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为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...日后患慢性疾病的风险将上升30%~40%,为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下。01为啥人到了50岁,病就增多了?1.情绪不稳定50岁以后的中老年人如果无法控制个人情绪,经常暴躁易怒,情绪难以控制,短时间内不能有效...……更多
汽车机油加的越多越好吗?
...清洁、冷却、防腐、抗氧化等作用,那么,机油加的越多越好吗?不!我们平时给发动机加油的时候,需要把机油尺拿出来,看看机油尺上的MIN下限和MAX上限刻度线。油应加到下限和上限的中间刻度线,添加过多会损坏发动机,...……更多
关于婚姻,脾气越好的男人,越不能嫁,记住了
...责,得对另一半负责,还得对父母负责。关于婚姻,脾气越好的男人,越不能嫁,记住了。第一:不能排除窝里横,给你造成一定伤害 讲真,一个人给你的感觉越是没有脾气,就越得防着点。因为任何一个人,都是有情绪的,...……更多
晨起一杯水,看似简单的习惯,却对身体健康具有重要意义
...能烫伤口腔和食道。5.适量补充水分晨起一杯水并非越多越好,建议每次饮用200-300毫升的水,避免过量摄入水分导致水中毒。晨起一杯水,看似简单的习惯,却对身体健康具有重要意义。养成这一良好习惯,有助于提高生活质量...……更多
讲道理,赢了自己,却输了感情
...问题,而不是“我和你”。有些人吵架会让关系变得越来越好,而有些人吵架会让关系变得越来越差,那是因为他们不会吵架,让原本美好的感情在这样的破坏中变得脆弱。我们总是需要明白,斗争是不可避免的,但斗争的策略...……更多
婚姻,最好的状态:2个字
...单点,有话直说,避免不必要的猜忌 沟通,越清晰明确越好,越简单直接越好。想要什么,直接了当告诉对方,若他对你有心,他一定会满足你。心里有什么疙瘩,哪里不爽,勤沟通着点,把你的想法告诉对方。不要打哑谜,...……更多
如何科学补钙?牢记这4点
...左右,剂量越大身体越不容易吸收,钙片并不是吃的越多越好。日常在补钙的同时,可适当多晒晒太阳、补充维生素D,对于促进钙质吸收有好处。补钙要足量但不要过量过量补充钙元素很容易导致结石,还可能会诱发血管钙化...……更多
心衰与午睡有关?再三提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”
...并不少见。许多人认为午睡是养生的必要环节,时间越长越好。科学研究却表明,午睡过长会增加心脑血管疾病的风险,甚至可能让大脑加速衰老。过了55岁,要牢记午睡“四不要”。一、午睡时间长对健康有好处?长期以来,...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...的摄入,还能够提供身体所需的各种营养,然而并非越多越好,因为人体只需要适量的蛋白质才能正常运作,因此,瘦肉并非“多多益善”。一般而言,成年人超过30岁后,肾脏功能会有所下降,长期摄入过量的肉类或其他富含...……更多
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸
...人常见的习惯,王先生几乎上每天都要喝汤,而且汤越浓越好,熬煮的时间越长越好,而且熬汤所选用的食材也非常讲究,常见的主要由牛肉,猪骨头等等,虽然这类汤的营养价值都非常高,但是里边的嘌呤含量也非常高,一旦...……更多
50岁以后的人,想身体健康,就要做好“不贪”,这样身体会更好
...个部位患上癌症。酒是一种被国际公认的致癌物质,喝得越多,对人体的危害就越大。喝酒是许多中年人养成的一个习惯,因此推荐各位最好能够戒酒,若不能戒除,也一定要为之“限量”。3、不贪“咸”现在的人们,腰围变...……更多
常见的维生素 C 或可预防糖尿病并发症?
...素C是人体不可或缺的营养成分,但是并不是补充得越多越好的,要适当地摄入维生素C。根据《中国居民膳食指南》的推荐,健康的成人每天摄入100毫克的维生素C就能够满足人体所需,除了一些特殊人群,否则每天补充100毫克维...……更多
男人避免这4种“伤肾”行为,肾越来越好,远离肾衰竭
...“伤肾”行为呢?男人避免这4种“伤肾”行为,肾越来越好,媳妇围着你转。熬夜熬夜对于男人来说,是家常便饭,几乎90%的男人都经常熬夜,不断透支自己的身体,导致身体被“掏空”,经常透支身体,最先危害的便是肾脏...……更多
体重和预期寿命有什么关系?科普下涨知识
...的标准体重以及标准身高,并不是大家所想象的如此越瘦越好,有时候太瘦也是一种疾病的表现。01女性45岁以后,为什么会越来越胖呢?1、年龄根据相关的研究发现表明女性处于更年期后,肌肉含量会逐渐减少,而且基础代谢...……更多
补维C能提高抵抗力吗?维C的两大功能你知道吗?
...生素C对提高抵抗力有重要作用,但并不意味着摄入越多越好。过量的维生素C会被身体排出体外,而且如果摄入过多的维生素C,可能会导致腹泻、肾结石等副作用。因此,我们应该根据自身的需要适量补充维生素C。总的来说,...……更多
越来越多年轻人患上心肌梗塞,专家:不良生活方式是重要因素
...缺氧而引起的。随着社会的发展和生活方式的改变,越来越多的年轻人也患上了心肌梗塞,这是一个值得我们关注的问题。虽然我们目前尚未能够找到确切的因素来解释年轻人患上心肌梗塞的原因,但科学研究和医学实践已经从...……更多
相由心生?抬头纹越多越容易患心脏病是真的吗?
...貌表现出来。但是,这种说法是否具有科学依据?抬头纹越多越容易患心脏病又是不是真的呢?今天将进行深入探讨。首先,关于相由心生,科学界并没有得出明确的结论人的外貌和内心状态之间确实存在一定的关联,但并非一...……更多
吃得越饱,寿命越短?两种症状代表你可能吃太多,反而损害健康
...在很多老一辈人的认知中,能吃是福,吃的越多对于身体越好,因为摄入的食物越多,能够给身体补充的营养物质也会越多,这样就能够避免身体缺少营养物质,就能够让身体更加健康。所以在家里,很多老人都会不停给孩子夹...……更多
心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
...到这里,李明有点懵了,这该怎么办呢,血脂这不是越低越好吗?一、血脂,真的越低越好?其实,关于最佳血脂的标准,心血管医生与神经科医生一直存在着不同的见解。心血管相关的医学常识告诉我们,最好降低身体中低密...……更多
人体不同器官该咋养
...的帮凶。它们本来没错,错就错在人们吃得太贪心。吃得越好,肠道的排泄压力越大,产生毒素越多。肠靠清,懂得适可而止的吃货才幸福。“适可”主要是指,多吃富含粗纤维的食物,平时尽量吃得素一点儿,食物种类尽量以...……更多
以下的7个行为,看似是休息,实际上却是最耗气血的
...以一觉到中午,还有的人可以一觉到下午。但是睡得越长越好吗?并不见得!长假期间,很多人可能睡得时间比平时要多一倍以上,但是醒来的时候,人却格外疲惫,总感觉睡不饱。睡眠,不是越多越好,一项基于百万人的研究...……更多
鸡蛋吃错不如不吃,这“5个错误”很多人都会犯,赶紧告知家人
...来的蛋营养相对来说也比较全面。2、认为蛋壳颜色越深越好。当我们来到市场当中买鸡蛋就会发现,鸡蛋的外壳颜色有很多,如:红色、白色等,而这些颜色也会根据不同鸡的品种出现稍许偏差。有人认为鸡蛋的颜色越深就越...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
...行的研究发现,走路确实有助于长寿,但并不是走的越多越好,超过一定的步数之后,无论你有多少的精神还可以再走,你都不会再拥有走路的好处。研究人员根据年龄划分了适合各个年龄段人的步数,60岁以后的人走路在6000—...……更多
2块钱和98块钱的维生素C,到底有有没有区别?看完你就懂了!
...无论是天然维生素C还是合成维生素C,都不是补充得越多越好,过量会可能增加泌尿系统结石风险,反而不利健康。成年人每天最高摄入维生素C,应控制在2000毫克以内。 ……更多
30岁,为何会突发心梗猝死?一文了解清楚
...的常态,而他们往往会以工作忙为理由。虽然说不是越瘦越好,但明显的肥胖无疑是不利于健康的,会降低身体代谢能力,本应被排出去的物质堆积在血管内,长此以往,血液容易粘稠如粥,增加心血管事件的发生率。他还喜欢...……更多
为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担,一些慢性疾病也在困扰着人们的身体健康,高血压就是现代人较为常见的慢...……更多
喝茶不利于健康?忠告:尽量少碰这3种茶,别不放在心上
...项1.喝茶有量虽然喝茶对人体有好处,但并不是喝得越多越好,一般来说每天1~2次,每次2~3克的茶叶量是比较合适的。,对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期...……更多
白开水里泡“一宝”,堪称“补肾达人”,男人常喝,肾会越养越好
我们知道虽说人的身体是一个功能作用强大的统一整体,但其实它也是由各个器官和组织共同组成的,在这些器官和组织中,肾脏的作用不容忽视。在我们每个人的身体其实都会有两颗肾脏,左右各分布一颗,它们在身体中主...……更多
对身体到底是好是坏:5个关于猪油的真相
...、漏油。另一方面,油脂的饱和脂肪含量越高,耐热性就越好。在持续高温烹炒或油炸的情况下,大豆油等植物油会比较容易颜色变深、氧化聚合,产生多种促炎物质;而猪油、牛油等则会相对稳定一些,在同样的温度下,油脂...……更多
70岁后,一定要注意4个小细节,让你健康又长寿
...然容貌上没有返老还童,但身体和皮肤各方面都变得越来越好,能感受到充沛的体力。面对博士的说法,一些人展现出狂热的赞同,甚至提出想参与实验,而有些人则觉得这和细菌无关,不过是自己的心理作用。二、被富豪们钟...……更多
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00