• 我的订阅
  • 头条热搜
在中医理论中,焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效
...人们的喜爱。它不仅是美味的小零食,更是一种具有多种功效的药食同源物质。在中医理论中,焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效,对于改善人体健康有着显著的作用。首先,焦枣具有健脾的功效。在中医理论中,脾为...……更多
提醒肝病患者:想要肝脏快速康复,日常可多吃这6类食物!
...,有着提升肝功能的效果。六、海带海带当中含有很多的牛磺酸成分,这种成分有着降压降脂的作用,能够减轻肝脏的负担,并达到保护肝脏的作用,且海带当中不含脂肪,还含有大量的钙质,尤其是适合脂肪肝患者食用。肝病...……更多
...是我们餐桌上比较受欢迎的食品之一,芋头含有比较高的营养价值以及药用价值,其香型甘辛具有良好的胃、胃、解毒和解结作用。能有效治疗急性关节炎、乳腺炎、大便干燥等疾病,芋头质地柔软,易于消化。适用于烧、煮、...……更多
南瓜籽的功效与作用及营养价值,一文了解下
...矿物质,可以有效防止因缺铁引起的贫血问题。南瓜籽的功效与作用促进肌肉生长和细胞修复预防贫血提高免疫力有助于减轻男性前列腺的问题总而言之,南瓜籽不仅可以作为滋补品在日常生活中加入食用,还可以作为一种有效...……更多
...的服食忌讳,以防服食之后对人体造成欠佳影响。郁金的功效与作用1、开郁通窍郁金是一种味儿非常苦的中草药材,它可入心经络并能消除心热并且能开郁通窍,对人类经常会出现的癫痫和神昏都是有显著医治功效,在医治的...……更多
山药泥功效一般可以补充人体所需的营养,还可以达到补血的功效,但是如果自身对山药过敏,但是不建议自行吃的过多,因为有可能会对自身的健康产生不利。1、补充营养:山药泥通常是以山药为主要材质制作而成的,而且...……更多
春季长高指南:如何借助Mkule身高胶囊抓紧黄金成长期
...持其健康状态。Mkule身高胶囊中还含有300ug赖氨酸,还有牛磺酸、甘氨酸等6种赖氨酸,进行协同作用让营养补充更全面。孩子的身高是家长们关注的问题,但是不能揠苗助长,全面的营养补充才能在体内形成能量闭环,进而促进...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...萜皂甙和皂甙等化学物质,具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤等功效。它还可以有效调节人体免疫力,增强抵抗疾病的能力。多糖:西洋参含有多糖,对改善肝功能、降低血糖、增强免疫力有显着作用。此外,它们还可以增强人体的免...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...要。在众多营养食材中,乌鸡以其丰富的营养价值和滋补功效,成为了秋季养生的首选。对于女性来说,乌鸡更是补血养生的上好佳品。今天,就让我们来学习一款以乌鸡为主料的秋季养生汤——板栗鸟鸡汤。一、乌鸡的营养价...……更多
五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效
...日常饮食。五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效。以下将从五谷杂粮的定义、营养价值以及如何科学食用等方面进行探讨,帮助大家更好地了解和利用五谷杂粮这一营养宝库。一、五谷杂粮的定义五谷杂粮是指稻谷...……更多
秋季宁可不吃肉,也要吃它!滋阴补肾,益胃平肝!随手炒,特下饭
鲍鱼含有的丰富微量元素,蛋白质,DHA,牛磺酸等营养成分,有助于提高免疫力和增强抵抗力,对于滋润皮肤,还有滋阴补肾,健胃平肝等作用。鲍鱼的价格不是很便宜,不过现在正是开海季节,价格相对实惠,营养正当时。...……更多
...毛妮菜的营养价值具有清热去火的作用,还有健脾养胃的功效,而且有药用价值,日常使用能够人体补充大量的营养元素。毛妮菜又被称作为田紫菜,外形神似稻苗,叶子稍宽,常常会跟稻苗分辨不出来,味道有些涩口,在河,...……更多
萆薢的功效与作用
...人们把它收取以后晒干切片即可入药,萆薢入药以后药用功效十分出色,药用价值也特别高,下面来具体了解一下萆薢的功效与作用。萆薢的功效与作用1.利湿去浊萆薢能加快人体内湿气排出,并能缓解人类的小便不利,对人类...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
在大自然中,许多植物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞...……更多
红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!
...素等成分非常丰富,对人体健康有着比较好的养生和保健功效。但由于红薯与紫薯当中所含有的一些营养成分略有不同,对人体的保健作用也有所不同。下面,就为大家详细介绍一下。红薯与紫薯的营养价值有哪些不同?一、胡...……更多
...以吃吗?孕妇在怀孕期的饮食搭配是需要留意的,西梅的功效与作用有什么呢?吃西梅的常见问题又有什么?下边就要网编带大伙儿了解一下吧。西梅孕妇可以吃吗西梅带有丰富的维生素D、C,他们是强壮骨骼及牙、帮助大家有着身...……更多
绿豆有哪些营养价值
...毒性,并不易被胃肠道吸收,所以绿豆也有解毒的作用。功效与作用1、解毒:绿豆中含有大量的钾元素和膳食纤维,经常食用绿豆有助于排尿和通便从而将体内的毒素及时排出体外。同时,绿豆中的蛋白质能与汞、砷和铅结合...……更多
佛手花泡水喝的功效与作用1、健脾养胃促进消化佛手花中含有许多的挥发油和清香类化合物,大家用它泡水喝,能尽快把它含有的这类成份消化和应用它能促进口水类也,等各种各样胃蛋白酶新陈代谢会让人有一种胃口很大的...……更多
桂圆与龙眼:美食探秘与食用指南
...入冰糖调味即可。营养价值:桂圆具有补气养血、安神的功效;红枣富含多种维生素,可增强免疫力。此茶饮适合需要补充气血、养心安神的人群。2. 龙眼枸杞粥材料:龙眼肉、大米、枸杞、水、冰糖(可选)制作方法:* 将大...……更多
薄荷具有清利头目的功效
在五彩斑斓的大自然中,生长着许多具有神奇功效的植物,它们为人类的健康带来了诸多益处。其中,薄荷便是一种备受瞩目的中药材。薄荷具有疏散风热、清利头目、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康保驾护航。今天...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...是怎样的呢?让我们一起来探究。先了解一下花生的营养功效与价值花生是一种营养丰富的食品,含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。它不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值。富含高蛋白花...……更多
桑葚具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效
...论中,桑葚被认为具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效。它还可以用于治疗肝肾阴虚、目昏不明、心悸失眠等症状。因此,人们常常将桑葚作为保健品来食用,以达到滋补身体、提高免疫力的效果。经常吃桑葚,或能收获...……更多
盘点秋天最适合吃的几种蔬菜,你一定不能错过
...体免疫系统B细胞产生抗体,从而具有提高人体免疫力的功效。还有维生素A与β-胡萝卜素,这些营养进入人体后,会在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色...……更多
南瓜和白薯能一起吃吗
...营养价值南瓜有消除致癌物质亚硝胺突变的作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力,吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质合成...……更多
2022-12-19 13:40白薯,南瓜
山药的功效颇多,主要有以下3点
...可以用来治疗一些常见的疾病,如咳嗽、哮喘等。山药的功效颇多,主要有以下3点1、健脾益胃、助消化山药,这位美味的药食两用之品,体内蕴藏着淀粉酶、多酚氧化酶等珍宝。它们像是精心调配的厨师,助力脾胃的消化吸收...……更多
特膳食品,科学配方:美好蕴育润康2段乳母营养包助力母乳喂养
...营养。产前食用,为初乳做好准备:初乳富含维生素A、牛磺酸、矿物质和免疫球蛋白等,对宝宝的生长发育和免疫力有重要作用。产前食用美好蕴育乳母营养包,有助于为宝宝提供优质的初乳。全面补充哺乳期所需的关键营养...……更多
鹅蛋的营养价值有哪些
...是人体必需的营养成分,也能促进人体新陈代谢。鹅蛋的功效1、清脑益智对记忆力比较差的人来说,鹅蛋是最好的增强记忆力的食品,可以将鹅蛋打入碗内,加入适量的白糖搅匀,然后蒸熟,每天早晨服用,能有效增强记忆力...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...化,并能补充B族维生素,可长期食用。经常食用燕麦的功效就是能有效地降低人体胆固醇含量,如果经常食用,则有益于身体健康。麦片是很好的食品,有降血糖、促进排便等高纤维素,可以每天都吃,无禁忌。对于患有消化...……更多
黑木耳作为补肾第一菜,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...改善肾脏功能具有显著的效果。下面将详细介绍黑木耳的功效以及如何正确食用,让我们一起来探索这个补肾第一菜的奥秘。首先,黑木耳具有补肾健脾的功效。中医认为,肾脏是人体的重要器官之一,主要负责储存精气和控制...……更多
夏天,这4种时令海鲜正肥美,价格便宜,营养也高,人人吃得起
...口感,深受海鲜爱好者的喜爱。它含有丰富的优质蛋白、牛磺酸和多种微量元素,尤其是锌含量高,对增强免疫力和维持心血管健康有益。锌和牛磺酸的组合还能增强体力,使其成为一种健康的营养食品。夏天的扇贝正肥美多汁...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00