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动感单车是可以减肥的。动感单车是一种非常好的有氧代谢运动，对于防止肥胖、重塑身材更为明显。动感单车这种运动以坐姿蹬车或站起来用立姿蹬车，而有时又会模拟上山、下坡等自然的骑车动作，可以让健身者在运动中...……更多
2024-02-10 21:02:00单车,动感,减肥,单车,动感,运动
骑动感单车是可以达到一定减肥作用的，它是有氧运动中的一种，进行正确的动感单车锻炼，能够很好的燃烧脂肪，瘦身的作用还是比较明显的，不仅可以避免身体肥胖，而且还能够达到锻炼肌肉作用，如果可以得到更专业更...……更多
2024-02-20 06:02:00单车,动感,减肥,单车,动感,脚掌
其实啊，动感单车的减肥效果远超于，跳绳和慢跑。一个小时的动感单车，相当于两个小时的慢跑，更是秒杀跳绳的减肥效果，如果有通过动感单车锻炼，而没有瘦下来，那你可能是练错了方法，快来了解一下！动感单车减肥...……更多
2023-11-04 21:19:00单车,动感,方法,单车,动感,减肥
...太原男子林某在陕西西安报名参加减肥训练营，骑“动感单车”时不幸身亡。该男子家属称，事后涉事训练营无人出面处理。3月19日，极目新闻记者实地走访发现，涉事训练营已停业，未见教练和学员，目前训练营负责人仍失联...……更多
2024-03-20 11:59:00上策,训练营,场馆,老板,男子,训练
...及带有抗阻训练、也就是力量训练效果的器械，比如动感单车/健身车、划船机等。去不了健身房，你也可以试试在家波比跳、深蹲、高抬腿[1]。当然，非要选一项运动推荐的话，可能是动感单车/健身车。虽然从理论上而言，在...……更多
2023-02-26 09:55:00运动,运动,强度,心率,间歇,脂肪
...报名。刘先生回忆事发场景，3月6下午五点多开始骑动感单车，骑了大概半个小时后，林晓伟和自己站在最后一排，训练强度小，被教练兼法定代表人高旭阳三番五次强行叫到第一排，进行了高强度剧烈甩头运动，几分钟后突然...……更多
2024-03-19 09:27:00后身,太原,西安,训练营,心脏病,家属
本文转自：中国新闻网11月9日，在第六届进博会的消费品展区，举办了一场活力十足的健身互动体验活动。充满感染力的舞曲搭配简单易学的动作，吸引不少观众参与其中。参展商介绍，今年的展台面积超500平方米，扩大至上...……更多
2023-11-09 22:19:00第六届,单车,动感,健身,台企,健身
...了钱。”
据李女士介绍，3月6日晚，林某在参加“动感单车”训练中从单车上滑落倒地，经送医急救后不幸身亡。根据李女士提供并经其确认的一段监控视频显示，3月6日17时58分许，丈夫林某原本在最后一排参加训练，但被教...……更多
2024-03-19 10:00:00山西,训练营,男子,训练,减肥,官方
...太原男子林某在陕西西安报名参加减肥训练营，骑“动感单车”时不幸身亡。该男子家属称，事后涉事训练营无人出面处理。3月19日，极目新闻记者实地走访发现，涉事训练营已停业，未见教练和学员，目前训练营负责人仍失联...……更多
2024-03-20 09:52:00二天,训练营,场馆,妻子,老板,男子
...适能测试。而尼尔斯让这6名实验的上班族，每周在动感单车上进行三组40秒左右的HIIT训练。换算下来每周只需要锻炼两分钟，而5周下来一共运动10分钟，最后再让这6名上班族再次接受体能测试，发现有氧适能能平均提升了11%，...……更多
2024-02-07 10:04:00尼尔斯,运动,能测,尼尔,健身,上班族
佳明推出新款NEO3M动感单车骑行台，该产品内置摇车板和虚拟惯性飞轮，并升级创新电机制动系统，让用户能够体验到不同类型的路面以及上下坡的感受。这款骑行台还配备有摇车板功能，可以实现用户在自然的姿势下进行有效...……更多
2024-05-07 07:21:00单车,动感,用户,车板,用户,惯性
...年体重蹭蹭地往上升，赶紧过来健健身。”正在骑行动感单车的白女士说道。工作人员林女士告诉记者，春节后前来运动和新办卡的人数显著增多。“如今大家对健康和身材管理越来越重视。每天傍晚都是运动高峰期，学员以想...……更多
2023-02-01 08:13:00消费,经济,健身,顾客,记者,健身房
本文转自：闽南日报王怀特同学在家骑着动感单车本报记者 刘健宁 供图 寒假期间，学生有计划的适当运动可以增强体质。本报记者 严 洁 摄
寒假已至，不少家长把体育锻炼作为孩子寒假计划的一部分，希望通过适当的锻炼...……更多
2023-01-12 07:59:00体魄,体育,运动,怀特,同学,小峰
...县打造“百姓健身屋”，配备跑步机、力量训练器、动感单车、乒乓球桌等健身器械，免费向群众开放，满足附近群众健身需求。目前，惠民县已完成5个镇街“百姓健身屋”试点建设。新华社记者 郭绪雷 摄10月12日，在惠民县...……更多
2023-10-12 19:18:00惠民,健身,山东,健身房,百姓,地方
...士多以练习器械跑步为主，女士则以健美操、瑜伽、动感单车等课程为主。健康提醒：远离节食等减肥误区短时间发胖的情况激发了人们快速减肥的迫切心理，专家提醒远离减肥误区。
采访中，记者了解到，一些市民在健身过...……更多
2024-03-02 20:55:00十堰,健身减肥,热潮,健身,减肥,专家
...,可以让参与者充分感受速度与激情的碰撞。在一处动感单车展区内,这里的动感单车可以使用虚拟场景模拟现实:用手机启动程序之后可以投屏到电视上,眼前就像是在真实的路上进行骑行一样。动感单车的旁边还有一款模拟划船...……更多
2023-10-25 00:15:00全民健身,全民,健身,健身,体育,全民健身
...往届不同的是，本届赛事除了保留滑板、极限轮滑、特技单车大绝招和B3跳高赛等陆上极限项目外，新增设水上极限运动大类，包括动力艇极速大赛、划船极速大赛、水上飞人和鸟人滑翔跳水大赛等。黄金湖岸的月亮湾水域，摩...……更多
2023-11-08 07:24:00极限运动,动感,极限,运动,南太湖,极限运动
...即你喜欢的运动。如果你喜欢舞蹈，那一定不要选择动感单车。人坚持自己所喜欢的，总是会更容易些吧。不管是我们对饮食的控制，还是减肥，讲求循序渐进。相信那句话：你想要的，时光都会给你。但是前提是你愿意足够的...……更多
2024-03-20 10:21:00妙招,只需,减肥,减肥,目标,肠道
...乐跳韵律操……几乎每台健身器材都有人使用。“骑动感单车能够让人大汗淋漓，动感的节奏、热烈的氛围让人欲罢不能。”在动感单车训练房，已经锻炼一年的市民李丽告诉记者，生了孩子后，她的体重有所增加，于是，她便...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...外健身房，一起运动、一同嗨玩，太酷了！”体验过动感单车的赵婉菲说。在另一侧的体验区上，整齐摆放着杠铃、哑铃和动感单车，走至此处的市民禁不住上前尝试一番。在健身教练的带领下，全场热情澎湃，让来到如园的每...……更多
2023-10-31 10:30:00临沂,运动,打卡,挑战赛,全民,趣味
...练”指导村民锻炼。只见健身房中跑步机、乒乓桌、动感单车等器具一应俱全。年纪从20多到50岁的锻炼者，在这里都能见到。2021年，中山村投入上万元，将村里的部分空间改造成一个60平方米的健身房，配备了跑步机、划船机...……更多
2024-04-25 06:56:00达人,夜校,村里,教练,健身,王涛
...小吃代金券、毛绒玩具等。体验区包括杠铃、哑铃、动感单车等项目，市民于运动中点燃激情，于挑战中激发活力。“周末午夜别徘徊/快到苹果乐园来/欢迎流浪的小孩/不要在一旁发呆/一起大声呼喊/向寂寞午夜说......”一首耳...……更多
2023-10-31 10:29:00琅琊,临沂,挑战赛,首场,街区,全民
...动内容：亲子趣味运动会、海口湾城市跑、百人户外动感单车、电音街舞battle、百人瑜伽、冥想训练、百人蹦床和藤校体育运动体验等项目。报名热线：13876740665（现在报名参加动感单车、瑜伽训练、动感蹦床都有好礼相送，先...……更多
2023-05-12 09:15:00长航,帆船,活动报名,截止,活动,海口
...晨 王婷婷）最近，不少细心的市民发现，市区不少共享单车“出新”了，新车好骑且舒适。记者从市公共停车管理处获悉，为保障市民群众在“五一”假期有更舒适更安全的骑行体验，市公共停车管理处加强网格巡查，指导“...……更多
2024-04-26 20:55:00单车,单车,管理处,体验,新车,二维码
...择自己喜欢的运动方式，例如游泳、跑步、健身操、动感单车等，锻炼方式有很多种，不要只拘泥于某一种。3、找到健身伙伴健身的时候，你可以找一个志同道合的伙伴，可以让你更加有动力和坚持下去的勇气。你们可以一起...……更多
2023-05-15 20:38:00妙招,身材,健身,动力,健身,运动
...量惨淡，整体跌入谷底，但是在十月份，北京现代伊兰特单车月销量成绩依然达到8968台，这是因为什么呢？与竞争对手相比，伊兰特作为一款紧凑型轿车，拥有前卫运动的外观设计，车身长4680mm，宽1810mm，高1415mm，轴距达到2720m...……更多
2022-12-22 21:39:00双联,伊兰,伊兰特,北京现代,北京,单车
...1小时的舞，能够让身体各部分得到活动。5、每天坚持骑单车运动一小时，工作族尽量不要开车上班，时间允许的情况下，可以骑单车上下班。 ……更多
2024-02-08 06:31:00如何减肥,男生,减肥,运动,减肥,热量
... | 疯狂的减肥训练营记者 | 杨智杰 编辑 | 杜玮 一次动感单车课后，顾西一瞬间浑身难受，她蹲下又起身，想赶紧回宿舍休息，刚走到教室窗户边，就晕倒了。再醒来，她发现自己还躺在地上，教室里空无一人。这发生在2022年夏...……更多
2023-11-08 07:38:00越来,训练营,事儿,越来越,训练,减肥
...，但在2019-2022年，后者才是业务里唱主角的那个——动感单车、瑜伽服、健身食品等自有品牌运动产品，贡献了营收的半壁江山。事实上，Peloton、Tonal等海外居家健身公司，都是从卖产品起家，再逐步搭配线上课程的。这背后反...……更多
2024-04-07 13:59:00围城,健身,用户,运动,赛事,毛利
...75岁的健身达人老冯高兴地说。在体卫融合室，一辆动感单车连接着手机，实时记录运动时间和体能消耗，一台血压测试仪分时段记录血压情况。老冯表示，这样运动他心里有底。“您平时血压有点高，适合做有氧运动，比如慢...……更多
2023-12-18 16:58:00全民,健康,秀洲,健身,运动,秀洲区
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说到孕期睡姿的问题，相信准妈妈们多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到：孕期「左侧睡」对胎宝好。却弄不明白，「左侧睡」背后真正的含义
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腰椎间盘突出症，会出现腰痛和腿痛等症状，我们的身体为减低症状，就会出现代偿，根据突出物和神经根的位置不同，身体会呈现不同的表现
2024-05-25 09:49:00
不论男女，这里“毛”越多可能越长寿，很多人不懂珍惜，值得一看眉毛多在生活当中人们看到长寿老人，他们大多数都是浓眉大眼，而且眉毛与长寿有着密不可分的关系
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很多人在减肥时会拒绝一切肉食，传统观念里，肉类热量很高是减肥时一定要避开的食物，所以会有吃素减肥这种方法。但是，其实肉类的热量没有你想象的那么高
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跳绳是一项很有效的有氧减肥运动，而且简单易行、运动量大。通过跳绳不仅可以强身健体，预防很多疾病的发生，还能充分燃烧身上的脂肪
2024-05-25 09:52:00
你如果想要瘦腿，我们告诉你，瘦腿不仅是要减脂，还有一个问题需要你注意，那就是你的柔韧，如果你的柔韧好，经常压韧带，那也能帮助你瘦腿
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不少孕妈妈会选择做孕妇瑜伽来舒缓孕期不适，其性质温和且好处多；但其实即使是风险较低的孕妇瑜伽，孕妈妈们都要小心挑选适合自己的训练方式
2024-05-25 09:53:00
大家好！我是黄强歪谈体育，专注健身运动，今天聊一下健身运动中如何进行有效的呼吸这个话题。在健身界，有一场悄无声息的“大战”正在上演——那就是关于呼吸方式的争论
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黄瓜是一种清热降火，美容养颜，减肥排毒的好食材，但是苦瓜的效果比黄瓜更好。只不过苦瓜因为太苦了，所以人们更愿意选择吃黄瓜
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在追求健康和瘦身的过程中，黑咖啡似乎成为了不少人的首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍，黑咖啡含有咖啡因，能提升新陈代谢
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巨大的压力、内分泌失调，是造成衰老的罪魁祸首。压力会减少你的睡眠时间、增加你的身体炎症、甚至增加皱纹，内分泌失调会造成你情绪不稳定等
2024-05-25 09:56:00