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十堰广电讯（郧阳融媒记者 郝周 黄锋）春华秋实，丰收十堰。今年，郧阳区梅铺镇的红薯迎来好收成，为喜庆丰收，当地村民们举办了一场别开生面的挖红薯比赛。11月2日，梅铺镇农耕趣味运动会——挖红薯大赛在泉湾村拉开...……更多
2023-11-18 20:33:00铺镇,郧阳,红薯,喜悦,大赛,红薯
...包括但不限于心理睡眠指导、营养支持、呼吸训练、有氧运动、认知训练等等，有些需要药物干预，但大多数情况通过膳食调整、运动训练等就能达到良好的效果。肿瘤康复应从什么时间开始？建议在所有抗癌治疗开始前就制定...……更多
2024-04-26 00:49:00多学科,肿瘤,康复,周期,患者,生命
...，期盼着在本届兰马的赛道上挑战自我、超越自我，感受运动的激情和魅力。为了助力各位选手健康、安全、顺利完赛，记者温馨提示，突破自我跑兰马，科学备赛、参赛是关键。要想兰马跑得快 赛前补给不可少距离比赛日越...……更多
2024-05-23 06:42:00突破,关键,科学,参赛者,糖原,电解质
十堰广电讯（通讯员 汪伟 李秀文 谭梦婕）世界养生看中国，中国养生在武当。春季，乃万物复苏之季，惠风和畅，生机盎然。此季不仅是美景如画，更是养生的黄金时期。而养生的关键，便在于一个“生”字，即阳气的生发...……更多
2024-03-15 19:00:00武当,老师傅,养生之道,养生,老师,八段锦
...糖尿病专家关庆随着人们生活水平的不断提高，吃得好、运动少，糖尿病的发病率在逐年上升，已成为现代流行的“富贵病”。糖尿病被称为“百病之源”，其本身并不可怕，可怕的是并发症，由它引发的并发症几乎涉及了人体...……更多
2023-01-19 01:50:00糖尿,五方,健康管理,糖尿病,健康,管理
...觅食。朱春晓摄（人民视觉）2022年12月26日，在爱国卫生运动开展70周年之际，习近平总书记作出重要指示，要求更加有针对性地开展爱国卫生运动，切实保障人民群众生命安全和身体健康。爱国卫生运动70年来，开展了卓有成效...……更多
2023-01-13 05:18:00爱国,针对性,卫生,运动,焦点,健康
...时，身体疼痛、僵硬不已？这种情况可能让您疑惑：难道运动不应该让我们感觉更好吗？许多中老年朋友在运动后经常忽略了一个极为关键的时刻——恢复期。这一时期，对于您的健康和未来的运动效果来说，其实至关重要。就...……更多
2024-01-26 11:33:00运动,效果,方法,运动,身体,肌肉
...头和乳晕的颜色也会变深，这些变化都是为将来的哺乳做准备，所以不必太紧张。2、腹部变化在孕中期，腹部开始膨胀，接近孕中期结束时，子宫顶部达到肋骨边缘，腹壁和支持子宫的韧带拉伸可能导致一侧腹部疼痛。3、呕吐 ...……更多
2024-06-08 08:51:00变化,孕妇,子宫,腹部,运动,荷尔
十堰广电讯（全媒体记者 蔡丹 见习记者 何旭）你奔跑，我护航。赛场上，万余人火热奔跑，赛场外，服务保障人员坚守岗位，确保活动顺利进行。1月6日早上6时，在十堰奥体中心东广场，执勤公安干警已全部到位，正有序疏...……更多
2024-01-06 18:02:00十堰,东风,部门,活动,安全,奥体中心
十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉 通讯员 马红 李毅 蒋辉）3月3日是全国第25个爱耳日，市残疾人联合会与十堰各大医院同步开展各项关爱义诊等活动，免费为市民配备助听器。3日上午9时，在市妇幼保健院新院区，医护人员正给...……更多
2024-03-04 18:10:00十堰,爱耳日,爱耳,听力,医生,保护
本文转自：北京晚报“战高温，斗酷暑”，如何运动防护？国家体育总局体育科研所专家为盛夏室外运动支招近日，一则知名艺人打网球中暑并导致受伤的消息再次引发人们对近日高温天气的关注。就此，记者采访了国家体育...……更多
2024-06-18 14:22:00酷暑,高温,防护,运动,运动,徐建
...键期，需要保证儿童青少年有足够的户外时间，“适量的运动可以刺激骺板和骨骼，强化身体的肌肉、骨骼和韧带，有助于孩子长高”。同时，还要注意，不同年龄段有不同的活动方案：0-1岁的婴儿：鼓励每天进行翻身、爬行、...……更多
2024-05-08 02:56:00户外运动,黄金,运动,运动,骨骼,活动
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着年龄的增长，尤其是进入中年阶段，肩关节疼痛成为不少人的常见问题，特别是对于长期在电脑前工作或学习的人群来说，这种疼痛更为普遍。那么，肩关节疼痛是如何产生的？又该如何...……更多
2024-05-06 19:01:00太和,肩关节,疼痛,怎么办,健康,肩关节
...，颈椎出现问题，整个人显得很没精神”截然相反。从“运动菜鸟”到“健身达人”，郑莹仅用了两个多月时间。随着城市生活节奏的加快，在长春有许多像郑莹这样的年轻人，特别希望有一个无论何时都能欣然前往“燃烧卡路...……更多
2024-01-15 07:46:00健身房,健身,小时,健身,健身房,运动
...强免疫力、减轻压力等。在进行户外慢跑时，要注意做好准备工作，选择合适的路线和正确的跑步姿势，并保持适当的速度，以确保跑步效果和安全性。河北省体科所专业人士提醒，在开始户外慢跑之前，需要做好准备工作，要...……更多
2024-01-17 02:24:00保证,效果,安全,身体,速度,路线
...”吗？如何判断自己是否需要减肥？除了合理膳食和科学运动，有没有不那么“痛苦”的方式减掉赘肉？本期《求证》邀请专家和大家唠一唠。科学减肥 切莫心急本报记者 张添怡本期专家吉林大学第二医院（亚泰院区）内分泌...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
...日电（记者林德韧、徐海涛、吴梓溢）全国学生（青年）运动会，由原全国学生运动会和全国青年运动会两项具有深厚历史的赛事合并而成，是完善青少年体育赛事体系、深化体教融合的重要举措。在日前举行的学青会科学论文...……更多
2023-11-08 15:33:00专家,体育,学校,青少年,新华社,王家
十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍）冬日寒冷，暖气给室内带来温暖的同时，口干舌燥、心慌胸闷等“暖气病”也随之而来。如何预防“暖气病”，听听专家怎么说。家住三堰万秀城小区的陆女士，自从供暖后，家里的阳台和厨房...……更多
2023-12-18 18:23:00十堰,暖气,医生,暖气,室温,干燥
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）高血压是最常见的慢性疾病之一，多发生在老年人群体当中，但近年来，高血压逐渐呈现年轻化趋势。那么，哪些人容易患上高血压？如何预防高血压？5月22日，十堰交通音乐广播《健康问太...……更多
2024-05-22 21:15:00高血压,太和,健康,高血压,血压,华强
...们每天都在挑战极限。队中很多队员都是东京奥运会后就准备退役了，为继续为国争光又回到队伍，有的队员带着伤病坚持训练比赛，但是没有办法，都很不容易。这次巡诊有两三位重点队员需要‘特殊照顾 ’，但目前的伤病...……更多
2023-02-14 04:14:00国家举重队,巡诊,举重队,专家组,康复,医疗
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，高血压这一曾被视作老年人“标配”的疾病，正逐渐侵袭中青年人群。由于高血压患者早期症状不明显，许多人因此忽视了自身的病情。那么，哪些人群需要防控高血压？高血压患者...……更多
2024-05-24 21:05:00太和,高血压,人群,健康,高血压,血压
...个好身体，不仅经常买一些保健品，还会不断地参加体育运动。作为银行的一名退休职工，刘阿姨起初受到高血压的困扰，她对健康的要求更高了，所以每天都会坚持运动。在众多的运动方式当中，刘阿姨最喜欢的就是走路了，...……更多
2023-02-04 20:36:00高血压,人体,方面,高血压,患者,血压
本文转自：南京晨报将“运动干预”加入百姓“健康清单”，全力打造体卫融合新模式。近日，记者从南京市鼓楼区阅江楼社区卫生服务中心了解到，该中心首个运动健康促进点三汊河家医工作室于4月11日正式开诊。13日下午，...……更多
2023-04-18 06:15:00专家,社区,运动,家庭医生,医生,南京
十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉）东风商用车·2024十堰马拉松即将开跑，为了给参赛选手们提供一个专业、公平的竞技平台，更好助力选手发挥，3月30日凌晨，十堰马拉松赛道丈量工作顺利完成。29日23时，记者在奥体中心十堰...……更多
2024-03-30 15:46:00十堰,东风,赛道,商用车,马拉松,商用
...断崖式降温，吃过晚饭后，王阿姨像往常一样收拾好东西准备去广场跳舞。老伴劝她最近天气冷，跳舞先停几天，但王阿姨作为领舞，怕自己临时请假影响团体进度，犹豫再三还是决定出门。一到广场，王阿姨就被冻得瑟瑟发抖...……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
生命在于运动，我们经常能够看到网上很多专家都会提倡大家多做运动，这样才能够健康长寿。但是很多老年人却认为运动对身体负担太大，静养才能够长寿。对于老年人来说，运动或许对身体的负担有点重了。对于运动是否...……更多
2023-10-12 10:11:00延年,必要,人们,运动,运动,强度
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧）目前，线上“双11”预售活动进行正酣，十堰一些实体商家也推出多种折扣活动，吸引人气。在五堰步行街，沿路可见各商超、实体服装鞋帽店都纷纷开启了折扣券、超值返、裂变券、满减等促...……更多
2023-11-11 18:16:00十堰,实体,促销,商家,十堰,双十
...提示我们更应该减重。陈宗涛表示，科学减重指的是利用运动、饮食等方式，有序降低体重。对于科学减重，人们的认识主要存在四大误区。首先，不少人认为节食就能减肥，这其实是一种错误认识。节食是人为控制饮食，不会...……更多
2024-02-21 17:56:00西南医院,科学减肥,减肥,建议,医院,科学
...定一个合理的运动计划，并注意有关事项。一、运动前的准备要充分了解自身病情：清楚掌握自己的病情，包括血糖、血压、并发症情况、心血管疾病情况等。运动前最好测量一次血糖，确认稳定后再进行运动。准备运动衣物：...……更多
2023-05-11 14:59:00糖尿,降血糖,作法,糖尿病,运动,运动
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本文转自：人民日报海外版尹 婕天气日渐凉爽，加上暑期旅游高峰刚过，交通、住宿、餐饮等服务供给充裕，性价比相对较高，许多游客最近选择出游欣赏斑斓秋景
2024-09-09 08:30:00
剪辑 郭健9月5日，岱岳区纪委监委发布廉洁提醒。需谨记“十一个严禁”1.严禁以各种名义违规发放奖金、津补贴或福利以及巧立名目借节日之机突击花钱
2024-09-09 08:30:00
开拓服务消费新场景□ 本报记者 谢 瑶 石 晶 余 健日前召开的中共中央政治局会议强调，要把服务消费作为消费扩容升级的重要抓手
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厦门扎实推进打造国际一流营商环境建设各项工作，连续三年在国家发展改革委营商环境评价中位居前列，18个指标全部进入全国标杆
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厦门网讯（厦门日报全媒体记者 黄怀）昨日，第二届营商环境论坛在厦门举行，以“制度型开放提升营商环境国际化水平”为主题，搭建营商环境国际交流桥梁
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完善测试环境，拓宽应用场景，江西赣州抢抓低空物流发展先机赣南山沟里“长”出低空经济产业园(经济聚焦·关注物流新模式)本报记者 杨颜菲核心阅读生鲜运输
2024-09-09 08:34:00
厦门国资国企招商合作项目集中签约仪式现场。文/厦门日报全媒体记者 刘艳
厦门网讯（通讯员 徐可 冯可蒙 图/厦门日报全媒体记者 卢剑豪）紧抓“家门口”的投资盛宴
2024-09-09 08:34:00
江南时报讯 述职亮成绩，展望启新程。新学期伊始，沭阳县韩山中心小学就组织全体教干向校党支部述职，全校教师参加观摩旁听，以此亮成绩
2024-09-09 08:34:00
江苏以旧换新专项活动落地首个周末南京多个家电大卖场销量大幅增长南报网讯（记者黄琳燕）9月7日，江苏正式启动2024苏新消费绿色家电以旧换新专项活动
2024-09-09 08:44:00
金陵老年大学建校40周年，在全国老年大学中位居前列老年教育谱华章□南京日报/紫金山新闻记者 张安琪 通讯员金老大1984年
2024-09-09 08:44:00
南京市第一、二、八届人大代表，著名作家许地山的夫人周俟松——“当代表，就要像落花生那样不图虚名默默奉献”□通讯员宁人宣南京日报/紫金山新闻记者余梦迪编者按
2024-09-09 08:45:00