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年纪大了要养骨,这五道高钙菜千万别错过,强健骨骼,养出好体质
...的生抽和盐,调味即可。小贴士:(1)黄豆炖猪蹄的火候很关键,猪蹄需要炖至肉质松软,黄豆也要炖煮至软糯,才能达到最佳口感。(2)可以根据个人口味加入适量的调料,如胡椒粉、八角等,增添香气和味道。(3)这道菜做好后,...……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
...:适量,切片、大蒜:适量,切末、青蒜:适量,切段、八角:3-4个、桂皮:1块、花椒:适量、料酒:适量、生抽:适量、老抽:适量、盐:适量、白糖:适量、生姜粉:适量、食用油:适量步骤:1.羊肉切块,放入沸水中焯水...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...作栗子红烧肉首先需要准备好带皮五花肉、板栗、生姜、八角、桂皮、香叶、冰糖、老抽、生抽、食盐、料酒和食用油。首先,将板栗划开口子,放入锅中煮沸3分钟,然后捞出剥掉外壳,并取出板栗仁备用。接着,将五花肉切...……更多
你杯子里泡的菊花真的清热解毒、明目养肝吗?选错菊花一年白喝
...中。她强调,不是所有的菊花都能带来这样神奇的效果,关键在于如何选对菊花。这让我意识到,虽然许多人知道菊花茶的好处,但真正能够从中获益,却受限于对菊花选择和使用方法的了解。这个故事不仅激发了我的好奇心,...……更多
番茄肥牛的做法分享,简单易学,口感滑嫩香气四溢
番茄肥牛的做法,其实并不复杂,只要掌握了几个关键的步骤,就可以轻松地在家里制作出一道美味可口的佳肴。准备食材:新鲜的肥牛片和熟透的番茄。肥牛片的选择很重要,我们要选择肉质鲜嫩,带有一定肥瘦相间的部分...……更多
香浓满溢,诱人垂涎——家常花生焖猪蹄的美味烹饪秘籍
...黄,让猪蹄充分吸收糖色的醇厚甜香。然后,加入姜片、八角、桂皮等调料炒香,倒入事先泡好的花生一同翻炒片刻,使各种香味交织融合。 最后,加入足量热水,大火烧开后转小火慢慢焖煮,期间可根据个人口味添加生抽、...……更多
香辣牛油火锅料舌尖上的盛宴
...再搭配上各种秘制调料和香料,如小茴香、花椒、香叶、八角、桂皮等,它们共同营造出一种独特且浓郁的香味,让人一闻就难以忘怀。 当然,我们的香辣牛肉火锅底料不仅仅有牛肉的鲜美,更有辣椒的火辣。精选的干辣椒经...……更多
推荐4道麻辣鲜香的家常菜,每一道都是米饭杀手,简单好学
...、葱段、蒜瓣(拍破),小茴香、香茅草、山奈、香叶、八角、白蔻。(麻辣味汁料):红油辣椒、藤椒油、白糖、花椒面、熟芝麻、熟花生仁碎、盐。 第三道:干锅虾。鲜嫩的虾肉与麻辣的调料完美结合,让这道菜的口感层...……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...皮羊肉、山楂、荸荠、生姜、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开后撇掉浮沫,捞出冲洗干净。山楂洗净,切开去...……更多
鸡蛋如何去腥味,教你几个小技巧,鸡蛋鲜香味美
...化氢的生成。总而言之,化解鸡蛋自带的腥气并不繁琐,关键在于我们在烹饪时要细心呵护每一个细节。只需巧妙地加入一些调料,如姜片、葱段、柠檬汁、白醋、料酒或黄酒等,它们就像是调香师手中的魔法粉末,能够瞬间中...……更多
排骨焖面,营养丰富,口感独特,做法简单,一道色香味俱佳的面食
...要准备以下食材:猪排骨、面条、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉、鸡精等。这些食材都能给排骨焖面增添丰富的味道和营养。二、处理食材1.将猪排骨洗净,剁成小块,用料酒...……更多
肥肠烧土豆,鲜香软烂,超级下饭
爆炒肥肠丝食材:猪大肠,姜蒜小米辣,青椒,蒜苗,八角桂皮香叶,干花椒,豆瓣酱准备:1.肥肠翻面去除肥油,放盐生粉,小苏打,陈醋拌匀揉搓洗三遍,翻面去除肠油,起锅烧水,放大葱,姜片,八角香叶花椒,高度白酒...……更多
洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,帮助改善这4大问题
...炮制和配比的中药制剂,它的主要成分包括藿香、紫苏、白芷等中草药,这些成分在中医理论中都有着明白的疗效和用处,所以从源头上来说,藿香正气水并非含有毒性成分的药物。但是,这并不意味着藿香正气水就完整没有反...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...:适量;生抽:适量;老抽:适量;糖:适量;香料包(八角、桂皮、草果等):适量;清水:适量制作步骤:1.牛肉处理:牛肉洗净,切块,放入开水中焯水,去除血水和杂质。2.炒牛肉:锅中烧热油,放入切好的姜片、葱段...……更多
春季之后,聪明人爱吃“这道菜”,酸辣开胃,家人爱吃从不浪费
...数量可适量增减)、香叶、花椒、干辣椒、生姜、大蒜、八角、食盐、冰糖、料酒、生抽、老抽、泡椒、酸萝卜、香芹、小米椒、食用油、蚝油、鸡精、味精、芝麻油等。这些食材搭配在一起,既保留了牛肚的鲜嫩口感,又增添...……更多
炒田螺,切忌直接下锅,提前做一步,又鲜香又入味,没土腥味
...妙的风景线,让人食欲大增。3、啤酒焖煮 炒制田螺时,关键的一步在于加入适量的啤酒进行焖煮。啤酒不仅可以去除腥味,还具有温润的口感,使得田螺更加入味。倒入清洗干净的田螺,配以适量清水,加盖焖煮。煮制过程中...……更多
保姆阿姨分享5道家常美味,简单易做,好吃不贵,超实用
...接着,倒入一勺料酒去腥,一勺豆瓣酱提味,再添上一个八角增添香气。最后,将调好的酱汁淋入锅中,快速翻炒均匀,使其充分吸收酱香,炒出诱人的色泽与香味。加水后煮沸,去除浮沫,随后放入土豆。待再次开锅后,转为...……更多
养肾食材“大聚集”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...养不流失。扩写:一道枸杞炖鸡的菜肴,炖制时火候十分关键。当滋味扑鼻的汤汁中浸透着枸杞的香甜,将鸡肉的鲜嫩和枸杞的滑爽融为一炖,香气四溢,充满诱人的食欲。每一口鸡肉都包裹着枸杞的味道,满满的营养和味道一...……更多
过新年上大菜,超级好吃的鸡鸭做法大全!你家餐桌上齐了吗?
...板栗洗干净;葱切段;姜切片。 2.葱姜炒出香味,下入八角、香叶、鸡块,炒至断生,加板栗、料酒、盐、酱油、白糖、蚝油、胡椒粉、高汤3.小火烧15分钟,加味精调好口味。1.鸡腿洗净去骨,鸡腿肉用刀剁一下,皮肉相连,把肉...……更多
焖狗肉要想香又好吃,需要掌握一定的烹饪技巧和注意事项
...狗肉,需要掌握一些烹饪技巧和注意事项。首先,选材是关键。选用新鲜、健康的狗肉是焖制成功的第一步。狗肉应该具有一定的脂肪含量,这样才能在烹饪过程中产生丰富的香气。同时,狗肉的质地要鲜嫩,这样焖制出来的口...……更多
酱焖鲤鱼这样做才好吃,肉质鲜嫩,酱香浓郁,不腥不柴太美味
...材:鲤鱼、肥肉调料:油、大葱、姜、蒜、红椒、香菜、八角、花椒、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、豆瓣酱、黄豆酱、胡椒粉、醋制作步骤:1.准备一条宰杀好,清洗干净的鲤鱼,在两面都打上花刀,既方便入味,又方便成熟...……更多
四大墨兰,哪一种香气最浓?哪种品种最易养护?
...、金口墨兰和企业剑白墨(或企业白墨兰)--以其独特的香味和特点,成为众多兰花爱好者的最爱。每种兰花都散发着不同的香味,展现出不同的美感,这让人们在品尝和欣赏这些兰花的同时,也想探究一下哪个品种的兰花最香...……更多
南京盐水鸭:鸭皮白嫩,肥而不腻,香鲜味美,色香味俱佳!
...一些调料,包括精盐125克、葱结5克、生姜2克、花椒1克、八角1克。第一步,将鸭子宰杀并褪毛,然后斩去小翅和脚爪,在右翅窝下开一个约6厘米长的口子。从口子处拉出气管和食管,然后取出内脏,用清水浸泡并洗净血污,沥...……更多
过凉的花生米更加爽脆可口,口感更好
...4.将泡发好的花生米放入锅中,用凉水煮开,加入葱姜、八角和花椒,继续煮约30分钟。额外扩写:煮花生米的过程中加入香料,能够增添花生米的香气。煮花生米时选择凉水下锅,能够更好地煮熟花生米,使其口感更佳。5.煮熟...……更多
...“根本不愁卖。”2024雅江松茸开市活动后,来自雅江县八角楼乡维锡村的村民仁钦,带着刚采摘的松茸来到松茸产业园。“次品也会有人来收购。”仁钦指着他采摘的部分松茸介绍,“次品就是这种个头小、已开伞、菌盖开裂...……更多
霜降时节,吃暖比穿暖更重要,这道“热乎菜”吃起来,越吃越暖和
...秘籍: 1.腌制鸡肉:鸡肉先用厨房纸吸干水分,这可是关键一步哦!水分太多会影响鸡肉的口感。然后,加入1小勺盐、1小勺淀粉,抓拌均匀,然后加入1勺花生油,锁住水分,抓匀腌制15分钟,让鸡肉充分吸收调料的味道。2.煎...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...鸡骨等食材也是不可或缺的。炖煮时长是打卤面制作中的关键环节,需要确保所有食材均达到熟透的标准,从而使汤汁变得醇厚美味。一般而言,炖煮过程应持续至少4小时。3.佐料调和:打卤面的佐料调和同样精细,一般会用到...……更多
锅里的温暖记忆:一碗排骨烩菜的香浓故事
...就开始往里面放入各种调味料。葱姜蒜是少不了的,还有八角、桂皮、香叶,甚至有时还会加入一些小茴香、花椒和干辣椒。这些香料在油锅里煸炒,瞬间就让整个厨房香气四溢。然后,妈妈会把排骨放进去翻炒。我永远也忘不...……更多
教你在家做粉蒸肉,味浓鲜香,比饭店的还美味,每次宴客都不够吃
...砂仁、红蔻、山奈、千里香、香果、胡椒、花椒、桂皮、八角、孜然、小茴香、香叶、陈皮。干料买回炒香,自己研磨或请药房代为研磨均可,如果怕麻烦也可购买市售成品袋装7、香喷喷的手工蒸肉粉大功告成,满厨房飘香 ……更多
舌尖上的诱惑:五款超赞面条小吃,让你胃口大开!
...,再配上香气四溢的肉末,每一口都是一场味蕾的盛宴。关键是那一勺红亮的辣椒油,不仅让整碗面看起来诱人无比,更是提升了整体味道层次。吃上一口,保证让你感受到什么叫“上头”!第二款:清香爽口的武汉热干面别看...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
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【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
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范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
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