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6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
...父母们总是努力为孩子提供最好的一切,包括丰富多样的食物。然而,不少妈妈在宝宝辅食之路上踩老大坑却不自知!很多你自以为健康又营养的食物,实际上不仅不利于成长,多吃还可能会损伤宝宝的大脑发育!随着孩子慢慢...……更多
为什么人类拥有巨大的大脑?研究首次提出:最初不是为了寻找食物
...地的不同地方,这意味着动物要想方设法找到不同水果。食物来源如此多变,很可能刺激了更大大脑的进化,因为只有足够聪明才有机会更快找到食物。但是,更大的大脑又有另外一个问题,那就是它会消耗更多的能量。好消息...……更多
4样食物,确实对大脑不友好,提醒大家少吃
...不适,时间久了很多疾病都会找上你,但是老年痴呆也跟食物有关系吗?在此提醒大家,常吃这6种食物容易增加老年痴呆的发生风险。老年痴呆和“吃”有关?根据相关研究发现老年痴呆和肠道菌群有直接关系,而饮食又和肠...……更多
中高考临近,考生家长如何做好“后勤保障”?
...胞、视网膜等组织主要依赖葡萄糖供能维持其生理功能。食物营养素中碳水化合物(膳食纤维除外)被分解成单糖(葡萄糖、果糖),蛋白质被分解成氨基酸,脂肪被分解成甘油和脂肪酸。所以以谷薯类为主的主食是碳水化合物...……更多
泥鳅虽然不像鸡蛋那样常见,但其营养价值却非常高
...应性。让我们在享受美食的同时,也能为我们的身体健康加分。保持身体健康,享受冬季的快乐吧! ……更多
吃鱼吃肉时,加上绿豆芽、木耳、茄子等配菜,或能帮助降血脂
...自由基的形成,进一步促进心血管健康。慧选配菜,健康加分:鱼肉搭档的科学之道在讨论鱼肉及其配菜对血脂控制的影响时,了解如何科学搭配食物是至关重要的。这不仅关乎口味的丰富,更关系到我们的身体健康。鱼肉与配...……更多
45岁后,能完成这6件事的人,恭喜你,身体健康状态不错!
...的饮食是健康的基础,良好的饮食习惯能为您的生活质量加分;良好的社交活动:与家人、朋友的和谐相处,是精神健康的重要标志;稳定的情绪管理:情绪稳定,能应对生活压力,这不仅仅是心理健康的表现,也是身体健康的...……更多
春补钾身不乏!无论男女老少,多吃6样高钾食物精气神足腿脚利索
...让我们一起探索春天里的6大高钾食物,为全家人的健康加分!1、香蕉提到钾,怎能不提香蕉?这几乎是大家最为熟知的高钾食物。一根中等大小的香蕉就能提供约422mg的钾,相当于成人每日推荐摄入量的12%。香蕉不仅钾含量高...……更多
脑供血不足,立冬后多吃2菜,大脑清醒不发晕
...也是非常重要的。本文将介绍两种对脑供血不足有帮助的食物,帮助患者更好地管理疾病。一、富含叶酸的食物叶酸是一种水溶性维生素,对于人体细胞正常生长和分裂具有重要作用。研究表明,叶酸可以降低血液中的同型半胱...……更多
老人大脑最爱的食物,核桃只排到第4名,第1名或许你都猜不到
...大脑的,而给大脑补充营养就变得非常重要。那么有哪些食物可以给大脑补充养分呢?1、花生花生里含有卵磷脂和脑磷脂,它能缓解大脑老化,避免血小板凝结而产生的血栓,经常吃花生,还可以增强记忆力,说他是“长生果...……更多
...是机位越靠前越有利。四个人一起捡,多半是1P得手。捡加分道具或许不明显,我们再来看看捡牛排的效果。四个人都有拾取的动作,但补血效果最后给了1P。要是没有1P的话,那就是2P得手,以此类推。街机游戏本来就是以吞币...……更多
经常吃这3种“重口味”食物,会伤害大脑,你是不是还在吃?
...们的机体缺少营养物质。今天就给大家科普一下,有哪些食物对身体不好?我们怎么去营养大脑?1.吃含糖精、味精的食物糖精小的时候吃过,就是泡水喝,长时间的吃糖精就会影响大脑组织;味精现在已经有很少的家庭在吃了...……更多
哈佛大学:多吃含类黄酮的食物,或能保护孩子大脑
...大学为我们揭开了一个令人振奋的秘密:多吃含类黄酮的食物,或许能为孩子的大脑发育插上腾飞的翅膀!小丽是一个聪明伶俐的小女孩,但她总是容易分心,成绩也不理想。小丽的妈妈忧心忡忡,直到有一天,她在一本健康杂...……更多
良田良种良机良法 兴农利器在科技
...稳强国复兴主动权。建设农业强国,保障国家粮食安全,利器在科技,关键靠改革。要坚持稳面积、增单产两手发力,落实好“藏粮于地、藏粮于技”战略,加大种业振兴、农业关键核心技术攻关力度,支撑引领农业高质量发展...……更多
产后记忆力断崖式下降,不妨试试多吃这6种食物
...饮食,适当补充营养,合理膳食,平时可以多吃以下6种食物,相信坚持一段时间,保证充足的休息和合理运动,记忆力会有所改善。第一种食物是核桃。核桃被誉为“脑黄金”,含有丰富的维生素E和锌,能够促进大脑神经元的...……更多
经常吃这4种食物,助你精神焕发
...让精神焕发如新。今天,就让我来为大家介绍四种神奇的食物,它们不仅美味可口,更能助你精神焕发。第一种食物是深海鱼类。深海鱼类如三文鱼、金枪鱼等,富含高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸,特别是Omega-3脂肪酸。这种...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...老年痴呆的风险,首先,减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入。这些食物会导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病,而这些疾病又是老年痴呆的危险因素。因此,人们应该保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...式,还是背后隐藏着更深层的健康秘密?晚餐不见,健康加分——肠道的秘密当我们讨论长期不吃晚餐对健康的影响时,一个显著的好处便是对消化系统的促进。让我们深入了解不吃晚餐如何成为肠道健康的秘密武器。1.肠道休...……更多
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
...常生活中更应该学会这种“以食为养”的健脑方式,借助食物营养来健脑,达到既强身又益智的目的。鉴于此,本书集新颖的观点、广博的知识、简便实用为一体,结合现有经验并参考了国内外有关饮食、营养、健脑方面的最新...……更多
五种天然的食物能够增强记忆力和大脑功能,建议试试
...通过饮食来改善大脑功能和记忆力。下面介绍五种天然的食物,它们不仅营养丰富,而且可以增强记忆力和大脑功能。记忆力鲑鱼鲑鱼是一种富含健康营养素的食品,特别是omega-3脂肪酸。这种脂肪酸对于大脑和神经系统的健康...……更多
几种关键食物营养素能延缓大脑衰老
...与饮食营养联系起来,发现了与延缓大脑衰老有关的关键食物营养素。研究成果发表在最新一期《NPJ Aging》杂志上。研究人员对100名年龄在65岁到75岁之间的志愿者大脑进行核磁共振成像,对照营养摄入量,探究了特定饮食和延...……更多
十大补脑食物,换着吃,延缓衰老,提升记忆力
...康活力,延缓衰老,提升记忆力,不妨试试以下十种补脑食物,换着吃,让你的大脑时刻保持最佳状态。一、核桃核桃被誉为“补脑神器”,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、镁等营养成分。不饱和脂肪酸有助于降低胆固...……更多
高效备考利器 三星Galaxy Tab S9 FE 助你取得期末佳绩
转眼间距期末考试只剩不到一个月的时间,对于学生朋友来说,是时候开始向期末发起冲刺了。所谓工欲善其事必先利其器,想要考试成绩突飞猛进,科学合理的学习方法十分重要,在这里小编也向大家推荐一些提高学习成绩...……更多
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
...听不懂别人说话等语言障碍问题。三、这5种最伤大脑的食物,很多人天天吃 大脑是非常重要的器官,随着年龄的增长大脑开始衰老,这是正常现象。不过要注意,生活中有些食物却会损伤大脑健康,加速大脑衰老!1、酒精来...……更多
有助大脑健康的食物都有哪些?一文了解清楚
...两个方面进行分析,首先和大家介绍三种有助大脑健康的食物。三种食物有助大脑健康第一种有助于大脑健康的食物是巧克力,尤其是经常吃高可可巧克力可以让大脑变得“年轻”。日本曾经有一项关于高可可巧克力对人们大脑...……更多
追新看点丨考前提醒!为了这事,孔子、李白还开账号了……
...费提示。食品安全要保障:中高考正值初夏,气温升高,食物易滋生细菌,发生食物中毒的风险也随之增加,考生要避免发生食物中毒或肠道疾病。饮食做到“三要两避免”:食材要新鲜,尽量不食用剩饭剩菜;饮食要清淡,少...……更多
冬天进补,多给孩子吃这4种美食,补脑益智,提高记忆力更聪明
...方面,冬季是个不可多得的时机。你知道吗,有些特定的食物,不仅能满足孩子们的味蕾,还能有效地促进他们的大脑发育,提高记忆力和学习能力。今天,我们就来聊聊冬天应该给孩子多吃的那些“聪明”食物。首先,我们得...……更多
如何通过饮食保护大脑
...消耗的能量约占全身能量消耗的20%~30%。含碳水化合物的食物可以提供充足的葡萄糖,维持正常血糖水平,从而可为大脑提供充足的能量,来保持大脑正常运行。2.脂肪脂肪占大脑质量的60%,是形成神经细胞膜和髓鞘的物质基础。...……更多
越吃越笨的7种食物,最后一种你我天天吃
...东西,后脚就忘了放哪儿。如果你就是这样,下面这7类食物一定得少吃,这是因为它们中的某些成分会伤害大脑,让人思维慢,记忆差。除此之外,还有2件事要注意,都是啥呢,让我们来仔细看看文章吧。▲图:摄图网这是因...……更多
要预防老年痴呆症,可以多吃以下食物,参考下
...增长,出现了不同程度的痴呆症状,但其实痴呆也和某些食物有关,一些不良的饮食习惯,可能增加患老年痴呆症的风险。1.吃得过咸一些老人有喜食腌腊食物的习惯,还有的老人生活节俭,长期食用剩饭剩菜,剩菜中含有大量...……更多
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3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
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世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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