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冬季身体感觉虚寒的老人,可以尝试适当补充大葱
...错的选择。2、萝卜老话说得好,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。冬季绝对是一个吃萝卜的好季节,萝卜本身有通气润肠,健胃消食的效果。针对春节期间吃太多,导致消化不良,腹胀腹满,大便干硬等问题的人群,可以尝...……更多
这5款粥是湿气的克星,特别适合中老年人,健脾益肾,祛湿排毒
春雨带来湿气,但过多湿气可能导致身体不适。医生指出“湿气生百病”,建议除湿同时调理脾胃。推荐五款粥:藜麦燕麦粥、芡实薏米粥、薏米莲子血糯粥、红豆红枣粥和山药瘦肉粥,可健脾益肾、祛湿排毒。在烹饪中享受...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...经常出现腰腿酸软症状,说明肾气虚弱,需要调理。中医推荐通过食补、药补等方式来滋补肾气,如食用黑豆、山药等,或服用补肾壮阳的中药。2.腰部疼痛腰痛是影响中老年人生活质量的常见问题,中医认为与肾虚有一定关联...……更多
心血不足、胸闷、心慌,失眠健忘,中医送你一味药,给心脏充充电
...理和饮食调理。如果症状严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。 ……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
现代生活节奏快,脾胃虚弱问题频发。推荐七种食物改善脾胃:蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃,提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用...……更多
吃得多却饿得快,不一定是消化好!可能跟5种疾病有关,建议排查
...分利用食物中的能量,从而感觉饥饿。糖尿病患者应遵循医生建议的饮食控制方案,合理控制碳水化合物的摄入量,并及时进行药物治疗,以保持血糖的稳定。第三,甲状腺功能低下也可能导致吃得多却饿得快的症状。甲状腺是...……更多
湿气最怕这2种食材,夏天健脾胃排湿养血补气
...们不仅能帮助我们祛湿排湿,还能养血补气。 一、食材推荐1. 山药:山药是一种营养丰富、药食两用的食材。它具有健脾益胃、滋阴补肾的功效,是夏季祛湿的佳品。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,能够增强...……更多
子宫肌瘤与囊肿?分享一个方子,既破瘀又扶正,助你改善
...力量去破这个子宫肌瘤。然后又加入白术与怀山药来强壮脾胃。大家都知道,脾胃才是气血生化的源泉,脾胃强大了,气血的生成才会源源不断。白术 还有在一开始,也给大家分析了,因为子宫肌瘤里面肯定是有痰湿的,所以...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...需要遵循以下原则:用量:中药的用量应根据个人体质和医生的建议来确定; 功效:了解每种药材的主要功效,选择适合自己的; 禁忌:如孕妇、哺乳期妇女、特殊体质的人群,使用前应咨询专业医生; 使用方法:中药可以煎...……更多
老人说“立冬吃3宝,不把医生找”,这“3宝”是指啥?怎么做好吃
...吃一些温润、滋补的食材。老人常说“立冬吃3宝,不把医生找”。那么,这“3宝”具体指啥呢?怎么做好吃呢?接下来,我们来看看这“3宝”以及如何做出美味的养生菜品。一、山药豆山药豆富含淀粉和膳食纤维,能温补脾胃...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...是年节里亲朋好友热闹聚会,肯定少不了几道“硬菜”。医生提醒,注意每天摄入肉类不要超过250克。鱼、禽、蛋和瘦肉可提供人体所需的优质蛋白质和维生素A、B族维生素以及一些矿物质,但是有一些动物性食物同时含有很高...……更多
中医|北京脾胃科教授赵晨主任介绍“脾胃虚寒的食补”
...到调节的效果。二、中药。对于脾胃虚寒的病患还可以在医生的指导下服用白术,因为白术味苦、性温,具有补气健脾的效果。对于脾胃虚寒引起的脾虚积滞、停饮可以起到治疗的作用。还可以在医生的指导下服用大枣,因为大...……更多
春天湿气重,建议吃“4菜3米”,少酸多甘,祛湿解乏,舒坦过春
...蒜苗里头的辣素,能刺激咱们的胃液分泌,这样吃进去的东西更容易消化。不仅如此,它还有杀菌抑菌的作用,帮我们保持身体健康。所以啊,蒜苔和蒜苗都是好东西,咱们平时不妨多吃点。【推荐食谱:腌蒜苔】咱们先把蒜苔...……更多
明明很虚,一补就上火,是怎么回事?提醒:3个方法改善虚不受补
...知道,鼻血倒是一直流,这可吓坏小兰了,赶紧去医院。医生表示小兰这是吃得太补了,虚不受补引起的。小兰听完半知半解,不明白,为何自己身体明明很虚,却一补就上火?一、为何明明很虚,却一补就上火?其实,小兰这...……更多
尿蛋白有加号,北京公立三甲白羽医生教你一招改善
白羽医生的有位患者前不久做体检,尿常规显示尿蛋白2+,这让他非常担忧。他告诉白医生,自己最近常常感到疲倦无力,食欲也不如以前,而且还伴有明显的腰部酸痛,尤其是在劳累后更为严重。最让他担心的是这个蛋白尿加...……更多
...选择通常会因患儿的体质而异。例如,对于体寒的儿童,医生可能会开具含有温补成分的中药,如附子、肉桂、干姜等,以促进脾胃的消化功能和体内能量的生产。相反,对于体质偏热的儿童,中药方剂的选择会有所不同。在这...……更多
中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
...,促进消化液分泌和胃肠蠕动。然而,针灸治疗需要专业医生进行操作,家长切勿自行尝试。除了上述方法外,中医治疗儿童消化不良还强调综合调理。家长应注意儿童的饮食卫生和习惯养成,避免暴饮暴食和食用不洁食物。同...……更多
中医专家林穗芳:桂圆搭配好,疾病都赶跑,教你桂圆3大用法,又补气又补血
...多,气血依然不足,这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出,保养好心脾对我们来说至关重要!在这个背景下,桂圆成为我们日常饮食中理想的食材。桂圆不仅能温柔地调整身体的小不适,还能预防疾病的发生。正如俗话...……更多
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
#秋日生活打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥,让孩子们在美味中调养脾胃。一、山药胡萝卜玉米粥山药胡萝卜玉米粥!不仅简单易做,而且营养...……更多
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!
...维生素和胡萝卜素等营养成分还助于预防胃炎和胃溃疡。推荐菜品:【南瓜花卷】主要食材:南瓜,红枣,面粉,黑白芝麻。调味料:白糖,酵母。操作步骤:1,南瓜洗净后去皮,切成薄片,放入蒸锅蒸熟,取出来倒掉汤汁,...……更多
要想肾精充沛,体力旺,或许可以看看这四样东西
大家好,我是武医生,今天给大家介绍几个每个人身边都有的补肾高手!如果每周养成习惯吃一点的话,就可以帮助我们补肾生精,让你肾精充沛,精力旺盛!第一,黑豆中医认为肾主黑,而黑豆刚好就是入肾经的,中医认为...……更多
小儿耳热治验
...喂养不当,虽冬日亦食生冷水果,又误用清热之药,损伤脾胃,运化失调,湿浊内生,大便及舌象为佐证。而小儿为纯阳之体,生机勃勃,虽受损于脾胃,但不改阳盛之本,阳气被湿浊所郁遏,不得升发,郁于少阳经。故以六君...……更多
舌苔特别白厚的,嘴巴有味道的人看过来,一个中成药化解
大家好,我是中医柯医生,相信大家都有过这样的经历,早上起床后,发现自己的舌苔特别白厚,嘴巴里还有一股异味,这是怎么回事呢?其实,这是中医里常见的一种症状,叫做“脾胃湿热”。脾胃湿热是指脾胃功能失调,...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
脾胃是后天之本,生化之源,对身体的营养吸收和转化起到关键作用。它将所摄取的食物转化为营养物质,供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而,现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状,可...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...,经常食用有助于改善消化系统的功能,缓解胃部不适。推荐做法:猴头菇排骨汤材料:新鲜猴头菇200克;猪排骨300克;姜片3片;葱段2根;清水适量;盐适量做法:1.将猪排骨洗净,用开水焯水去血水,捞出备用。2.热锅加入适...……更多
入秋后,再忙也别忘吃,一健脾胃,二滋肾,三益肺
...养成分,被誉为“秋季第一补”。今天大强用山药给大家推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱:山药面鱼汤一根山药,清洗干净后削去山药皮,切成厚厚的山药片。冷水上锅,计时蒸15分钟,小碗打入三颗鸡蛋,充分搅...……更多
生脉饮除了用于气阴两虚,搭配这 5 各中成药,作用翻倍!
...胡组成,具有补中益气、升阳举陷的功效,主要用于治疗脾胃虚弱、中气下陷症。脾胃虚弱、中气下陷症是指由于脾胃气虚、中气下陷而导致的一种中医病症,常见的症状有饮食减少、体倦肢软、少气懒言、面色萎黄、大便稀溏...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...、狗肉等温热之品。/养生食谱 /根据此时节的调养重点,医生推荐3款养生膳食。芡实莲子苡仁汤:30克芡实、20克莲子、30克薏苡仁浸泡清洗;500克排骨剁成小块,水开后焯一下。把排骨、芡实、莲子、薏苡仁、5克陈皮及1块姜倒...……更多
春夏湿气重?健脾祛湿有良方
...明(化名)前不久因为皮肤干燥、瘙痒难耐,哭闹不停,医生诊断为特应性皮炎。西药治疗了一段时间后并没有得到改善,心急如焚的父母找到了温州中西医结合医院医师陈信春,通过诊断,医生开具了参苓白术散加减的中药方...……更多
从现在到出伏,该多吃它了!湿气排光了,脾也强健了,轻松入秋~
...让它留在体内,到秋冬时节就变成寒湿,寒湿生百病。我推荐大家吃——山药!山药性平味甘,归脾、肺、肾经,具有健脾益胃、润肺止咳、补肾涩精等多种功效。山药富含的粘液蛋白,能有效保护胃黏膜,增强脾胃的运化功能...……更多
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26岁小伙动辄\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 26岁的唐先生(化名)从少年时期开始,就饱受一种奇怪症状的折磨:他会突然毫无预兆地开始咒骂
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小叶医探|合肥2024年冬季“急救大数据”出炉!
大皖新闻讯 1月20日是“120国家急救日”。日前,记者从合肥急救中心获悉,天气转冷后,合肥地区自2024年11月至2025年1月10日共接诊了逾2万名院前急救患者
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贵州百灵糖宁通络片Ⅲ期临床研究全国启动会顺利召开
1月18日,贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变(阴虚内热、目络瘀阻证)Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
2025-01-19 22:33:00
隆安县举行2025年特色产品展销会
本文转自:人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
2025-01-19 12:55:00
青岛味道地标波尼亚:三十余载情牵万家,肉食礼盒传递浓情
鲁网1月19日讯青岛,这座充满魅力的海滨城市,每一寸空气都弥漫着独特的烟火气息。而在这其中,波尼亚无疑是那最为闪耀的味觉符号
2025-01-19 14:23:00
郑州民生耳鼻喉:感冒发烧还没好,娃又喊耳朵疼?可能是中耳炎!
最近甲流肆虐, 不少家长经历了这样的“魔幻”时刻:孩子感冒发烧、流鼻涕, 你忙着挂号、量体温、喂药, 好不容易退了烧, 却发现娃开始抓耳朵
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