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...一坐一天，现在刚坐下干活一小时就累到恨不得躺下……南京体育医院康复科运动处方师陈骋介绍，这些情况都是新冠的后遗症表现这与感染后肌肉力量及心肺功能下降有关。图源：视觉中国陈骋表示，对于“阳康”两周后的人...……更多
2023-01-06 16:37:00南京,照着,医院,体育,运动,动作
...片中主角练习的拳击运动也受到关注。记者关注到，近来南京多家拳馆甚至以“热辣滚烫同款私教课”吸引顾客。不过专家提醒，作为一项高强度的对抗性训练，拳击虽然兼顾有氧和无氧可以达到不错的锻炼目的，但对训练者各...……更多
2024-02-19 20:21:00热辣,拳击,运动,拳击,运动,训练
...、贵州等5省份、11个区域，累计服务人数超过2500人次。南京体育学院牵头发起了运动控糖志愿服务活动，充分发挥学校运动健康专业特色，免费为南京市糖尿病患者提供运动评估、运动服务、运动训练，定制运动处方。团队结...……更多
2024-04-09 02:36:00志愿服务,健康,服务,运动,健身,糖尿
本文转自：南京晨报南京市中医院完成首例国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术1月5日，南京市首例国产人工韧带治疗膝关节复杂韧带损伤手术在南京市中医院（南京市体育医院）顺利完成！据了解，完成这个手术的是中...……更多
2024-01-10 06:25:00韧带,膝关节,损伤,人工,国产,治疗
...省药监局“数字疗法”上市许可。“目前，北京、上海、南京、深圳、武汉、郑州等城市多个三甲医院、社区卫生服务中心、养老社区都已引入太极数字运动处方系统，开始广泛服务于亚健康和慢性病患者。同时，该系统通过各...……更多
2024-03-22 03:58:00全民健身,全民,健身,升级,生产,服务
...明日报作者：秦利君《光明日报》（ 2024年01月15日 10版）南京体育学院建立并完善针对不同人群、不同环境、不同健康状况的运动处方库，将运动处方应用于全员多场景健康促进及康复管理服务，构建运动处方应用体系平台，有...……更多
2024-01-15 03:45:00江苏,健康,江苏省,助推,高质量,运动
本文转自：中国体育报把健康服务送到乡村百姓身边南京全民健身志愿服务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日，在江苏...……更多
2023-12-14 04:03:00全民健身,志愿服务,南京,全民,健身,服务
...的灵活性，增强肌肉组织，改善身体的平衡性和协调性。南京瑜伽协会副会长林琳表示，普通市民可以在家中观看瑜伽视频进行自学，也可以在抖音上跟着相对专业的老师进行系统学习，当然，如果有条件报一个瑜伽班，效果会...……更多
2023-12-20 07:52:00方式,运动,专家,运动,瑜伽,南京
来自11个国家和地区的啦啦操高手云集南京“啦”满青春活力 “舞”出别样精彩昨晚，第十届中国（南京）啦啦操公开赛在南京奥体中心体育馆举行。 南京日报/紫金山新闻记者 冯芃 摄□南京日报/紫金山新闻记者丁媛媛高频率...……更多
2023-12-05 07:44:00活力,青春,南京,一辉,运动,中国
...者按实现卫生健康高质量发展，医改是必答题。近年来，南京市深化医改工作，贯彻落实国家及省市各项决策部署，强化“三医”协同治理与发展，推动改革系统集成和高效联动，不断探索前行，多次被国家和江苏省表彰为深化...……更多
2023-11-21 07:43:00南京,江苏,家门,社区卫生,服务,卫生
...据2月8日澎湃新闻）青少年足球教练在场边唆使小球员“照着人踢”（来源：网络视频截图）
在球场上，带有攻击意图地踢向对方，是恶意犯规行为，轻则红牌罚下，重则追加禁赛处罚。虽然这只是一场青少年的冬训邀请赛，...……更多
2024-02-08 15:43:00绿茵场,绿茵,照着,球员,暴力,教练
本文转自：南京晨报晨报讯（通讯员 丁叶雯 南京晨报/爱南京记者 孙文 摄影报道）2023年12月22日下午，国家体育总局拳击跆拳道运动管理中心携中国空手道协会、空手道亚运冠军莅临南京一中江北新区教育集团第一小学，参加2...……更多
2024-01-02 01:44:00空手道,冠军,技巧,空手道,小飞,南京
...行剧烈运动，八段锦这种幅度不大的运动就刚刚好。”在南京工作的“90后”李女士说。带动八段锦这股需求风潮的，还有年轻人对于健身的认知变化。如今的年轻人更加追求身体免疫力的提升，同时有部分年轻人寻求科学健身...……更多
2024-03-13 07:13:00八段锦,八段,中国式,中国,健身,八段锦
...上随访。推动体卫融合走深落实，重点和难点在基层。在南京，体卫融合被列入2023年民生实事，运动促进健康机构覆盖城乡，功能不断完善。“我们今年新建了6个运动促进健康试点机构，完成体质健康监测和运动健身指导服务7...……更多
2023-11-24 08:15:00江苏,运动,更多,健康,运动,健康
...全放首位老年人在进行体育锻炼时最需要注意的是什么？南京市体育科学研究所助理研究员徐潇逸表示，除了选择相对舒缓的运动和进行热身之外，老年人健身尤其需要注意“防跌倒”，甚至建议老年群体“每周至少有三天提高...……更多
2023-10-23 00:31:00老年人,健身,科学,运动,老年人,健身
本文转自：南京日报我市不少学校创新方式“玩转”体育大课间不仅“有得玩”，还要“玩得好”□ 南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳“中小学校每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松，每天统一安排30分钟大课间体育...……更多
2024-03-20 09:24:00大课,活动,体育,南京,孩子,传统体育
本文转自：南京日报针对老年群体，将逐渐向基层社区延伸南京有了“抗衰弱体卫融合训练班”□ 南京日报/紫金山新闻记者 丁媛媛13日9：30，五台山健身馆里，一群活力老人在五台山健身房里认真地进行训练，运动的每个阶段...……更多
2023-12-15 07:27:00训练班,南京,衰弱,训练,衰弱,运动
本文转自：南京晨报扬亚运精神，做诚雅少年南京建邺初中迎来秋季运动会美好的金秋十月，南京市建邺初级中学 “扬亚运精神，做诚雅少年”第六届秋季田径运动会拉开帷幕。10月20日上午，运动会入场式表演精彩开启！各个...……更多
2023-10-26 04:44:00建邺,南京,运动会,初中,运动,建邺
本文转自：南京日报本报讯（记者 丁媛媛）记者从南京市体育科学研究所了解到，2023年，我市将再出组合拳，推进体卫融合工作迈上新台阶。2023年，我市将继续推进体卫融合运动促进健康各级服务机构建设，深化全市覆盖，...……更多
2023-01-13 06:26:00大动,运动,南京,南京市,体育,服务
1月10日，在南京市工人文化宫举办的“全国首届职工舞蹈大赛颁奖暨工间操推广演出”活动中，全国工间操研发中心筹备处举行了授牌仪式。据悉，筹备处由中国职工音乐家协会批准成立，目前，这是全国唯一的工间操研发机...……更多
2023-01-10 20:49:00工间操,研发机构,南京,机构,全国,工间操
本文转自：南京晨报活力亚运，激扬青春南京市第十二初级中学运动会超燃9月28日清晨，南京市五台山体育中心被可爱的少年们点燃，“活力亚运 激扬青春”南京市第十二初级中学第54届运动会热烈开启。太有才！ 36项亚运项...……更多
2023-10-10 00:09:00南京市,南京,运动会,中学,运动,运动
...特邀省体育科学研究所群众体育协同创新中心主任李森、南京体育学院副教授徐凯、南京市中医院（南京市体育医院）运动医学科副主任中医师孙舒雅三位专家，针对社区居民和运动爱好者在日常体育健身活动中的实际需求和热...……更多
2023-11-20 13:45:00健身,讲座,科学,成功,健身,体育
本文转自：南京晨报孙子林委员：加强体医融合“新冠-慢病”共同管理省政协委员、中大医院孙子林教授介绍，“新冠-慢病”合并存在已经成为普遍现象，大量患者目前主要采取的措施还是以居家治疗为主，一旦出现重症，无...……更多
2023-01-19 06:32:00管理,运动,孙子,南京,管理,人群
本文转自：南京晨报全科“有达人”，中医“多面手”玄武门社卫中心优质医疗让百姓有“医”靠有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰。医学不能治愈所有疾病，但可以为患者抚平伤痛，治愈心灵。医学不是冷冰冰的，而是...……更多
2024-01-19 00:40:00玄武,百姓,医疗,医生,患者,玄武
本文转自：南京晨报五育并举 弘扬民族体育精神浦外高新小学武术文化节 让孩子享受运动魅力“少年强则国强，少年进步则国进步。”伴随着雄浑激昂的武术操音乐，同学们从抱拳礼开始，弓步推掌、推手蹬脚的动作整齐标准...……更多
2023-11-07 00:24:00高新,武术,魅力,孩子,小学,运动
本文转自：河池日报河池市人民医院第六届职工运动会落幕弘扬体育精神 点燃运动激情本报讯 近日，河池市人民医院主题为“扬体育精神 展青春风采”的第六届职工运动会圆满落幕，共1300余人参赛。本次运动会旨在丰富医院...……更多
2023-12-19 02:43:00精神,激情,运动,体育,河池,运动会
...文转自：中国新闻网江苏省政协委员，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院）原党委副书记、院长赵俊参会。江苏省人民医院供图中新网南京1月16日电 (记者 朱晓颖)“阳康”后如何调养健身？中新网记者16日采访了正在...……更多
2023-01-16 17:03:00江苏省,江苏,政协委员,全方位,健身,委员
□南京日报/紫金山新闻特派记者 丁媛媛10月8日，杭州亚运会花样游泳集体项目在经过技巧自选、技术自选、自由自选连续三日的比拼后落幕，中国队获得868.9676的高分，勇夺金牌，冠军阵容中有来自南京的王赐月。这是中国代...……更多
2023-10-09 08:22:00南京,代表团,中国,运动员,金牌,代表
本文转自：南京日报南理工“龘龘龍”龙狮队紧张排练迎比赛贺新春七人上场，就是“活龙活现”南京理工大学“龘龘龍”龙狮队紧张排练迎新春。南京日报/紫金山新闻记者 王怀艳 摄□ 南京日报/紫金山新闻记者 王怀艳通讯...……更多
2024-02-07 07:07:00七人,就是,龙狮,王烨,南京,大龙
...中医院张医师为居民介绍了“八段锦”的历史和功效，对照着教学视频现场进行了“八段锦”动作讲解，并带领着大家一同练习“八段锦”。中医药文化进社区活动的开展，既增强了广大居民对传统文化的热爱、丰富居民生活，...……更多
2024-04-11 12:18:00卫健,横峰县,八段锦,横峰,八段,文化
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每天都在喝可乐，很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的，但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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随着人们用眼过度视力下降等问题，这都是电子产品的损害，其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重，所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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“咱们的胃不是铁打的，辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡，61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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北方有一道比较著名的菜肴，酸菜炖豆腐，也深受很多人的喜爱，但是你了解过，酸菜吃对了，对于身体有好处，但是对于患有痛风和高血压的人群来说
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明明每年体检尿酸都会高，但是依旧没想着去治疗，这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗？你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
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有糖尿病的情况下积极配合治疗，作为顽固，影响广泛的慢性疾病之一，许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当，严重时会带来糖尿病性心脏病
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想要远离疾病，最重要的是增强抵抗力，而免疫能力强弱跟许多原因有关，上了年纪的人身体逐渐衰老，那些会影响健康的行为要纠正
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越来越多的人被高血压盯上，在发病过程中血压波动，从而引发各种症状，常见的有头晕，胸闷，一旦其他重要器官也受牵连，症状更多
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老话常说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
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随着人们生活水平越来越高，人们对健康的要求也越来越高，比方短命，这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病，从而延长自己的生命
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茶水很多人都喜欢喝，尤其是中老年人，不管是和朋友在一起，还是自己在家，甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康，不仅不会刺激身体
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在排除了体重、年龄等因素的影响后，对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比，结果显示：在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
最适合养生的黄金季节，这个时期，人们一定要抓紧时间多养肝，不然要再等一年。养肝饮食调理是首选，下面我就个大家介绍一些天然食材
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由于疾病的危险日益增大，因此死亡的危险也随之增大。但是，随着人们生活节奏的加快，人们的工作和生活方式也变得更加忙碌，人们往往会忽略自己的身体状况
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随着年纪的增长，人体的功能逐渐衰退，越来越多的中老年人意识到了健康的重要，随着生活水平的不断提高，人们选择了更多的养生方法
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