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它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...在他的《本草纲目》中也记载到,山药可以“益肾气,健脾胃”。山药的功效颇多,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用,通常情况下,医家会将山药用于肺虚喘咳、脾虚食少、久泻不止等病症的治疗,同时,还可以缓解...……更多
腰凉在肾,腿寒在肝,肚子凉在脾胃,送你一味中成药,温暖全身
大家好,我是中医柯医生,我曾经接待过一位病人,他是一位中年男性,身体一直很好,但是最近出现了腰凉、腿寒、肚子凉的症状,尤其是在冬天,感觉非常不舒服。经过一番询问和检查,我发现他的这些症状其实是由于肾...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...别多,一想到女色就精力妄动,身体越来越衰弱。他就请医生去治病,吃了人参、鹿茸等大补的药,也没有什么效果。刘老一看,患者形体很瘦,气虚,面色萎黄,不是那种红红的、气血旺盛的样子,神情疲惫,说话的声音很低...……更多
生湿,如生锈!眼前“飘黑影”,原来是湿邪太大,这张验案有意思
...似的症状,可以参考一下这个方子,或者咨询专业的中医医生。需要注意的是,中医治病要根据个人的体质和病情进行辩证论治,不能一概而论。如果你有眼前“飘黑影”的症状,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,找出病...……更多
内伤脾胃,百病由生!中医健脾秘诀送给你波浪符号
...理脾胃,如参、白术等;当然,使用中药前最好咨询专业医生,确保安全有效;情绪管理,心态平和情绪波动对脾胃的影响也不容忽视;压力大、情绪差都可能导致脾胃功能紊乱;因此,学会合理管理情绪,保持心态平和,对脾...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
脾胃是中医学中非常重要的器官,被称为“后天之本”,对于人体的消化吸收和营养的转化起着至关重要的作用。然而,现代人的生活节奏快、工作压力大、饮食不规律等因素导致脾胃失调的现象屡见不鲜。那么,如何调养脾...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...白术富含苍术醇、白术内酯、挥发油等成分,能有效改善脾胃气虚、食欲不振、水肿等症状。白术可与猪肚、鸡肉等一同炖汤,或研末吞服。 6、莲子莲子性平,味甘、涩,归肾、心、脾经,具有益肾固精、养心安神、补脾止泻...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...作。3、中成药物调理病情严重时,再根据具体证型,在医生指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸、参苓白术散等中成药来进行健脾益气、补脾和胃治疗。切忌乱服用中药,以免引起不必要的副作用,延长机体恢复时间! ……更多
“白色山药胜人参”!多吃它,补脾肺肾、益气养阴
...食欲不振等问题。白色山药具有补脾健胃的作用,可增加脾胃功能,促进食欲,加强消化功能,使身体更好地吸收营养,提高身体素质。其次,白色山药还有养肺作用。肺主呼吸,人们常说的肺虚就是指肺功能不足,导致呼吸困...……更多
脾虚体弱易生百病,出现这3个症状需及时调养
...力。常见的健脾中药还包括人参、白术、茯苓、甘草等,医生可以根据个人体质开具具体的中药方剂,帮助患者恢复健康。预防胜于治疗,日常生活中我们应当注意以下几点来预防脾虚。首先是饮食要规律,避免暴饮暴食,保证...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...能达到最佳的效果。对于有明显症状的患者,建议在专业医生的指导下使用中成药,并定期复诊调整治疗方案,以确保疗效的持久和稳定。 ……更多
茯苓泡水喝,健脾胃、可安神、抗衰老,可惜很多人不知道
...苦等。此外,茯苓并不适合所有人群,如需使用,最好在医生的指导下进行。综上所述,经常用“茯苓”泡水喝对身体有很多好处,不仅可以利水渗湿、健脾和胃、宁心安神,还有抗癌防老的作用。但要注意适量使用,并遵循医...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...们的身体出现了不适,切勿自行调理,应该及时就医,在医生的指导下调理。 ……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...然而,在使用这些药物之前,我们仍然建议患者首先咨询医生的建议,了解自己的病情并根据实际需要进行治疗。 ……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...、糖尿病患者等,在吃枸杞及其搭配食材时,应咨询专业医生或营养师的建议,以确保安全有效。同时,保持良好的生活习惯和适当的运动锻炼、科学的饮食结构、规律的作息时间、良好的心理状态等,也是保持身体健康的重要...……更多
嘴唇出现这5种颜色,说明身体出问题了!快来对照检查
...唇深红,则是“胃寒脾热”的表现,往往表现为人不想吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子。解决方案:需要强健脾胃这种情况除强健脾胃之外,还需要在吃饭时细嚼慢咽,使食物充分与唾液接触,温度也与人的口腔温度相当,...……更多
两味药,一温一寒,一升一降,专调脾胃虚弱!
...,则药不对症,症状自然难解决,所以用药前一定要咨询医生,在辨证指下使用,切勿自己盲目使用,以免出现不良反应。我是邱建强,从事中医临床工作40余年,如果大家有任何脾胃方面问题,可在评论区打个“帮助”,我会...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...量需要根据患者的具体病情和体质而定,最好在专业中医医生的指导下使用。注意事项用药时间: 四君子汤宜在饭后半小时内服用,可增加其对脾胃的温和刺激,促进药效的吸收。患者体质: 由于每个人的体质不同,对于草药...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...,如党参、茯苓、白术等。但在使用中药前,最好先咨询医生或者中医师的专业意见,避免不适或者药物相互作用。日常生活的调整1、睡前准备睡前保持愉快的心情,可以进行舒缓放松的活动,如听轻音乐、洗热水澡等,帮助...……更多
肝郁,血虚,脾虚,一味中成药,疏肝解郁,健脾养胃
...能用,解决肝郁、血虚、脾虚三大难题。大家好,我是张医生。如果你经常唉声叹气、头晕目眩、头部胀痛,口舌干燥,面色泛白微黄,同时还没有精神,还不想吃东西、气短、大便溏薄等症状,这大多都是因为肝气郁滞引起的...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...津败胃,还会伐伤人体的生发之气。【顾护脾胃药膳方剂推荐】 一、川贝炖雪梨梨洗净,从上部分切下梨盖,再用勺子把梨核挖掉,梨中加入川贝(中药店可以买到)、冰糖,盖上梨盖,把梨放在大碗里,加水到半个梨的程度...……更多
无论你的胃有多差,做到这几点,胃会越来越好,不看后悔!
你是否常常受到胃病的困扰?情绪不好、吃点东西就胃难受。胃痛、胃酸过多还是胃胀,都会让人痛苦不堪难受至极。不用担心,今天我将分享一些养护脾胃的健康方法,只要我们在日常饮食中稍加注意,就能让胃一天比一天...……更多
花生能养生?常吃花生可以保证血管健康,但这样吃才最正确!
大家好,我是武医生你知道么,其实经常吃花生也可以养生保健的,西医研究表明啊,花生可以帮助我们降低心脑血管疾病,以及缺血性脑卒中的发病率,保护我们的血管健康!而中医认为呢,花生又叫长生果,是一味很好的...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...,如山楂、陈皮、麦芽等。对于症状较重的患者,可以在医生指导下服用健脾消食的中药进行治疗。3.情志失调,影响脾胃情志失调也是导致脾胃不适的重要原因之一。长期的精神紧张、焦虑抑郁等负面情绪,会影响脾胃的正常...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...淡易消化的汤品,帮助脾胃消化吸收,增强其功能。以下推荐的五种汤品,均以清淡易消化的食材为主,搭配了具有益处的药膳食材,如山药、丝瓜、番茄等,具有滋补养生、调理脾胃的功效。在春季保持稳定的饮食习惯,持续...……更多
冬季身体感觉虚寒的老人,可以尝试适当补充大葱
...错的选择。2、萝卜老话说得好,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。冬季绝对是一个吃萝卜的好季节,萝卜本身有通气润肠,健胃消食的效果。针对春节期间吃太多,导致消化不良,腹胀腹满,大便干硬等问题的人群,可以尝...……更多
这5款粥是湿气的克星,特别适合中老年人,健脾益肾,祛湿排毒
春雨带来湿气,但过多湿气可能导致身体不适。医生指出“湿气生百病”,建议除湿同时调理脾胃。推荐五款粥:藜麦燕麦粥、芡实薏米粥、薏米莲子血糯粥、红豆红枣粥和山药瘦肉粥,可健脾益肾、祛湿排毒。在烹饪中享受...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...经常出现腰腿酸软症状,说明肾气虚弱,需要调理。中医推荐通过食补、药补等方式来滋补肾气,如食用黑豆、山药等,或服用补肾壮阳的中药。2.腰部疼痛腰痛是影响中老年人生活质量的常见问题,中医认为与肾虚有一定关联...……更多
心血不足、胸闷、心慌,失眠健忘,中医送你一味药,给心脏充充电
...理和饮食调理。如果症状严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。 ……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
现代生活节奏快,脾胃虚弱问题频发。推荐七种食物改善脾胃:蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃,提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用...……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
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守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
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在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
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