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冬天要多吃南瓜,自从学会南瓜的做法,孩子三天两头点名吃,解馋
...油烧热,放入南瓜条慢炸至微微发黄后捞出控油。6.制作糖醋汁:将香醋、白糖、生抽、番茄酱、食盐、玉米淀粉和清水放入碗中搅拌均匀。 7.熬制糖醋汁:将少量油热后加入糖醋汁,搅拌均匀后开中小火慢熬至粘稠状小泡泡。...……更多
吃10斤红薯都不如1斤它,,一吃补气血,二健脾胃,三强免疫
...中小火慢炸,将南瓜条炸至金黄捞出控油。 7.起锅倒入糖醋汁(2勺香醋、50克白糖、一勺生抽、3勺番茄酱、少许食盐、一小勺玉米淀粉、5勺清水),小火熬至粘稠状,冒密集小泡。8.倒入炸好的南瓜条,撒入一把白芝麻,翻炒...……更多
平时可得多吃点白萝卜,让身体更健康,生活更美好!
...的莲藕片儿,轻轻地放到盘子里,然后淋上那酸甜可口的糖醋汁儿,看着就让人流口水呢!8.撒点青蒜段儿上去,不仅看着好看,还能让味道更香呢!糖醋莲藕已经准备好啦,赶紧尝尝吧!这莲藕香脆又爽口,吃起来酸酸甜甜的...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...花为装饰即可。糖醋鲤鱼食材:鲤鱼1条,葱姜蒜适量,糖醋汁(白糖、白醋、番茄酱、生抽、料酒、淀粉、水)制作步骤:1.鲤鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净,在鱼身两侧切上刀口,用刀背轻轻拍打鱼身,使鱼更容易入味。2.葱...……更多
调糖醋汁,记好12345黄金比例,酸甜可口,一次成功
调糖醋汁,记好12345黄金比例,酸甜可口,任何糖醋菜都一次成功很多人都爱吃糖醋菜,酸酸甜甜的口味让人无法拒绝,吃起来外酥里嫩,特别开胃,尤其是孩子特别爱吃。每次做糖醋里脊、糖醋排骨等,一上桌全家人都抢着吃...……更多
糖醋鲤鱼的做法,让你轻松掌握绝妙技巧,成为家中的小厨神
...抹上少许料酒,这样不仅能去腥,还能增加鱼肉的风味。糖醋汁的调配是糖醋鲤鱼的关键,一般的比例是白糖:醋为1:1或2:1,但是具体的比例可以根据个人口味进行调整。喜欢甜度更重的可以多放些白糖,喜欢酸味更突出的可以...……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...,将血水去除。然后捞出排骨,洗净备用。步骤3:调配糖醋汁 这是糖醋排骨的魔法酱汁。将一勺料酒、一勺特级红烧酱抽、两勺头道特级鲜酱油、两勺白糖和三勺陈醋混合在一起,搅拌均匀。这个酱汁会为排骨带来绝妙的酸甜...……更多
糖醋排骨,只要掌握正确的做法和技巧,就能轻松制作出满意的成品
...炒好的排骨,加入料酒翻炒均匀。接下来,我们开始调制糖醋汁。取一个小碗,加入生抽、老抽、白糖、陈醋和适量清水,搅拌均匀至糖溶解。将调好的糖醋汁倒入锅中,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮20分钟,让排骨充分吸...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
...更加细腻,去除任何可能影响风味的杂质。步骤三:调制糖醋汁将白糖、米醋、盐、酱油、生抽、凉水以及玉米淀粉按比例混合调好。根据个人口味,可以适当调整各种调料的比例,制作出完美的糖醋汁。步骤四:烹煮虾仁 将...……更多
9种意想不到的高脂食物,不想贴秋膘一定要少吃
...拌菜,如果厨师乐意。很多人都喜欢喝西餐厅的汤,比如南瓜浓汤和蘑菇浓汤。为什么这两种汤都那么浓香呢?主要是黄油、奶酪、奶油的功劳。营养学里有一句经典的话:越高脂的食物越美味;所以浓香可口的美食都可能藏着...……更多
下面是糖醋鱼的简易家常做法,跟着步骤一起来制作
...装饰。以上就是制作糖醋鱼的简单做法。关键在于掌握好糖醋汁的比例,保持酸甜适中,浓稠度适宜。根据个人口味的不同,还可以加入洋葱、胡萝卜等辅料,增加更多层次感和色彩美。无论是家庭聚餐还是宴客招待,这道糖醋...……更多
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨
...米醋,搅拌均匀。4.将煮好的排骨放入锅中,倒入调好的糖醋汁,翻炒均匀,让每根排骨都裹上糖醋汁。5.将锅中的糖醋汁收浓,直到排骨变成金黄色,撒上适量的葱花即可出锅。好了,我们的糖醋排骨就做好了!香甜美味的糖...……更多
糖醋里脊,作为一道传统中华美食,还有着悠久的历史和文化背景
...丝备用。将白糖、醋、番茄酱、盐、淀粉、适量清水调成糖醋汁备用。然后,我们开始制作糖醋里脊。锅中倒入适量食用油,烧至六七成热时,将腌制好的里脊肉逐条放入锅中炸至金黄色,捞出沥干油分备用。接着,锅中留底油...……更多
做糖醋排骨,牢记糖醋汁比例“12345”,酸甜可口
...江南北,但每一地都有其独特之处,其中最关键的莫过于糖醋汁的调配。掌握“1:2:3:4:5”的黄金比例,你就能轻松制作出万能的糖醋汁。这个秘诀不仅让糖醋排骨的味道恰到好处,更能让你在掌握这一技巧后,轻松演绎出...……更多
糖醋里脊,是一道深受人们喜爱的家常菜,味道甜酸可口
...,加入少许盐、料酒和生抽,拌匀后腌制10分钟。3.**调制糖醋汁**:在小碗中,加入白糖、米醋、生抽、老抽和适量的水,搅拌均匀,糖醋汁就调制好了。4.**烹饪里脊肉**:*起锅烧热,加入适量食用油,油温五六成热时,将腌制...……更多
秋季吃香菇好处多,教你这个做法,酸甜开胃,吃起来比肉还香
...汁稍微粘稠。5、放入炸好的香菇,快速翻炒,香菇裹上糖醋汁即可出锅。做好的香菇条看着像肉丝,口感也是绵香爽滑,特别好吃。 ……更多
莲藕的三种美味做法,各具风味,谁能获得你的喜爱?
...藕丁放入,煮2到3分钟左右,捞出沥干水分。2.接着,调糖醋汁。在碗中加入适量的白糖、白醋,根据个人口味调整比例,再加入少许盐搅拌均匀。3.锅中倒入少许油,油热后放入藕丁翻炒几下,然后倒入调好的糖醋汁。开小火慢...……更多
临近,分享5款家常美食,色香味诱人,让你吃得停不下口
...等着用。哎呀,接下来可是重头戏啦!我得给你们调一碗糖醋汁,这个配比嘛,我每次做都是按照这个来的,出来的糖醋味道简直了,超级地道又稳定,你们等着瞧好吧!糖醋汁做法来啦!就是拿两勺生抽,一勺料酒,多半勺老...……更多
接地气农家菜,简简单单又是一顿美味
...适量少许清水,以及水淀粉搅匀备用。锅中留底油,倒入糖醋汁,将糖醋汁熬至粘稠,倒入山药,红枣,快速翻匀,起锅装盘。老人孩子都喜欢。如果觉得有用,别忘了在文章末尾的四个图标上点赞、转发支持一下。青椒炒鸡蛋...……更多
糖醋荷包蛋新解,外酥里嫩,金黄诱惑,让人一口接一口
...这道糖醋荷包蛋则是将鸡蛋煎至金黄色后,再淋上特制的糖醋汁,使得荷包蛋更具层次感,口感和味道也更为丰富。下面就来分享一下这道糖醋荷包蛋的制作过程和技巧。所需食材:鸡蛋2个(鸡蛋是主要的食材,用来制作荷包...……更多
10分钟做一盘,闻着味就流口水!酸甜软糯,宝宝点名还要吃
...的清水、白糖、醋、生抽和老抽,大火烧开后转小火熬制糖醋汁。熬制过程中,要不断搅拌,以免糖粘锅。待糖醋汁熬至浓稠时,将炸好的排骨倒入锅中,迅速翻炒均匀,让排骨充分裹上糖醋汁。最后,撒上一些葱花和芝麻,翻...……更多
在炎炎夏日,一盘色香味俱佳的糖醋肉定能为您带来清爽的味蕾享受
...逐个放入锅中,炸至金黄色捞出,沥干油分备用。4.炒制糖醋汁:另起锅,加入少许食用油,放入葱姜蒜末爆香,然后加入2勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、3勺白糖、4勺醋和适量清水,搅拌均匀,大火烧开。5.勾芡收汁:待糖醋汁...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...切成细条,裹上淀粉后油炸至金黄,又搭配上酸甜可口的糖醋汁,味道独特诱人。这道菜色泽鲜艳,口感酸甜爽口,绝对能让您的孩子津津乐道。4、鸡胸肉蒸金针菇清淡鲜美的鸡胸肉蒸金针菇,不仅口感细腻,而且营养丰富。...……更多
里脊肉五种最好吃的做法:口感鲜嫩,让你欲罢不能的家常美食秘诀
...成条状,经过腌制后裹上适量面粉,炸至金黄酥脆,再与糖醋汁翻炒均匀。想象一下,金黄色的里脊肉在糖醋汁的包裹下,散发出诱人的光泽,酸甜的味道在舌尖跳跃,令人回味无穷。香酥炸里脊:炸里脊则是一道外酥里嫩的美...……更多
...可不能错过。五花肉先炸一下,炸到表面微黄,然后再和糖醋汁一起炒。那酸甜的味道,简直让人欲罢不能。每次做这道菜,我都能吃到停不下来!除了以上几种做法,五花肉还有很多其他的做法,比如炒菜、做汤、做馅等等。...……更多
女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
...和白醋,开小火,不停地搅动,直到冰糖全部融化,形成糖醋汁。4、糖醋汁煮好后,先不要急着关火,把事先准备好的枸杞均匀撒入,轻轻搅拌,小火煮一两分钟就可以让枸杞和糖醋汁完全融合,这个步骤要控制好,不然后容...……更多
立秋后,大鱼大肉要少吃,尝尝这5道家常小炒菜,开胃又解馋
...是个好吃又开胃的素食小炒。藕丁呢,口感鲜嫩,再配上糖醋汁儿,那味道,酸甜可口,真是让人回味无穷。想知道咋做不?我这就给你说说。做菜材料就是:藕要挑点新鲜的,醋得准备点,糖也得来点,生抽和盐都不能少,食...……更多
养生重在“清补”,建议常吃这5种食物,调养脾胃去秋燥
...,然后开水下锅焯水2-3分钟,再捞出来沥干备用;2、调糖醋汁,找一个碗倒入老抽、白醋、生抽、白糖(根据个人口味调整甜度),搅拌均匀,糖醋汁就做好了。3、烧热油锅,倒入藕丁翻炒片刻,再倒入调好的糖醋汁,继续炒...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
...碗中调匀白糖、生抽、陈醋、玉米淀粉和等量清水,制成糖醋汁。2.热锅烧油,加入葱末和蒜粒,炒香后加入菱角,翻炒均匀,将糖醋汁倒入锅中,滴少许老抽上色,翻炒均匀后,小火煮2-3分钟至断生。加入玉米淀粉,翻拌均匀...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...放入适量的白醋、白砂糖、酱油、盐,煮至糖溶化,形成糖醋汁。6.将炸好的山药片放入糖醋汁中,翻炒均匀,使山药均匀裹上糖醋汁。7.最后出锅前可以根据个人口味适量加入少许水淀粉勾芡,使糖醋汁稍微浓稠。温馨提示:(1...……更多
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高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
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天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
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身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
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2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
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高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
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血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
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高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
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糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
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有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
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寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
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“越是晚期,或是比较错综的、或是十分罕见类型的,对于这类棘手的患者,尤其需要讲究智慧地应对,千万不可孤注一掷!”有年夏天
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