃5种食物
...含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用。【面条的酸碱性质】酸性。面条是酸性的,食品的酸碱性与其本身的PH值没有关系,是经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。面条经过人体的消化吸收...……更多
激活雌激素的“冠军”公布?并非豆腐,女人常吃,更具个人魅力
...话,月经也是相对比较规律的,这也意味着女性的子宫和卵巢相对比较健康。所以对于一些女性朋友来说,保证金正常的月经周期才有利于呵护子宫和卵巢的健康,也是说明体内雌激素分泌充足,真希望你也是如此。2.皮肤状态...……更多
青岛首大妇科医院怎么样?医生讲述:女人经期不顺别轻易忽视
...泌出问题。荷尔蒙是三位一体:下视丘脑下垂体以及子宫卵巢都相互关连,其中一个地方出问题,很可能下一步会造成乳房囊肿,或甲状腺功能受到损害。中医师余雅雯表示,女生不只在月经期要注重保养,平时就应该进行调理...……更多
女人绝经前后,身体往往会出现这几个表现,建议了解下
...尤其是女人在进入45岁之后,便是进入了绝经期。这时候卵巢的功能会有所下降,而且雌性激素的分泌量也会随之减少,女人在进入45岁之后出现这些表现是正常的。这时候需要积极保养,预防和避免疾病的发生。那么绝经前后...……更多
为何卵巢癌患者越来越多?一文揭开真相
卵巢的细胞发生的病变是卵巢癌。因为卵巢里面有很多卵泡、是卵泡生长的地方,等卵泡成熟、被卵巢排出来后,如果被捕获后可能会进入输卵管、跟精子受精。每天、每个月都有卵泡成熟,不断成熟、排出的过程还会...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...物学因素,随着年龄的增长,女性的生殖系统逐渐老化,卵巢功能衰退是这种生物学变化的一部分。 另一方面是内分泌因素,女性激素水平的变化会影响月经周期和生殖系统的功能,例如,孕激素水平的下降会导致月经不规律...……更多
如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
...排出的卵子数量和质量有很大的关系,一般情况下女性从卵巢发育到绝经期大约会生出30到40万颗卵子,但不是所有的卵子都会成熟,极大部分在形成的时候已经萎缩退化。正常情况下女性每个月会排出1~2个卵子,按照每个月1颗...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...年期的过渡阶段。01为什么女性会绝经?女性绝经是由于卵巢功能衰竭导致的,在绝经过程中,卵巢功能逐渐衰退,卵泡数明显减少,且易发生卵泡发育不全,因而可出现月经不规律。最终,由于卵巢内卵泡自然耗竭,或剩余卵...……更多
...、桂圆、荔枝、红枣●精致的点心、饮料●面包、可乐、蛋糕●稀粥类主食●大米稀饭、小米稀饭、米糊●油炸食物2、少吃和慎吃的食物(高脂肪、高蛋白的食物):●核桃2个=植物油1茶匙(10g)●花生18粒=植物油1茶匙(10g)...……更多
...,精心策划和安排,预订了一只富有中国特色的“熊猫”蛋糕,在技术官员会议室内作了一番细心的布置,准备给Christine送上一个惊喜。这次前来参加亚残运会游泳项目执裁工作的技术官员中,ITO有17名,NTO有46名。他们在5天的...……更多
如何保养“卵巢”?我们先看看导致卵巢衰老的原因
卵巢是分泌雌激素的主要工厂,掌管着女人青春靓丽的命脉。卵巢功能好的女性,往往肤白貌美,有动人的“女人味儿”,令人心向往之。所以在很多美容院里,\"卵巢保养\"这项技术甚为流行,在技师们口中是脚踢美容针、拳...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...质和脂肪,容易引发口臭和积食等不适。相反,冬天多吃碱性食物,可以摄入丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,增强免疫力,促进消化,润肠通便,有助于排出体内的垃圾和毒素,从而使口气清新,头发黑亮,精神焕发。关于...……更多
它的蛋白质是花菜的3倍,番茄的4倍,减肥抗衰老,女人要多吃
...来是否衰老的标准就是身材好。于是减肥,几乎成了所有女人一生的事业。减肥有一个“6字真言”,那就是 【胡萝卜炒西兰花】【食材】一根胡萝卜,一朵西兰花【做法】2.起锅开火,加入适量的水烧开,把西兰花倒进去大火...……更多
我的体重持续下降秘籍:小技巧大公开
...脂的酸奶哦,以免摄入过多的糖分和热量。🌟秘籍三:烧烤后喝一杯黑咖啡烧烤的美味让人难以抗拒,但它也属于高热量、高脂肪的食物。吃完烧烤后,来一杯黑咖啡,不仅可以帮助我们提神醒脑,还能加速新陈代谢,促进脂...……更多
医生建议:女人到了更年期,常吃4种菜,补气养血,助睡眠养卵巢
...待被发现它们的特殊功效:补气养血,助睡眠,甚至是养卵巢。每当我们因为身体的不适而感到苦恼时,或许可以试着从厨房开始,探索食物的力量。这不仅仅是关于健康的追求,更是一种生活态度的体现——即便是在更年期这...……更多
新西兰民宿起火一名中国女游客遇难,房子由废旧巴士和木屋构成
...宿内设施包括了私人热水淋浴、生态厕所、原木燃烧器、烧烤炉和烹饪用煤气炉。 鉴于西海岸的湿冷气候,民宿准备了大量木柴,这些木柴都堆放在民宿木屋一侧的空间里。而这些木柴,可能是民宿燃起大火的重要原因之一。...……更多
子宫光滑的女人,通常有4个“好习惯”,若能占2个,太自律了
...身材,还能帮助我们调整女性荷尔蒙的分泌,由此来改善卵巢和子宫的机能,让我们保持身体充满活力。3、猪肝枸杞汤,是女性保养子宫以及卵巢的食疗佳品。大家有空的时候不妨多做来吃一吃。以上三种方法就是对于子宫以...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
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在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
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2025-02-18 16:09:00
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而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
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近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
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月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00