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为老百姓饮食养生开启新天地
...痛、气虚等症状。灵芝蜜炖燕窝:原料:燕窝、灵芝片、蜂蜜。制作方法:将燕窝用清水浸泡至软化,加入适量的清水,放入炖盅中。加入适量的灵芝片,用文火炖煮2~3小时。最后加入蜂蜜调味即可。功效:滋阴润肺、养心安...……更多
通过不同的烹饪方法,可以让您品尝到苦瓜的绝佳口感
苦瓜,这一味独特的食材,因其独特的苦味而备受瞩目。然而,正是这苦味,使得苦瓜成为了众多烹饪高手展现技艺的舞台。接下来,就让我们一起探索苦瓜的几种经典做法,品味这绿色佳肴的独特魅力。首先,我们来尝试一...……更多
想喝奶茶不用排队买了,自己做得更健康,无添加
...到有小泡的程度关火。13、倒在装有龟苓膏的杯子中,加蜂蜜或者炼乳调一下,这样味道就好了。烹饪贴士:1、在煮红茶的时候加一些牛奶,这样口感才好,但是火候很重要,需要用中小火。2、白砂糖需要提前就煮好,糖和水...……更多
这些食物富含多种营养物质,可以提高免疫力,促进身体的健康
...过久或用大火容易使柚子的苦味溶出,影响口感。在加入蜂蜜之前,要将火关掉,避免高温破坏蜂蜜的营养成分。如果喜欢清爽的柚子茶,可以在最后加入适量的冰块或将茶放入冰箱冷藏后饮用。 二、鸡蛋:鸡蛋是优质的蛋白...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
...,但却用了清肝火的药物,自然效果也是不理想的。这该怎么办呢?接下来就教大家如何区分你是来自哪里的火,又该怎样正确地清理五脏之火。第一种火:心火当心火旺盛时,身体会出现一系列症状表现:一、心烦、失眠中医...……更多
西洋参泡水喝的五大禁忌是哪些呢?如下所示
...可饮用。如果觉得西洋参的味道较为浓郁,可以适量加入蜂蜜或其他调味品调和口感。 此外,西洋参粉泡水喝的时间也有讲究。一般建议早上空腹或晚饭后服用,最好不要在睡前服用,以免影响睡眠。接下来要和大家聊聊如何...……更多
如果咬一口是苦的,这菜劝你马上扔掉,容易中毒!
...食材,却可能隐藏着致命的危险。下面,我教你可能带有苦味的瓜类蔬菜——苦葫芦瓜、苦黄瓜和苦丝瓜,以及它们背后的健康隐患。一、苦葫芦瓜:隐藏的“毒瓜”葫芦瓜,又称瓠瓜、蒲瓜,是夏季常见的一种蔬菜。但是当葫...……更多
每日喝3升柠檬水减肥?营养专家:那是迷思!
...用时会有柠檬苦味,建议不要久放。 微酸柠檬水、加入蜂蜜或糖,滋味的确很迷人,但记得,蜂蜜或糖,都是有热量的,长时间喝「柠檬蜂蜜水」,累积下来的糖份热量、同样会被身体吸收转化为脂肪,想靠着喝柠檬水瘦身,...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...小金桔与百香果果酱一同放入大碗中,加入适量的冰糖和蜂蜜,搅拌均匀后盖上盖子,腌制2小时,让冰糖完全融化。扩写:蜂蜜和冰糖融合在一起,散发出诱人的甜蜜香气,果香在糖浆中慢慢浸染,如同一场奇妙的化学变化,...……更多
夏季上火口气严重,这5个食物降火功能一流,不要错过
...,清新口气。同时柠檬的降火功效也非常强。上火口气重怎么办?1、做好口腔清洁。不管是出于任何原因,主要是出现口气重,最重要的一点就是要做好口腔清洁。口腔清洁的次数需要稍微频繁一些,除了日常早晚刷牙之外,...……更多
橙黄橘绿  “柚”惑难挡
...充水分,同时也能享受一场舌尖上的秋意之旅。延伸阅读蜂蜜柚子茶1.用盐搓洗柚子表面,洗干净后用削皮刀把柚子皮削下来,切成细丝。2.温水加一勺盐,放入柚子皮浸泡半个小时去除苦味。3.柚子肉掰成小块后,锅中放水,放...……更多
最简单的包菜虾仁饼做法,十分钟搞定
...的口感,可以使用橄榄油代替食用油。如果你觉得包菜有苦味,这里有几个小技巧可以尝试去除苦味:1.选择合适的品种:有些包菜品种可能天生就带有一些苦味。尝试选择其他品种的包菜,有些品种可能更加甜美和无苦味。2....……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
...椒粉、适量盐、适量胡椒粉、适量生抽、适量料酒、适量蜂蜜或枫糖浆、适量食用油、适量大葱、姜片 步骤:1.处理羊肉:将羊肉切成均匀大小的块状,厚度适中,以确保烤制时均匀受热。2.腌制羊肉:将羊肉块放入大碗中,加...……更多
怎么吃蜂蜜可以帮助减肥,蜂蜜的热量是多少?减肥人士必看
一、蜂蜜减肥的神奇力量蜂蜜,这个大自然的馈赠,可是减肥人士的好帮手呢????。它含有丰富的矿物质、多种维生素和大量的膳食纤维,还有葡萄糖、果糖等成分。蜂蜜中的脂肪酸能促进肠道蠕动,排走体内毒素,改善便秘症...……更多
3年和5年的陈皮哪里不同?陈皮应该喝多少年的?适合哪些人喝?
...意搭配在饮用陈皮时,可以根据个人口味喜好加入适量的蜂蜜、红枣等食材进行搭配,以增加口感和营养价值。但应注意不要与相克的食物一起饮用,以免影响健康。3、辨体质饮用虽然陈皮适合大多数人饮用,但每个人的体质...……更多
脆嫩、无苦味! 四川首个黄瓜 加工专用品种亮相获好评
...员梁根云介绍,针对传统的黄瓜品种在逆境条件下易出现苦味、不适宜加工等问题,园艺所团队在国家大宗蔬菜产业技术体系、四川省育种攻关、四川省蔬菜创新团队、四川省农业科学院中试熟化项目等支持下,于2017年利用黄...……更多
外婆传承的秘方,唤醒味蕾的记忆,美味至极
...郁,金黄透明,口感Q弹,有一种清香的味道,蘸白糖、蜂蜜、红糖都很好吃。听说蘸辣椒油和老干妈也很好吃,有人试过吗?每到端午节,广西的老奶奶都会做草本灰制作的食用碱,一瓶一瓶的,健康无添加剂。外婆也都是自...……更多
炒莴苣千万别直接下锅,多加这步,莴笋清脆不发黑,连苦味也没了
...直接下锅,多加这步,保证炒出来的莴苣清脆不发黑,连苦味也没了,最重要的一步就是,下锅前把切好的莴苣放入盐水中泡一会,就这简单的一步就可以让莴苣在翻炒中不变黑,保持原有的颜色,还可以减轻莴苣自带的苦味,...……更多
这菜要经常吃,健脾开胃,清热祛心火
...可出锅。 二、苦瓜香蕉苦瓜不苦 ,香蕉很甜 ,再淋上蜂蜜 ,冷藏以后口感爽爽脆脆甜甜 ,讲真值得一试。食材:苦瓜一根 、香蕉两根 、蜂蜜做法:1、苦瓜对半切开 ,掏去中间的瓤 ,洗干净2、 水烧开 ,加两勺盐 ,苦瓜放...……更多
冬天干燥,早餐多吃它,滋阴养颜还低脂,跟便秘说拜拜!
...坏了。看到很多宝妈都说孩子冬季不喜欢吃水果、蔬菜该怎么办?无意间刷到一位家长给孩子做了一些水果食物非常受欢迎,我也试了试,没想到孩子特别爱吃。 冬天多吃水果、蔬菜以及多喝汤,都能给身体补充水分,去除体...……更多
如何用苦瓜减肥
...可以和猕猴桃或番茄一起榨汁,也可以在苦瓜中加入少许蜂蜜,这种方法比较适合懒人减肥。2、苦瓜拌海带芽苦瓜、海带芽、和风酱油、辣椒末,将海带芽泡软之后沥干水分,苦瓜需要去籽切片,然后加入少许的盐抓洗,挤去...……更多
买茼蒿时,要分清“圆叶”和“尖叶”,区别挺大,买错涩口不甜爽
...益。更为特别的是,茼蒿拥有独一无二的香气,这种略带苦味、清新怡人的香气,能够提振人的精神,增加食欲。在春季,当人们容易感到春困时,一道清香扑鼻的茼蒿菜肴,无疑能够激发人们的饮食激情,让身体更加充满活力...……更多
你在家一般喝什么饮料?从早到晚,您的饮品清单!私人珍藏!
...感,让我感到非常舒适和安心。有时候,我还会加入一些蜂蜜或肉桂粉来调味,让口感更加丰富。除了以上这些常规饮品外,我还会根据季节和心情来选择不同的饮料。比如夏天我会选择喝冰镇的碳酸饮料或冰淇淋奶昔来解暑;...……更多
入夏了,优先吃这个瓜,比冬瓜丝瓜都好,简单一拌清热去火又好吃
...瓜需要斜刀切片,这样不仅能更好地保持其形状,还能使苦味在焯水时更易散出。木耳则需要提前泡发,清洗干净,去除杂质。接着,将处理好的苦瓜和木耳放入开水中焯水,这个过程不仅能去除苦瓜的苦味,还能让木耳更加爽...……更多
清爽开胃的凉拌苦瓜制作指南
...而却步,但其实通过一些简单的处理方法,可以大大降低苦味,让它变得更加爽口可口。我会一步步教大家怎么做这道凉拌苦瓜,让大家在家也能轻松上手!【准备食材】苦瓜1-2根蒜3-4瓣小米椒1-2个(可根据个人口味增减)香油...……更多
润肺梨吃法其实错了?别再用来煲汤喝,按3步做六个月后气色大变
...个梨的量。过量可能引起腹泄。问:切开的梨容易变色,怎么办?答:切开后的梨可以滴上几滴柠檬汁,防止氧化变色,也不影响口感。问:除了蜂蜜,还有什么可以搭配梨吃?答:枸杞、百合都是不错的选择,它们能增强梨的...……更多
肝火旺盛是怎么回事?有什么样表现?降肝火可以多吃6种食物降火
...问题和排毒功能。可以将苦瓜炒熟或榨成汁,添加适量的蜂蜜,既能减轻苦味又能发挥其降火作用。2.莲藕:莲藕富含膳食纤维和维生素C,对于调节肝火很有帮助。可以将莲藕切成片状,用清水煮熟后,拌入适量的醋和蜂蜜,既...……更多
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
...萝卜素以及黄酮类化合物等。虽然有些人不喜欢金桔皮的苦味,但是这种苦味恰恰来自于柠檬苦素类化合物,具有抗癌、抗炎、抗菌等作用。在食用金桔时,可以将金桔带皮洗净后直接食用,也可以将金桔皮和果肉分离,将果肉...……更多
上海徐浦中医医院:寒露后膏方渐起,小儿也能吃吗?
...用膏方调养是个不错的选择。因为一般膏方都辅以冰糖、蜂蜜等收膏,掩盖了中药的苦味,使得膏方口感好,甘甜中有药香,孩子们接受起来更容易。徐浦小儿膏方门诊专家坐诊时间:隔周二上午坐诊时间:周四全天、周六上午...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...苦瓜不仅是夏日餐桌上的常客,更是健康的代名词。它的苦味源自其丰富的营养成分,特别是维生素C和多酚类化合物。苦瓜内含的这些成分,对人体健康有着显著的益处。苦瓜对于维持血糖平衡有着不可忽视的作用。研究表明...……更多
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别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
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自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
不吃?少吃? 怎样科学减肥 来听听专家的建议
3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00
老金磨方黑金系列再上新
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
2025-03-04 18:06:00
辽宁沈阳成立食品药品科普消费教育基地 2025-03-04
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)日前,在辽宁省沈阳市食品药品检验所成立的食品药品科普消费教育基地揭牌。新建立的食品药品科普消费教育基地
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西雅国际食品沪深双展将举行 2025-03-04
中国消费者报广州讯(记者黄劼)记者近日从在广东广州召开的“促进全球食饮创新SIAL沪深双展联动”交流会上了解到,2025年SIAL西雅国际食品展将于5月19日至21日在上海新国际博览中心和9月1日至3日在深圳会展中心(福田)举行
2025-03-04 18:36:00
耳鼻喉科价格项目立项指南发布 细化人工耳蜗植入等服务定价 2025-03-04
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,国家医保局印发《耳鼻喉科医疗服务价格项目立项指南(试行)》(以下简称《立项指南》)
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晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪
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铜仁沿河:沃柑产业喜获丰收
本文转自:人民网-贵州频道近日,笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到,一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实,颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
2025-03-04 15:00:00