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医生忠告:这几种鱼早该被“拉黑”了,多吃对身体有害无利
...可能因为环境污染、养殖方式或其它因素,而含有对人体有害的物质;今天,就让我们一起来探讨一下,哪些鱼类可能成为健康隐患,并给出一些建议;重金属污染的鱼类问题一: 重金属污染的鱼类有哪些?它们对人体有什么...……更多
牛奶中那些一般食物所没有的特殊营养物质
...(2)促进双歧杆菌增殖:双歧杆菌是肠道有益菌,可以抑制有害细菌生长,预防胃肠道疾病。Azuma等l984年研究表明,人乳来源的GMP即使在浓度很低的情况(500mg/L)也是有效的双歧杆菌增殖因子。(3)调节免疫系统:脾脏淋巴细胞参与炎...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...,尤其是孩子们。但是,油炸食物在高温下会产生大量的有害物质,如丙烯酰胺、多环芳烃等,这些物质对人体具有致癌作用。此外,油炸食物还会破坏食物本身的营养物质,使身体无法充分吸收营养。长期食用油炸食物,不仅...……更多
一孕妇吃隔夜冰淇淋感染病菌早产,警惕冰箱里的“夺命细菌”!
...3、烹调食物确保烧熟煮透;4、冰箱里的剩饭、剩菜充分加热后才能吃;5、不喝未经巴氏消毒或未彻底煮开的生奶;6、不吃没有经过彻底加热的冷餐肉、火腿、卤肉等熟食,即便有密封包装或存放在冷藏也需加热;7、每月定期...……更多
晨起是降脂“黄金期”,提醒:多吃4种早餐,血脂或会“蹭蹭降”
...提高人体的身体素质。6.养成良好的生活习惯吸烟,酗酒有害健康,每年因为这两种而死亡的人有很多,长时间的吸烟和酗酒,会直接影响到人体的新陈代谢,使血脂升高,严重时还会引发心脑血管疾病。所以为了人体生命健康...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...丰富的不饱和脂肪酸,这些健康脂肪有助于降低血液中的有害脂质,减轻肝脏的负担。坚果中还含有必需的微量元素,如锌和硒,这些元素对于保持肝脏功能正常非常重要。适量食用坚果,对维持肝脏健康大有裨益。4.低脂乳制...……更多
肝硬化患者日常如何护理?饮食注意什么?如何早期筛查?
...更改用药。避免损肝药物:不使用或小心使用可能对肝脏有害的药物。六、预防感染个人卫生:保持个人卫生习惯,勤洗手。饮食安全:食物要新鲜、干净,避免生食和不干净的水源。 1. 控制钠盐摄入:减少含盐高的食物摄入...……更多
保鲜膜别再这样用了!很多人都不知道,有毒有害还可能致癌...
...便会对人体健康产生很多危害。不是所有的保鲜膜都可以加热,有些保鲜膜加热可能会产生有毒有害物质,甚至会产生致癌物。那么,保鲜膜该怎么用、该怎么选?今天一文说清楚,赶紧告诉爸妈!保鲜膜材质有4类哪些加热后...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...可能导致炎症和肝功能异常。04血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案胆固醇升高与饮食密切相联,控制好胆固醇水平和保持血脂稳定在日常生活中显得尤为重要。对于高血脂或胆固醇升高的人群,...……更多
牛奶中全是防腐剂,有毒还致癌?可信吗?一文揭晓答案
...,所以人们就猜测牛奶当中肯定使用了防腐剂以及其他的有害物质。其实在探讨这个问题之前,我们需要先来了解一下牛奶的变质机制,因为牛奶解出来之后其中可能会存在一些细菌和特殊的物质,这些物质不断繁殖,难免就会...……更多
“夏天吃姜,胜过参汤”,补阳气不上火的吃法
...梨汁倒入奶锅中,加入准备好的姜汁,倒入奶锅里,小火加热搅拌煮沸。6.莲藕和生姜都是根茎类植物,淀粉多,经过加热后会变得浓稠。我一般会把这生姜莲藕雪梨羹加热后早餐的时候一人一碗,可以代替粥类、豆浆牛奶等,...……更多
四种千万不能留的剩菜,宁留荤菜不留素菜
...细菌。如果要存放剩菜,荤菜的存放风险较小,且在再次加热过程中,高温可以有效杀菌,降低健康风险。但需要注意的是,即使是荤菜,也要注意存放时间和方式。存放时间不宜过长,一般建议不超过两天,并要保持低温存放...……更多
医生忠告:服用降压药,要远离3物,千万要谨慎
...多,所以高血压患者一定要重视起来。01吃降压药不能喝牛奶,吃柚子?服用降压药不能喝牛奶吗?牛奶中有丰富的优质蛋白,脂肪以及糖原是公认的健康饮料,特别适合老年人为身体补充营养,具有很好的补钙效果。然而服用...……更多
吃降压药不能喝牛奶,吃柚子?一文分析下
...,有很多患者一定要引起足够的重视。01吃降压药不能喝牛奶,吃柚子?【吃降压药不能喝牛奶吗?】高血压患者在服用降压药期间是可以喝牛奶的,但是不能够用牛奶送服降压药,因为会影响药效,导致血压升高。牛奶当中含...……更多
乳糖不耐 牛奶酸奶混合吃
...土豆泥、藕粉等食物中。牛奶和酸奶掺着吃。可以把牛奶加热,然后1:1混在酸奶里,这样能避免酸奶太凉和牛奶引发胀气的问题。如果混合物放在比较温暖的环境中,在大量乳酸菌的作用下,就会慢慢变成酸奶。直接选购无乳糖...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...氧气,假如这时分吸烟,吸入大量的一氧化碳和尼古丁等有害物质,会影响身体对氧气的吸收,对身体形成更大的伤害。其次,饭后也不宜吸烟。吃完饭后,身体需求消化食物,血液循环加快,这时分吸烟会招致食物消化吸收受...……更多
冬天多吃一些鱼肉既可以补钙,又可以提高脑力
...奶,用筷子搅拌均匀,至面糊扯起丝就可以。2.将电饼铛加热,锅热后,不用刷油,舀一勺鸡蛋糊倒入锅内,倒成一个圆饼的形状,多舀几勺,一次可以做5到6个小饼。 3.当小饼子成型后,用锅铲翻过来煎另一面,两面都煎至金...……更多
献血真的“利大于弊”吗?为啥献血无偿用血却有偿?医生讲出实话
...献血前不要吸烟喝酒,避免血液当中含有酒精和尼古丁等有害物质。献血后注意事项很多人献完血之后想着赶紧补一补,所以会选择吃一些大补的食物,但是不建议大家这样做,注意口味清淡即可。可以选择牛奶,坚果,红枣,...……更多
开学季,孩子的早餐怎么选?
...左右袋装的流沙包、奶香小馒头都是畅销款,顾客买回家加热就可以吃啦!”据超市的工作人员介绍,推出“开学季”早餐优惠活动以来,无论是线下门店还是线上平台,选购早餐产品的顾客明显多于上周。另外一家超市的工作...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...用两次即可,可以和白米粥、馒头搭配一起吃。第二种纯牛奶,对于大多数中老年人来说,最合适的食物中一定有纯牛奶。不仅含有丰富的蛋白质,还有丰富的钙,可以促进骨质的吸收,有着强健骨骼的作用。对于容易腿疼或者...……更多
半个冰西瓜、一碗隔夜稀饭,接连两次“放倒”婆婆
...剩余的稀饭,于是从冰箱里拿出放进微波炉里简单进行了加热就吃了下去,随后便再次出现了严重腹泻、腹痛的症状。医生检查发现,陈婆婆血常规、血炎症指标及大便常规结果均为异常,腹部CT结果提示左半结肠、直肠管壁增...……更多
男子吃砂糖橘患上“尿毒症”?尿毒症真是吃出来的?
...刺激胃酸的分泌,对于胃炎或者胃溃疡的患者来说,也是有害的。因此砂糖橘并不是越多越好,适量食用才是最佳的选择。那么应该怎样正确地食用砂糖橘呢?下面就来给大家介绍一些吃砂糖橘的注意事项。四、吃砂糖橘的注意...……更多
惊喜发现:失眠的原因已找到,医生提醒:改善睡眠需少碰这3黄
...的食品中,尤其是花生、玉米等谷物中;黄曲霉素对人体有害,长期摄入会影响肝脏健康,进而影响睡眠; 高糖食品,如糖果、蛋糕等,它们会在短时间内提升血糖,导致身体释放大量胰岛素,从而影响睡眠; 高脂肪食品,如...……更多
中老年人养骨,多吃3种高钙菜,腿脚有劲不抽筋
...开,以便更好地入味。2.熬制葱油:将食用油倒入锅中,加热至微热后,放入切好的葱段或包括大葱、小葱、洋葱等,小火慢炸,直到葱段变得焦黄,香味扑鼻。此时,葱油就熬制好了。 3.焯水:将油菜苔放入开水中焯烫一下,...……更多
长期吃塑料袋装的食物会致癌?到底是真的还是假的?医生详细解答
...尤其是在高温下。例如,用普通塑料袋包裹食物进行微波加热,可能导致这些化学物质释放。此外,食品安全不仅仅是选择正确类型的塑料袋。还包括正确使用和储存。例如,避免在高温环境下使用非食品级塑料袋存放食物,如...……更多
长期喝“电壶水”,不仅有毒还会致癌?医生的3个忠告,不妨听听
...壶内部通常使用塑料或金属材料。一些研究指出,长时间加热可能导致这些材料释放出有害物质,例如双酚A(BPA)或金属微粒。双酚A是一种广泛用于制造塑料产品的化学物质,过去的研究显示,高剂量的双酚A暴露与多种健康问...……更多
家里添碗,记住这几种碗要避开,家里有也别用,卖碗的不会提醒你
...装热汤或者酸性食物。 二是不要用彩绘的碗在微波炉里加热;三是不要用强力洗涤剂或者钢丝球擦洗彩绘的碗。为了保护我们和家人的健康,我们应该尽量避免使用上述这几种碗。那么如何识别和避免呢?我给你提供以下几个...……更多
提高孩子免疫力要常喝牛奶,喝牛奶时尽量避开这3个误区
...大脑健康。05喝牛奶时尽量避开这3个误区■误区一:牛奶加热喝更健康?其实现如今市面上的许多普通牛奶都经过了高温灭菌,所以当我们再次高温之下加热牛奶的话,并不会带来灭菌作用。同时这种做法会容易导致牛奶里的营...……更多
长期吃面条,对身体有益还是有害?医生说出了实情
...利,今天不妨了解一下。01长期吃面条,对身体有益还是有害?医生说出了实情面条是由小麦研磨的面粉制作而成的,其中含有丰富的碳水化合物以及热量,是一种高热量的食物,经常食用会造成脂肪堆积,容易引起肥胖的问题...……更多
吃降压药不能喝牛奶?医生提醒:服用降压药,最好远离“5物”
...好回忆一下自己的生活习惯,宋大姐说,自己每天都要喝牛奶,是不是吃降压药就不能喝牛奶了?医生又问,你是不是吃降压药的时候用牛奶送服的?宋大姐摇了摇头,她告诉医生,自己每天都是早上吃降压药,晚上才喝牛奶。...……更多
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为低压高高血压提供有效的中医辩证方法:彭玉清医生
低压高高血压是一种常见的病症,针对低压高高血压,中医提供了丰富的辩证施治方法,旨在平衡体内阴阳,调和气血,从根本上改善血压状况
2024-09-21 03:29:00
了解一下为什么会有双下巴
随着年龄的增加,在下巴位置容易积累脂肪,形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食,也很轻易形成双下巴。在用餐时
2024-09-21 03:59:00
高血压“元凶”找到了!医生忠告:主要是3个诱因,日常时刻警惕
“最近吃药也没用,头疼的睡不着觉”李大娘在诊室对我发出了这样的询问,明明平时有按时吃药,饮食方面也十分注意,问题出在哪里呢
2024-09-21 04:00:00
你每天刷几次牙?每天刷牙两次能降低患痴呆症风险
我有个老朋友,他是位牙医。前两天,他给我讲了一个他遇到的病人,是个四十出头的女士,但她的牙齿已经到了50多岁的状态了,牙已经所剩无几
2024-09-21 04:13:00
男性过了65岁以后,若还能保持这3个特征,说明身体比较健康!
医生,您好:我一直有晨练的习惯,但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题,还是挺难为情的
2024-09-21 04:41:00
平时没症状,体检发现胆囊结石或胆囊息肉是否需要手术治疗?
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病,随着人民生活水平的提高,其发病率明显提高。在体检中,不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
2024-09-21 05:00:00
乡村建设加速度,宋公堤边写新篇(奋进强国路 阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 白光迪海风拂面,秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边,长达45公里的宋公堤,日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头,还不用放造瘘管,真的太感谢章医生了!”67岁的张先生(化名)曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
2024-09-21 07:27:00
盐被誉为“百味之首”,也是维持人体新陈代谢必须的物质,但盐多必“失”,过量摄入盐,对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字,不足以描述童先生(化名)一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中,很多人会有这样的困惑:明明没有虫牙蛀洞,却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适,症状进一步加重时,连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
夏天的气息还未散去,秋天就已经悄然而至。“秋冬进补,来年打虎”,进入秋冬季节,人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00