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...放松舒展身体，缓解腰背的不适。特别是长时间开车或者长途旅行时，要定时改变姿势或活动一下腰部。需要长时间站立或者搬重物的人士，一定要注意休息，避免过度劳累，以防腰椎损伤而引起腰椎间盘突出。第二，保暖也非...……更多
2023-12-15 11:07:00外治法,腰板,中医,男子,工作,腰椎
...本文转自：今晚报没有受过外伤，武汉的金先生却总感觉腰酸背痛。本以为是腰椎间盘突出，但经过详细检查，发现根源是硬脊膜夹层囊肿。武汉市第四医院古田院区神经外科主任赵焱介绍，这是脊椎硬膜内层因为先天性缺陷或...……更多
2024-04-24 02:02:00腰酸背痛,脊椎,武汉,腰椎间盘,囊肿,腰椎
...循环，让大脑更加清醒；调整坐姿，腰背轻松坐姿不对，腰酸背痛；正确的坐姿应该是腰背挺直，双脚平放在地面，膝盖与臀部保持同一水平线；可以在椅子背后放一个小靠垫，支撑腰部，减轻腰椎的压力；这样坐久了，也不会...……更多
2024-04-25 14:34:00办公室,保护,办公,方法,健康,长时
...色比较重的话，可能都说明是肾脏功能出现了问题。3、腰酸背痛
肾脏位于人的腰部两侧左右各一个，所以当肾脏功能出现异常的时候，很容易牵扯到周围的神经和组织，出现腰酸背痛的感觉。可是造成腰酸背痛的原因却有很多...……更多
2023-01-15 22:27:00肾脏,饮水,建议,肾脏,尿液,膀胱
...血液浓稠度。上了年纪之后，腿脚容易变得不灵活，出现腰酸背痛的问题，如果不运动经常坐着，会加速骨骼的退化，通过散步能够强健骨骼，还可以提高身体素质。02提醒：50岁后，散步时尽量注意这4点1.注意走路的姿势在平...……更多
2023-02-15 22:44:00长寿,运动,老年人,运动,身体,血液
...骨折了……湖南省人民医院骨科五病区主任贺学军介绍，长途乘车要避免骨折风险，需要注意七点。前段时间，家住长沙市雨花区的王女士与家人开着越野车开开心心自驾游。没想到在返回途中，车辆行经一段坑坑洼洼的路面，...……更多
2024-02-28 14:02:00腰椎,剧痛,自驾游,自驾,车辆,女子
...出现了一些比较严重的问题！不少姐妹才20多岁就动不动腰酸背痛，已经严重影响到日常生活了????而且之前一姐也科普过~久坐导致的不良姿势容易让我们的脊柱变得歪曲，形成脊柱侧弯????而开龙脊可以说是「久坐克星」了！
...……更多
2023-10-16 12:21:00赵雅芝,接地,天仙,衣服,脊柱,姐妹
...全国多地降雪容易引发道路行驶安全问题、长途驾驶舟车劳顿以及港口轮渡出岛时间较长等因素，多次咨询小汽车托运出岛事宜。为了满足出岛小汽车远程托运需求，提供出岛备选“第二方案”，海口市协同中铁特货物流公司，...……更多
2024-02-13 06:42:00托运,车辆,服务,人保,托运,海南
...今天能和医护学院师生志愿者面对面交流，既省去了舟车劳顿之累，还了解到一些保健知识，收获很大。”“有了这样的活动，我们不出校园就能看诊，感谢医护学院师生的暖心之举，真切感受到雷锋就在身边！”前来问诊的刘...……更多
2023-03-16 21:00:00医护,活动,学院,师生,健康,活动
...型的颈椎病等。1 关于按摩，您有类似经历吗肩颈酸困、腰酸背痛……遇到这些问题，您是否会选择通过按摩缓解症状？一起来看看几位市民分享的相关经历吧。找对按摩师，他觉得按摩挺有效“我的肩颈不好，以前检查出有颈...……更多
2023-01-31 08:55:00盘点,按摩,专家,按摩,症状,颈椎
...肚吧。去外地工作出差或出去旅游，当吃不习惯或者舟车劳顿不舒服的时候，最想的就是吃一碗甜汤，以抚慰不舒服的胃和漂泊无定的心。记得有一年去长沙出差，几个同事一起出去吃饭，吃过当地特色美食之后想喝一碗甜汤，...……更多
2023-03-16 09:37:00家乡,味道,面糊,豫北,劳顿,舟车
...途时间，路上倒腾三五天，年三十前准能到家。他们舟车劳顿，顾不得一身疲惫，满脸喜悦，只为能够围坐在一起吃一顿年夜饭。从前的过年比现在闹猛，主要是吃吃喝喝。家里女婿舅姥一口闷、丈人老头骂山门的也常有发生，...……更多
2023-01-31 06:44:00王丽,嘉兴,亲戚,劳顿,舟车,探亲假
...发白且厚腻，手脚常是冰凉的，下肢容易水肿，经常感到腰酸背痛、关节疼痛。对于女性来说，月经还可能会受到影响，出现推迟、有血块的情况，经期间容易腹痛。那么，如何减少体内寒湿，缓解腰疼屁股疼？运动是一个好办...……更多
2023-03-03 22:37:00腰疼,屁股,参考,腰疼,疼痛,运动
...病的乡亲前来问诊。义诊结束后，因为长时间久坐他感到腰酸背痛，但想到能为乡亲们提供专业的医疗服务，他顿觉疲惫全消！他说：“这是用自己医术报答乡亲。”义诊结束，他原本准备好好休息，第二天返回西安，但是，晚...……更多
2024-02-25 01:44:00乡亲,片子,就是,乡亲,西安,西安市
...间低头使用手机时，颈椎负担大，易出现肩颈肌肉酸痛、腰酸背痛、颈椎病等。低头看手机不应超过15分钟，最好保持手机与视线齐平或稍低，头部保持直立，不要含胸驼背。此外，趴着午睡也毁颈椎。建议低头族经常起身活动...……更多
2023-01-12 02:14:00动作,二郎,腰椎,二郎腿,颈椎,葛优
...腰部肌肉以及腰部脊椎之间起到良好牵引功效，帮助缓解腰酸背痛。2、简单踮脚有门道做对才能全身受益1、正确踮脚的姿势快收好①站着踮身体直立，两臂自然下垂，两脚微拢。慢慢踮起脚，身体提升到最高时，保持平衡，动...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
...给案件执行带来转机。11日晚上9点，历经12个小时的舟车劳顿，1200余公里的长途跋涉，5名执行干警抵达威海市。顾不上身体的疲累，干警们连夜赶往当地派出所寻求协助，查询定位黄某的居住地和经商地，并前往这两个地点提...……更多
2023-05-04 08:50:00黄梅县,黄梅,干警,千里,案件,法院
...还是胰腺癌呢？吴东德主任提醒，一般由过度劳累引起的腰酸背痛可以通过休息来缓解，但如果是癌症引起的腰酸背痛，这种方法并不会奏效。因此，当腰疼持续加重时，务必要警惕胰腺癌的可能性。需要强调的是，胰腺癌在出...……更多
2023-12-13 16:43:00胰腺,生命,就是,胰腺,胰腺癌,症状
...北战，当时年代实在过于战乱，所以幼小的曹冲长期舟车劳顿，水土不服，就染病了，曹操这个时候又做了一件错事情，那就是长途跋涉把曹冲送回了谯县老家，本来就病了，再长途跋涉，好吧这会可真的是华佗也救不了啊。 ……更多
2023-01-07 16:57:00曹丕,正史,曹丕,华佗,野史,公元
...交通事故多发时段。此外，季节气候的变化、假期的舟车劳顿会消耗大量的精力和体力，难免也会让人产生倦意。那又该如何预防疲劳驾驶？交警给出了4点建议：1、出发前保证充足睡眠，随车准备一些提神醒脑的饮料或物品。2...……更多
2024-04-17 20:58:00淮安,防撞,高架,轿车,驾驶,疲劳
粟嘉 柳州市三江侗族自治县人民医院骨科二病区腰椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病，其主要症状是腰部疼痛和神经根受压引起的下肢放射痛。为了预防和减轻腰椎间盘突出症的发生和症状，我们需要采取一些日常护理和预...……更多
2024-01-15 10:09:00日常护理,腰椎间盘,腰椎,护理,腰椎,腰椎间盘
很多人感觉腰酸背痛、肩颈不适时，选择按摩来缓解，操作不当会加重病情。比如有人按摩颈部后发生颈动脉夹层导致脑中风，有人按摩按出筋膜黏连……江西一名老人不久前在按摩时发生意外去世。首都医科大学三博脑科医...……更多
2023-11-16 17:49:00解乏,门槛,按摩,情况,推拿,患者
...腰部不适。想象一下，如果能够通过日常的小动作来强化腰椎，让它更有力量支撑起整个身体，那生活的质量将大大提升。这些小动作不需要特别的器材，也不占用太多时间，但它们能在不知不觉中给您带来巨大的好处。本文将...……更多
2024-03-01 14:18:00小动,腰痛,腰椎,小动作,保护,腰椎
...部肌肉和韧带变得松弛和脆弱，从而导致了腰间盘突出。腰椎间盘是我们脊柱健康的关键组成部分，它们起到缓冲和减震的作用，有助于保持脊柱的稳定性和灵活性。本文将深入探讨腰椎间盘的结构、功能和一些常见问题，以帮...……更多
2023-04-22 06:05:00腰椎间盘,腰椎,意识,动作,是在,腰椎
...为习惯都可能对我们的身体造成潜在的伤害，尤其是对于腰椎间盘这一重要部位。腰椎间盘承受着上半身的重量，是我们行动自如的关键。然而，一些看似平常的动作，实则可能是腰椎间盘的“四大酷刑”，长期下来可能导致腰...……更多
2024-03-08 08:53:00腰椎间盘,腰椎,酷刑,动作,正在,腰椎间盘
...，时常会带老人去各大医院检查身体，但路上的来回舟车劳顿是她最怕的，张敏珍说：“今天社区又来给我们进行义诊，给我们省去了路途上的舟车劳顿与交通费用，这样的活动太暖心了！”沿河北社区主任王露表示，下一步将...……更多
2023-02-22 20:22:00守门人,居民,健康,社区,居民,健康
...晚报腰痛是指腰部或下背部出现疼痛或不适感，可能涉及腰椎、腰骶部和周围软组织的病变。引起腰部疼痛与不适的原因很多，如腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰肌劳损、脊柱退行性病变、腰椎关节炎、腰肌筋膜炎、腰...……更多
2024-04-16 00:21:00腰部,康复,护理,疼痛,腰椎,腰部
...的群体。引起腰部疼痛的主要原因有腰肌劳损、腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等。为了避免经常出现腰痛，保护好腰椎，平时生活中，我们要做到六个“不要”。一、不要长期弯腰当我们弯腰，尤其弯腰负...……更多
2023-11-24 10:08:00腰椎,保护,生活,腰椎,长时,腰部
...行方式虽然经济，但确实需要“铁打的屁股”来应对舟车劳顿。不过，对于充满活力和冒险精神的大学生来说，这恰恰是他们所拥有的优势。在旅途中，他们或许会在硬座上度过漫长的夜晚，或者在清晨的微风中赶赴下一个目的...……更多
2024-02-28 21:05:00车票,中国,看吧,模式,大学生,大学
...显的优势，也将会让不少向远赴外区看病的患者免去舟车劳顿、长途奔波之苦，实现群众在家门口就能看名医、挂专家号，让群众更有“医”靠。周评将固定周一至周六上午坐诊，周一至周五下午治疗。（通讯员 于雪松）责任...……更多
2024-02-22 15:31:00世博,淄博,高新,皮肤科,好消息,皮肤
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本文转自：三明日报本报讯 “我这台插秧机是8行的，可以快速、高效完成母本插秧。”“我这台是9行插秧机，中间一行插父本，两边各插4行母本
2024-05-12 01:02:00
本文转自：长治日报本报讯 5月8日，国内知名帕金森及运动障碍领域专家、首都医科大学宣武医院神经内科毛薇主任，在长医附属和济医院开展坐诊
2024-05-12 01:20:00
本文转自：扬子晚报他们背着出诊包行走在乡间小道，为群众看病、送药。他们不是编制内的医生，却常年奋斗在卫生事业的最基层。他们
2024-05-12 01:21:00
本文转自：扬子晚报尿毒症+心脏病 这家人被““诅咒”了？专家慧眼揪出“真凶”，原来他们得的是罕见病法布雷病母亲和哥哥均患尿毒症
2024-05-12 01:21:00
本文转自：陇东报本报讯 （庆阳融媒记者白勇涛）近年来，镇原县按照“抓基础、补短板、强弱项、重管理”的思路，认真贯彻落实国家“藏粮于地
2024-05-12 01:22:00