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刘拴:这位连续8年考核优秀的医生,当上了“湖北医德楷模”
...为此专程送来锦旗以示感谢。廉洁行医,不忘初心一位“半月板”撕裂的七旬老人,手术后膝关节疼痛消失又能正常活动了,家人非常感激悄悄送来红包。刘拴拒绝未果,又和科室护士长一起把红包退回到老人手中。事后老人专...……更多
不科学跑步的3大坏处,不要等到受伤了才知道
...样的损伤,导致跑步一段时间后膝关节疼痛,甚至到后来半月板磨损。这种情况是比较多见的,很多人比较明智,在这个时候知道自己应该停下来,以缓解疼痛,或者去医院检查,让医生给出指导,但是很多人不想这么费劲,还...……更多
体坛午爆|山东男篮今晚客战吉林,友谊赛梅西未出场引争议
...业生涯第一次进入排名赛的决赛。NBA:恩比德将接受左膝半月板修复手术2月5日,76人官方发布声明,恩比德已经确定接受半月板损伤修复手术。名记Woj表示,恩比德在手术后会有回归时间表出炉,但预计他要缺席很长一段时间...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...踝关节外侧韧带的损伤,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,更严重的可能会发生骨折等。张亮建议,运动前要做热身,把身体的机能调动起来,把动作做到位,防止损伤;运动完后要放松,使肌肉得到良好的修复,为下...……更多
重磅合作!泰山队新赛季合作商敲定
...公告,外援中锋泽卡右膝关节前交叉韧带近端完全撕裂、半月板后囊分离(斜坡损伤),半月板外侧后角可能损伤和内侧副韧带上端部分损伤。目前,泽卡已经在巴西完成手术,并开始理疗康复。此外,刘彬彬左足第2趾骨基底...……更多
滑雪旺季骨伤增多有医院一天接诊5例
...过程中,双腿容易形成X形腿,这对膝盖周围的韧带以及半月板损伤特别严重,韧带断裂的风险特别高。不管是单板还是双板,在摔倒时一定要有意识地调整姿势,学会卸力,比如向前扑出去或向后翻,这样也会减轻手撑地时的...……更多
...膝关节多在微屈、挤压和旋转状态下完成的,这与膝关节半月板损伤的机制非常类似,所以一定要在热身时把膝关节与其他组织结构协调得很丝滑,再慢慢加速,这样发生半月板损伤的概率就会大大降低。另外膝关节、颈椎以及...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...长期这样跑步可能导致膝盖软骨磨损,进而引发关节炎、半月板损伤等问题。2.脚踝和足部伤害:平衡失调的风险 错误姿势: 内外翻足或脚尖向内/向外跑步。可能的后果: 这种姿势可能导致脚踝扭伤、足底筋膜炎,甚至是足...……更多
锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
...了核磁共振检查,医生说,你的膝关节磨损非常严重啊,半月板和韧带均有不同程度的损伤,你才50岁,连人家七八十岁老人的膝盖都比不上。想到平时自己那么走路,老孙后悔莫及。随着年龄的增长,我们要适度运动,而不是...……更多
岚皋县医院成功开展首例膝关节单髁置换术
...来岚开展帮扶工作,勇挑重担,已成功开展了多例关节镜下半月板成形、游离体取出、腘窝囊肿切除及交叉韧带自体肌腱重建等微创手术,填补了岚皋县医院的技术空白,让当地患者在家门口就能享受到高水准的医疗服务。 ……更多
毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
...发软也很常见,一定要引起重视。膝盖发软一般与缺钙、半月板损伤、骨质增生、髌骨软化、骨关节炎、滑膜炎和脑梗塞等原因有关。湖南省第二人民医院骨关节外科主任医师李宝军提醒,当走路时出现以下几种异常,警惕膝关...……更多
“天使蹲”“16连蹲”量力而行
...动量大,而且操作不当,极易造成髋膝关节的损害,引起半月板及韧带损伤,肌肉拉伤甚至是骨折,并且去年流行的叶问蹲也不建议大家盲目模仿。这些“网红”动作哪些人群不适合挑战?对此,黄伟表示,这些网红动作看起来...……更多
11万人研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数需刚
...导致膝盖打软。膝关节损伤:膝关节损伤,如韧带撕裂或半月板损伤,可能会导致膝盖不稳定或疼痛,从而引发膝盖打软。 ……更多
研究发现步数和死亡率的关系,60岁后别和步数较劲,走多少步好?
...,过度走路,真得会伤害膝盖先来了解一下膝盖的结构,半月板为膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织,作用是缓冲膝关节的震动,以及避免两块骨头的直接摩擦。膝盖的周围有四条韧带,...……更多
五一假期,各科医生最怕你做这几件事
...的老年人来说,还是挺危险的。长时间暴走,中老年人的半月板最容易受伤。老年人的关节要省着用,一些运动量比较大的锻炼方式,如暴走、爬山等,会加重关节磨损,增加韧带、肌肉的拉伤几率。眼科医生玩游戏追剧,损伤...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...机能没有年轻人好,不适合暴走,经常暴走有可能会导致半月板损伤,出现多种关节性疾病。也要选择一双适合散步的鞋子,这样可以缓解走路带来的压力。医生说实话:年过50,坚持3件事比运动好1.充足的休息与睡眠良好的睡...……更多
“上春山”虽好,健康提醒不可少
...,这个动作对膝关节压力很大,因此,对于膝骨关节炎、半月板损伤、关节退行性病变、足跟痛、跟骨骨刺等患者来说,登山需要量力而行,切勿盲目跟风。此类人群更适合慢走、八段锦、五禽戏等对关节影响较小的运动。健康...……更多
脑梗后身体“不听话” 科学康复倾情托举幸福“夕阳红”
...区设有病房和门诊,已常态化开展前交叉韧带重建术后、半月板损伤术后、肩袖缝合术后、骨折术后等术后的康复治疗,神经损伤急性期和恢复期的康复治疗,脊柱脊髓损伤康复治疗,吞咽及语言功能障碍康复治疗,烧伤后瘢痕...……更多
高原寒夜,铁路“敞篷车”为“复兴号”护航
...膝盖贴膏药。常年徒步进行钢轨探伤,罗布落下了膝关节半月板损伤的病症(1月12日摄)。新华社记者 孙非 摄 ……更多
“把腿分开自己坐”,3种正确姿势,爽了无数女生
...导致下肢功能障碍。同时,跪坐会使原本发挥缓冲作用的半月板承载身体压力,易造成挤压,使膝盖损伤。Tips:跪坐时可在身下垫个软垫,每次不要超过半个小时,偶尔伸展、活动身体。对武术、气功、瑜伽爱好者来说,盘腿...……更多
半月板损伤也能妙手回春?这个“娘家人”竟敢无证行医!
...品”,都让人感觉不踏实。女子声称对关节磨损、风湿、半月板问题均有办法根据陈奶奶提供的地址,记者找到了这家位于南屿镇高歧村的华肤好苗医药有限公司。只见店内写着“中医理疗”的字样,当下店里并没有多少就诊的...……更多
走路到底能不能起到锻炼的作用?一文揭开答案
...好,反而还不如之前。有人走出了膝关节炎,有人走出了半月板损伤,有人越走睡眠越差。坚持走却走出了一身病,身体越来越差,多跟下面这些原因有关:每天走太多了、走的时候不对、地方选错了、姿势不对、走前没有做任...……更多
2022-12-16 17:24一文,作用,答案
手术成功!内马尔进行了前十字韧带重建,修复了两个半月板损伤
...,以修复上个月在国家队比赛中遭受的前十字韧带撕裂和半月板损伤。负责手术的巴西队医罗德里戈-拉斯马尔表示:“手术很成功,我们对结果非常满意。他的前十字韧带进行了重建,两个半月板损伤也得到了修复。”拉斯马...……更多
...比于CT和X线检查,核磁共振在识别肌肉、肌腱、软骨以及半月板等软组织方面更为敏感,因此核磁共振检查在识别各种软组织损伤方面有着巨大的优势。同时,相比于X光和CT检查,核磁共振检查所需要的时间可能更长,并且费用...……更多
练练跪坐术 养出好身体
...,以下几点要记住:腰腿有严重骨质疏松、骨折、疮疡、半月板损伤等疾病的人群不宜跪坐。跪坐时间不宜过长,以20分钟内为宜。如在跪坐过程中出汗频繁,则需停止跪坐。跪坐时要避风寒,注意膝盖和颈肩保暖,跪坐结束后...……更多
...治疗常见的膝滑膜炎、早期骨性关节炎、关节内游离体、半月板损伤、交叉韧带损伤、冻结肩(肩周炎)、肩袖损伤等疾病。关节镜手术具有创伤小,恢复快,住院时间短等优势。目前,市中西医结合医院骨二科已组建了成熟的...……更多
体育中考突击训练持续走热 考生冲刺运动损伤风险增加
...外的消息传来——因为长时间高强度的训练,旺旺的膝盖半月板受到了损伤。医生明确告诉他,需要休息一段时间才能恢复,这意味着他无法参加接下来的体育中考。杨女士心中五味杂陈。她开始反思自己的决定:为了让儿子取...……更多
健身项目,你选对了吗?
...杨舒雅喜欢运动,跑步是她的最爱。然而,前段时间,因半月板损伤,在医生建议下,她放弃了跑步,选择了游泳。除受伤之外,有的人先天髌骨外翻或半脱位,进行跳跃、跑步运动很容易受伤。袁令晨介绍,积极锻炼有助减轻...……更多
躬行使命 燃情沂蒙
...,一名16岁女性患者来医院就诊,经检查结果示外侧盘状半月板伴撕裂。考虑患者是女孩,年龄又小,雷星在术前反复规划和演练,创新性地开创脱离半月板缝合器的全内缝合技术,避免了传统技术穿刺皮肤时留下的疤痕。这种...……更多
网红舞蹈“科目三”可能造成关节损伤
...很大压力。这时候不管是保护关节的韧带还是缓冲关节的半月板、关节囊,可能会造成过度劳损和急性炎症发作。”路亮表示,没有专业基础的人跳这种舞可能会造成肌肉酸痛,如果出现这种情况,要第一时间停止活动,一般休...……更多
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中国消费者报武汉讯(记者吴采平)“三八”妇女节即将来临,商家纷纷推出促销活动。近日,湖北省荆州市消费者委员会发布消费提示
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中国消费者报济南讯(记者尹训银)随着消费者对美丽的需求不断增加和升级,“变美三件套”从曾经的美甲、染发、种睫毛变成了如今的水光
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南国智库·观察 | 海口创意墙火出圈 打造文旅新场景
南海网记者陈望“哪吒”主题的绘画墙、巨型马里奥动漫墙、印着“海口”字样的多巴胺彩色墙……如今,海口大街小巷里带着城市地名元素和动漫元素的创意打卡墙成了市民
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全国人大代表周郢:中华优秀传统文化破圈出海
齐鲁晚报•齐鲁壹点记者 杨璐 范佳 郭辰昊 发自北京3月6日下午,十四届全国人大三次会议山东代表团举行开放团组活动,接受来自境内外记者的提问
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今日辟谣(2025年3月6日)
2025年3月6日辟谣:外交部:所谓“中国控制巴拿马运河”纯属谎言 详情:3月5日,外交部发言人林剑主持例行记者会。有记者就巴拿马运河问题提问
2025-03-06 20:12:00
中新网3月6日电 浙江人“最强大脑”是这么炼成的?3.2%研发强度狂烧钞票,127项技术暴力破解!每天诞生7家高新企业,每9分钟爆1项发明专利,这波科创基因看得我DNA动了!速看
2025-03-06 20:18:00
在“三八”国际劳动妇女节即将到来之际,习近平代表中共中央,向参加全国两会的女代表、女委员、女工作人员,向全国各族各界妇女,向香港特别行政区、澳门特别行政区、台湾地区的女同胞和海外
2025-03-06 20:18:00
花灯璀璨依旧
3月5日晚,太原古县城里花灯璀璨依旧,游客们伴着春风赏花灯、尝美食,别有一番风味。郭苑甫 摄
2025-03-06 20:32:00
镜头|她们守护矿工“眼睛”
维修矿灯柜对矿灯进行清洁和保养检查矿灯存放情况,同时查看充电状态。3月5日早上7点半,山西焦煤西山煤电东曲矿机电部外维二队矿灯房班组职工正在自己的岗位上忙碌着
2025-03-06 20:32:00
现场查获近700包!海口龙华区多部门突袭娱乐场所取缔6家流动烟摊
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图为志愿者为老人理发。王宏颖摄河北新闻网讯(赵志鹏、王宏颖)在三八国际劳动妇女节来临之际,迁西县白庙子镇巾帼志愿服务队以实际行动践行志愿服务精神
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