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江南时报讯 升腾烟火气,年味渐浓时。春节是亲人团聚的时刻,说到春节,总绕不开“吃”,家家酒肉飘香、筵席丰盛,面对诱人佳肴,大家很容易放开肚子胡吃海喝,但也很容易让我们在享受节日快乐的同时,忽略了健康问题。
2月3日上午,刚刚参加完家庭聚餐的孙先生因“右上腹绞痛伴有恶心及呕吐”来到苏州市相城区太平街道卫生服务中心急诊就诊,经过接诊医生李美景详细的病史采集和检查后判断,孙先生患了急性胆囊炎,经过积极抗感染后,症状得到缓解。
据了解,孙先生是一位新苏州人,今年春节孙先生的兄弟姐妹和父母纷纷商量一起相聚苏州过年,从节前住房、饮食的安排,到春节期间的饭菜制作和陪同游玩,孙先生无不亲力亲为,亲人团聚抚慰了孙先生的疲惫,而觥筹交错间也免不了酒肉过量,外加通宵、熬夜和劳累,一不小心让自己的消化系统“亮起了红灯”。
“胆囊像个超级储藏室,专门储存并浓缩肝脏产生的胆汁。平常空腹时,它就悄无声息地积攒胆汁;等大餐来了,它会立刻变身‘慷慨英雄’,释放储存的胆汁,助力消化油腻食物。胆囊的存在,让我们的消化系统运作更顺畅、更省力。”孙先生的主治医师李美景进一步解释,春节期间大鱼大肉吃太多,小酌变豪饮,会让人体的胆汁“闹脾气”,不按套路出牌,悄无声息间,胆囊炎就找上门了。另外,熬夜、劳累都会让身体抵抗力下降,这就给了细菌可乘之机,容易诱发急性胆囊炎。
“腹部疼痛往往是第一个信号,特别是在胡吃海喝之后,如有症状应及时就医,同时禁食禁水,这样能帮助胆囊减减压。”李美景介绍,急性胆囊炎的症状是腹部疼痛,多位于右上腹,呈持续性,还可能放射至背部或右肩部,有时候还会有恶心、呕吐、畏寒、发热、以及皮肤、巩膜发黄的症状。特别要注意,老年人对疼痛敏感性降低,反应也慢,所以,老年人患胆囊炎时,症状可能不明显,容易被忽视,这反而更危险。
急性胆囊炎可不是小事儿,它与我们的饮食、运动习惯以及生活方式息息相关。所以,在过年期间,我们仍应保持规律进餐、低胆固醇饮食,在合理摄入蛋白质的同时,多吃富含高纤维的水果和蔬菜,保证每天充足的睡眠,避免过度劳累。另外,也可以适量运动,带着家人出去走一走,让胆囊“轻松过节”!(陈亚萍)
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快照生成时间:2025-02-07 14:45:01
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