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...、莲子、花生、桂圆和各种豆类（如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等）等食材熬制而成。”谢林利介绍，腊八粥不仅营养丰富，还能有效降低血糖和修复黏膜，故在腊八节吃一碗腊八粥，不仅应景，还有利于身体健康。不过，...……更多
2024-01-18 16:56:00腊八粥,药物,医生,腊八粥,林利,豆类
...阳气的升发！而大部分的辛辣性食物，都具有一定的排寒功效，比如我今天给大家推荐的“蒜黄”，就是最适合在大雪时节吃的菜。蒜黄是利用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成，叶蜡黄色，基部嫩白，辣味不浓，在冬季...……更多
2023-12-26 20:22:00韭黄,香干,蒜黄,粉丝,米粉,切成
...们的健康造成威胁。那么，怎样才能发挥亚麻籽油的最大功效，同时避免可能的危害呢？亚麻籽油-超级食品中的“心血管卫士”亚麻籽油，作为现代健康饮食的明星，其独特的营养成分使其成为中老年人群维护健康的理想选择...……更多
2024-03-06 09:44:00亚麻,油烟,健康,亚麻,健康,脂肪酸
...面，我们可以用一些辅助的，有健脾补气固表、温阳祛寒功效的中成药，或者服用药膳进行防护。另外，不要等到老人家（尤其是有基础疾病的）生病了才去干预，如支气管扩张、支气管哮喘，在家里要多做一些呼吸操和腹式呼...……更多
2023-11-27 02:45:00保暖,营养,补充剂,情况,中成,中医
...的特色之外，还具有健脾胃、促消化、减肥、降糖等不同功效，网友戏称为，“开在中医馆里的养生食堂”。
在福州的一家新式养生餐厅，专注于“二十四节气养生菜”的研发与烹饪，不仅满足了消费者对营养健康的需求，还...……更多
2024-03-30 15:07:00餐饮业,活力,餐饮,人气,美食,科技
...水果1.香蕉香蕉内含有大量纤维素和铁，有通便、补血的功效。女生在做无痛人流后，需要卧床休息，就会导致胃肠蠕动不良，常便秘。吃香蕉可以做好预防工作，而且香蕉也比较容易消化，适合于小产后的女性吃。2.红枣红枣...……更多
2024-04-08 14:01:00无痛人流,人流,水果,无痛人流,人流,山楂
...气管炎患者饮食注意事项宜多食富含维生素A、维生素C的食物，如蔬菜、水果等。多饮水，促进痰液排出。饮食应富含营养及足够热量，可多食瘦肉、鸡、鱼、虾、豆制品及新鲜蔬菜和水果，如百合莲子粥、银耳冰糖雪梨粥等。...……更多
2024-03-02 05:36:00支气管炎,支气管,护理,支气管炎,支气管,患者
...每次按揉2~3钟，每日1~2次。可起到健脾化湿、滋补肝肾的功效，有效改善肌少症症状。导引术八段锦是传统的导引术之一，也是良好的养生保健功法。它可调节脾胃气机运动，如八段锦中的“调理脾胃须单举”“双手托天理三焦...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...的侧重点都不尽相同，但都有瘦身美腿，软化腰身的普遍功效。每次选择3—5个适合自己练习的体式，总体练习时间20—30分钟。先从简单的基本动作做起，叫难度的动作，可以适当尝试，完成不了就暂时放弃，每次练习完毕，感...……更多
2023-12-03 06:17:00瑜伽,快乐,语录,健身,一生,健康
...养身。比如，“白萝卜羊肉汤”有补虚温中、降气消痰的功效，常吃可以增强人体御寒能力。另外，“当归羊肉汤”中当归有补血和活血的作用，羊肉暖中补虚，补中益气。“芡实栗子汤”可以补肾健脾，对腰酸腿软、晨起腹泻...……更多
2023-11-17 15:06:00牛羊肉,羊肉,市民,熟食,作用,山药
...有着很好的治疗效果。因为二者结合之后具有去火补血的功效，对痔疮刚好是对症下药哦！ ……更多
2023-12-20 14:24:00痔疮,红糖,对头,中医,痔疮,肛门
...身体，增强体质。2.润肺养生淮山百合汤具有润肺清热的功效，对于缓解秋冬季节干燥引起的咳嗽、喉咙不适有显著效果。3.健脾养胃百合汤有助于健脾益胃，促进食欲，缓解胃肠不适。4.改善失眠百合中的微量元素对神经系统有...……更多
2024-01-10 12:09:00淮山,御寒,上一,保暖,秋冬,百合
...血为主，红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等都是补血的优秀食物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总之，在煮腊八粥的时候要根据个人体质，灵活加入各类健康食材。需要注意的是，加了豆类的粥建议煮久一些，避免难消化引起胃...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...、其次，因为腌菜，有助于帮助分泌胃酸、开胃、解腻的功效，所以3、最后，上述就是关于腌菜的一些简单的知识介绍，希望能帮你正确认识腌菜，大家也别觉得说一定会致癌，偶尔的吃一些腌菜是没有什么太大的问题的，只...……更多
2024-01-24 19:33:00带路人,一口,癌症,致癌,亚硝酸,亚硝酸盐
...经递质如内啡肽的水平，从而改善情绪，还有减轻抑郁的功效。美国的南卫理公会大学就发现，人能够对压力产生自动的减压剂，而跑步正是这种减压剂的来源——焦虑的根源来自大脑当中“海马区齿状回区域”，如果新生神经...……更多
2024-01-20 10:10:00情绪,压力,偏头痛,研究,格雷斯,抑郁症
...元素含量特别高，具有清热消暑、祛风化痰、美容养颜等功效。推荐美食：丝瓜炒鸡蛋
1、买回来的丝瓜去头去尾后，削去外皮，另外去皮是有技巧的，只需要去掉外面一层薄薄的硬皮即可，里面的绿色部分要留下，这样炒出的...……更多
2023-11-13 20:46:00气色,肠胃,喉咙,身体,丝瓜,茼蒿
...，营养价值也相当丰富。山药具有健脾益胃、滋阴补肾的功效，而糖丝则能为身体提供能量，增强体力。这道甜点既可作为日常小食，也可作为节日庆典的美味佳肴，深受人们的喜爱。初次品尝拔丝山药，我误以为其是由水果精...……更多
2024-05-03 11:54:00山东,小吃,特色,口感,山东,美食
...下，可更加容易地把肺叶上的脏东西咳出。3. 吃一些白色食物肺脏对应白色，许多白色的食物都对养肺有好处，可以适当多吃。如梨、百合、银耳、杏仁、川贝等药食同源的白色食物，都能够起到很好的补肺作用。比如，蒸梨对...……更多
2023-01-13 14:38:00屏障,养生,健康,肺部,浊气,呼吸道
...生性格也非常的沉着稳重，而且很诚实！而且蓝色有治愈功效，如果你有睡眠不好，失眠症状，可以把窗帘呀，床单被罩都换成蓝色的，这样可以有效促进睡眠。夏天穿蓝色在视觉上还有降温解暑的功效！那蓝色适合所有人穿吗...……更多
2024-02-18 09:49:00高圆圆,连衣裙,鞋子,气质,颜色,第一次
...1-3岁儿童、老年人多吃。因为南瓜和小米都有一定的食疗功效，适合血气亏损、身体虚弱者食用，食用后对一些病症有很好的辅助治疗效果。今天我做的小米南瓜粥又放了肉丁，在冬季这个寒冷的季节，多多地补充身体的能量菜...……更多
2024-01-25 16:58:00做法,南瓜,小米,肉丁,香葱,果胶
...去火、护肝明目、抗氧化、促进新陈代谢、增强免疫力等功效。春天品尝枸杞芽，无疑是对身体的一次温柔呵护。枸杞芽的口感清新，略带一丝苦味，却又回甘无穷，清甜爽口，因此被誉为“甜菜头”。它的做法多种多样，但尤...……更多
2024-05-06 14:02:00免疫,枸杞,肝火,一丝,美味,春生
...生好处以及两道美味的鸽子食谱，让您体验鸽子肉的滋补功效。鸽子肉在冬季的养生好处
1.补益肝肾：鸽子肉可入肝、肾经，具有补益肝肾的效果，对于中老年人以及肠道功能不好的人来说尤为适宜。适量食用鸽子肉可以改善...……更多
2024-01-12 11:54:00滋补,免疫力,鸽子,免疫,养生,鸽子
...不好，体内有热毒也可以多喝南瓜小米粥。红枣南瓜米粥功效很多，最主要的就是对肠胃有益处。中医认为，南瓜性温，味甘无毒，能润肺益气，治咳止喘。天一凉，就喜欢暖暖的粥。首先准备食材：南瓜，小米，红枣，冰糖它...……更多
2023-11-27 16:49:00养生,红枣,小米,南瓜,美味,南瓜
...消化饮食为主，可以进食清热去火的蔬菜水果。梨膏糖的功效和作用1、化痰止咳梨膏糖选用的中草药药性非常温和，副作用比较小，主要的作用是化痰止咳，可以辅助治疗咳嗽痰多、气管炎、哮喘等疾病，具有较好的疗效。2、...……更多
2023-01-04 18:10:00梨膏,喉咙,梨膏,作用,咽喉,止咳
...即可起效，马上能缓解身体的过敏反应。为什么它会有此功效？浙大二院过敏科汪慧英主任医师表示，当我们的身体对过敏原（例如花粉、尘螨等）产生过敏反应时，会释放一种叫做组胺的化学物质，组胺与特定的免疫细胞结合...……更多
2024-04-19 08:40:00救命,组胺,药物,西替利嗪,非那,定和
...广泛的应用。它被认为具有温中散寒、活血通经、止痛等功效，可以用于治疗一些消化系统和妇科问题。桂皮中还含有一些具有抗氧化和抗炎作用的化合物，对人体健康也有一定的益处。每天一杯桂皮泡水，或能收获这5大好处...……更多
2024-05-02 06:09:00桂皮,甘甜,菜肴,香气,风味,味道
...性温，味甘。具有强健肝肾、定喘润肠、养血安神等诸多功效。对肝毒过剩、肾虚腰痛、虚寒喘咳、大便燥结等等都有很好的调治效果。西医角度：萝卜中含有的硫化合物可以助力肝脏解毒、减轻肝脏负担，其含有的维生素C，...……更多
2024-03-14 14:04:00大口,怪象,萝卜,症状,肝脏,皮肤
...肌的福音，成分简单，精简配方，只专注于“滋润”这一功效。复制天然的水油平衡状态，质地清爽不粘腻，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。NO.2>>>苏秘37°鎏金溯茫奢养奇迹精...……更多
2024-04-25 16:44:00护肤品,盘点,效果,排行榜,品牌,肌肤
...以作为美味佳肴。据说，艾草具有温经活血、调理月经的功效，对女性身体特别有益。常食艾草可缓解经期不适，促进月经顺畅，温暖宫寒，让女性朋友在特殊时期更加舒适。此外，艾草的独特清香，虽有人认为略显刺鼻，但实...……更多
2024-03-17 06:04:00女人,女性,清香,美味,糖水,鸡蛋
...复平衡，一时难以适应。因此，这个节气宜食清热安神类食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、糯米、芝麻。虽然夏天已过去，但多喝开水、淡茶等也同样能减少秋燥。另外，果汁饮料、豆浆、牛奶等也是不错...……更多
2023-01-08 22:31:00时节,养生,好处,代谢,秋燥,暑热
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前两天，跟同行聚餐的时候，听到了一个颇为唏嘘的故事。有一位老人，大概八十岁了，一家人给老人治病，把他带去北京的大医院看
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店家推出的各类中药茶饮。厦门网讯 （文/图 厦门日报记者 罗子泓 通讯员 黄诗睿）近日，一股“中药茶饮风”刮到了厦门，商家以“药食同源”为卖点
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在女性朋友的日常话题中，月经无疑是最私密也是最常被提及的之一。每个月，它如期而至，既是身体自然规律的体现，也是女性健康的晴雨表
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见证幸福·传递好孕许多家庭，曾经历漫长求子路，屡遭挫败。或经引荐或机缘巧合，满怀憧憬踏进昆明送子鸟医院，终得偿所愿，迎来爱情结晶
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健康的体重可以增加怀孕的几率，并且有利于宝宝健康成长，肥胖则会影响精子与卵子的品质，降低怀孕几率。对备孕夫妻来说，维持健康的体重很重要
2024-09-03 09:05:00
男性不育的原因除了常见的精索静脉曲张、隐睾症及输精管阻塞等，还有一种原因是因为精液中的白血球过多，这些白血球常会影响精子活力与品质
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山东国济医院作为省显微血管减压术协作单位，在省内率先开展了三叉神经痛、面肌痉挛及舌咽神经痛的显微血管减压术及三叉神经半月节球囊压迫术
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几年前，年近60岁的李大妈在当地被诊断为“梅杰综合征”，也称“眼睑痉挛—口下颌肌张力障碍”。患者陆续接受了针灸、按摩、服用中西药
2024-09-03 09:40:00
关节疼痛是许多中老年人常见的健康问题，它严重限制了患者的活动能力，影响了生活质量。幸运的是，随着医学技术的不断进步，关节置换手术已经成为解决这一问题的有效方法
2024-09-03 09:41:00
北京商报讯（记者 郭缤璐）9月3日，北京商报记者从蔡澜点心获悉，蔡澜点心在门店上线蟹季新品，推出多款融合南洋风味和地道螃蟹本味的点心
2024-09-03 10:04:00