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...锦。八段锦，是近年来流行于当代青年群体中的一种健身功法，分为八段，每段一个动作，故名“八段锦”。因其简单易学且具有很好的祛病强身功效，成为年轻人的首选健身操。“我是在朋友的推荐下开始做八段锦的，到现在...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...冬季进行肺部调养非常重要，减少肺部损伤。立冬是养护肺脏的开始，肺脏调养需要很长的时间，从立冬开始养护肺脏，会达到事半功倍的效果。立冬开始补肺是最合适的季节，也是对于慢性疾病和肺脏保护的最佳时机。*配图...……更多
2023-11-08 13:34:00倡议书,肺部,人民日报,健康,咳喘,客户端
...响着我们的健康呢？一位因长时间保持不良坐姿而导致腰背部严重受损的中年人的故事，近日引发了广泛的社会关注。这不仅仅是一个个案，而是警钟，提醒我们重新审视我们的坐姿习惯。究竟什么样的坐姿才是最健康的？近年...……更多
2024-04-06 11:13:00坐姿,骨科,只有,医生,关键,健康
...用支气管舒张剂和抗炎药物。中医智慧：辨证施治，呵护肺脏在中医的世界观中，肺被视为“娇脏”，易受外界不良因素影响。咳嗽和气喘，作为肺脏常见的症状，其治疗不仅仅在于缓解症状，更在于从根本上调和身体的阴阳平...……更多
2023-12-28 12:45:00气喘,气喘,肺部,症状,肺脏,身体
...圈部位），中医称为“带脉”，而腰腹部正是人体的重要经脉和穴位密集区域，如肾经、膀胱经、命门穴等，这些部位与身体的消化、代谢、泌尿等生理功能密切相关，所以需要好好保护。此外，日常生活中应着重注意腹部保暖...……更多
2023-10-16 17:52:00裤子,肚脐眼,肚脐,网友,裤子,肚脐
...内阴阳平衡，维护身体健康。其次，冬季滋阴有助于养护肺脏。冬季是肺脏最为脆弱的季节，寒冷的天气容易导致肺部受损。而滋阴可以养护肺脏，增强其功能。中医认为，肺主气，滋阴可以补充肺部的津液，增强肺的功能，提...……更多
2024-01-04 10:42:00免疫力,免疫,疾病,肺脏,免疫力,津液
...着睡会导致腰椎前凸，引发脊椎曲线的异常弯曲，进而对背部肌肉施加过度压力，长期如此可能引发背部疼痛。此外，为了维持通畅呼吸，通常需要将头部偏向一侧，导致颈椎和腰椎持续扭曲，长期可能引发脊柱增生退变。趴着...……更多
2023-10-19 17:49:00睡姿,生活,睡姿,背部,右侧,食管
...来了。2、皮肤异常中医认为“肺主皮毛”，简单来讲，肺脏究竟是否健康，人体的皮肤就会给出答案。主要因为肺脏不仅是气体交换的器官，同时还是输送氧气的动力，在肺部功能正常时，血液中的氧气才更为充足；可一旦肺...……更多
2024-10-11 09:39:00癌细胞,肺癌,双腿,提示,肺癌,癌细胞
...法，并且每天只有一次机会。2、潜入宗门主要可以获得功法，帮助提高角色战力，或者参与对应的活动和任务获得功法。3、操作过程中可以借助屏息功能提高成功潜入的几率，然后选择使用境界较高的弟子以及高品质功法。4、...……更多
2024-02-02 18:24:00宗门,祖师,攻略,宗门,功法,战力
...于调节体温，缓解不适；1肺俞穴：缓解呼吸道疾病位于背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸；呼吸道疾病时，按摩此穴，可以缓解症状；1肝俞穴：调理肝脏功能位于背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸；肝脏功能不佳时，按摩此穴...……更多
2024-07-06 12:16:00急救,清单,人体,按摩,穴位,长时
...需要久坐者，建议使用符合人体工程学的椅子，让腰部和背部有良好的支撑,同时调整好桌椅高度，让脊柱更好回归中立位。合理使用腰背部肌肉过度使用或错误使用腰背部肌肉是导致腰背部肌肉劳损的主要原因之一。因此，为...……更多
2024-05-23 02:37:00四要素,脊柱,健康,脊柱,背部,长时
...致。大肠俞、肾俞、命门、腰阳关穴是治疗腰痛要穴，“经脉所过，主治所及”，故取以上穴位疏通经络、行气活血。艾灸具有疏风散寒、温补阳气、祛除湿气、行气活血的作用，选取以上穴位施灸可有效缓解产后腰痛。 ……更多
2023-10-27 06:57:00艾灸,腰痛,产后,腰痛,棘突,腰椎
...此外，张发还要练习五禽戏、太极拳、八段锦、梅花桩等功法。“练习的时候不能吃饭，连一口水都不能喝。”练功是中医一种传统疗法，可强身健体。传统中医常常需要搬运病人，力气小了可不行。在父亲的言传身教下，张发...……更多
2024-06-04 07:48:00根根,银针,指尖,传奇,中医,针灸
...等背部穴位，以及足三里穴、悬钟穴等下肢穴位，以疏通经脉、养血柔筋，活血化瘀。在针灸治疗过程中，张莉主任强调运气捻针的重要性，使用搓提运针的方法，在进针后，将针进行内外搓动，然后顺势提拉针柄，以达到通经...……更多
2024-05-29 11:11:00张莉,中医医院,东城,关节,疼痛,中医
...阳脉之海，阳气是我们人体生命的根本所在，阳气充足则经脉气血流畅，身强体健。膀胱经上分布着五脏六腑的背俞穴，是脏腑气血在背部输注的地方，能调整我们身体的阴阳平衡，所以冬天养背对我们的体质提升有很好的改善...……更多
2024-04-09 12:06:00易感,妙招,正气,正气,阳气,气血
...经》中记载“耳者，宗脉之所聚也”。意思是人体全身的经脉或循行或别支均与耳朵相连。耳朵汇聚着全身十二经脉的精华，耳朵是人体的微观缩影。随着临床实践经验的积累，1951年法国诺吉尔博士提出：耳廓形态像一个倒置...……更多
2024-04-07 00:18:00乾坤,耳朵,耳穴,耳廓,耳朵,疗法
...合立秋节气养生的常用艾灸穴位分享：1、肺俞穴：在后背部，平第3胸椎棘突下，脊柱旁开1.5寸。艾灸肺俞穴具有养阴润肺、清热补虚的作用，增强肺脏的功能，提高肺气的宣发和肃降能力，减轻肺部的负担，预防呼吸道疾病。2...……更多
2024-08-03 17:31:00艾灸,走弯路,养生,迷茫,指南,艾灸
...主气，主司呼吸，调节体内的气机运行。当气机失调时，肺脏的功能受到影响，易导致肺癌的发生。气血失调还可能导致体内的阴阳失衡，进一步加重肺癌的病情。痰湿阻滞：中医认为，痰湿是一种病理性体液，当体内湿气过重...……更多
2023-11-18 05:33:00中医中药,肺癌,中药,中医,治疗,方法
...导致血管弹性下降。肌肉骨骼：坐姿的代价长时间坐着，背部和颈部容易紧绷，引发疼痛。办公室工作者常有的腰痛，就是坐姿不当的后果。脊椎压力增大，盘状软组织承受持续压迫，久而久之，可能导致慢性背痛。代谢问题：...……更多
2024-01-17 11:27:00麻烦,男性,健康,活动,长时,坐姿
...感染疾病是因为外邪侵入人体，导致机体脏腑功能失调、肺脏受损而出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰等临床表现。中医会根据患儿不同的发病原因、症状特点和体质特征，辨证分型，精准治疗。呼吸道感染早期，患儿...……更多
2023-12-06 10:01:00疗效好,支原体,肺炎,病例,疗效,中医
...医院顺利完成两台肺移植手术。深圳首次通过直升机运送肺脏，从广州到深圳，整个过程仅耗费半小时。“供肺手术获取完成。”“9：37，在中山附一院起飞。”“还有半小时抵达。”“10：10，抵达深圳市人民医院。”“航援...……更多
2024-07-17 16:31:00直升,肺脏,深圳,直升机,小时,深圳
...主肾；右寸脉主肺，右关脉主脾，右寸脉主肺。（1）心经脉弱：思虑过度，劳心劳神；熬夜；失眠；血虚等，可服用西洋参、阿胶等。（2）肝经脉滑数：肝火旺盛、肝郁化火、肝阳上亢等，可针刺太冲穴，也可期门穴闪罐以泻...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...气不足、络脉空虚，外邪乘虚而入面部，痹阻经络使面部经脉失养所致。面瘫的常见原因包括面部受凉、凉风凉水刺激、开窗睡觉吹风，以及长时间熬夜造成免疫力下降等。听了王玉珍的解释，张先生锁定了导致自己面瘫的“元...……更多
2024-04-17 02:46:00长时,吹风,面瘫,张先,面瘫,王玉珍
...脏，不同颜色的食物对于不同的脏器有特别的滋补作用。肺脏也不例外，肺在五行中与金相对应，金为白色，白色食物润肺。肺功能比较弱的人，可以多食用一些白色的食物来滋养肺脏。比如白萝卜、莲藕、白菜、豆腐等，经常...……更多
2024-02-07 10:37:00五脏,从中,角度,食物,食用,脾胃
...补肾养元，为过冬做好准备。中医认为“秋气通于肺”，肺脏属金，旺于秋季，然而肺为“娇脏”，不耐寒热，且喜润恶燥。秋季的干燥气候，正好与肺脏的这一特性相悖，因此容易导致肺脏功能受损。“本草光华”团队建议，...……更多
2024-09-23 14:27:00本草,光华,药膳,时节,养生,建议
...时而寒冷的残冬交织，给人体带来了不小的挑战。尤其是肺脏，这个对外界变化极为敏感的器官，在春风中更易感受到不适。肺部的健康直接关系到我们的呼吸，而呼吸的畅通与否，又是衡量健康的重要标尺。在这个季节，不妨...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...题与肌肉退化 长时间保持同一姿势会导致颈部、肩部和背部紧张，引发疼痛和姿势不良。同时，缺乏运动还会导致核心肌群乏力，进而影响整体身体力量和耐力。4. 骨质疏松和关节健康 缺乏足够的活动可以减少骨密度，提高骨...……更多
2024-03-02 11:40:00健康,长时,生活方式,健康,身体,生活
...食、行呼吸、发声音的器官，上连口腔，下通肺胃，又是经脉循行之要冲。喉在前，连于气管、通于肺脏，为肺之系。咽在后，接于食道，为胃之系。咽喉健康对人体健康的重要性不言而喻。当咽喉出现红肿疼痛，甚至连喝口水...……更多
2024-10-08 16:24:00肿痛,咽喉,喉咙,口水,困难,咽喉
...山的报表和文件。然而，随着时间的推移，他开始感觉到背部的不适，肩膀的僵硬，以及双腿的麻木。他突然意识到，虽然他的职业生涯取得了成功，但他的身体正在悄悄发出警报。这不仅是张先生的故事，而是无数长时间坐在...……更多
2024-02-26 06:19:00骨科,后果,身体,变化,医生,长时
...复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法，晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣，为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由，以及如何利用武术功法提升阳康后的身体...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
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你们平时家里都喝的什么水呀？桶装水、过滤水、自来水？相信大家都听过关于自来水的传言，包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
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近日，贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”，凭借精湛医术与工匠精神，成功将一位 21岁青年患者离断的食
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本文转自：人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损，及时修补，确保棚膜紧密覆盖，防止寒风侵入。”近日，在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
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近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00