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...龄的增长，我们是不是应该多吃肉呢？一、哪两种肉最好肉类作为蛋白质的重要来源，一直以来都是人类饮食中不可或缺的一部分。但随着年龄的增长，人体的消化能力和新陈代谢都会发生变化。这时选择正确的肉类就显得尤为...……更多
2024-05-30 13:49:00大越,年纪,肉类,健康,选择,蛋白质
...，保持营养供给的持续性。8.合理控制体重：孕妇应根据医生的指导，合理控制体重的增长。过度肥胖或过度体重增长可能会引起妊娠并发症，并对孩子和妈妈的健康产生不利影响。总的来说，孕期饮食要注意均衡、多样化和适...……更多
2023-12-15 00:45:00均衡,营养,健康,孕妇,饮食,叶酸
...，而且对健康有益。但最近，他因为胃痛和消化不良去看医生。经检查，发现他的肠道中有寄生虫。医生询问了他的饮食习惯后，提出了对蛇肉的疑虑。这让张伯伯非常吃惊，他从未想过，他钟爱的蛇肉可能成为健康的隐患。蛇...……更多
2024-04-07 01:54:00温床,寄生虫,广东,寄生,多种,营养
...同。在化疗期间，如有消化问题或其他特殊情况，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整和补充。他们会根据你的具体情况，为你制定个性化的膳食计划，帮助你更好地恢复健康。 ……更多
2024-03-30 10:34:00蛋白,蛋白,蛋白质,营养,食物,患者
...酒，饮酒史二十多年，最近一次体检发现血压过高，体检医生建议王叔系统检查一下，于是王叔去内科挂了个号。通过王叔的主诉，我们了解到王叔爱喝酒，爱吸烟，暴饮暴食。监测随机血压为152/88mmHg,属于高血压范围，我们决...……更多
2023-02-20 18:46:00高血压,食物,身体,高血压,血液,血压
...食主义者和素食主义者之间的辩论也愈发激烈；作为一名医生，我经常被问及：“到底哪种饮食习惯更有助于长寿？”今天，就让我们从医学的角度，深入探讨这个话题；故事引入：张先生的健康困惑张先生是一位中年商人，平...……更多
2024-04-25 14:56:00素食主义者,长寿,肉食,素食,主义者,主义
在我作为医生的职业生涯中，遇到过不少痛风患者。他们常常带着一份疑惑来到我的诊室，提问关于饮食与尿酸之间的关系。\"医生，我听说茄子是痛风的\'发物\'，我是不是应该避免吃茄子？\"这种问题我已经听过无数次了。让...……更多
2024-08-07 10:16:00发物,尿酸,茄子,痛风,控制,尿酸
...复后可以适量食用。同时，也要注意根据自身身体状况和医生建议调整食用量和搭配。四、鸽子肉与其他肉类的比较在肉类食材中，鸽子肉与其他肉类相比有哪些独特之处呢？1、营养成分鸽子肉与其他肉类相比，营养成分较为...……更多
2024-01-24 12:38:00鸽子,好处,中医,健康,问题,鸽子
在健身的世界里，蛋白质宛如一位被捧在手心的明星，无人不知，无人不晓，它是肌肉的建造者，是力量的源泉。但是，当蛋白质的摄入成为一种信仰，一种“多多益善”的信条时，这颗明星开始失控，它不再是救星，而变成...……更多
2024-05-26 22:25:00蛋白质,隐患,蛋白,身体,医生,蛋白
...上解决贫血的原因。所以，在选择治疗方式时，应该根据医生的建议和自身的实际情况进行考虑。除此之外，预防贫血的发生比治疗更为重要！1、均衡饮食确保膳食中含有丰富的铁、维生素B12、叶酸和维生素C等营养物质。铁是...……更多
2024-04-30 11:09:00药补,贫血,选择,还是,贫血,药补
...院治疗商先生被送往医院的途中已经昏迷，到达医院之后医生即刻确诊他是急性心梗，并马上帮他安放了两根心脏支架，保住了他的性命，并安排商先生住院治疗。待商先生清醒之后，医生了解到他平时也会时常感到胸痛、胸闷...……更多
2023-02-22 21:05:00心血管病,心血,学习,生活,先生,心梗
...饮食均衡，不能单纯只吃素食，否则会引发更多的疾病。医生建议：进入60岁以后，不妨多吃这4种肉1.鸡胸肉当然年龄越大之后，大家一定要多吃肉，像鸡胸肉之所以推荐，主要就是里面它含有比较丰富的优质蛋白质，极易被人...……更多
2023-04-19 20:12:00腿脚,有力,精力,建议,身体,蛋白质
...食用。隔夜茶、隔夜饭、隔夜肉、隔夜菜，哪个不能吃？医生说出大实话
【隔夜茶】现在像一些茶叶的种类越来越多，也是让人们一时间挑花了眼。而不同的茶叶其实也是具有不同的养生价值。比如说绿茶降血脂这方面有效果...……更多
2023-05-31 05:52:00食物,分析,食物,冰箱,最好,米饭
...到600多，是正常人的六倍之多，其尿酸指标也很高。经过医生咨询后发现，原来王先生是长期慢性肾病史，在入院之前曾有杨桃服用史，高度怀疑有杨桃中毒的可能。随后医生对王先生进行各种急救，但由于王先生毒素代谢太慢...……更多
2023-05-19 21:35:00一文,杨桃,人命,解答,不好,肾病
...力量。除了通过食物补充身体所缺的物质，我们也可以在医生指导下吃一些钙片、铁剂等等来补充身体所缺的微量元素。5、多喝水最后就是注意水分的日常补充。水是生命之源，它可以帮助我们的身体进行自我净化，使体内的...……更多
2023-01-30 21:49:00长寿,延缓衰老,衰老,饮食,学习,衰老
...天吃一两个，轻松补充日常所需蛋白质，让你活力满满！肉类：大力士的秘密武器想要变身大力士？肉类可是你的秘密武器！牛肉、鸡肉、鱼肉...它们不仅美味，更是蛋白质的大户。特别是瘦肉，脂肪含量低，蛋白质含量高，吃...……更多
2024-04-22 11:24:00蛋白,大力士,食物,蛋白,蛋白质,豆类
...较适合老年人，但在食用时要小心鱼刺，以免伤害食道。医生建议每天摄入一个鸡蛋、40-75克的水产品、40-75克的畜禽肉类和300克左右的牛奶，再搭配少量的豆制品，就可以满足一个健康成年人一整天的蛋白质需求。特别是中老...……更多
2023-02-04 20:52:00蛋白质,蛋白,食物,参考,建议,蛋白质
...白食物，吸收消化率较高，是补充蛋白质的头等选择。01肉类——消化率：92%~94%肉类是优质蛋白质的重要来源，普遍蛋白质含量较高。常见肉类如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鸡肉、鱼肉、虾等都是不错的选择。02豆腐——消化率...……更多
2023-03-18 18:47:00蛋白质,蛋白,身体,影响,健康,蛋白质
...大豆、瘦肉等食物。但具体可以吃哪些东西，建议先咨询医生再食用。2、富含VE的食物大家都知道维生素E对皮肤特别有帮助。在术后适当的补充一些富含VE的食物可以促进伤口的愈合。比如包心菜、坚果类或者一些乳制品。包心...……更多
2023-12-27 17:17:00血管瘤,血管,胎记,济南,研究院,有利
...，有一个根深蒂固的信念：若你是一位高血压患者，那么肉类绝对是你的大敌。这种观念像一面无形的墙，将高血压患者与众多营养丰富的食物隔离开来。但是，如果我告诉你这种普遍的认知实际上是一个巨大的误解，你会怎么...……更多
2024-03-10 14:16:00高血压,血压,肉类,血压,高血压,饮食
...制、烧烤、熏制及过烫的食物，以降低患癌风险。
二、医生揭秘：五种真正不宜二次加热的食物通过以上讨论分析，虽然米饭二次加热不会致癌，但并不意味着所有食物都可以随意进行二次加热。接下来，我们将请专业医生为...……更多
2024-05-26 21:41:00加热,致癌,米饭,食物,医生,加热
...在中老年群体中更是引起了广泛的关注。传统观念往往将肉类视为蛋白质的主要来源，而忽视了素食中潜藏的蛋白质宝库。事实上，许多不为人知的植物性食品，其蛋白质质量不仅不逊色于肉类，甚至在某些方面优于肉类。一、...……更多
2024-03-01 14:05:00蛋白,素食,蛋白质,蛋白,蛋白质,植物
...免疫力的关键。虽然大家在想起高蛋白食物时通常会想到肉类，但我们事实上有很多其他选择，这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类，而且脂肪含量较低，不会让我们担心发胖。今天我要向大家推荐的食物是一种营养价值特别高...……更多
2023-11-24 14:53:00含量,肉类,蛋白质,脂肪,蛋白,食物
...行肠镜检查是发现肠息肉最有效的方法。通过肠镜检查，医生可以直观地观察肠道内壁的情况，发现并切除肠息肉。此外，对于有家族史、慢性肠炎等疾病的患者，应定期进行肠镜检查，以便及时发现并治疗肠息肉。当然，治疗...……更多
2024-02-04 20:28:00息肉,肠道,异样,会长,身体,医生
...患帕金森病的风险是喝咖啡的人的4-8倍。②防老年痴呆，医生“点名”4种食物！国家老年疾病临床医学研究中心、四川大学华西医院主任医师董碧蓉2023年在华西医生刊文介绍，目前主流的预防方式是运动锻炼，而健康的饮食在...……更多
2023-10-08 10:50:00老年痴呆,食物,医生,风险,阿尔茨海默,阿尔
...加患上癌症。我们不可能长时间大量吃羊肉，因为再好的东西都有两面性，所以羊肉吃太多的话是没有好处的，所以日常生活中在正常吃羊肉的前提下，一般不会给身体造成太大的伤害，所以希望你能够正确看待这个问题。若已...……更多
2023-01-13 23:03:00羊肉,羊肉,癌症,身体,食物,长时
...小孙大惊失色。那么，肌酐升高就一定是肾脏出了问题？医生听了这些疑虑解释道，答案是否定的。不过在弄清楚为什么肌酐升高不代表肾一定有问题之前，我们需要先明白，肌酐到底是什么。一、肌酐是什么肌酐和肌肉只有一...……更多
2023-02-19 21:07:00肌酐,症状,肌酐,肾脏,小孙,代谢
...成了不小的影响；他开始担忧自己的健康，并寻求改变；医生建议：多进食三类食物作为医生，我建议张先生以及其他贫血患者在日常饮食中多关注以下三类食物：富含铁质的食物铁是制造红细胞的重要元素，缺铁性贫血是最常...……更多
2024-04-23 12:39:00多进,气血,贫血,牛奶,食物,医生
...正常人，当然这时的他还不知道这不起眼的花生的威力。医生曾经告诫：这样下去病情一定会持续恶化！他仍不以为意，子女怎么劝也劝不住，依旧我行我素，这不，最近半年出现了四肢麻木，也不重视。
一个月前因为眼睛看...……更多
2023-03-13 20:58:00一文,糖尿,导火索,花生,糖尿病,分析
...使用营养补充品需注意：在选择营养补充品时，应该咨询医生或专业营养师的建议，专业人士可以根据孕妇个体情况给出最合适的建议；其次，应该选择可靠的品牌和正规渠道购买，以确保产品的质量和安全性；此外，孕妇应该...……更多
2024-02-02 00:18:00妈妈,宝宝,孕妇,营养,胎儿,妊娠
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【咖喱鸡肉饭：一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中，总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾，带来一丝丝温暖与慰藉
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在炎炎夏日的午后，当阳光透过树叶的缝隙，洒下斑驳的光影，一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天，就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
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在炎炎夏日，当阳光洒满大地，万物生长繁茂之际，一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉，悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
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在温暖的季节里，当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事，一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头，悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
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9月9日，2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程，四年时间，让我们更懂仲景，更爱健康，更接近“仲景健康节”的宗旨
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俗话说“秋补胜冬补”，入秋后，阳气渐退，阴气渐长，天气不再炎热，人们的胃口也渐渐好了起来，进入了进补的黄金时期。那么，白露节气有哪些秋补好食材呢
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导读：春生夏长，秋收冬藏。春夏，万物阳气向外蒸腾，过了立秋后，阳气慢慢转为收敛，阴气逐渐旺盛。而在秋天，适当的滋补，可以增强免疫力
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白露节气到来，天气逐渐变凉，秋燥明显加重。在这个时节，滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何，合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
2024-09-11 16:27:00
秋葵是个宝，但别与它们同吃，否则就是没病找病，自找麻烦，现在知道还不晚！秋葵是这个季节的当季蔬菜，口感脆嫩，味道清香，而且营养丰富
2024-09-11 16:30:00
老人言：“秋要吃白，冬要吃黑”，白色食物入肺，油清心润肺去噪的好处，秋季当前，不妨多试试各种白色食材吧，今天我就来一刀很不错的炒热菜
2024-09-11 16:31:00
在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生
2024-09-11 16:39:00
你是否还在因为自己工作时间短、没精神、宗筋无力、萎靡不振而犯愁？别担心，接下来就给你介绍一个中医小妙招，坚持喝一个月，让你重拾自信
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前列腺，这一男性独有的生理构造，对男性来说是重中之重。作为精液的重要组成部分，还负责分泌前列腺素等关键物质，这些物质对于维护男性生殖健康
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