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日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...疑惑,那我怎么每次睡醒都头晕呢?是不是没检查清楚。医生在询问了一番后,了解到王大爷晚上都喜欢趴着睡,明白找到原因了。医生告诉王大爷,很可能是他睡姿出了问题,晚上尝试下仰睡。第二天一早,王大爷起床后神清...……更多
手麻是身体发出的预警信号,经常手麻的人,小心这4种疾病来袭
...病证。如果我们睡觉的时候压着胳膊时间长了,或者工作劳累之后出现这些胳膊、手指麻木酸痛的情况,一般属于正常现象。但如果说没有明显的诱因,手指、胳膊在屈伸或者遇冷的时候莫名其妙的发麻,那可能就是身体给我们...……更多
萍矿总医院骨科完成萍乡市首例内镜辅助下ACDF手术
...现颈肩部疼痛及左上肢疼痛麻木不适,休息后症状减轻,劳累后加重。近日,黄先生因劳累导致左上肢疼痛麻木感加重,左手各指麻木感明显,其中左拇指、食指麻木感较其他手指麻木感明显,严重影响夜间睡眠,为求进一步治...……更多
肝病预警的5个表现:从手掌、皮肤、脸色就能看出肝脏问题
...康,我们应当调整作息时间,保证充足的睡眠,避免过度劳累。同时,饮食上也要注意营养均衡,多吃富含维生素的食物,少吃油腻和刺激性食物。情绪的稳定也非常重要,尽量避免情绪波动过大。此外,适度的运动也是保持肝...……更多
长期熬夜胃部不适,可能是颈椎出了问题
...对交感神经的刺激或损伤。药物治疗胃肠症状严重者可在医生指导下适当服用具有抑酸护胃、改善胃肠动力、促进消化等功效的药物。日常防护关键事项预防颈胃综合征,注意保护颈椎健康是关键。首先,要纠正生活中的不良姿...……更多
“急”刻介入抢救!宁阳县第一人民医院为脑梗死患者打通“生命通道”
...右上肢麻木、言语不清来宁阳县第一人民医院就诊,接诊医生全面检查后以“急性脑梗死”收入神经内科进一步治疗。住院期间,给予于先生行颈部彩超及脑血管造影检查发现“左侧颈内动脉重度狭窄”,医生建议待脑梗死急性...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
...过大引起的颈椎病,有可能会伴随着颈部疼痛、手掌或者胳膊发麻、头晕头痛等不适。这种情况我们一般需要做一些触诊,也就是体格检查或者是影像学检查,像X线或者CT等等来确诊一下。中医认为,富贵包位于大椎穴附近,而...……更多
肩颈疼痛以为是颈椎病一查竟是肩袖损伤
...要时可以口服非甾体类抗炎药以减轻炎症反应,也可以在医生的专业指导下进行关节腔药物注射和冷疗、激光、中药涂擦等物理治疗。如果在保守治疗后症状仍得不到缓解,应尽早考虑手术治疗。魏合伟提醒,日常中想要保护好...……更多
护理中如何进行脊柱创伤的康复训练
...他残留的肌肉也应当进行一定的训练。在肌力训练之前,医生会对患者的肌力进行评估,三级肌力可以通过主动运动来进行训练,二级肌力主要通过主动、助力运动进行训练,一级和0级肌力只能够通过功能性电刺激来达到训练...……更多
...当面和您说一声感谢。”近日,岳阳市中心医院脊柱外科医生杨丹收到了一面穿越四年、跨越千里的锦旗。时间回到2020年大年初二,正值新冠疫情暴发,常年在江苏常熟打拼的袁先生放心不下独自在四川老家的老母亲,于是带...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...自:北京青年报小动作带来的大内伤快来了解一下疼痛科医生为你盘点那些正在毁掉身体健康的舒服姿势往往健康隐患就在身边却没有引起我们的重视。日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适,但久而久之不仅会影响仪态,还...……更多
肩痛不等于肩周炎!专家支招明确病因是关键
...到家门口的医院就诊,当时医生认为李大叔的肩膀疾病是劳累导致的“肩周炎”,予以局部封闭治疗。这封闭一打就是7针,每次都是好上个把月就复发。经过磁共振检查,医生发现李大叔并非肩周炎,而是巨大肩袖撕裂,肩关...……更多
20天轻微骨裂能不能长好
...时间是要照着三个月来判断。但是,对于上肢的骨头,有胳膊、手指头这些地方的骨头一般4-6周可以达到临床愈合。3周轻微的骨裂应该会达到一定的临床愈合的程度,还没有达到临床完全愈合,不能说长好了,只能说相对稳定...……更多
这几招,让大脑放松
...07日 06版)光明图片/视觉中国光明图片/视觉中国紧张、劳累、睡不好觉,都可能会头痛。有的头痛轻微,有的头痛欲裂;有的很快缓解,有的反复发作;有的左右脑壳疼,有的后脑勺疼。不论哪一种头痛,长此以往都会影响生...……更多
一觉睡醒浑身乏累?快来看看你的睡姿对不对!
...见睡姿。睡觉时将手枕在头下,不仅影响血液循环、导致胳膊麻木酸痛、起床后疲累等,还会使腹内压力升高,久而久之还会引起胃食管反流,伤害食道。05张嘴呼吸张嘴睡觉,这在很多中老年朋友中尤其严重。其实,睡觉时闭...……更多
老年骨折患者谨防中风威胁
...床。5.手术创伤。6.饮食不节(暴饮暴食、酗酒)。7.过度劳累:熬夜、锻炼不当。8.起床过快、过猛。中风前兆即危险信号有哪些?危险信号:中风前2周出现头晕,肢体麻木,主要是一侧身体,突发视物模糊或眼前黑蒙,原因不明的...……更多
中风病早知道
...适量适度的体力活动或锻炼;保持乐观的心态,避免过度劳累。同时积极治疗和控制中风的危险因素,控制高血压、糖尿病、心脏病、高血脂和肥胖等。(三亚市中医院 秦红霞) ……更多
头痛如何缓解?专家支招
...度。”冯恩山建议,在日常生活中,应避免熬夜、喝酒、劳累、应激、紧张等可能诱发头痛的因素,可通过心理调节与保持规律生活等方式来减少头痛发作。“出现头痛症状时,应及时前往医院,通过检查来排除病因、辅助诊断...……更多
脊柱侧弯的科学防治
...会造成双侧呼吸肌力量不平衡。建议脊柱侧弯患者在康复医生指导下进行呼吸训练,以进一步纠正侧弯的脊柱。 ……更多
精准定位    两个1厘米小孔搞定颈椎病痛
...作风险较腰椎高许多,所以用UBE技术微创治疗颈椎病需要医生有高超的技术和丰富的经验。此次南京市第一医院骨科在全市率先将UBE技术应用于颈椎病的微创手术治疗,也为南京地区广大颈椎病患者提供了更多、更好的选择。南...……更多
宝宝睡觉“一惊一乍”真是被吓得吗?医生提醒:出现
大众网记者 孙凤鸣 通讯员 王鑫鑫 青岛报道初为人母的李女士对宝宝疼爱有加,每天都要盯着宝宝看好久。然而,一个细节引起了她的注意,她发现爱睡觉的小家伙儿总是一惊一乍的,有时候大人不小心喘气声粗了一些都能吓...……更多
沈腾颈部伤疤引关注,因颈椎病手术遗留痕迹,为新片营销自揭伤疤
...文都没发,也是有不想继续合作下去的意思,害怕自己老胳膊老腿迟早折进去。 不过由这件事也能看出,沈腾的团队越来越趋向于专业化明星团队,会炒作、会营销。沈腾虽然有实绩、有号召力,但是很长一段时间,他和他的...……更多
铜仁袁家寺骨科医院成功实施颈椎前路减压融合术
...后全身多处疼痛,且颈部疼痛剧烈,呈持续性胀痛,致双上肢疼痛、麻木、无力。入院时,覃大爷颈部功能活动明显受限及双侧眼周皮下青紫,导致呼吸困难,不能站立行走,转入铜仁袁家寺骨科医院治疗。经过细致的检查后,...……更多
“胳肢窝”也能做手术?日照市中心医院手足外科挑战手术“禁区”
...又有了新的突破。最近,王先生因外伤导致左侧肱骨(左胳膊靠近肩关节的部分)发生骨折。来到日照市中心医院就诊。手足外科主任于斌根据多年工作经验,怀疑王先生还有其他骨折,在进行左肩关节CT及磁共振检查后,证实...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...生活习惯我们应该保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,科学研究表明,长时间的熬夜和过度劳累会导致血液循环不畅,增加脑血栓的风险。此外,合理饮食也是保护脑血管的重要手段,多吃一些富含维生素E、B群以及脂...……更多
拳击馆里体验“热辣滚烫” 新手要小心肌腱损伤与骨折
...过治疗,她的症状已基本消失。萧山区第二人民医院骨科医生林永斌介绍,拳击作为格斗性运动,其头部和四肢受伤风险较高,临床上,就有一种骨折被命名为“拳击手骨折”——一种发生于掌骨的骨折,高发于第四、第五掌骨...……更多
月经期间,为了健康,身体这几处尽量别碰!
...重要因素之一。女性应该保持积极乐观的心态,避免过度劳累和紧张情绪对身体健康的影响。在月经期间,由于女性的宫颈口处于开放状态,此时进行性生活或者使用卫生棉条等物品时,容易将细菌带入子宫内,引发感染。所以...……更多
乳腺癌治愈后就无后顾之忧?医生:或还会伴随这些并发症,需警惕
乳腺癌是一种女性多见恶性肿瘤,指的是乳腺上皮细胞发生了增殖失控的一种现象。导致患上乳腺癌的原因并不明确,但一般认为与体内的激素变化、肥胖、饮酒、错误饮食等因素有关。一旦患有乳腺癌,患者会出现乳头溢液...……更多
大雪过后,谨防摔跤
...防滑防摔。家住开化县华埠镇桃溪村的余奶奶就诊时告诉医生,早上和往常一样骑电瓶车送孙女上学,驾驶过程中已经十分小心,没想到还是摔倒了。开化县中医院骨伤科主任汪荣宝表示,下雪时会出现“地穿甲”的现象,也就...……更多
面对急性心梗,我们应该怎么办
...冬天,中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖,避免过度劳累,合理饮食,适当运动,定期就医检查,以降低心血管事件的风险。急性心梗发作前,身体有没有早期预警信号?不稳定型心绞痛是急性心梗发作前非常重要的预警症...……更多
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美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
鸡蓉鹌鹑蛋,秋老虎气候下的美味与健康双重盛宴
当处暑的脚步悄然临近,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里,如何调整饮食以顺应气候变化,成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00