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全家老小都爱吃的可口小零食,你要不要自己在家试试看
...腐皮、烤肉酱、白芝麻、油。做法:1、豆腐皮洗净控干切成宽条,卷好串成一串再均匀地涂抹上一层烤肉酱腌制10分钟,白芝麻仁用微火焙香至变成金黄色;2、烤盘里铺上锡纸均匀刷上一层食用油,放入烤箱烘烤至表面变焦黄...……更多
春吃芽胜过肉,多吃这3种芽菜,鲜嫩爽口,清热解毒,常吃不上火
...大约30秒左右,变得鲜亮翠绿时,便可捞出挤干水分,再切成碎末。2、将香椿末倒入蛋液中,加入适量的食盐,用筷子搅拌均匀,锅中的油已经烧热,将香椿叶鸡蛋液缓缓倒入锅中,均匀铺开。煎至两面金黄,便可关火起锅。三...……更多
好用又便宜的补水面膜有哪些?补水面膜性价比排行榜10强
...色,而且能够多重修护肌肤,强韧肤质,起到收缩毛孔的作用,敷完肌肤明显感觉好滋润,持续使用5盒,让你肌肤水嫩白皙,更显年轻漂亮。NO.2>>>阿芙兰嘉斯美白面膜 一边深入肌底哐哐灌水,一边强韧屏障。直接就是...……更多
过期的牛奶有什么用途
...迫转化为热量消耗掉,这样实际上是起不到什么营养滋补作用的。最好的做法是餐后两个小时左右喝牛奶,这样牛奶中的营养才能最大限度的被人体吸收。2、不要用牛奶送服药有人喜欢吃药的时候,用牛奶送服,这样做会破坏...……更多
腌着吃、炒着吃、拌着吃,18日来人民广场学潍县萝卜的多种吃法
...还含有芥子油,有促进肠胃蠕动,增进食欲,帮助消化的功效。现代医学研究认为,萝卜有一定防癌、抗癌功效。萝卜含有一种能将亚硝酸盐分分解的酶,可以分解致癌物质亚硝酸盐,使其失去致癌作用。萝卜中含有的吲哚是治...……更多
苹果四神汤,这个袪湿汤方并不适合所有人!几类人要注意!
...,其中“苹果四神汤”凭借其新颖的搭配和传言中的祛湿功效,吸引了众多养生爱好者的目光。这道汤品结合了苹果的清新与四神汤的传统,听起来既美味又健康,似乎是对抗湿气的美味良方。然而,并非所有人都适合享用这份...……更多
自从学会了做萨其马,再也不去超市买了,尤其是刚出锅的松软可口
...,用湿毛巾盖上饧面。其次是成形:将面团擀成薄片、再切成长的条。接着就是炸制:将色拉油加热到150度,将面条炸炸松泡,捞出待用。比较关键点是裹制蜜饯和糖液:首先将蜜饯等干果类切成小颗粒,接着是撒在抹了少许油...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...咸菜,可这类食物虽然比较美味,且还具有开胃助消化的功效,但它们在制作的过程中,都需要加入大量的食用盐,而且在泡菜发酵的过程中,还可能会产生大量的亚硝酸盐。所以,从健康的角度来说,无论男女老少,平日里都...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...暖。一、桂圆玫瑰茶:桂圆玫瑰茶是一款充满芳香和养生功效的茶饮。桂圆肉富含营养,有益于补血养颜,玫瑰花瓣则具有活血化瘀、润肺养颜的功效。这款茶饮不仅香甜可口,更能调养女性的气血,改善肌肤质地,是冬季暖身...……更多
长期配戴金手镯,这些好处不请自来,不妨看看
...自来 1、缓解失眠研究发现:金手镯对睡眠有很好的缓解作用。因为在佩戴过程中,手镯会不自觉地摩擦,有按摩手臂的作用,从而疏通肺经。都说脚底的穴位最多,其实稍微了解就知道,手臂的穴位也很多。摩擦,可以按摩这...……更多
女子长期吃阿胶吃出高血糖,真正补血的是这几种食物
...大量服用,而李女士长期大量摄入阿胶,不仅没有补血的功效,反而吃出了高血糖。阿姣的确具营养价值丰富,具有一定的补血功效,但吃不对容易伤身。阿胶吃多了容易对肠胃的消化功能造成影响,导致消化不良,这时候如果...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
推荐以下六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在繁忙的生活中,轻松调理身体,焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米...……更多
介绍5种中药,提醒不要将其当作补品使用,以免对肝肾造成损害
...药酒中,以免对肝肾造成损害。总结:中药虽然有很多的功效,但并不是所有中药都适合作为补品使用。一些中药具有毒性成分,长期或过量使用可能会对肝肾功能造成损害。附子、雄黄、砒霜、雄激素类药物和鱼腥草都是不适...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...常受雾霾、烟尘等环境污染影响的人来说,无花果的消肿功效尤其重要。此外,无花果还富含天然糖分,为身体提供能量。这使得无花果成为冬季的理想选择,不仅可以为身体提供充足的热量,还能够保持身体清爽和健康,并远...……更多
它和枸杞是天生一对,经常泡水喝,帮助排毒,给肝脏“洗个澡”
...一起的话,也能够更好的促进我们的身体排毒,将排毒的功效发挥到极致,在平时的时候坚持喝的话,对肝脏的排毒也是有着非常好的帮助的,在日常生活中很多人都有抽烟喝酒的习惯,这个时候也会给我们的肝脏肾脏造成一定...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...性寒,味甘、苦,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效,蒲公英水同样具有清热解毒、利尿除湿、抗菌消炎的功效,可以缓解甲状腺结节引起的局部疼痛,因此也可以起到辅助治疗疾病的作用。同时也可以预防结节,特别...……更多
给大家介绍一下这种牛排的做法,只需要简单即可
...一下,这样切的时候会更好切一些。做法: 1、牛肉改刀切成厚片,然后用刀先轻轻地敲一下,(这一步主要是让肉质变得松软)再用擀面杖敲一下,把牛肉片稍微敲得薄一点,如果家里有牛排锤的更好。2,再把敲好的牛肉放...……更多
大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃
...些莲子、红枣都洗干净。接下来将葱姜切段,胡萝卜去皮切成滚刀块,山药去皮时戴上一次性手套,避免过敏,去皮后也斜刀切成小段,把备用食材准备好。3、猪肚提前放入锅中煮一下,煮的时候加入高度白酒去异味、葱姜片...……更多
使劲吃,硒是洋葱10倍!2块一斤的“放心”菜,鲜嫩好滋味
...量添加。7.最后来点食用油,炒菜必备啊!咱们先把猪肉切成薄薄的片儿,然后加点料酒、生抽和胡椒粉,给它腌制个10分钟,让它入味。接下来,把佛手瓜的皮和籽都去掉,切成片儿。大蒜也别忘了,切成末儿备用。这样,准...……更多
便秘时,吃“火龙果”能通便?但这2类人不适合吃,请自行对照
...可以等经期过去再食用。因为火龙果本来就有促进排便的功效,所以有腹泻情况的人最好不要吃,避免让腹泻更加严重。火龙果最常见的吃法就是,直接切开然后用勺子吃。大家都知道吃水果也要讲究新鲜,所以为了避免营养流...……更多
刺五加有很多的用途,不仅可以食用,还可以入药
...酒,或者是利用其种子榨油,制作成肥皂等。刺五加根的功效有哪些?1、刺五加根具有滋补身体,补充能量的作用。在农村地区经常可以看到这种植物,春天刺五加发芽的时候,取其嫩芽部位食用,美味营养。刺五加是优质的...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
...白萝卜是冬季食用的佳品之一。白萝卜具有清热、解毒的功效,对于预防感冒、减少咳嗽有一定的帮助。而牛腩则富含蛋白质和多种维生素,可以提供充足的营养。将白萝卜和牛腩炖在一起,可以使食材的营养互相融合,口感也...……更多
冬季要常吃这3物,人称“天然助眠菜”,帮助睡眠,增强免疫,一觉到天亮!
...甚至超过西红柿的几倍。我们食用后,可以起到镇静安神作用,还能有效提高睡眠质量。但是黄花菜最好吃干品哦。推荐菜品:【凉拌黄花菜】主要食材:黄花菜。调味料:食用油,食盐,香葱,生抽,鸡精。操作步骤:1,取...……更多
医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...的膳食纤维比较丰富,对于肠胃道的蠕动能够起到促进的作用,可以加快肠胃道内消化液的分泌,对于肠胃道内容物的分解能够起到促进的作用,可以帮助消化功能低下引起的胃肠道胀痛以及恶心的症状得到改善。3.预防三高疾...……更多
常吃这些有益食物,再也不用担心肌肤问题了!
...。2.绿茶 绿茶中含有丰富的茶多酚,具有很好的抗氧化作用,能够抑制自由基的产生,从而对于美容和保健都非常有益。同时,绿茶中的茶多酚可以增加肌肤弹性,减少皱纹产生的几率,并有助于缩小毛孔,使肌肤更加细腻柔...……更多
介绍一道简单易做、美味又营养的夏日菠菜粉丝凉拌盛宴
...温水中浸泡15分钟,至其变得柔软而有弹性。菠菜洗净,切成小段,保留其鲜嫩的口感和翠绿的色泽。大蒜和生姜切成细小的末状,小米椒切成小段,为菜品增添一抹辛辣的风味。锅中加水烧开,分别将粉丝和菠菜焯水煮熟。注...……更多
春季这菜很“抢手”,正当季,一抓一大把,错过就要再等一年
...,一定要把泥沙洗洗干净,然后用刀拍一拍蒜根,拍扁后切成末装盆; 2、香肠表面用水冲洗一下,切成小末,如果家里没有香肠也可以用腊肉代替,只要是腊味的食物都可以;3、锅内倒油,把香肠末倒进油锅中炒制,炒到腊肠里...……更多
肝火旺导致失眠?这3种食物让你养肝安神
...摇曳。在中医的理论中,百合有着润肺止咳、宁心安神的功效。每当春日来临,百合便从土壤中探出头来,仿佛在告诉我们,春天已经悄然而至。莲子,那是荷塘中的珍宝。它圆润的外表下隐藏着丰富的营养。莲子富含蛋白质、...……更多
糖尿病食谱--花椰菜炒鸡蛋
...微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
轻松应对尿失禁,看中医护理如何发挥作用
...将着重探讨中医护理在尿失禁的预防和治疗中所起的重要作用。尿失禁的分类与原因尿失禁主要分为压力性、急迫性和混合性三种类型。压力性尿失禁通常因咳嗽、打喷嚏等腹压增高时发生,常见于盆底肌肉松弛、肥胖及妊娠分...……更多
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涨健识|谁说月经多能“排毒” ?姨妈期量太多像泄洪,可能是病...
大河网讯 提起自家亲戚,不少女性都为之既爱又恨:怕她不来,又怕她乱来。但有人说“月经能排毒”,量越多,毒排得就越彻底,那事实果真如此
2024-07-26 16:38:00
三伏养生莫跟风
江南时报讯 进入三伏,已经到了天气最炎热的时候。这个时候阳气最盛,中医认为,在天气最炎热的时候,借助高温时节的阳气,可以加助散寒的力度
2024-07-26 16:39:00
三伏养生|漕湖人民医院冬病夏治正当时
江南时报讯 7月25日,正值中伏首日,意味着一年中最为炎热的时节已经到来。自入伏以来,苏州市相城区漕湖人民医院中医馆推出的“冬病夏治”系列活动备受欢迎
2024-07-26 16:40:00
一动就气喘汗如雨?肺气虚在作祟!教你3个有效补肺方法
在快节奏的现代生活中,许多人会遇到一动就喘、出汗不止的情况。这些症状可能不是单纯的身体疲劳,而是肺气虚的表现。肺气虚是中医中的一个概念
2024-07-26 16:51:00
三伏天“晒背”火了!中医科专家却紧急提醒:这几点要格外注意
鲁网7月26日讯夏日炎炎,大部分人都喜欢待在空调房里面。不过,最近网络上流行的养生方式——晒背引得众多网友跟风效仿,甚至有人已经开始准备组团“晒背”了
2024-07-26 17:11:00
大皖新闻讯 今年入伏后,“晒背”成为热门养生话题,有网友说能祛湿、驱寒、减肥……三伏天晒背真的有养生效果吗?上海曙光医院安徽医院针灸康复一科副主任医师赵新新介绍
2024-07-26 17:14:00
宇航“有医说医”:宝宝呕吐不用慌,超声帮您找原因
对于初为人父人母的新手爸妈来说,新生儿的每一个细微变化都牵动着他们的心。尤其是当宝宝出现呕吐症状时,更是会让新手爸妈们感到焦虑和不安
2024-07-26 17:43:00
健康问太和 | 每天要睡多久才算睡够?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)人的一生中,睡眠占据了举足轻重的地位,拥有高质量的睡眠显得尤为重要。当我们的睡眠不足时
2024-07-26 17:43:00
金乡县第二人民医院走进敬老院开展健康义诊活动
鲁网7月26日讯为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德,提高老年人健康知识水平,7月23日,金乡县第二人民医院爱心义诊志愿服务队来到高河街道敬老院开展健康义诊活动
2024-07-26 17:43:00
创新北京丨小种子大产业
本文转自:人民网-北京频道人民网“行进中国”北京调研采访团北京通州于家务国际种业科技园区展示的种子样本。人民网 李世奇摄于家务国际种业科技园区实验室里
2024-07-26 17:55:00
静疗专家下基层,技术帮扶暖人心
本文转自:人民网-广西频道静疗专家下基层,技术帮扶暖人心广西民族医院静脉治疗护理专科联盟专家走基层活动(天等站)圆满结束合影
2024-07-26 19:52:00
广西民族医院药学门诊正式开诊啦!
本文转自:人民网-广西频道为适应公立医院综合改革的要求,更好地为患者提供合理用药服务,7月22日上午,广西壮族自治区民族医院药学门诊正式开诊
2024-07-26 19:53:00
潍坊峡山:秋月梨变身“致富果”,特色产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-山东频道近日,在潍坊峡山区太保庄街道其辉种植专业合作社,绿油油的梨树枝叶繁茂,树上硕果累累,挂满了“致富果”
2024-07-26 18:23:00
经常喝茶,会导致肾结石?
本文转自:人民网-科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称,茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此
2024-07-26 13:57:00
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休教师,正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间,他感到胸部一阵剧烈的疼痛,仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00