• 我的订阅
  • 头条热搜
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...,相信很多人都不知道。中药不能乱吃,一定要对症且在医生指导下才能服用。常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、怀山药、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。 1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经...……更多
参苓白术散能解决这四大问题,但这些人不能用,大家要注意
...对于儿童,孕妇或哺乳期的朋友也不要私自使用,应该在医生的指导下调理,而对于某些有慢性疾病的人群则更应该注意。总结:今天给大家解析了中成药参苓白术散,以及它可以对应调理的一些情况,但是大家要切记当身体出...……更多
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...前后总是多雨,湿气大,中医认为脾“喜燥恶湿”。林莉医生结合气候和病后等因素指导,我们在这时候要少吃肥甘厚腻,避免进一步阻碍脾胃运化。“高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式。”林莉医生建议,可以尝试用最...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...揉、拍打,可以疏导心经郁火,祛湿又通经。图源:家庭医生自制②肘窝肘窝外侧的曲池穴,是人体关键的“排污口”,经常按揉,能帮助排出体内湿气。图源:家庭医生自制③腘窝膝盖后面同样有一个窝,叫“腘窝”,是肝经...……更多
常用参苓白术散,身体会出现这 4 种变化,但这种人千万别用
我是中医柯医生,从医多年,我经常会用到参苓白术散这个方子,它出自宋代官方医典《太平惠民和剂局方》,是由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成的。参苓白术散具有益气健脾...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...有效的治疗方法。然而,使用中成药时仍需谨慎,最好在医生的指导下进行,避免不必要的副作用产生。此外,饮食调理与良好的生活习惯也是改善这些问题的关键。在平日生活中,我们应均衡饮食,多摄入蔬菜水果、优质蛋白...……更多
脾胃虚弱、食欲不振、水肿、小便不利,倦怠乏力,可以用这个方法
...有效的方子,但也不是所有人都适合服用。以下人群应在医生的指导下使用:1.孕妇和哺乳期妇女。2.低血压患者。3.正在服用其他药物的患者。此外,服用益神汤时,还应注意以下几点:1.饮食调理:在服用益神汤期间,应注意...……更多
吃什么可以增强体质?医生提醒:3种不容错过的食物,提高免疫力
...病因子的易感性和疾病发展的倾向性。所以,在临床上,医生对患者体质的研究,其实很大程度上是有助于分析患者疾病的发生以及演变趋势的,能够为诊断和治疗疾病提供相应依据。而大家若是想要通过饮食来改善体质,那么...……更多
...的吃山药面条并不能起到较好的改善效果,因此还可以在医生的指导下服用药物进行调理,比如参苓白术散或者是人参归脾丸等等,如果自身也有山药过敏的情况,通常不能吃山药面条,否则很有可能会引起过敏反应。若是有脾...……更多
5个中成药,被称为中医界的“吗丁啉”,横扫食积停滞、脘腹胀满
...等问题。当然,在使用这些中成药之前,最好先咨询一下医生的意见,根据自己的具体情况选择合适的药物。同时,也要注意饮食卫生,避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物,保持良好的生活习惯,才能让身体更加健康。当然...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...人。但是,由于“三白汤”中包含中药成分,所以需要在医生的指导下使用,尤其是孕妇和哺乳期妇女。在了解完“三白汤”的制作方法和适用人群后,再来看看这款汤品的具体功效。首先,“三白汤”可以改善消化功能,减轻...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...的,偶尔会拉肚子。答:家常调理肠胃的汤水,这里比较推荐药食两用为主的材料——四神汤:茯苓、芡实、莲子、山药,用来煲汤或者加一部分米做杂粮粥都可以。我们还推荐一款改良版的四君子汤——参苓白术煲脊骨,比较...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...,使人心情安宁,睡眠不佳的人可以常喝小米粥。4滋补脾胃小孩脾胃较弱,常腹泻,可多喝小米粥。5产后补虚小米粥容易消化、调补养血,尤其适用于产后失血、疲劳、脾胃虚弱的情况。有不少人在坐月子的时候,会在小米粥...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
在中医理论中,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾虚则气血生化不足,容易导致湿气内停。脾虚湿气重的症状包括食欲不振、腹胀便溏、肢体困倦、面色萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药,由白术...……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...因,确保治疗针对性。药物治疗:根据腹泻的具体原因,医生可能会开具抗菌药物、肠道调节剂或止泻药。例如,对于由细菌感染引起的腹泻,医生可能会开具相应的抗菌药物。调整治疗方案:如果腹泻频繁发作,需要调整治疗...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
秋天是收获的季节,也是补脾胃的季节,脾胃是我们身体的中枢,负责消化吸收食物,转化为气血和精气。脾胃好,就能资生万物,就能保持身体的平衡和健康,脾胃不好,就会影响到其他的器官和功能,就会出现各种各样的...……更多
手抖病人,大多体内湿气重,三味常见的中药,祛湿化痰“手”护健康!
...证为脾肾阳虚,湿滞瘀阻,气血不足和肝郁气滞。田卫东医生详细了解了他的情况后,为患者拟方:黑顺片、干姜、葛根、桂枝、熟地、山药、当归、茯苓、苍术、枳实、柴胡、三七、白术、柴胡、钩藤、龙牡、甘草等。方中山...……更多
十个胃病九个寒,两味药,大补阳气,暖胃散寒,帮你挖走老胃病
...从暖胃散寒、大补阳气入手,才能根治病根。我是中医梁医生,在临床上经常遇到一些老胃病的患者,他们吃了很多药,也做了很多检查,但是胃病还是反复发作,没有好转。我根据他们的体质和症状,用了两味中药来调理,收...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...病,才能帮助孩子快速恢复食欲,摆脱厌食症的困扰。在医生的指导下进行治疗。因为部分药物会导致孩子肠胃出现异常反应,直接影响孩子食欲,形成厌食症。五、中医治疗小儿厌食症的建议在治疗小儿厌食症期间,中医建议...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...大的状况,两边有齿痕。对于脾虚引起的腿脚发凉,中医推荐使用四君子汤进行调理。四君子汤由白术、茯苓、党参和甘草组成,具有健脾益气、温养脾胃的作用。白术能够健脾固肾,益气养血,对于脾虚所引起的腿脚发凉有很...……更多
东城中医医院“百年赵炳南医馆”特聘专家曲剑华:暑湿之季皮肤病多发!赵炳南从“湿”治疗皮肤病 8大经验方
...,作者:曲剑华、姚卫海)温馨提示:上述经验方均需由医生辨证后化裁使用,个人勿搬运尝试。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
大家好,我是中医柯医生。人到中年,身体的各个器官开始逐渐衰老,肝脏也不例外。肝脏是人体重要的解毒器官,也是人体内最大的消化腺,它不仅参与了人体的新陈代谢、免疫调节、凝血等多种生理功能,还具有调节情志...……更多
胃药是饭前吃还是饭后吃
...兰索拉唑等。健脾养胃的中药1、白术白术能很好的治疗脾胃虚弱、虚胀、湿痹、小便不利、水肿、黄疸、头晕、自汗等病症,但在使用的时候一定是要进行鉴别。2、山药山药能够帮助健脾胃和促进消化,对于治疗脾胃虚弱也是...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...选择应该根据孩子的具体症状和体质来确定,最好在中医医生的指导下使用。调理孩子的脾胃虚弱应该从饮食、生活习惯、情绪调理等多个方面入手,具体的调理方案需要根据孩子的具体情况进行个体化制定。如果孩子脾胃虚弱...……更多
腺样体肥大,多是脾肺两虚惹的祸!分享一个补脾方,改善脾胃虚
...免疫力。药物治疗若孩子脾胃虚弱症状较为严重,可以在医生的指导下给孩子服用健脾养胃的药物,如小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等。培养良好的生活习惯保证孩子充足的睡眠时间,避免熬夜;同时,培养孩子良好的排便习惯,...……更多
中医食疗益处多
...茶饮很多患者询问是否有预防呼吸道疾病的食疗方,以下推荐几款药食同源的代茶饮和食疗方。玉屏风散适应症:平素体虚易患感冒的人群,症见乏力、自汗、怕风、食欲不振等。《黄帝内经》言:“邪之所凑,其气必虚。”因...……更多
调和法治脾胃病
...报□ 张存龙 甘肃省定西市通渭县中医医院笔者临证诊疗脾胃疾患时发现,诸多的脾胃疾患源于相邻脏腑的“失和”,临床最常见的失和为肝胃不和、脾胃不和、肝脾不和、胆胃不和、胆脾不和、胃肠不和、肝肠不和七种情况。...……更多
屁多疏肝,拉稀健脾,便秘清肠,3 个中成药调好你的肝脾和肠胃
...善,或者出现了其他不适症状,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。 ……更多
抓住秋天健脾好时机!不伤阳气、祛湿健脾的最好搭配,原来是它俩
...脾,脾后天之本,如果脾虚,运化的能力弱,你吃很多好东西,都吸收不了,反而变成虚火或是痰湿垃圾。如果脾的生清之力会减弱,人就特别容易拉肚子,大便不成形,还会有没有消化的食物残渣。除了便便溏泄。更广义地说...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...中医师;记住,健康的生活方式和饮食习惯是我们最好的医生;让我们一起行动起来,从今天开始,用中医的智慧守护我们的脾胃健康;在生活中遇到脾虚的情况,不要慌乱,要冷静处理,避免造成二次伤害;可以尝试中医食疗...……更多
更多关于健康的资讯:
蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00
血管中有血栓时,晚上睡觉可能会有这5种症状,希望你一个也没有
011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”,也是神经系统的“最高统领者”,我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
2024-12-19 08:41:00
才知道!这5种食物不能空腹吃,受伤的不只是肠胃
一说起空腹不能吃什么?很多人会说出一大串食物。空腹的状态下,有些食物可以吃,但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
2024-12-19 08:42:00
熬夜后出现胃不适,原因在哪?又该如何缓解
很多人都知道熬夜对身体健康很有危害,但现在生活中有着形式多样的娱乐方式,使得很多人熬夜打游戏,上网,或者看电视剧,也有一些人
2024-12-19 08:42:00
不想脑血管病变频频出现,3个典型诱因需警惕,尽早调理
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称,可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计,近年来脑梗病发患者的数量在不断增多,而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
平时合理饮食,血管干净寿命更长
相信有很多人都知道,人与血管同寿,我们从这句话就可以看出来血管的健康对我们的寿命有着息息相关的联系。血管分布在我们的全身
2024-12-19 08:44:00
5个行为会加速衰老,90%的人可能都做过,做得越多老得越快
说起衰老,这是每个人都会经历的事情,随着时间的流逝,岁月总会在每个人的身上留下点痕迹,但这是正常的现象,毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
专家建议:晚上常做“这件事”,易患血栓,越早知越好
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗;心血管堵塞就会引发心梗;肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
经常吃枸杞,会升高血糖还是降低血糖?干吃还是泡水喝?不妨了解
现在人们的生活水平提高了很多,大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平,但是,现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
哪些水果最易升血糖,西瓜是否在内?血糖高应少吃这4种水果
在现代社会,饮食和健康的关联备受瞩目,血糖控制问题更是焦点所在,关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言,正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
吃蔬菜能抗癌?吃了一个月“防癌菜”的她,怎么样了?
苦瓜其实是营养价值很高的食物,比如说可以清热去火,还能辅助降糖,健脾开胃,而苦瓜热量低,每100克只有16大卡,营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎疼痛难忍?处理方式一看就明白
肩周炎(粘连性关节match囊炎)俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”,指肩关节周围的组织发生炎症(关节囊炎),导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
得了痛风,补充哪些营养素能减少发作次数?这4种营养素要多吃
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的,血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时,就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积,从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风早期的三个部位,竟是治疗黄金期,痛风专家黄川云揭晓
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病,正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时,就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
老年人要想老得慢,营养需跟得上,饮食要牢记4组数字
年龄大了,衰老会随之而来,是正常的生理过程,但也不是说就要顺其自然,不能拒绝衰老,却可以延缓衰老,从生活周围,其实不难发现
2024-12-19 08:51:00