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...食用黄芪，还有这些好处
自古以来，黄芪被誉为“补气升阳第一要药”，民间更有黄芪“赛人参”的说法。实际上，黄芪除了“补气”，其它好处也不少。1.抗衰老黄芪中的皂苷、多糖与黄酮抗氧化性强，能清除体内自由基，...……更多
2024-10-17 21:42:00黄芪,中药,再次,黄芪,中药,肾脏
...。黄芪是一种豆科植物，它的根部是入药部位，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、脱毒排脓、敛疮生肌的功效。黄芪是一种非常好的中药材，它不仅可以用来治疗各种疾病，还可以用来保健养生。但是...……更多
2024-06-03 10:57:00黄芪,药材,价值,黄芪,方法,药材
...当晒晒太阳、保持规律适度的锻炼等，这些方法都有助于升阳。总而言之，阳气充足人长寿，阳气不足百病丛生，通过以上的了解，大家不妨对照看看自己体内的阳气是否充足，如果以上这些行为你经常做的话，建议早点改，并...……更多
2023-01-24 13:59:00行为,男女,阳气,身体,影响,建议
...醒酒饮的药物组成葛根
有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻，通经活络，解酒毒之功。枳椇子具有解酒毒，止渴除烦，止呕，利大小便之功效。主治醉酒，烦渴，呕吐，二便不利。豆蔻有行气，暖胃，消食，镇呕，解酒毒...……更多
2024-06-22 13:44:00神器,酒精,肝脏,饮酒者,院区,不适
...有一定的保护作用，另外手脚发凉的人经常吃大虾，可以升阳气、暖身体。【糖醋大虾】大虾去头去脚、去虾线，然后开虾背，加入适量的姜丝、胡椒粉和料酒，抓拌均匀后腌制5分钟，去除虾腥味；准备糖醋汁，碗内加入5勺清...……更多
2023-11-12 13:47:00防寒,食物,建议,阳气,羊肉,大虾
...一定的保护作用，另外手脚发凉的人经常吃大虾，有利于升阳气、暖身体。5、大葱：大葱和大蒜有着同等的价值，大葱中含有丰富的大蒜素、挥发性油、草酸钙物质以及矿物质等元素，具有杀菌解毒的功效；另外经常吃大葱，...……更多
2023-12-19 16:12:00寒潮,气候,饮食,世纪,专家,阳气
...时身体也会对阳气大量消耗，从中医的角度上来讲，动作升阳长期不活动，那么就会损耗阳气，久而久之也会容易引起一些亚健康问题。总是憋尿现如今人们的工作都比较忙碌，很多男性工作起来都会有憋尿的习惯。但是长期憋...……更多
2024-05-25 17:01:00自查,行为,男人,阳气,身体,男性
...需要明白生黄芪和炙黄芪的区别，生黄芪具有更好的益气升阳的作用，而炙黄芪具有更好的益气补中的作用，所以它俩在具体应用上也有一些区别。接下来我们来讲一下，如何补肺补脾和补肾。一、上补肺气生黄芪、当归搭配山...……更多
2024-04-08 18:34:00黄芪,脾气,黄芪,气血,当归,益气
...理中汤加减；对于脾胃虚弱中气下陷者，治宜补中益气、升阳举陷，选用补中益气汤加减；对于脾肾虚损合并气血亏虚证，治宜益气养血、补肾健脾，选用八珍汤加减。
穴位按揉中医自古便有“治痿独取阳明”的认识，可取手...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...自然会脱发。阳气越是虚弱，越是淤滞，脱发会越厉害。升阳理气也是治脱发的一个思路。给大家说个门诊真实案例吧患者是个宝妈孩子生完，月子坐完，急匆匆就上班去了。上班一年多，忽然开始掉头发。头发一块一块地掉，...……更多
2024-06-24 06:54:00气血,收住,脱发,白发,脱发,气血
...循经拍打、碰撞拉伸腰背，刺激经络要穴，可以达到祛寒升阳、舒经活血、减轻疼痛的目的。第一式（拍一拍）：双脚打开与肩同宽，手握空心拳，放于腰骶部，从下往上拍，左右手各四个八拍，然后手握空心掌，放于颈部，从...……更多
2023-01-18 02:48:00腰痛,背部,腰部,督脉,可进,黑豆
...，以清淡饮食为主，不宜进补，同时也要注意祛湿驱寒提升阳气。俗话说，“冬吃萝卜，夏吃姜”，尤其在一年中最炎热的三年福特天，中医认为，大暑时节吃姜能以阳制阳，调节心神的作用，有助于安然度过夏天。在夏天容易...……更多
2024-07-30 11:07:00腿脚,精神,黄金,生抽,节气,香醋
...成的作用。人参和黄芪的区别在于黄芪重在升，可以益气升阳；而人参则更注重于补，可以用于气虚欲脱等危重症抢救，能够带来益气生津的作用。黄芪和它是黄金搭档，坚持泡水喝，养生效果翻倍黄芪+枸杞枸杞当中含有大量...……更多
2023-12-17 06:57:00黄芪,搭档,养生,效果,黄金,黄芪
...中益气，谐和诸药，有助于缓解药物的副效果； 葛根：升阳解表，关于改进血液循环，下降血糖有必定的协助； 地黄：滋阴补肾，关于调理内分泌，安稳血糖有重要效果； 枸杞子：补肝肾，明目，关于增强肝肾功能，辅佐降糖...……更多
2024-05-17 11:32:00脚部,血糖,变化,血糖,脚部,健康
...意。”了解了小李的病情后，吴山为他开具了清肝和中、升阳除湿的汤药和中药外用沐足包，同时，叮嘱其要多参与户外活动，注意劳逸结合。遵医嘱治疗一周后，小李身上的皮疹明显消退了，晚上也能正常入眠，精气神有了明...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...强健筋骨，提高体力。在临床上，牛膝常与杜仲、续断、桑寄生等中药配合使用，如独活寄生汤、左归丸等。三、逐瘀通经
逐瘀通经是中医常用的治法之一，主要用于治疗瘀血阻滞所致的病症。牛膝具有逐瘀通经的功效，可以...……更多
2024-06-03 10:24:00肝肾,主攻,筋骨,牛膝,病症,功效
...健运，湿浊可化。选升降散中蝉蜕、僵蚕两味清轻之品，升阳中之阳，入上焦可达头面部之双耳，更加藿香芳香宣化轻透，务使药力上浮头面。发热在双耳，属少阳经循行部位，故以小柴胡汤和解少阳。诸药合用，标本兼治，疗...……更多
2023-10-27 06:54:00小儿,双耳,少阳,少阳经,之本,脾胃
...破瘀通络；若以下肢瘫痪无力为主者加补肝、肾之剂，如桑寄生、功劳叶、千年健、枸杞、牛膝、地黄等；上肢瘫痪为主者加桂枝；右侧瘫痪加人参、白术，左侧瘫痪加熟地、杭菊；腰脊无力者加枸杞子；若肌肉萎缩者加鹿角胶...……更多
2024-02-03 04:39:00脑中风,治疗,知识,脑中风,黄芪,远志
...。从内在补阳：则主要通过食补和药补的方法，以“生血升阳”的药物或食材为主：在食物的范围内，例如牛肉，羊肉，葱姜，桂圆等，都是补阳的不错选择;在药物的范围内，例如人参，鹿茸，巴戟天等是典型的补阳药物。但...……更多
2024-07-05 11:46:00阴阳,阳气,阴阳,身体,情况,血气
...深秋。此节气后的养生，应重在养“收”、养阴。所有与升阳、散阳有关的情绪、运动、饮食、穿衣都应有所收敛、节制。
起居需收敛01.睡眠要节制在此昼夜平分、阴阳相半的特殊节气里，起居作息也应顺应日照规律，改变暑...……更多
2024-09-25 14:41:00麻塘,养生,时分,阳气,昼夜,节气
...部冷痛。二、安胎单用杜仲可以有安胎的作用，也可以和桑寄生、续断、阿胶等补益肝肾的中药，稳固冲任二脉，达到安胎的目的。在很多医书中都记载了使用杜仲配伍其他中药调理胎动不安、习惯性流产等，《圣济总录》中的...……更多
2024-03-01 06:04:00良药,植物,黄金,杜仲,中药,作用
...汇聚之地。儿童正是纯阳之体，按揉百会，能起到安神、升阳、促睡的作用；第二步揉中脘、摩腹，小儿脾常虚，脾胃发育未成熟，脾胃之体成而未全，脾胃之气全而未壮，饮食又不知自节，《素问·痹论》：“饮食自倍，肠胃...……更多
2024-05-07 00:39:00穴位,孩子,脾胃,足三里,五脏,推拿
...上就能看出它是用来降脂的，由决明子、茵陈、何首乌、桑寄生组成，主要用于治疗冠心病、慢性肝炎所导致的高血脂症，起到降血清胆固醇、祛湿降脂之效。第二个，脂脉康胶囊。它由葛根、菊花、黄芪、黄精、何首乌、茺蔚...……更多
2024-07-17 06:12:00成药,肥胖,血脂,身体,中成,肥胖
...，和这次突然出现的腰痛有关，调整处方：去川牛膝，加桑寄生、杜仲、续断；六诊：腰不痛了，都好很多，膝盖有力了，腿也能伸直。舌上瘀斑已消失。巩固5剂。近期随访：长期劳作也要注意保重身体。“食饮有节，起居有...……更多
2024-09-03 17:24:00长骨,农活,中年人,疼痛,中医,膝盖
...活力。“民间有‘冬吃萝卜夏吃姜’的谚语。生姜既可以升阳助阳，又有温中祛寒的功效。吃上几片生姜，既能够顺应夏季阳气的升发，又可温胃散寒，解除胃中虚冷之象。所以说，夏天一日三片姜，不劳医生开药方。”李耀辉...……更多
2024-06-21 05:35:00时节,养生,阳气,中医,孙思邈,陕西
...夜，不要过早起床晨练，做到“必待日光”。练形体，动升阳，以适应阴强阳弱。晴日，选择散步、慢跑、快步走、太极等活动，多接触自然以锻炼抵抗能力。在室内练瑜伽、跳绳、爬楼梯、有氧操等运动，动静结合，有助补肺...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
...》，是中医的经典方剂之一。它的主要功效是补中益气，升阳举陷，适用于脾胃虚弱，中气下陷，气短乏力，食少便溏，久泻脱肛，子宫脱垂等症。这个方子由八味中药组成，分别是：黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、党参、当...……更多
2024-06-03 11:05:00气虚,方子,脾胃,耳鸣,耳聋,不好
...二排三补一通：在发作期，首要任务是畅通鼻窍。用一些升阳之力和走窜之力强的药，帮助打开堵塞的气道，促进阳气宣发，驱散外邪与痰湿。二排：区分痰的性质（寒痰或热痰），采取相应措施，加速痰液的排出，减少其对身...……更多
2024-07-01 12:54:00一通,口诀,鼻炎,鼻炎,外邪,一通
...科疮疡、中风、头晕目眩、惊风、痹证等，“食性”时得升阳温养之益，本文讲的龙虾就是发风之物，此外，蟹、鱼、贝、鸡肉、鹅肉、猪头肉、鸡蛋、牛乳、椿芽、芫荽、紫苏叶等等亦是。8.发冷积之物发冷积之物，即生冷的...……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
...则减轻，患侧下肢冷凉麻木，苔白腻，脉沉而迟缓。选取桑寄生18克，熟地黄15克，秦艽、杜仲、当归、茯苓克、党参各12克，白芍10克，独活、防风、川芎、牛膝各6克，细辛、甘草各3克，肉桂2克，水煎服，每日1剂。对于腰腿冷...……更多
2024-05-10 08:53:00腰椎间盘,腰椎,中药,方法,腰椎间盘,腰椎
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