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发现西洋参的“完美搭档”,持续泡水喝,肝脏清爽,睡眠质量提升
...究和实践,我们发现了一种与西洋参相得益彰的草药——枸杞子。枸杞子是一种常见的中草药,被誉为“中药之王”,具有补肾益精、养肝明目、补血安神等多重功效。当西洋参与枸杞子搭配在一起时,它们之间的相互作用能够...……更多
小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...果粥】 所准备的食材有:苹果一个、小米适量、红枣、枸杞、红糖、具体做法:1、挑选小米时不要只看它的外表,首先要闻一下味道,优质小米有着清新的香气,颜色均匀又明亮,颗粒饱满没有杂质,用手一捏不易碎,这就是...……更多
清早起床,红枣和“它”煮水喝,燃烧脂肪,补血气!
...备食材:一小碗干红枣,一块生姜,一块老红糖,少量的枸杞。第一步,先把红枣清洗干净,放在温水中浸泡,泡10分钟左右,红枣泡软。把红枣撕开,取出里面的果核。生姜去皮切成薄片。枸杞清洗干净。第二步,锅中加入适...……更多
女性多喝这两种汤,容颜焕发
...约50克,莲子亦是50克,此外,还需要红枣5至6颗和适量的枸杞,以及恰当的冰糖和清水。2.银耳预处理:将银耳用清水泡发2—3小时,直至完全膨胀并开花,之后撕成小朵,去除硬梗。3.汤底准备:在砂锅中倒入适量清水,加入处...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...,也能够达到增强皮肤弹性,美容肌肤的效果。5.蒲公英+枸杞枸杞能起到养肝明目的效果,如果将枸杞和蒲公英搭配在一起泡水喝,能改善阴虚火旺和虚火上炎等问题,并能改善口腔溃疡、牙痛和尿频尿急的症状。枸杞和蒲公英...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...生食材中的佼佼者。在选择早餐食材时,不要忘记加一些枸杞。枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、E以及多种氨基酸等营养成分。枸杞具有明目、养肝、补血的作用,尤其适合长时间用眼、工作压力大的人群。另外一个好...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...有助于提升免疫力,让您在忙碌的生活中保持健康。一、枸杞红枣桂圆汤这款汤品集合了枸杞、红枣和桂圆,三者的组合有助于滋补血气,调整身体的阴阳平衡。枸杞富含多种氨基酸和维生素,红枣能够补血益气,桂圆有助于补...……更多
排毒茶有哪些
...善作用。菩提茶还能帮助缓解压力,提高精神状态。6、枸杞茶枸杞茶是一种传统的养生茶,具有滋补肝肾、明目强身的功效,对于经常感到疲劳、视力模糊的人来说,枸杞茶是一种很好的选择,枸杞茶还能帮助改善肠道功能,...……更多
这4种“养人汤”,女人要常喝,补血养血,温暖子宫,还保养卵巢
...水和冰糖煮沸,接着转小火,加入小块儿雪梨,随后加入枸杞,依然小火熬制十分钟,盛出饮用即可。 四物汤功效:四物汤,相信大家都很熟悉,它是一种非常适合女性饮用的一种养生汤,经常喝四物汤能够补血养血,调经止...……更多
...,总经费4039.8万元,资助经费750万元。通过项目实施,在枸杞产品、黑果枸杞产品、冬虫夏草发酵菌粉、天然抗菌消杀产品等方面累计获得新产品14个,新增产值1.10亿元,销售收入0.82亿元,实现利润0.15亿元,利税731.67万元,出...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...体力,帮助身体抵御寒冷刺激。在这五种食物中,牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆被认为是滋补气血的极佳选择,它们共同构成了一份温暖过冬的食谱,为身体提供源源不断的能量和养分。一、牛肉: 牛肉是一种优质的高蛋白...……更多
...茶的做法简单方便,你不妨试试吧。养肝茶有哪些?红枣枸杞制法:枸杞子一小把,红枣6颗,把材料放到一起,煮沸后,焖5分钟。或者将红枣撕开,用沸水冲泡,盖上盖子焖十几分钟。功效:红枣和枸杞子都是可以养肝的食物...……更多
青海特色“出圈”又“出彩” ——第二十届农交会现场见闻
...多种,主要为当地的牦牛、藏羊、青稞、油菜、马铃薯、枸杞、冷水鱼、藜麦等特色农畜产品。开幕当天,青海展馆内前来咨询、购买的客商络绎不绝。“这个蜂蜜不错,纯天然无污染是好东西。”良好的口感和合理的价格让客...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的“造血王”,补气益血
...更入味。半个小时后,根据个人口味加一些冰糖,再撒点枸杞,继续煮个五分钟,一碗清甜又营养的甘蔗糖水就搞定了!喜欢的小伙伴们,赶紧动手试试吧,收藏起来不迷路哦!三、来说说菠菜吧,这可是个好东西!中医认为菠...……更多
每天晚上喝一碗套肠莲子汤,可以帮助放松神经、提高睡眠质量
...喝一碗套肠莲子汤,可以帮助放松神经、提高睡眠质量。枸杞子——滋补养颜食材枸杞子是一种滋补养颜的食材,它富含维生素C和多种微量元素,具有滋补养颜、抗氧化的作用。制作枸杞子红枣粥的过程如下:将适量的糯米和...……更多
蒸苹果所需的食材除了主角苹果之外,还需要红枣、冰糖和枸杞
...处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖和枸杞的搭配,蒸苹果不仅能增加口感的诱人,还能养胃健脾,改善肠胃功能。选择新鲜的苹果蒸苹果的第一步是选择新鲜、口感好的苹果。我们可以通过观察苹果的纹路来...……更多
还在为减肥而苦恼吗?经常饮用这种蔬菜汁,或可降脂、排毒瘦身
...腾自己,你是否还在为减肥而苦恼吗?经常饮用山药菠萝枸杞汁,有强身降脂、排毒瘦身,自然会在你不知不觉中瘦成苗条身材。山药是一种高营养、低热量的食物,山药身上有黏黏的液体,其实这种物质中含有大量的甘露聚糖...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...特别适合换季时节食用。主要食材:鸡肉、红枣、姜片、枸杞具体做法:1、准备一只新鲜的鸡,清洗干净后切块,放在一边备用。2、红枣洗净,枸杞也提前用水泡软。3、锅中加水,放入鸡块,大火烧开后撇去浮沫,加入姜片和...……更多
如何改善气血不足呢?下面将介绍五种食物
...动物肝脏烹饪成菜肴,或者制作成肝脏汤等食品。最后,枸杞是一种常见的补血食材。枸杞富含维生素C、维生素E和多种氨基酸等营养物质,可以促进气血循环,改善皮肤质量。可以将枸杞泡水饮用,或者加入煮粥、炖汤等食物...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...、红枣、花生、莲藕、桂圆、红糖、紫米(血糯米)和红枸杞等9种食材准备齐全。这些食材都是具有补血效果的好东西,其中红豆、红枣、红皮花生、红糖和红枸杞等更是被誉为“五红汤”的主要食材。而莲藕则是一种非常特...……更多
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...其他草药如当归、川芎配伍以增强效果;泡茶时,建议与枸杞、红枣同泡,以温和药效。药膳方面,益母草可与肉类炖煮,如益母草炖鸡,既补血又养颜。注意事项:个体化考虑,谨慎服用特定人群限制:孕妇、经期妇女、儿童...……更多
入冬后,每天早餐来一碗,驱寒暖胃,让你气血充足,温暖一整天!
...等问题有一定的食疗作用,是养生食材中的佼佼者。四、枸杞枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、E以及多种氨基酸等营养成分。枸杞具有明目、养肝、补血的功效,尤其适合长时间用眼、工作压力大的人群。五、花生米花...……更多
它是天然“黄体酮”,女人坚持吃,乳腺结节可能会偷偷“溜走”!
...导致体内激素分泌水平出现失调的情况,可能会导致体内黄体酮分泌不足,这样的话就可能会出现乳腺增生的情况,如果长期不加以治疗,很可能会演化成乳腺癌,对女人的身体健康造成严重的危害。它是天然“黄体酮”,女人...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
...,这些激素刺激子宫内膜增生。在排卵后,卵巢开始分泌黄体酮,促使子宫内膜转变为分泌期。随着黄体酮分泌量的减少,子宫内膜开始脱落,形成月经血并排出体外。月经对女性的生理和心理健康有着重要的影响,月经周期的...……更多
春季多喝这杯茶,美容养颜、疏肝解郁、安神健脾
...花,既能赏心悦目,又能疏肝解郁,安抚情绪。玫瑰红枣枸杞茶玫瑰花茶不仅单独饮用具有疏肝解郁、安抚情绪的功效,更可以与其他药食同源的食材搭配,发挥出更加丰富的养生效果。其中,红枣与枸杞就是玫瑰花茶的绝佳搭...……更多
这些食品,对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用
...外,饮食也是影响眼睛健康的重要因素。胡萝卜、海带、枸杞、猪肝、蓝莓等食物被认为是护眼佳品,它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下将详细介绍这些食物为什么被称为护眼佳品以及如何科学地摄入这些食物...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...,黑色食物。黑色食物也有很多,比如黑芝麻、黑豆、黑枸杞、黑米等,这些黑色食物,不仅含有多种维生素,还含有丰富的花青素,对女性来说,真的非常友好。就比如小小的黑芝麻,不仅含有大量的脂肪和蛋白质,还含有丰...……更多
小冯推荐:糖尿病患者宜吃的2种水果,可以转发告诉身边的人
...、果酒等各类加工品。贡梨粥:【材料】贡梨、米各50克,枸杞15克。【调料】白糖、红枣丁各少许。做法1.贡梨洗净去皮切块,米淘洗干净,枸杞洗净泡发。2.锅中注水烧开,放入米、枸杞、红枣丁大火煮开。3.转用小火煲至米粒...……更多
“天然黄体酮”,女性常吃,或许能通乳散结,保护乳腺健康
说起“黄体酮”,可能很多人并不知道,它到底是什么东西,但是,如果说到孕激素或者雌激素,相信大家都会有所了解,因为对于女性来说,这两种激素实在是太重要了,它们对于女性的生殖系统来说,有着至关重要的影响...……更多
冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...好,特别柔顺,特别黑。这道汤需用的材料有:何首乌、枸杞子、红枣和鸡蛋,其主要功效是:滋阴补肾,益气和中,主治身体虚弱,须发早白,头晕眼花,未老先衰。就连医生都说,常服这个汤,可以延年益寿呢!肾好,身体...……更多
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本文转自:人民网-广西频道鹿寨蜜橙。黄有光摄近日,鹿寨蜜橙产业迎来重大突破,鹿寨县乡贝莱农业有限公司、鹿寨县牛角塘农业开发有限公司
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本文转自:人民网-四川频道资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来——安岳2025年首个“以工代赈”示范工程开工开工仪式现场
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南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
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临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
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中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
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作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
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