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又到考试季 来看看这份减压攻略|高考加油站
考试季即将来临,学生们进入了紧张而忙碌的备考阶段。在这里,给大家一些建议,希望能为广大学生和家长提供一些帮助和指导。分清焦虑的界限,及时干预面对即将到来的考试,焦虑是学生常见的情绪反应,但并非所有焦...……更多
高考进入了最后冲刺,即将走进考场的考生们整装待发。考前失眠焦虑怎么办?考试要带哪些必备物品?针对考试中可能会遇到的各种问题,近日,阳光高考平台发布了高考应急全攻略,为考生送上应急加油包。考前突发准备...……更多
吃货福利!高考前如何“吃”出好成绩?全攻略来啦!
高考前,学生们面临着巨大的学业压力,这不仅会导致精神紧张,还可能引起食欲不振、消化不良等身体问题;这些恼人的情况往往是由于长期的精神压力和不规律的生活习惯造成的;在高强度的学习下,学生们的生物钟可能...……更多
助力高考 情满厅堂——工行重庆渝北支行积极开展“工行驿站+”高考爱心服务活动
...的暖心陪伴。工行重庆渝北支行在辖区内网点设置“高考加油站”。为考生讲解考前注意事项、考试必备清单、高考志愿常见名词解释等,缓解考生焦虑情绪,帮助考生更好发挥;同时,引导各位考生及陪考家长们关注手机银行...……更多
高考进入第二天,部分地区已公布查分时间
...个停车位,不少考点附近的停车场在出入口设置了“高考加油站”。每个考点周边都设有助考小帐篷、纯净水、小扇子、风油精等消暑降温物资,供考生和家长免费取用。陪伴与否 都是满心满怀的关爱昨日上午8时许,郑州市第...……更多
...根据天气和成长规律制定的孩子们的假期,是起到一个‘加油站’的作用,想要‘弯道超车’,危险性就不言而喻了,还很大程度上成功不了。”济南市天成路小学教师、天桥区家庭教育指导师张琳说。 她表示,“焦虑”是心...……更多
本文转自:半岛都市报中考高考前家长别做这三件事给孩子做心理减压真正为考试助力 半岛全媒体记者王爱科通讯员刘芳马上又要迎来一年一度的中考、高考了,很多家长发现孩子在大考前特别容易焦虑。心态不好自然会影响到...……更多
情系齐鲁学子 助力中考高 建行山东省分行为梦护航
...市某高考考点门前,建行淄博高新支行搭建的“港湾助考加油站”已准备就绪。“同学你好,我们是建行的志愿者,送你一瓶水,祝你旗开得胜、金榜题名!”“大姐,喝点水,孩子一定考试顺利!”“这边有休息凳,您可以坐...……更多
...街道十五家园社区在杭州高级中学考点外设立“助考爱心加油站”,身穿红马甲的工行志愿者们早早地来到服务点,与社区工作人员一同布置现场,遮阳帐篷配上红气球,桌上摆放着凉茶、矿泉水、扇子、药品、文具等物资,全...……更多
高考在即 如何调节心理压力
本文转自:海东日报目前,高三学子们已进入高考冲刺阶段,面临的压力也越来越大。相关数据显示,75%的学生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。而这些不良情绪会给考生造成一定影响。在临考前的一段时间该如何调整...……更多
本文转自:三秦都市报高考是孩子、家长、老师共同的高考排解考前焦虑 需要共同努力开栏语2023年高考将于6月7日至8日举行,三秦都市报全媒体即日起启动“2023考试季”报道 ,以“家有考生”“直击高考”“政策动态”“高...……更多
高考首日|护航高考 青岛城阳巴士“萤火之光”在行动
...愿者们行动起来,在城阳一中、职教中心考点搭建“高考加油站”,为考生和家长免费提供需要的物品,还贴心准备了装有解暑应急类药品的“爱心小药箱”,以备不时之需。第三分公司则对所属公交车进行全面安全隐患排查,...……更多
...烦看不进去书,该怎么办?老是睡不着觉,该怎么办……高考临近,不少考生在备战之时,心理上的包袱也越发沉重,容易产生负面情绪,感到焦虑、烦躁,心情大起大落。昨日,商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆...……更多
...浔阳区人民路街道琥珀山退役军人服务站再次化身“高考加油站”,为高考学子和家长们提供“一条龙”暖心服务。6月7日一大早,10余名九江市新长征退役军人志愿者和工作人员来到琥珀山社区退役军人服务站门口,按照事先...……更多
用“心”护航应考学子
...状况但又害怕沟通不当,不知道能为孩子做些什么?”“高考之后感觉很空虚,很多事情都提不起兴趣,对自己的未来感到迷茫。”……2023年高考已经落下帷幕,6月17日至19日,陕西省中考又将来临。面对人生重要的考试,各种...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
本文转自:无锡日报“中高考”日渐临近,考生们都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
高考临近,不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这...……更多
中高考在即,家长如何帮助孩子缓解考前焦虑
...当给孩子做头部和身体放松、冥想,最主要是精神放松。高考前夕,家长应怎么做考试前一天下午,学生陆续看考场,会有情绪波动,如兴奋、不安、忐忑,甚至心神不定,有的会出现泄气消极想法,这一切反应很正常,都是人...……更多
高考加油站|考进中国人民大学 盘州孩子袁双平“遇见更优秀的自己”
“历史不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者,只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者,请用尽全部力量冲过高考这一终点线,在终点迎接你们的将是美好的大学生活。”“在备战高考的日子里,最快乐的就是有同学陪伴着我一起复习...……更多
扬起生命风帆,驶向星辰大海
...6月9日下午,随着铃声的响起,2024年高考正式结束。对于加油站高考生的家长们来说,这也是一段不寻常的经历。而在陪伴孩子考试后,又将马上迎来选学校、选专业、报志愿。今年,记者邀请一名高三学生家长,同时也是初三...……更多
高考加油站 | 在复旦大学,印江孩子代影下“笨功夫”瞭望更广阔天地
“我自认为自己不是天赋型选手,就只能多花时间下‘笨功夫’。”“放下紧张与畏惧,带上信心与细致,笔下生风,高考加油!”2024年高考在即,近日,复旦大学2020级护理学专业学生代影在接受记者采访时,向即将参加高考...……更多
本文转自:拂晓报高考在即,考生和家长们都在为这最后的冲刺阶段作着准备。但随着考试日期的临近,部分家长和考生的心理压力也越来越大。那么,考生们该如何调整好心理状态,争取在考试中发挥良好呢?“考生在考前...……更多
本周高考这几天,哪些话能说,哪些话不能说?
...我无所谓”6月7日到9日,也就是本周三到五,一年一度的高考又来了。你和你的孩子,谁更焦虑?对考生而言,造成焦虑的压力源,突出表现为父母和老师的“唠叨”;而对于家长,特别是社交圈内的相互比较,乃至夸赞,会让...……更多
湘民社区设立“家书投递站”传递真情
...航!在护考服务区,社区联动多方力量,通过设立“薪火加油站”“家书投递站”“五社联动站”,搭建遮阳篷、休息桌椅、祝福墙,免费提供应急消暑防暑药品、饮用水、考试文具等爱心物资,为高考学生和家长提供热情周到...……更多
爱心助考!中高考期间 考生及陪同人员可免费搭乘地铁
...至24日),西安地铁将通过开启考生绿色通道、设置助考“加油站”、发放“助考加油包”等多项服务举措,为广大考生及家长做好出行保障。绿色通道 考生优先西安地铁将在中高考期间开启“考生专用绿色通道”,凡持有中高...……更多
高考倒计时,这个心理学公式让成绩更上一层楼
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员杨清珊)高考即将来临,广大考生家长如何陪伴孩子平稳度过这个阶段,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)儿童心理科副主任医师张芳,请她解读影响高考成绩的心理学公...……更多
伴梦想起航 奔赴美好前方---临沂体彩志愿助考侧记
...春护航 高考志愿服务\"公益活动。一方帐篷   助考“加油站” 早上7点,在临沂临沭县第一中学和沂水县第四中学门旁,几顶黄色帐篷组成的“临沂体彩高考爱心助考站”引人注目。帐篷下摆放着防暑物资、考试文具等物品...……更多
一年一度的中高考终于落下帷幕,一直处于高压状态下的考生及家长们终于松了口气。可还没放松多久,迷茫、无聊、焦虑、放纵等一系列“考后综合征”就找上了门。大考结束 警惕异常情绪乐乐(化名)是今年的一名高考生。...……更多
本文转自:长江日报面对即将到来的高考,拥有良好的心态对考生来说至关重要。对于各种不同的临考状态,我们该如何做好心理调适,用科学的方法来迎接这场重要的考试呢?武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考...……更多
本文转自:铜川日报高考倒计时:为“心”赋能 从容应考本报记者 郗海琴时光飞逝,六月如期而至。记者从市教育局了解到,2024年我市高考报名人数5147人,6月6日至8日,他们将迎接“人生大考”。高考临近,考生如何以最佳...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
2024-07-04 20:56:00
修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00