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心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
记者 刘通 通讯员 赵珊珊 李加鹤近日,《2024中国居民睡眠健康白皮书》在北京发布。报告显示,64%的人睡眠质量欠佳,59%的人有失眠症状。3月21日正值世界睡眠日,山东省精神卫生中心睡眠医学中心负责人李西荣、睡眠监测与...……更多
雨雪冰冻天气持续 十堰各地各部门多措并举保障生产生活
十堰广电讯(全媒体记者 陈伟 喻波 耿吉国 周贤林 房县融媒记者 杨正强)12月15日,十堰雨雪冰冻天气仍在持续,各地各部门采取多种措施保障生产生活。15日中午11时30分,记者来到十房高速土城服务区,户外温度非常低,伴...……更多
...质量分析会在恩施举行,来自襄阳、宜昌、荆州、孝感、十堰、荆门、恩施等7个市州教科院(教研室)、高中学校相关负责人及教学教研骨干共800余人参加会议。本次联考由州教科院轮值,对新高考背景下开展教学诊断、改进...……更多
十堰开展世界帕金森病日宣传活动
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶)4月11日是第28个“世界帕金森病日”,今年的主题是“和谐共生,美好生活”。为让大众进一步认识帕金森病,积极面对帕金森病,市太和医院开展了系列宣传活动,一起去现场看看。在医院...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 张磬月)世界睡眠日就要到了,为了更全面地了解睡眠问题,近日,笔者采访到南阳市中心医院神经内科二病区主任王爱平,对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析,为广大市民朋友...……更多
本文转自:北京日报数字化发展深刻影响公众睡眠互联网数字工作者睡眠问题最突出本报讯(记者 刘苏雅)2023年,我国居民每晚平均睡眠时长与2022年持平,但主观睡眠质量变差,其中互联网数字工作者的睡眠问题突出。昨天...……更多
健康问太和 | 如何为帕金森患者进行居家护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病是一种神经性退行性疾病,给无数患者及其家庭带来了沉重的负担。如何在家中为帕金森病患者提供有效的护理,提高他们的生活质量,成为众多家庭关注的焦点。4月12日,十堰交通...……更多
健康问太和 | 如何应对节后综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着春节假期的结束,许多人在回归日常生活和工作后,出现了疲倦、提不起精神、工作效率低下、记忆力下降等情况。那么,这是不是节后综合征?又该如何应对呢?2月26日,FM101.9十堰交通...……更多
呼吸道疾病进入高发季,十堰疾控发布提醒
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉)入冬以来,十堰城区各医疗机构接诊感冒、发热人群增加。市疾病预防控制中心发布健康提醒:近期流感高发,市民要做好个人防护。据市疾控中心急性传染病预防控制科负责人胡...……更多
2024年中国睡眠研究会走基层活动在日照医养医院举行
记者 郑玥 隋忠伟为迎接2024年世界睡眠日的到来,3月17日,中国睡眠研究会走基层活动(日照站)在日照医养医院举行。本次活动由中国睡眠研究会、山东第一医科大学第一附属医院(山东省千佛山医院)、山东省中医院、日...……更多
...中国的生态文明建设取得了显著成效,尤其是在湖北省的十堰市,这里不仅是重要的生态屏障和水源涵养区,更是实践生态文明思想的典范。十堰市,位于湖北省西北部,地处秦巴山区腹地,汉江中上游,是鄂、豫、陕、渝毗邻...……更多
顶级盛会再次花落十堰,推动商用车产业高质量发展
十堰广电讯(全媒体记者 陈林 通讯员 刘剑 陈洋稳)3月26日至28日,十堰再迎盛会,2024中国商用车论坛再次相聚,共同探讨商用车发展大计。去年3月28日至29日,首届中国商用车论坛在十堰隆重举行。一年时间,两次顶级规格...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...本文转自:羊城晚报网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密“生活中的中医智慧”健康促进行动走进侨乡鹤山义诊现场徐碧云科普如何睡个好觉义诊现场 义诊现场文/羊城晚报记者 林清清图/羊城晚报记者 王子桐 林清石 ...……更多
健康睡眠 远离卒中
本文转自:九江日报柴桑区人民医院健康睡眠 远离卒中柴桑区讯(吴园园)12月13日,柴桑区人民医院举办了主题为“健康睡眠,远离卒中”的义诊活动,医院外联办、神经内科、消化内分泌科、康复科、医学美容科以及南丁格...……更多
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
...之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人。《中国睡眠研究报告2024》对全国27个省份不同人群的睡眠状况进行了抽样调查。结果显示,2024年我国居民睡眠指数为75分。尽管18至73岁居民的每晚平均睡眠时长大致维持在6至7小...……更多
专家指出睡多睡少都折寿!Mkule好梦胶囊助力健康睡眠
2023年8月发表在《睡眠健康》杂志的一项研究表示,保持稳定的睡眠习惯,有助于减缓生物衰老过程。该研究分析了6052名平均年龄为50周岁的成年参与者,通过对他们入睡时间、起床时间、持续时间、效率等参数的跟踪记录,然...……更多
十堰市接受国家园林城市复查,专家组给予高度评价
十堰广电讯(全媒体记者 刘嘉辉 通讯员 夏鑫垚 刘娇)近日,省住建厅专家组来到十堰,对十堰国家园林城市进行复查初审。复查组认为,十堰市在生态环境和园林绿化方面取得了全面提升,国家园林城市的巩固提升工作成效...……更多
北京水利专家点赞十堰节水爱水护水成效
十堰广电讯(全媒体记者 张陈堰 金勤 通讯员 刘晨鑫)10月18日至21日,北京水利专家团先后到市区、郧西县、郧阳区、丹江口市、武当山等地,查看南水北调中线工程、供水、水质安全,见证十堰人民节水爱水、守水、护水成...……更多
南水滋润十年 南北协作双赢
...区水质保护:北排集团运用世界领先的“红菌技术”运营十堰渗滤液项目,首创、碧水源对水源区相关县市区、乡镇污水垃圾处理设施进行托管运营,首创、北控集团在水源区投资建设垃圾焚烧发电项目,持续提升水源区的生态...……更多
党旗飘扬 强基固本丨十堰探索党建引领物业管理服务新模式,解决群众“急难愁盼”
十堰广电讯(竹溪融媒记者 李瑶 通讯员 王昌鑫)今年以来,十堰市大力开展“党建引领物业管理服务补短板攻坚行动”,围绕完善基层治理体系、业主委员会配全补齐、共管账户应建尽建等内容,探索党建引领物业管理服务...……更多
2024中国商用车论坛在十堰开幕,39个重点合作项目现场签约
今天的十堰群英荟萃,智慧激荡!一场全国瞩目的行业顶级盛会在这里举行。3月27日,以“新步伐·新成效·新提高助力商用车产业高质量发展”为主题,由中国汽车工业协会主办的2024中国商用车论坛在十堰开幕。2024中国商用...……更多
本文转自:常州日报乌恰——常州“优”睡眠工作室项目启动本报讯(陈荣春 儿医萱) 市儿童医院和新疆乌恰县人民医院医联体再推新举措:两家医院日前召开线上会议,启动“乌恰——常州‘优’睡眠工作室”项目。对口支...……更多
春到万家 福满十堰——茅箭区举办庆元旦迎新年文艺演出活动
十堰广电讯(全媒体记者 白璐 通讯员 吴琼 郭美龄)为进一步弘扬中华民族传统文化,丰富茅箭区人民群众节日文化生活,营造文明和谐、喜庆祥和的浓厚节日氛围,近日,由茅箭区文化和旅游局、茅箭区文学艺术界联合会主...……更多
把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康
本文转自:南京晨报健康提醒把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康3月21日是“世界睡眠日”,南京市中西医结合医院治未病科失眠专病门诊统计的2000例失眠患者的大数据分析发现,睡眠质量的好坏和健康密切相关。“来医院就...……更多
重巡查、强防范,十堰地质部门稳妥有效防灾减灾
十堰广电讯(全媒体记者 陈伟 实习记者 何旭 通讯员 杨占鳌)12月份以来,随着严冬冰雪天气的来临,我市各级部门携手联动,加强地质灾害重点区域、重点部位的一线巡查防范,全面稳妥开展防灾减灾工作。12月14日下午,市...……更多
...过程中一些矛盾时常在低楼层和高楼层住户之间发生这不十堰一小区一楼住户阻挠加装电梯邻居们将其告上法庭最近,法院判了上下楼不便业主集资加装电梯“小区别的楼栋也加装了电梯,之前我们都投票通过了,为什么加装起...……更多
葡萄园里设“赛场”,十堰37名种植选手“大比武”
十堰广电讯(全媒体记者 喻波)正是葡萄疏果的关键期,十堰市举行葡萄花果管理技能大赛,37名葡萄种植选手同场竞技。比赛安排在在丹江口市习家店镇亿润葡萄种植园里进行,参赛选手现场抽签,领取剪刀。随着裁判一声...……更多
头雁领航群雁高飞 党建引领助力企业高质量发展
...转自:人民网-湖北频道“头雁”特色党建品牌发布会。十堰市烟草专卖局供图打造特色党建品牌是加强和改进基层党建工作的重要抓手。自去年以来,湖北省十堰市烟草专卖局(公司)坚持以党的政治建设为统领,全力打造“...……更多
“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
...京晚报本周六 东城中医医院专家“坐镇”免费为失眠及睡眠障碍患者答疑解惑“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募“一年之计在于春”,春日里,您睡得好吗?有哪些关于睡眠的困惑和问题吗?4月13日(周...……更多
襄阳市第一人民医院举行高新院区试运行仪式暨专家义诊活动
...圈高质量发展的健康支撑,将带动保康、谷城、老河口及十堰、南阳等地医疗卫生服务水平的共同提升。廉凯介绍,高新院区按照三级甲等综合医院标准建设,集医疗、科研、教学、康复等功能于一体,拥有现代化的医疗设备和...……更多
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麦当劳中国首次推出“无笼好鸡”标识
北京商报讯(记者 郭缤璐)6月26日,北京商报记者从麦当劳中国了解到,麦当劳中国首次推出“无笼好鸡”标识,让更多消费者了解麦当劳使用的高品质白羽鸡
2024-06-26 23:46:00
江苏太仓:志愿助农正当时
本文转自:人民网-江苏频道志愿者们帮助农户采摘蓝莓。马洪业摄近日,江苏省太仓市烟草专卖局(分公司)组织志愿者前往太仓市浏南村
2024-06-26 23:46:00
南昌县蒋巷镇:稻虾轮作 开出致富之花
本文转自:人民日报客户端时间已来到夏至,正值稻虾田下半年水稻插秧的大好时节。在南昌县蒋巷镇广阔的稻虾田里,一片片繁忙景象
2024-06-27 00:10:00
抽动症患儿平时要注意什么?——刘岩医生
抽动症,也称为小儿抽动秽语综合征,是一种影响儿童神经系统的疾病。为了帮助患儿更好地管理病情,提高生活质量,以下是一些在日常生活中需要注意的事项
2024-06-27 00:11:00
华山医院开出阿尔茨海默病靶向治疗新药国内首方
本文转自:人民日报客户端6月26日,备受瞩目的阿尔茨海默病(AD)靶向治疗新药仑卡奈单抗(Lecanemab)在国家神经疾病医学中心——复旦大学附属华山医院落地首次开方
2024-06-27 00:11:00
黄平:创新“两病”管理模式,满足多样化健康需求
“这几年‘两病’的报销政策越来越好了,有人定期上门为我量血压,拿药也便宜,报销后1盒药才两块多钱。”黄平县谷陇镇大寨村的高血压患者王大爷高兴地称道
2024-06-27 00:32:00
包文龙主任:为什么肿瘤早期没有症状?
肿瘤是一种常见的疾病,对病人和家庭都带来了巨大的生理和心理负担。有些肿瘤在发现时已经进展到中晚期,诊治难度大大增加,预后也相对较差
2024-06-27 00:43:00
全省离退休干部党建工作推进会在毕节召开
6月25日至26日,全省离退休干部党建工作推进会在毕节市召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记
2024-06-27 04:09:00
吴阶平医学基金会泌尿外科青年医师专家委员会成立
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月27日 第 08 版)本报电 (陈得)为积极响应和推动“健康中国2030”战略规划的实施
2024-06-27 04:16:00
我们需要什么样的新医科?(新视野)
本文转自:人民日报海外版董家鸿《 人民日报海外版 》( 2024年06月27日 第 08 版)我们在为大部分患者治病的时候
2024-06-27 04:16:00
宝宝成长汤脾胃差?积食?个子瘦小?上火咳咳
现在很多宝宝容易积食、挑食不爱吃饭、抵抗力差易生病……都让麻麻们很苦恼分享6款12宝宝都可以喝的营养美味汤水,每天一款不重样
2024-06-27 06:00:00
想要避免血管堵塞,做好这5件事,或可养护血管
血管作为血液流通的主要场所,血管健康是否能保持良好对人体寿命造成的影响是非常巨大的。然而非常令人遗憾的一点是,随着年龄增长
2024-06-27 06:01:00
牙齿遇冷遇热敏感怎么办?这3招或有效,不要等严重了才去治
在繁忙的都市中,李阿姨是一位和蔼可亲的退休教师。她热爱生活,喜欢品尝各种美食,然而,近几个月来,她却发现自己的牙齿在享用美食时变得越来越“挑剔”
2024-06-27 06:03:00
馒头新做法,蔬菜汁和面,柔软多层口感好,孩子超喜欢
每个地方的饮食习惯都不一样,我家喜欢吃甜味的馒头,今天换了个新花样,用胡萝卜汁来和面,做出来的馒头不但看起来颜色好看,刺激食欲
2024-06-27 06:04:00
吃猪肉牛肉不如吃这肉,鲜嫩多汁,便宜又营养,家里老少吃过瘾了
鸡翅根是整个鸡身最为鲜嫩可口的部分之一,蛋白质含量高,容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。我家孩子最喜欢吃鸡肉
2024-06-27 06:04:00