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...症状。另外，其组方中还创新性的加入了具有芳香化湿护脾胃的广藿香和增强免疫固正气的红景天。广藿香可以“补卫气，益胃气，进饮食”，可缓解五一假期因暴饮暴食或过食寒凉引起的肠胃不适；而有着“高原人参”之誉的...……更多
2024-05-06 18:05:00过敏性,鼻炎,喷嚏,出行,感冒,不断
...，增加口感和营养价值。山药粥尤其适合孩子、老人以及脾胃虚弱或消化不良的人食用。在制作山药菜品时，注意选择新鲜的山药，避免使用过期或变质的食材。同时，烹饪过程中尽量保持原汁原味，避免过度加工或添加过多的...……更多
2024-05-13 10:48:00山药,小孩,新宠,小孩子,儿童,美食
...穴位，帮助调节脾气。中药：例如黄芪、党参等，可促进脾胃功能。按摩：特别是腹部按摩，可以促进消化系统的健康。生活习惯调整：保持充足睡眠。减少压力：尝试冥想、深呼吸等放松技巧。通过这些方法，您不仅可以改善...……更多
2024-08-11 09:13:00减肥,脾虚,肥胖,根源,方法,脾虚
...的好处，并在饮食中加入更多的红枣制品。不仅能够滋补脾胃，安神养心，补气血，还可以改善肌肤状况，提高免疫力。但是，食用红枣要适量，因为过量食用可能会导致腹泻或上火。所以，在享受美食的同时，我们要注意合理...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...人可以经常喝有助于降尿酸。而且红豆可以很好的帮你去湿气，能够利尿排毒，让身体变得更健康。2.菊芋菊芋具有增强免疫力，可以调节尿酸水平并降低体内嘌呤的积累，对降尿酸有好处。菊芋含有如：菊芋多酚等这类天然的...……更多
2024-01-24 06:50:00尿酸,院士,豆腐,食物,尿酸,嘌呤
...，江津区中医院肾病风湿免疫科医生杨欢，江津区中医院脾胃病内分泌科医生朱小林，江津区中医院脑病科二病区医生王爱学，向大家汇报了近期医院以及各科室的慢病管理工作推进情况及临床经验，分别以《慢病管理的方法和...……更多
2023-10-11 16:25:00江津,中医,推进会,培训会,管理,健康管理
...感高发期，更要懂得忌口，方可平安度过。建议多吃些对脾胃好的食物，并且要饮食清淡，荤素合理搭配。下面5道菜清淡又营养，简单易做，健康好吃，冬天可以多安排。
一、南瓜蒸百合红枣做法：南瓜去掉外皮、去掉内瓤，...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
...病人群或控糖人群，可以去掉红糖，减少了一部分的温暖脾胃的作用，但驱寒止咳的效果不会受到太多影响。痰热咳嗽用桑菊梨皮汤如果咳嗽较为频繁，同时喉咙疼痛明显，痰不太好咳出来，或者咳出的痰是黄色或白色粘痰时，...……更多
2023-12-06 14:40:00节气,时节,养生,紫苏,沙参,止咳
...人肥甘无度，饥饱不调，情志过极，还有劳逸过度，致使脾胃都受到了很大的损伤。所以，针对冠心病问题，我常常会从健脾的角度去养心、化瘀滞。怎么办呢？给大家分享一个经验组方，比如，既然是脾虚气弱，那我们就可以...……更多
2024-07-18 06:13:00冠心,脾虚,冠心病,血瘀,方子,冠心
...水冲服。消风散的禁忌是：孕妇禁用，哺乳期妇女慎用，脾胃虚寒者慎用，肝肾功能不全者慎用。消风散的不良反应是：少数患者可能出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应，一般停药后即可缓解。总之，消风散是一个中医的经典...……更多
2024-06-03 10:53:00荨麻,皮炎,荨麻疹,皮肤病,湿疹,一方
...适量食用，避免摄入过多糖分。3、避免生冷对于体寒、脾胃虚弱的人群，可以选择烹饪热梨汤等方式，避免生吃过多生冷食物，以免影响消化功能。总结在寒冷的冬季，适量食用雪梨有利于润肺化痰、清热解毒，同时为身体提...……更多
2023-11-23 11:48:00解毒,雪梨,食用,解毒,梨膏,口感
...就会使肝气不舒、两胁胀痛，容易得肝胆疾病，也会影响脾胃功能，使人不思饮食，如果勉强进食，又会带来消化不良。胃不和而卧不安，会让人失眠，因失眠而又致头晕脑胀以及面部色素沉着等许多问题，甚至会诱发恶性肿瘤...……更多
2024-02-20 10:24:00常乐,健康,健康,心理健康,之人,世风
...，不仅营养丰富，还有很多好处呢！它能补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎……哎呀，简直就是个全能选手嘛！不过，虽然牛肉汤的营养价值很高，但咱们也得注意适量饮用哦。毕竟，任何食物过量摄入都可...……更多
2024-05-12 11:32:00牛肉,营养,宝藏,身体,价值,健康
...腑为‘心’，夏季养生的一大关键就是养‘心’。而夏季阳气最盛，红色为阳，相对应的红色食物就入心入血。”因此，夏季养“心”就要多吃红色的蔬菜，红苋菜就是夏季的养心菜之一。红苋菜的做法多种多样，味道也是丰富...……更多
2024-04-14 16:38:00补药,做法,苋菜,蔬菜,蒜头,营养
...抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉，对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果胶和多种矿物质，对人体十分宝贵。雪梨具有生津止渴、润肺去燥、止咳化痰等功效，非常适合冬季食用。而银耳被誉为...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
...解胀气症状。在治疗过程中，医生给患儿按揉腹部，清补脾胃、按揉中脘穴等，使患儿胀气缓解，哭闹也随之停歇。自去年底，南平市妇幼保健院设立中医馆以来，持续引进新技术，致力于以新科技结合传统中医药，为妇女儿童...……更多
2024-05-22 02:19:00妇幼,中医药,合力,中医,健康,科技
...风味。在夏季如果能够多喝生姜柠檬水，能够帮我们排出湿气，利汗排毒，给身体带来很大的改善。2.柠檬+蒲公英柠檬作为天然的水果，富含丰富的维生素C。维生素C具有抗氧化性，同样在蒲公英中含有抗氧化成分，可清除体内...……更多
2023-04-17 15:56:00里加,柠檬水,柠檬,食物,疾病,参考
...”市民吴女士今年仅23岁，但已过上了规律的养生生活，湿气重、经常性失眠、皮肤容易出油暗沉等问题，是驱使她加入年轻人“养生大军”的主要原因。“红豆、薏米可以祛湿消肿，黑枸杞富含花青素，刺梨维C含量很高……”...……更多
2023-05-04 01:17:00养生,年轻人,养生,按摩,产品,年轻人
...、鼻塞、头痛、消化不良、大便不通、呕心呕吐、腹泻、脾胃气滞等常见的问题均有一定的疗效。尤其是对感冒有很好的疗效，因此在民间许多老人又称它为“感冒草”。可以说，紫苏叶是一种集食用、药用、香料、保健于一身...……更多
2024-04-24 14:39:00村里人,两用,村里,感冒,老人,紫苏
...充足休息。给予均衡的饮食，大一点宝宝可配合春季调理脾胃，清除体内湿热。易过敏的宝宝要回避过敏原。同时讲究卫生，勤洗手，家里勤通风。宝宝生病了要及时就医，避免在疾病的潜伏期和疾病发作期接种疫苗。接种自费...……更多
2024-05-16 09:40:00疫苗,宝宝,宝宝,疫苗,疾病,月龄
...用禁忌？黄豆芽与绿豆芽有一个共同特性就是性凉，因此脾胃虚寒的人或者处于腹泻的人，以及有胃溃疡的患者不适宜大量食用。豆芽煮久了会造成营养成分流失过度，所以焯制时，避免焯水时间过长很有必要；油盐放多了也会...……更多
2024-05-30 17:45:00菜中,豆芽菜,豆芽,人参,大盘,好处
...肝？中医素来就有春宜养肝的说法，因为春季养生是顺应阳气升发舒畅的特点，又以养肝为第一要务。这四种食物，都对养肝可起到辅助作用。1、大蒜大蒜内含有大量的大蒜素，该物质具有一定杀菌能力，可促进淋巴细胞增生...……更多
2023-10-28 18:57:00木耳,中毒,食用,木耳,食物,食用
...癌症的风险。饮食有节，七分饱就停下筷子
生活中那些脾胃不好，消化不良的人群大多是因为太贪嘴，每次都吃太撑，把肠胃吃伤了，多饮伤身，暴食伤胃，所以要控制好食欲。60岁之后的老年人如果想要长寿的话，就要牢记...……更多
2023-03-18 20:32:00多运,一文,好事,分析,长寿,身体
...白术富含苍术醇、白术内酯、挥发油等成分，能有效改善脾胃气虚、食欲不振、水肿等症状。白术可与猪肚、鸡肉等一同炖汤，或研末吞服。
6、莲子莲子性平，味甘、涩，归肾、心、脾经，具有益肾固精、养心安神、补脾止泻...……更多
2024-04-29 12:23:00益气,气喘,错过,食物,枸杞,益气
...自信和文化自信。“建议大家学一学八段锦，它可以舒展阳气，活动筋骨。”在2024年全国两会上，全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉针对当前年轻人普遍存在的熬夜和缺乏运动现象，提出了这样一个传统而有效的建议。...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...激。保持湿润鼻毛上的细小毛屑能够吸附和保持鼻腔内的湿气，防止鼻腔过于干燥，湿润的鼻腔有助于保护鼻腔内的黏膜，使其不易受到刺激。帮助嗅觉鼻毛能够增加鼻腔表面积，提高气味分子与嗅觉神经的接触，从而增强嗅觉...……更多
2023-10-05 10:23:00修剪,麻烦,医生,鼻腔,修剪,毛发
...直接支付。当前，港澳同胞可以使用微信香港钱包绑定“羊城通”乘车，同时新加坡、马来西亚、泰国、韩国、蒙古等13个国家和地区的电子钱包可以直接在境内支付。截至3月末，广州市可受理“外包内用”“外卡内绑”的商户...……更多
2024-04-22 06:37:00外国人,支付,外国,支付,银行,银行卡
...够对症治疗解决：1、假如小宝宝消化不良，可以吃点健脾胃，化积口服液等。2、如果是纯母乳喂养的小宝宝出現拉绿屎排便，妈妈在饮食搭配层面要忌辛辣食物凉性食物，以防影响到小宝宝的胃肠。3、如果是铁制造成的大便绿...……更多
2023-05-05 23:04:00三个,原因,宝宝,绿色,小宝,小宝宝
...要腿无力，能通肾气，厚肠胃也。”板栗可以很好的温养脾胃，补肾强筋，对一些腰膝酸软服用后能有效缓解。而板栗中含钾元素非常丰富，还含有不饱和脂肪和维生素、矿物质等多种营养元素，对于预防高血压、动脉硬化等心...……更多
2023-10-22 21:07:00作用,板栗,鸡块,烧鸡,营养,外壳
...：过食辛辣、油腻、甘甜、生冷等食物，都会损伤咽部的脾胃功能，导致咽部气血生化不足、经络瘀滞、津液凝聚，从而引发慢性咽炎。比如，长期吸烟、饮酒、喝咖啡、吃零食等，就会导致咽部受到饮食不节的影响，形成慢性...……更多
2024-06-03 10:53:00痰多,咽炎,用药,根源,咽部,慢性咽炎
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