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...患者的科学救治。作为中国老龄健康促进工程和国家百万卒中减残工程专家委员会主任委员,今年3月,吉训明受邀来通参加了江苏省百万减残工作推进会,并对通大附院建成的国内首家互动体验式中风科普馆给予了高度肯定。...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
...钙的极佳来源,对维持骨骼和牙齿健康至关重要。尤其对中老年人而言,适量饮用牛奶有助于预防骨质疏松症。高质量蛋白质:牛奶中含有全部必需氨基酸,这使其成为构建和修复身体组织的重要食物。维生素与矿物质:除了钙...……更多
这个方子只有 3 味药,用来调理冠心病、心肌缺血会有惊喜变化
冠心病、心肌缺血是中老年人常见的心血管疾病,严重威胁着患者的生命健康。对于这类疾病,现代医学通常采用药物治疗、介入治疗等方法,但是有些患者在接受这些治疗后,仍然会出现症状反复、疗效不佳等问题。那么,...……更多
高血压者,若出现“1麻1疼1红”,很遗憾通知你:脑梗或不请自来
依据目前最新的数据显现,中老年人高血压发病率曾经到达了37%,越来越多的人患上高血压,其中还不乏三十多岁的青年人。关于高血压患者来说,假如血压居高不下,血管遭到刺激,那么也会招致毒素堆积过多,诱发多种并...……更多
“忙年”赶大集“尖货”一站齐
...走出农业展览馆地铁站,一路上能见到不少拖着拉杆车的中老年人,都是去逛年货大集的。1月13日,第28届老北京年货大集在农展馆开幕,最近半个月这里每天人来人往,十分热闹。“好几年没逛年货大集了!虽说超市里东西也...……更多
“中国红干椒之都”开鲁:火红事业带来红火生活
...动力务工收入达3.6亿元。椒农王秀茹说,对于农村的很多中老年人来说,每到这个季节,他们都早出晚归、争分夺秒地栽辣椒,谁都不想放弃家门口赚钱的机会。这些天,东方红村村民姚良秋每天带着团队不到5点就到地里了。...……更多
漫漫寒冬,关注血管健康 警惕颅内出血!
...病三科(外三科、脑外科、神经外科)承担国家卫计委高级卒中中心二线值班,建立了急性脑卒中(出血性、缺血性)绿色通道,中西医结合治疗脑血管病急危重症。开展显微镜及神经内镜下各类颅内出血清除术、颅内肿瘤切除、...……更多
糖醋排骨,一学就会的甜蜜诱惑
...🥘**所需食材**:*排骨500克*生姜3片*大葱1根*料酒1汤匙*生抽2汤匙*老抽1汤匙*白糖3汤匙*陈醋4汤匙*水适量*盐适量*食用油适量👩‍🍳**制作步骤**:1.**前期准备**:排骨洗净,切成小段,用冷水浸泡30分钟去血水,然后沥干水分...……更多
基础牙病在家门口就能解决
...就诊情况来看,社区医保支付比例非常实惠,吸引了许多中老年人前来问诊。其中,一半以上是因为年龄大了缺牙需要修复、做假牙等。软硬件配置明显提升来自上海市卫健委的数据显示,32家标准化口腔诊室建成后,硬件条件...……更多
睡前出现这5种异常?脑梗“预警”先知!
...都可以帮助减轻压力。最后,定期进行体检,特别是对于中老年人来说,定期检查心血管健康状况至关重要。及时发现并治疗相关疾病,可以有效预防脑梗塞的发生。总之,虽然脑梗塞是一种严重的健康问题,但通过注意身体的...……更多
看天气知健康 | 秋冬吃安宫牛黄丸防中风?用错当心有危险
...治疗热邪内陷、传入心包引起的急性热性疾病,如多种脑卒中、脑膜炎、中毒性脑病、颅脑创伤、癫痫等中枢系统疾病以及感染性疾病,可以有效缓解临床症状,有利于疾病治疗及恢复。需要注意的是,本药不适合长期服用,更...……更多
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
...脑血管疾病风险。近些年高血脂的患病率不断攀升,不仅中老年人,越来越多的年轻人也加入了高血脂大军。除了遗传因素,不健康的饮食作息习惯也是高血脂的发病原因,建议生活中还是要健康饮食,规律作息。确诊高血脂后...……更多
文明进行时丨“古槐新韵”文明实践小分队在行动
...理念,开展《反电信诈骗知识》小课堂、“江南杯”社区中老年人篮球邀请赛等形式多样的活动8场,进而提高居民健康生活理念,提升居民群体健康水平,为健康社区发展奠定良好基础。二汇聚文明力量,共建美丽家园瑞丰社...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...肪肝、冠心病等代谢性疾病的风险,特别是有慢病基础的中老年人更要注意。另外,畜肉摄入过多还会增加2型糖尿病和结直肠癌的发病风险。3.蛋白质过量,增加肾脏负担肉类富含优质蛋白质,但凡事过犹不及,蛋白质中的氮元...……更多
茄子的三种美味做法:色香味俱全,不要错过!
...后放入葱、姜、蒜爆香,加入茄丁翻炒至变软。放入适量生抽、老抽、盐、糖调味,继续翻炒均匀后盛出。2.煮面条,将煮好的面条捞出、放入碗中,浇上炒好的茄丁卤,搅拌均匀即可享用。根据个人口味,我们加入适量的辣椒...……更多
春季家常菜,这6道天天吃不腻,几分钟就出锅,增强体质身体棒
...猪瘦肉,鸡蛋 做法:1,把瘦肉切成丝,放姜末和料酒及生抽拌匀,再加少许玉米淀粉拌匀,去腥入味3分钟2,把鸡蛋磕入大碗里,用筷子打散。再把尖椒去蒂去籽后切成丝3,炒锅里加植物油烧热一些,倒入蛋液,煎成鸡蛋块,...……更多
人到五十,还愿意做这些事情,那么说明你还很年轻
...了知天命的年纪,他们在心态上首先就会把自己看作一个中老年人。但实际上,一个人老不老看的并不是年纪,而是他的心态。如果有一天,你的眼神中没有光了,那你也就是真的老了。如果你即使已经到了五十,还愿意做这些...……更多
还原历史真相,我们至今仍在努力
...京大屠杀历史而努力不懈,只想伸张正义的一群‘热血’中老年人而已。”历史从未离开,迟早都会被人记住、书写。正因世界上有这么多人为还原历史而努力,这段中国记忆才能走向世界,才能让更多爱好和平的人士了解真相...……更多
...希望新的一年身体棒棒,能一直跑到老。”杜斌观察到,中老年人在跑步上较为自律,最难坚持下来的是年轻人。为了带动更多年轻人跑步,协会致力于建立“10分钟跑步圈”,让跑友在家附近就能找到组织,并为适应年轻人生...……更多
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
...3瓣(切块),生姜2片(切块),料酒1大匙,老抽1汤匙生抽1/2大勺蚝油1汤匙蚝油适量,盐适量白胡椒粉适量食用油适量;水淀粉(水和淀粉适量混合)步骤:1.准备材料:杏鲍菇洗净切块;青椒切丁;葱姜蒜剁碎备用。2)爆香:...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...是本穴。【作用】健脾益胃,促进消化吸收,强壮身体。中老年人长灸足三里还可起到预防中风的作用。现代研究已证明,灸足三里可改善人体的免疫功能,对胃肠、心血管系统也有一定调节作用。2、温和灸内关【方法】将艾...……更多
春天,科学“跑”起来,让膝盖更健康
...症状和体征的一组慢性退行性关节疾病。该病常常会引起中老年人关节疼痛和关节功能障碍(包括关节畸形)的常见疾病。即通常人们所说的骨刺、骨质增生、罗圈腿等。随着年龄增加,患病率明显升高,在60岁-70岁人群中,确...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...,还能增加孩子的食欲。 主要食材:香菇、猪里脊肉、生抽、姜具体做法:香菇泡发后切片,猪里脊肉切薄片,用生抽、少许盐和淀粉腌制片刻。锅中加油,先将猪肉片快速翻炒至变色。加入香菇片继续翻炒,直至肉片熟透香...……更多
...深度合作。在杨宽的努力下,不仅有越来越多留守乡村的中老年人“发挥余热”,有了额外收入,年轻人也纷纷加入进来,为家乡的发展贡献青春之力。5年多来,杨宽创立的龙隐品牌,已经成长为拥有1300多名员工的酒店集团,...……更多
这道菜色泽红亮,肉质鲜嫩,鹌鹑蛋吸饱了肉汁,口感丰富
...,让我们来准备原料。我们需要五花肉、鹌鹑蛋、老抽、生抽、葱、料酒、白糖、姜和盐。将五花肉洗净切成块,放入锅中煮开后捞出备用。接着,我们将鹌鹑蛋煮熟,然后去掉壳。接下来,我们来煸炒五花肉。将锅中热油,放...……更多
猪身上只有一个的宝贝,补腰力,益精髓,还美容养颜,不吃太亏
...过。首先准备猪尾巴,花生米,泡椒,姜片,葱花,盐,生抽。把买来的猪尾巴清洗干净之后,剁成小段,也可以在买猪尾巴时让商家帮你剁好,回家清洗干净就可以了。把剁好的猪尾巴焯一遍水,捞出之后清洗干净,,然后放...……更多
“聪明饮食”营养均衡又能瘦
...可选择全脂奶或是强化了钙、铁、锌等营养素的配方奶;中老年人优先选择高钙奶、舒化奶;超重或肥胖者可选择脱脂奶或低脂奶。乳糖不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶,也可以少量多次饮用牛奶,并与其他谷物食物...……更多
冬天多给孩子吃这3道家常菜,养脾胃,增强免疫力,长高个
...拧干。之后,将香菇末和肉末放在一起,加入葱姜蒜末、生抽、鸡精、食盐、胡椒粉以及少量的香菇水和土豆淀粉,充分搅拌均匀。然后,将调制好的肉馅捏成小丸子,放在蒸锅中,等水开后蒸约20分钟即可。最后,将葱姜蒜中...……更多
凌晨4时,医生的一条朋友圈感动网友!
...位的人在默默坚守,温暖守护着武汉这座城市。神经内科卒中团队于凌晨火速集结,紧急为患者实施手术,并打通闭塞血管(武汉市中心医院供图)23日凌晨1时,武汉市中心医院南京路院区神经内科的工作群里弹出一条紧急消息...……更多
...下骨反应性增生。”李茂强说,这种病和年龄关系密切,中老年女性尤其多发。每天两万步,对于正常人而言本身就是运动过量,而对中老年人来说,随着年龄增长,自身软骨韧性和强度都可能会出现不同程度的下降,软骨容易...……更多
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
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50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
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坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00