• 我的订阅
  • 头条热搜
胆结石患者不能吃菠菜?若想肝胆健康,这3样蔬菜少吃
...但它们富含淀粉,进入体内后会迅速分解为葡萄糖,导致血糖升高。长期高血糖状态不仅影响胰岛功能,还可能促进胆固醇的合成与积累,间接增加胆结石的形成风险。因此,胆结石患者应适量减少这类蔬菜的摄入,或选择低淀...……更多
48岁女子因血糖过高死亡,再次提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
...,需要立刻入院治疗!尽管医生尽力治疗,但由于长期高血糖的损害,李华的身体已经出现了多种并发症,包括心血管疾病、肾脏病变和视力损害。在经历了一段时间的痛苦治疗后,李大娘最终还是因为糖尿病的并发症去世了。...……更多
血糖不稳,嘴先知?提醒:口气是这个味,检查血糖是否已经飙高
血糖管理是当今社会中一个重要且普遍关注的健康话题,特别是对于糖尿病患者来说,它关乎生活质量和长期健康。有句话说得好:“血糖控得好不好,张开嘴巴就知道。” 这不仅仅是一个警示,更是一个指南,告诉我们饮食...……更多
这5种绿色蔬菜,对控糖有好处,快安排!
...植物胰岛素”,能有效促进体内胰岛素的分泌,帮助调节血糖水平。此外,苦瓜还富含维生素炒蛋或凉拌苦瓜,让这道苦味佳肴成为你餐桌上的常客吧!注意:苦瓜性寒,脾C和膳食纤维,既能增强免疫力,又能促进肠道蠕动,...……更多
黑米是粗粮吗?黑米营养高,什么样的人群不适合吃黑米?
...,这使得黑米在消化系统中停留的时间更长,有助于维持血糖稳定和增加饱腹感,因此对于需要控制体重的人来说,黑米是一种理想的食品选择。 黑米虽然营养丰富,但并不是所有人都适合食用。以下是不适合食用黑米的人群...……更多
得糖尿病5年,这样激活胰岛,血糖稳降不反弹,医生都点赞!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,严重威胁着我国人民的健康。据统计,我国糖尿...……更多
这5种年货零食,是隐形的“升血糖大户”,让人防不胜防,快别再买了!
...在此,我们提醒大家:美味的年货零食中隐藏着5个“升血糖大户”,它们往往以“健康零食”的面孔出现,让人防不胜防。第一个隐形的“升血糖大户”无糖的糕点举例:驴打滚、豌豆黄、桂花糕、绿豆糕、麻花、粗粮饼干等...……更多
想要控糖又减脂?这6个干饭技巧你一定要学,你还在等什么?
...奶、豆浆、鸡蛋、全麦面包等,保证能量充足,同时稳定血糖。午餐:注重蔬菜和水果的摄入,搭配适量的瘦肉、豆腐等优质蛋白,避免高糖、高脂的食物。晚餐:以清淡为主,多吃绿叶蔬菜,减少主食的摄入,可以选择一些低...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...见荔枝的身影,引得老赵心动不已,但因为之前体检查出血糖偏高,饮食上就不得不注意一点,以前喜欢的甜点、水果都戒掉了许多。光看不能吃的感觉让他太难受了,最近又听说有人吃荔枝低血糖,让他又看到了希望,想着:...……更多
57岁阿姨每天吃一盘莴笋,半年后去医院检查,医生直呼:做的真好
...效果如何。她听说莴笋不仅能清热解毒,还能降血脂、降血糖,觉得这对自己这个年纪的人简直太适合不过了。她想,反正自己天天都得吃菜,不如就试试看这莴笋效果怎么样。于是,每天的餐桌上,总少不了一盘清炒莴笋,或...……更多
蒸米饭时只需一个改变 就能帮你平稳血脂血糖
...有一部分人却不敢吃米饭,毕竟米饭是高GI食物,容易升血糖。于是,为了迎合这部分人的饮食喜好,市面上出现了很多控糖相关的产品,比如控糖大米。它到底咋样?有必要买吗?生活中哪些做饭行为能帮我们控糖呢?A市面上...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...出糖尿病后,他一直努力过健康的生活,每次监测自己的血糖,然而,他却一直控制不好,时不时就会无缘无故的上升,这使他很头疼。在一次同学聚会上,何大叔的朋友王大叔跟大伙聊自己的看病经历,王大叔是个一天三顿离...……更多
糖化蛋白高于6.5属于正常情况吗?
...其实和我们的饮食习惯脱不了干系,糖化血红蛋白,空腹血糖等这些指标对于那些糖尿糖尿病患者来说一点都不陌生,因为这些都是判断是否是糖尿病的几个重要指标,随着人们健康意识的增强,大家都开始重视起自己的身体健...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...惹起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病,以高血糖为主要标志。糖尿病的典型病症包括:多饮、多尿、多食、体重减轻,但许多患者没有或只要局部病症。糖尿病是一种慢性疾病,需求长期坚持治疗和管理,患者应该...……更多
这种花生吃太多,容易引起高血糖!若想胰岛“强壮”,3种食物尽早忌口
...索”。专业医生解释一般情况下少量服用花生是不会引起血糖升高。但是过量的服用油炸花生有可能会造成疾病。另外想要胰岛素变得强壮,有两种食物禁止食用。那么究竟是哪两种食物呢?一、吃花生会导致糖尿病吗吃油炸花...……更多
糖尿病吃什么好?不能胡乱吃,记好这6种常见食物
...瓜最重要的是可以促进胰岛素的分泌,偶尔间接达到了降血糖的效果。在烹饪上,建议南瓜直接上锅蒸熟后食用,那样能够最大限度的保留南瓜中所含有的营养成分。第三,洋葱洋葱也可以起到提高血液当中,胰岛素含量的作用...……更多
医生多次告诫:老年人过了60岁后,宁可吃白饭,也少吃这几种菜!
...控制饮食,她曾尝试通过增加豆类和全谷物的摄入来改善血糖控制,但这种改变反而使她的血糖管理变得更加困难。经过营养师的指导,她了解到,并非所有的健康食物都适合每种病状,一些可能导致血糖快速升高的健康食物,...……更多
5种食物虽然看着清淡,但是升血糖速度比米饭还要快
生活中,常常认为清淡的食物对于血糖控制有利,然而有些看似健康的食物却可能具有意想不到的升血糖速度。今天将带大家探讨以下5种食物,它们就是虽然看着清淡,但实际上却比米饭的升血糖速度还要快!尤其是血糖高的...……更多
警惕几类食物,虽然不甜,但“升糖”特别快
咱们都知道,甜的食物吃多了对血糖不好,但你知道吗?有些食物吃着不甜,却能让血糖“蹭蹭”往上升,这对糖尿病患者或者想要控制血糖的朋友来说,可不是小事。今天,咱们就来聊聊这些吃着不甜,却能让血糖飙升的食...……更多
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入,一个月后复查。但刘大哥没有太当回事,因为他的身体没有任何不适,他觉得是医生在吓唬他...……更多
为何血糖居高不下?医生坦言:2种主食或是“祸首”,尽早撤下餐桌
...。尤其是“三高”等慢性疾病,中老年人非常忌讳,其中血糖问题已经成为所有人的“头号大敌”。当血糖居高不下时,就会诱发糖尿病以及其它并发症,因此不可不重视。案例:45岁的刘女士被查出糖尿病2年了,之后一直听从...……更多
早点吃晚饭有助降血糖?再次提醒:60岁后,晚饭牢记“4不要”
...不吃。网上更是有不少说法称:“过午不食”有助于改善血糖。这其实来自于一项北京协和的研究,但研究的真相又是怎样呢?一、北京协和研究:过午不食或能改善血糖2022年,北京协和医院的毛一雷教授带领团队进行了一项...……更多
晚餐这样吃,竟然悄悄降低了血糖!二型糖尿病患者的福音
...探索晚餐的奥秘,看看如何通过调整晚餐习惯,悄悄地让血糖水平变得更加稳定,为二型糖尿病患者带来福音。一、理解晚餐与血糖的关系晚餐,作为一天中最后一顿正餐,其摄入的食物种类、分量及时间,直接影响着夜间的血...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
...经对人们的健康造成了严重影响。对于糖尿病患者来说,血糖的控制显得尤为重要,因为一旦血糖控制不当,就可能引发一系列的并发症,从而对人们的身体健康构成巨大威胁,所以生活中对血糖的调控成为了一个不可忽视的问...……更多
糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
...和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量,容易导致血糖飙升。但别担心,只要掌握一些小窍门,糖尿病患者也能安心享受米饭的美味。一、米饭的选择有讲究市面上的大米种类繁多,但对糖尿病患者而言,籼米因其直链淀...……更多
血糖管理中的这几种“现象”,你了解吗?
亲爱的糖友们,血糖管理对于我们的生活至关重要。在控制血糖的过程中,我们可能会遇到一些看似复杂但实则有其规律可循的“现象”。今天,我们就来聊聊血糖管理中和“时间”有关的血糖波动:“黎明现象”、“苏木杰...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...的糖分得不到转化,会在血液当中不断积累,进而表现出血糖异常增高和波动。饮食调节是治疗糖尿病的重要手段,因此一旦患有糖尿病,需要及时调整饮食结构,多吃一些有益于降血糖的食物,这样才有利于稳定病情。患者在...……更多
【科普】儿童糖尿病健康指导
...超过4两的低糖水果比如:苹果、猕猴桃。那么糖友们在血糖达标的情况下,可以选择在两餐之前或者晚餐前吃。5.每天可以吃5份蛋白质比如:鲜牛奶1袋,瘦肉1两,鱼肉1两 ,鸡蛋1个,豆腐干1两。6.每天食盐不超过6克那么6克食...……更多
糖尿病患者应该怎么吃?这份“食谱”请收好
糖尿病是一种常见的慢性疾病,高血糖可引起多种不适症状,长期高血糖会损害血管、神经等组织,导致心脑血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变等并发症。因此,长期把血糖控制在良好的范围内很重要。山东省中医院慢...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升。最近一段时间,丝瓜上市了,他十分爱吃丝瓜,嘴馋但又担心。这天,邻居吴婶送来一篮自家种的丝瓜,说是清热解暑,大爷心里却犯了嘀咕:“这丝瓜,糖尿...……更多
更多关于健康的资讯:
家长警惕!小小“纽扣电池”,竟成儿童夺命杀手
儿童多对亮晶晶的东西充满好奇,特别喜欢用嘴来“认识”事物,现在市面上很多的儿童玩具都含有纽扣电池。这些纽扣电池如果不小心被小朋友接触后
2025-02-07 10:26:00
糖友别错过!多吃这5种豆类,有利控糖、调脂、提高免疫力!
对于糖尿病患者来说,饮食管理无疑是日常护理中的重要一环。今天,世颐堂给糖友们推荐5种豆类,它们不仅营养丰富,还能有效控制血糖
2025-02-07 10:40:00
临沂市肿瘤医院全面应对节后就诊高峰 凡人微光 用心守护
春节的余韵还在大街小巷回荡,山东省临沂市肿瘤医院已进入紧张忙碌的工作状态,工作人员以饱满的热情和专业的态度,为患者的健康保驾护航
2025-02-07 10:57:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:中医教你巧防过敏性哮喘
中医对哮喘的认识源远流长,有着独特的理论和治疗方法。中医将哮喘归属于“哮病”“喘证”范畴。中医认为,哮喘的发病与多种因素相关
2025-02-07 11:00:00
北京正中堂中医医院余军主任:守护你的“生命之柱”,教你轻松护脊
首先要澄清一个常见的误区:脊柱问题并非只能靠手术解决。中医的推拿、针灸等非手术方式,通过刺激穴位、疏通经络,同样能够有效缓解脊柱问题
2025-02-07 11:00:00
湖南江永:春耕为“姜”来 农忙“孕”希望
本文转自:人民网-湖南频道春回大地,万象“耕”新。立春过后,随着气温逐渐回暖,湖南江永县的农业生产也迎来了新的高潮。在桃川
2025-02-07 11:27:00
糖尿病食谱--菜椒炒白萝卜丝
材料:白萝卜、菜椒、葱、植物油、盐、味精做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成细丝状;菜椒洗净、切条或丝,葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-07 11:33:00
滨城区三河湖镇卫生院以热敏灸中医艾灸疗法开展诊疗
鲁网2月7日讯热敏灸作为中医艾灸疗法的创新成果,突破了传统艾灸的固定穴位模式,将动态灸感作为核心指标,开创了“辨敏施灸”新体系
2025-02-07 11:38:00
云南结石病医院Rezūm瑞梦中心:超微创3分钟,消融前列腺
前列腺增生,这一让中老年男性十分头疼的问题,发病率高,对男性生活质量影响非常大。尤其在50岁以上的男性群体中,约有五成以上人饱受其苦
2025-02-07 12:14:00
武汉送子鸟医院帮助多年不孕患者圆梦
张女士与丈夫婚后一直渴望孩子,却遭遇不孕的残酷现实。他们四处求医,尝试无数方法,却屡遭打击,心中充满阴霾。他们来到了武汉送子鸟医院
2025-02-07 12:16:00
春节期间,请警惕“节日病”——急性胆囊炎
江南时报讯 升腾烟火气,年味渐浓时。春节是亲人团聚的时刻,说到春节,总绕不开“吃”,家家酒肉飘香、筵席丰盛,面对诱人佳肴
2025-02-07 12:44:00
子宫肌瘤这些食物不能吃,要牢记!
子宫肌瘤是女性生殖器中比较常见的一种良性肿瘤,它主要是由于子宫平滑肌细胞增生而成,又称为纤维肌瘤,据临床观察它是一种激素依赖性肌瘤
2025-02-07 08:43:00
子宫肌瘤容易复发?中医教你4招,降低复发风险
不少女性朋友在查出患有子宫肌瘤后,往往抱着“大不了手术切除”的想法,对医生那句“复发率很高”的提醒置若罔闻。其实,降低复发风险才是关键
2025-02-07 08:45:00
科学解读备孕女性必做检查项目:性激素六项
当女性因不孕、流产、月经失调、闭经痛经到医院就诊时,医生通常会开出一项检查:性激素六项。关于性激素六项,女性可能听得比较多
2025-02-07 09:22:00
验孕棒两道杠,为什么妊娠试验却显示未怀孕?
对于备孕女性而言,难以接受的便是明明验孕棒有两道杠,医生却告知并没有怀孕,到头来空欢喜一场。那么,究竟是怎么回事呢?验孕棒的显色结果 01
2025-02-07 09:37:00