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...的症状。（二）坚持泡脚：大家都知道泡脚对身体有许多好处，那么泡脚可以预防流感吗？中医认为，晚上睡觉之前用热水加一点醋来泡脚，有助于驱走体内的寒气，起到预防流感的作用。醋还能帮助人们杀菌，这对于病毒的生...……更多
2024-03-25 10:05:00流感,方法,流感,病毒,症状,迎香穴
...肌萎缩症是类似渐冻症却比渐冻症更为严重的遗传性神经肌肉病，主要表现为进行性的肌无力和肌萎缩，以下肢为重。儿童型SMA由重至轻分为Ⅰ～Ⅲ型，严重的Ⅰ型患儿多于6个月前起病，生命周期一般不超过2岁，呼吸衰竭是首...……更多
2024-02-29 22:25:00上海,人生,故事,脊柱,脊柱侧弯,阳阳
...以及大腿“粗壮”等，不仅影响个人的形象，还可能导致肌肉紧张、疼痛等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态的症状及影响不良体态主要表现为头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨...……更多
2023-11-06 11:17:00长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...年男子体操新增了七个命名动作，分别来自鞍马、吊环和单杠三个项目。其中，中国选手邹敬园在吊环项目上的新动作命名正式获批。资料图：在东京奥运会男子体操双杠决赛中，中国选手邹敬园以16.233分夺得冠军。这是中国代...……更多
2023-01-06 14:53:00吊环,动作,吊环,体操,中国,双杠
...联系消防队专业人员处置。消防队员穿戴好防蜂服，架设单杠梯，手持杀虫剂，利用火攻的方式对蜂窝进行清杀，后使用塑料袋对蜂窝实施摘除，最终顺利清除了两处隐患。清杀结束后，民警联合消防队员对校园范围内再一次进...……更多
2023-10-07 00:15:00马蜂,马蜂窝,合力,幼儿园,幼儿,马蜂
...在刚刚结束的2023体操世锦赛中，淄博选手苏炜德在男子单杠决赛中以14.500分的成绩获得季军。此外，苏炜德还和队友一起，为中国队摘得团体银牌。赛后他表示，希望在未来实现心态和技术上的共同进步。“在接下来的备战过...……更多
2023-10-11 02:53:00世锦,奖牌,体操,淄博,体育局,中国队
...战极限、突破自我，运动会设2大类分为5公里武装越野、单杠卷身上、400米障碍、防暴弹投远等11个竞赛课目。
随着信号枪响起，运动健儿犹如离弦之箭，驰骋赛道。战友们你争我夺，一项项精彩纷呈的对决在赛道上演。
紧张...……更多
2023-10-11 14:19:00军体,狭路,勇者,运动会,火爆,运动
...名官兵在30x2蛇形跑、100米跑、400米接力、防暴弹投掷、单杠卷身上、个人全能等10余个项目中同台竞技,比赛全程把技能与体能相融合,个人竞技和单位竞赛相结合,既突出全面性、综合性,又体现体育性、竞技性,不仅检验了群众性...……更多
2023-10-13 08:49:00军营,皖西,竞技,六安,竞技性,蛇形
...潮，开展二节拉梯登楼、百米翻越板碍、消防水带连接、单杠二练习等实战和体能训练，加强执勤战备能力，以更加昂扬的精神状态、更加顽强的战斗意志，继续守护四方平安。制片人：马宝军策划：杜屹然统筹：张青编导：陶...……更多
2023-11-09 14:06:00消防员,实效,卫士,训练,安全,成武县
...质选晋、凭能力选晋”的鲜明导向蛇形跑考核体型测量
单杠一练习考核仰卧起坐考核为选拔一批思想政治坚定军事素质过硬作风纪律顽强专业技能精湛的中级警士提供有力支撑选晋意见征询会警衔的晋升不仅仅是身份的转换更...……更多
2023-11-13 10:57:00警士,官兵,武警,考核,实力,考核
...据介绍，爱诺动乐校园体操课程包含跑跳、垫上、蹦床、单杠、平衡木、形体等六大项。该幼儿园努力创设整体体育运动氛围，全面细致做好运动防护，通过创编体操形式，带领幼儿不断在实践中逐渐掌握体操动作要领和技巧。...……更多
2023-11-23 18:52:00渤海,沧州,爱诺,新区,活力,校园
...民和自家养的羊“抢食”、建筑工人在工地上表演“体操单杠”、奶奶在团圆饭上用脸盆逐个“没收”晚辈的手机……一组组鲜活人物和逗趣场景的生活碎片，让人动容。据悉，该电影获得第10届中国纪录片学院奖“最佳创新纪...……更多
2023-12-28 06:27:00烟火,人间,电影,烟火,纪录片,人间
...，陆军首支女子导弹连新兵陈馨语再次紧紧抓住了冰冷的单杠。这一次，她屈臂悬垂的时间比之前增加了一倍，再次突破了自我。下图：参加考核前，陈馨语（中）和同年兵一起跑步热身。她说：“我可以自信地讲，入伍4个月...……更多
2024-01-23 05:59:00照片,连队,照片,拍摄者,拍摄,开栏
...伙。他手臂强健有力，掰手腕能稳赢30岁的壮小伙；吊上单杠后，能连续前后摇摆二十次。“他有两个外号，一个是‘老顽童’，一个是‘好斗的公鸡’，碰到谁都想比一比腕力。”家人这样透露。庞一文健身有瘾，一有时间就...……更多
2024-01-31 00:51:00老兵,健身,传奇,一文,艾灸,养生
...套灭火防护装备操、灭火救援业务授课评比、5000米跑、单杠卷身上、400米负重跑、5×40米负重折返跑、单兵快速推进展开灭火操、蜿蜒铺设水带到3楼出水操等。随着发令枪响，参赛选手冲出起点，如离弦的箭向前飞奔。赛场上...……更多
2024-04-03 15:56:00精兵,身手,赛场,救援,玉林市,灭火
...，夺得冠军。其他比赛方面，男子全能冠军侍聪夺得男子单杠金牌；广西选手黄明淇获得男子跳马冠军；杨静熙在女子自由体操决赛中技压群芳。至此，本次比赛全部结束，除邹敬园和周雅琴外，此前获得女子全能和高低杠冠军...……更多
2024-04-30 04:58:00巴黎,席位,奥运,巴黎,雅琴,冠军
...“瘦”的现象，也要引起注意。“越老越苗条”很可能是肌肉减少、骨质疏松的信号。当中老年人感到肌肉无力、爬楼困难、提东西没劲时，就应当意识到肌肉和骨骼的流失。北京协和医院内分泌科主任医师 李梅：肌肉和骨头...……更多
2023-10-20 23:32:00骨质疏松,骨质,情况,骨质,骨质疏松,脆性
...生不自然的曲度，特别是在下背部和骨盆区域，使骨骼和肌肉的紧张，出现疼痛和僵硬感，长此以往还会增加脊柱侧弯风险。因此，女生在避免走光的情况下，可以选择更加自然、舒适的坐姿，分腿坐就是其中一种。
长时间合...……更多
2023-10-20 17:10:00姿势,女生,坐姿,脊柱,骨盆,女性
...不通，通则不痛”。跪坐有助于拉伸腿部及膝关节周围的肌肉，增强下肢的柔韧性，改善血液循环。跪姿还能够有效刺激腿部经穴，尤其是足阳明胃经及胃经上的犊鼻穴、足三里等，从而通经活络，促进消化，帮助阴阳的消长平...……更多
2023-11-03 06:57:00身体,脚跟,脊柱,足趾,腿部,养生
...时有晨练的习惯，每天清晨5点出门，先去公园快走、玩单杠、打拳，再去菜场买点菜。上周，武汉最低温降至零摄氏度以下，尤其是清晨5点的天还未亮，寒气又重，吴爹爹不顾家人劝阻，坚持和往常一样出门锻炼。据吴爹爹回...……更多
2024-01-05 10:59:00心梗,老年人,突发,老人,建议,专家
...人全能资格赛中，南宁队选手杨兰斌在自由体操、吊环、单杠等项目上均有亮眼表现，以总分76.850分的成绩夺得第一名。在男子乙组团体资格赛上，南宁队派出王李浩扬、杨兰斌、袁焌林、张恩瑞、郑宝森5名选手，以总分297.150...……更多
2023-11-07 06:25:00南宁,体操,金牌,冲击,竞技,项目
...有哪些？★ 坚持科学运动可让孩子们形成与维持健康的肌肉骨骼组织，包括肌肉、骨骼和关节，促进孩子们生长发育；★ 也可增强体质和免疫力，预防疾病；★ 愉悦心情，磨炼意志，增强自信，增进心理健康；★ 还可有益于...……更多
2024-03-12 02:16:00发育,大脑,孩子,运动,孩子,运动
...动员按照分组进行自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠6个项目的训练。本次训练营以封闭训练形式进行。为达到预期训练效果，立足于体操项目长远发展，着眼于抓早抓小，国家体育总局体操运动管理中心和中国体操协...……更多
2023-12-08 05:05:00训练营,体操,训练,人才,全国,体操
...怪的梦。此外趴着睡时，头颈长期保持偏向一边的姿势，肌肉会高度紧张、疲劳，可能会诱发颈椎病。蜷缩着睡：背部肌肉过度牵引，引起驼背、腰酸背痛等蜷缩入睡虽然能带来安全感，但是却对腰背伤害满满，缩成一团睡觉，...……更多
2023-12-22 14:05:00脊椎,四肢,姿势,醒来,睡姿,腰椎
...群的喜欢。那么，每天适当进行深蹲运动，对身体真的有好处吗？深蹲对身体有好处吗？进行深蹲对身体到底有没有好处，要根据个人的实际情况而决定。如果患有一些比较严重的膝关节疾病，每天都要进行深蹲运动，那么对身...……更多
2024-03-22 10:26:00好处,男性,身体,运动,人群,膝关节
...个过程中保持肩部放松，同时深呼吸。这样可以增加颈椎肌肉力量，稳定颈椎。靠墙站找一面平整的墙，将脚后跟、臀部、背部，特别是两个肩胛以及后脑勺都贴在墙上，放松双肩，肩膀自然下垂，同时挺胸收下巴，慢慢深呼吸...……更多
2023-10-16 18:08:00方法学,颈椎病,脊柱,颈椎,保健,方法
...干预操，以及四个专项运动干预训练方案，主要通过加强肌肉力量和纠正错误习惯性动作的方式改善身体姿态和问题。此外，协会还借助“奔跑吧·少年”平台，通过活动的方式提高青少年体能和综合身体素质，促进身心健康成...……更多
2024-01-11 04:43:00运动,科学,人才,健康,选材,运动
...分，运动也是我的一大爱好。”退役军人喻波分别参加了单杠、双杠、单兵战术等比赛项目，身形强壮的他在比赛中取得了较好的成绩。“通过军地部门联合宣传，我和同为退役军人的同事们一起报名参加，努力取得好成绩，为...……更多
2023-11-10 10:44:00自贡市,自贡,四川省,四川,退役,运动会
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茶这个源自中国的神奇饮品，已经融入我们的生活超过千年，它不仅是一种饮料更是一种文化和生活方式，最近有一项研究让很多人大吃一惊——喝茶可能会增加老年痴呆的风险
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时间飞逝，转眼进入金秋，秋高气爽，早晚温差逐渐加大，明显让人感到了秋天的到了， 除了要注意及时增减衣物，在饮食上我们也要顺应时节来调整
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有没有想过，一些看似无害的日常习惯，比如喝茶，对某些健康状况的人来说，可能并不是那么安全呢？我们用一些实际的病例来展开讨论
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入秋从现在开始，使劲吃这“排毒菜”，一周 3 次，清热解毒、润肤美容入秋之后，天气逐渐变得干燥，人体也容易积累毒素。在这个时候
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婚后夫妻在没有避孕的前提下，如果超过1年仍然没有怀孕，属于异常情况，不排除不孕不育可能，需要到医院做系统的检查。只有找准病因
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说到阿司匹林，相信大家都不陌生，由于其功能强大，甚至还被不少人称为“神药”，在临床上，这类经典抗栓药物的应用十分广泛，主要用于治疗以及预防缺血性心脏病
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在当今社会，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高尿酸问题日益成为困扰人们健康的一大难题。高尿酸不仅与痛风等代谢性疾病密切相关
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