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“蔬菜村”鼓起“钱袋子”
...的家庭农场占地204亩,建有156栋温室大棚,常年种植时令蔬菜,年产量达2000吨。五铺村村民张雷,自2021年6月家庭农场建成起就在此务工。“从播种、浇水、施肥到采摘、分拣,除去每年过年那几天,其余时间都在农场务工,平...……更多
油焖大虾的正确做法:鲜香味美,简单易学!
...用锅铲轻轻压制虾头,使虾膏慢慢融入油中,再依次加入生抽、料酒、白糖和葱花,翻炒均匀。倒入适量的温水,盖上锅盖,大火焖2分钟,然后转小火再焖2分钟。最后,掀开锅盖,用大火收汁即可。这样,一盘美味的油焖大虾...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...。推荐食谱:红烧莲藕块食材:莲藕250克,生姜,大蒜,生抽,料酒,红糖,盐,食用油步骤如下:莲藕去皮,切成小块,生姜切片,大蒜切末备用。热锅凉油,加入莲藕段,翻炒至微黄色,加入姜片和蒜末,继续翻炒出香味,...……更多
中老年人早餐少吃馒头和稀饭,要多吃这3样
...更多种类的食物,保证身体各项营养的均衡摄入。2.增强体质的三种食物推荐杂粮类食物:杂粮类食物是中老年人增强体质的重要选择。相比于普通的精白米、精白面等精细加工的主食,杂粮如糙米、全麦面包、燕麦等含有更多...……更多
...以往的“冬闲”正被“冬忙”代替,养牛、务工、搞大棚蔬菜种植……在科左中旗农村牧区,处处呈现出热火朝天的忙碌景象。清晨六点,天刚蒙蒙亮,努日木镇努合吐嘎查村民包金文就忙着喂牛羊了。“养得精心,这些...……更多
2022-12-15 07:43冬闲
吃红薯叶让你过50岁后依然年轻
...,口臭不再的神秘食材秋葵秋葵,是一种十分营养丰富的蔬菜,不仅富含维生素和矿物质,还具有抗氧化和抗炎作用。而且秋葵味道清爽,口感嫩滑,非常适合凉拌或者白灼食用。 秋葵的制作方法也非常简单,下面分享一种...……更多
健脾消食 山楂有妙用
...,粥将熟时放入白砂糖,稍煮待沸即可。功效:健脾胃、助消化、降血脂。减肥山楂粉材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。做法:将以上几味中药共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮用。功...……更多
玉米苗千万别浇水,“只要旱不死,就往死旱”,事实真是这样吗?
...火快速的将它们翻炒均匀。翻炒均匀后,我们来淋入一圈生抽。加入根据个人口味的食盐,再来一点蚝油。 持续大火翻炒,将上们翻炒上一分钟左右,将豆腐皮翻炒至入味即可出锅装盘,这样咱们这一道素炒豆腐皮就做好了,...……更多
建议1个月吃3次,能补血、补肾、护眼、增强体质
...被人丢掉,建议1个月吃3次,能补血、补肾、护眼、增强体质,今天说的是——猪肝,含有丰富的营养物质,具有补血、明目、护肤、补充营养等。每100克猪肝中叶酸含量为425微克,通过食物来补充叶酸,既可以摄取到丰富的营...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...用。蒲公英,是一种药食两用的植物,入胃经,有养胃、助消化、泻胃火、消胃炎等作用。研究发现,蒲公英有广谱抗菌功效,被誉为“天然抗生素”,对幽门螺旋杆菌有一定的抑制作用。蒲公英对慢性胃炎、胃溃疡有一定辅助...……更多
高血压吃哪些食物好
高血压患者平时可以吃一些蔬菜水果来改善,比如苹果、香蕉、洋葱、芹菜。苹果含有丰富的果糖、有机酸、果胶以及纤维素等元素,患者经常使用,可以控制血压水平。香蕉含有钾元素,钾离子,可以对血压升高有改善作用...……更多
抓紧吃“6月第一鲜”,营养极高,鲜嫩可口,炖着吃太香了!
...切成10公分左右长的鱼段,接着加入料酒、花椒粉、盐、生抽和蚝油腌制半个小时以上,让鱼肉充分入味。过15分钟时,将鱼段上下翻动一下,让其均匀吸收到料汁。2.然后再准备适量的葱、姜、蒜末,一把香菜切成香菜段,放入...……更多
秋葵可以生吃吗
...的不错,所以很多人都是非常喜欢吃秋葵,对于秋葵这种蔬菜,不同的人是有不同的吃法和见解,那么秋葵可以生吃吗?一起来了解一下吧。秋葵可以生吃吗秋葵可以生吃。秋葵比较嫩,它肉质柔软,味道香甜,独特的香味中凸...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
关于十字花科的蔬菜你能说出多少种?我先来数一数,萝卜、甘蓝、卷心菜、白菜、白花菜、荠菜、西兰花、芥菜、苤蓝等等,可以说我们常吃的一些蔬菜都在其中,为何我们吃这么多十字花科蔬菜?因为我们的“食用经验”...……更多
每种蔬菜都有不同的特性,对人体的营养价值也各有差异,我们在选择食用蔬菜时,只有根据四季的变化,按照人体春生、夏长、秋收、冬藏的规律,顺应天时,才能做到合理养生,提高健康水平。春季防病侵 春天是由寒转暖...……更多
比芋头养人,比莲藕润肺,中老年每周吃3次,健胃润肠,提高免疫
...花胡萝卜不仅颜色鲜艳、口感鲜嫩,而且搭配合理,富含蔬菜的纤维和慈菇的营养,是一道既美味又健康的家常菜肴。这种烹饪方式既保留了慈菇的原汁原味,又使得其他蔬菜的营养得以充分发挥,是一道适合全家人共享的佳肴...……更多
...是一处党建引领的“示范田”。作为杭州地区最大的设施蔬菜基地,三围村已连续三年入选全国乡村特色产业亿元村名单。为了让更多人实现“致富梦”,益农镇以“党支部+合作社+农户”的共富模式,统筹“全国乡村特色产业...……更多
乌鲁木齐市市场监管局抽检6批次食用农产品 全部合格
...规格型号生产日期/批次1//高新区(新市区)银川路万家蔬菜店新疆辣椒/2022-10-022//高新区(新市区)银川路万家蔬菜店新疆油麦菜/2022-10-023//高新区(新市区)银川路万家蔬菜店新疆毛芹菜/2022-10-024//高新区(新市区)银川路惠...……更多
我省粮油价稳蛋价降
...4月1日相比,当日全省粮油价格平稳,肉蛋禽鱼等价格、蔬菜价格以降为主,水果价格小幅波动。粮油价格平稳。大米(2.70元/500克)、面粉(2.58元/500克)、豆油(68.26元/5升),环比均稳定。肉蛋禽鱼等价格以降为主。牛肉(32...……更多
...业升级版”是其中浓墨重彩的一笔。多年来,素有“京津蔬菜第一村”之称的第六埠村,依托优越的自然条件及设施农业发展的基础,大力发展以“市民菜园”为代表的现代都市型农业。同时,第六埠村抓住生态旅游兴起的契机...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...膳食纤维,有助于促进肝脏的新陈代谢,改善肤色,增强体质。在日常生活中,我们应该多加收藏这些菜谱,通过饮食调理,保持肝脏的健康,从而实现内外兼修、美丽动人的目标。愿每个人都能拥有健康的肝脏和美丽的容颜,...……更多
山楂正当季!好处多多 但有一点一定要注意
...的苹果相比,山楂也毫不逊色。山楂的几大益处1.山楂能助消化、增进食欲山楂的“酸”是恰到好处的“酸”。它的酸味比较适中,来自很多有机酸,比如枸橼酸、苹果酸等。这种酸味适度的食物在体内不仅容易被消化,而且还...……更多
大棚好“丰”景 社员干劲足
本文转自:拂晓报掀开罩在大棚外的两层塑膜,一股蔬菜的清香扑面而来,一排排嫩绿油亮的生菜闪耀着翡翠般的色泽,长势喜人,丰收在望。1月31日上午,埇桥区西二铺镇沈家村永盛合作社的蔬菜种植大棚里,社员们正在查...……更多
分享炖鱼的技巧,不管炖什么鱼,有2样调料不要放,越放越难吃
...丰富的蛋白质、钙等营养,非常适合冬天进补,可以增强体质,提高免疫力。很多人都爱吃炖鱼,做法简单,但是想做得好吃可不简单。大家是不是觉得炖鱼调料越多越好吃呢?这是错误的。调料多了会破坏鱼肉的鲜美,还会导...……更多
阴虚体质的六大典型症状,看看你占了几个?早知道早了解
在现代生活中,阴虚体质越来越普遍,给人们的健康带来了一定的挑战。那么,我们如何识别阴虚体质并进行调理呢?本文将为大家详细介绍阴虚体质的六大典型症状,并给出相应的调理方法和建议。一、五心烦热:阴虚体质...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...小米椒一起炒香,炒出红油。然后加入一小碗清水,加入生抽、老抽和适量的盐,搅拌均匀。4、煮制出香浓的猪血烧豆腐 将豆腐和猪血倒入锅中,煮制4-5分钟后加入鸡精、白糖和蚝油,再放入少许胡椒粉。最后用水淀粉勾芡,...……更多
石牌镇打造“从种子到筷子”产业链
本文转自:安庆日报发展蔬菜产业 助力乡村振兴石牌镇打造“从种子到筷子”产业链本报讯 新年之际,怀宁县石牌镇普济村种植的青椒、白菜、芹菜等品种蔬菜迎来采收期,农民们忙着采收、打包、搬运蔬菜,运往各大市场、...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
冬天是一个寒冷的季节,但同时也是蔬菜的丰收季节。对于老年人来说,保持健康和增强免疫力格外重要。在众多蔬菜中,一种特别有益的食材是木耳菜。木耳菜不仅富含各种营养物质,还有许多好处。本文将详细介绍木耳菜...……更多
春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫
...名,尤其是它的蛋白质含量非常丰富,春天常吃可以增强体质,提高免疫。其次,杏鲍菇也适合减肥期间吃,热量低营养高,饱腹感强,无论是炒食还是凉拌都是极佳之选。 最后说说鸡蛋。鸡蛋是一种便宜还营养的好食材,是...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...材:鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油。制作步骤:1. 将新鲜鲅鱼放入冰箱冷冻2-3小时,斜刀切成1.5厘米的厚片,注意不要切得太薄或太厚,以免影响口感...……更多
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为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
脑梗,全称脑梗死,是一种严重的脑血管疾病,主要由脑部血液循环障碍引起。其发病原理通常是由于脑部血管堵塞,导致脑部组织无法得到足够的氧气和营养物质
2024-07-15 16:03:00
总觉得耳朵痒,却掏不出东西?医生:别盲目掏,当心掏出大麻烦!
指导专家:梁发雅副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科耳朵发痒是我们日常生活中很常见的症状,相信很多人都有过耳朵痒的经历吧
2024-07-15 16:04:00
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是
2024-07-15 16:04:00
71岁大爷脑溢血离世!生前早睡早起常晨跑,医生:2个习惯不该有
“大家都说早睡早起身体好,那我这样的生活习惯怎么会突然就…” 71岁的陈大爷突然间倒下了,随后在送往医院的途中,因为脑溢血而离世
2024-07-15 16:05:00
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,其发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生活习惯等。在日常生活中,饮食是影响胃癌发生的重要因素之一
2024-07-15 16:06:00
查出肺结节、乳腺结节、甲状腺结节,会不会癌变?一定要切除吗?
小李在上周公司组织的体检中发现肺部存在结节,而体检结果显示为磨玻璃样结节。面对这个结果,他感到非常担忧,担心这可能演变成肺癌
2024-07-15 16:07:00
中国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:2种洗洁精才真的要少用
在现代生活中,洗洁精已经成为了我们日常生活中必不可少的清洁工具。然而,近年来中国癌症高发的现象引起了社会的广泛关注,一些研究发现
2024-07-15 16:09:00
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
恶性肿瘤的种类多,任何类型的恶性肿瘤出现之后都应该重视,很多人发现恶性肿瘤发展却没有重视起来,很有可能在恶性肿瘤持续发展的过程中带来负面影响
2024-07-15 16:09:00
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
哎呀,看看现在这个时代,中老年人的癌症发病率不是越来越高了嘛!有时候想想,这可真不是什么小事。尤其是老年人,他们更是癌症的高发群体
2024-07-15 16:09:00
常吃水果,好处多多:但是有3类水果不能吃,含有“致癌”物质!
果想必大家都喜欢吃,毕竟很多水果里面含有对人体有益的元素,但是这些都是正常水果,现在的黑心商人是越来越多了,为了能快速的在水果行业里面得到利润
2024-07-15 16:09:00
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题
2024-07-15 16:11:00
高血压不仅仅和高盐饮食有关!若不做好这2点,血压也会“捣乱”
出现了高血压这种慢性疾病应该通过合理的方式进行改善,因为高血压在发展过程中血压水平的升高会导致血管受到影响,这样血管老化的速度也会加快
2024-07-15 16:11:00
血压过低并非好事,身上出现4个特征,或表示低血压已“登门”
保持血压稳定是维持身体健康的关键,因为人的血压在合理范围内,血管不容易受到刺激,无论是血压过低还是过高都有可能会给身体带来影响
2024-07-15 16:12:00
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
高血脂如今越来越普遍了,也越来越年轻化,为什么现在人都容易患上高血脂呢?最大的原因还是不良的生活方式引起的。由于高血脂早期症状不明显
2024-07-15 16:12:00
藏在身边的“排酸高手”,经常吃点,尿酸不升高,痛风不靠近
随着现代社会的高速发展,人们的生活质量也得到的提高,饮食习惯也发生了改变。同时也有越来越多的疾病的呈现年轻化的趋势,比如痛风
2024-07-15 16:13:00