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...说，坚持喝一些葛根泡水的话，能够帮助起到活血散结的功效，减轻对甲状腺的刺激，呵护甲状腺的健康，让结节慢慢消散。 ……更多
2023-11-11 17:01:00甲状,结节,甲状腺,放任,食物,甲状
...多种药用价值。近年来，越来越多的人开始重视车前草的功效，并将其用于泡水饮用。据研究发现，长期坚持用车前草泡水喝，可以帮助解决许多健康问题，包括消除疲劳、改善睡眠、促进消化、降低血压、预防感冒和抗氧化。...……更多
2024-01-13 11:06:00车前草,帮助,问题,车前草,睡眠,健康
...食用，具有增进食欲、美容养颜、补充营养、润肠通便的功效。最关键的是，白菜中富含的维生素C，有助于皮肤健康，对美白，淡化色斑等，都有很好的效果。推荐菜品：【白菜猪肉馅饺子】主要食材：白菜，猪肉，饺子皮。...……更多
2023-12-05 15:49:00高维,气色,蔬菜,建议,女人,西兰
鸡作为人们日常食肉用的家禽，在杀鸡后，取出鸡肫，剥下内壁，洗净，干燥，就能得到鸡内金。鸡内金首载于《神农本草经》，纵观古今文献记载，鸡内金在治疗积滞、消渴、疮疡及遗尿等方面，具有良好的疗效。有俗语“...……更多
2024-03-14 14:12:00鸡内金,堪比,肝脏,功效,鸡内金,肝脏
木耳口蘑炒包菜的做法和功效1.做法：首先，将新鲜包菜洗净切成小块；然后，将干木耳泡发后切成小块；接着，将干口蘑洗净切片；最后，将大蒜切碎备用。在热锅中加入适量的油，放入大蒜煸炒出香味后加入木耳和口蘑翻炒...……更多
2023-11-25 06:08:00胶质,肠道,纤维素,木耳,肠胃,纤维
...义诊、免费体检、夸大疗效等各种手段，虚构保健食品的功效，并引诱老年人高价购买。2011年，陈某某注册多家保健食品销售公司，并让员工冒充知名医学专家、医务人员等进行虚假检测，同时虚假宣传公司的一些保健食品能...……更多
2023-10-20 15:30:00老年人,保健品,食物,保健,保健品,保健
...料放入锅中，加适量水，煮沸后转小火炖煮1小时即可。功效：滋阴养血，抗疲劳。2.党参炖鸡汤材料：党参、鸡肉、姜片各适量。做法：将鸡肉洗净切块，党参洗净。将所有材料放入锅中，加适量水，煮沸后转小火炖煮1小时即...……更多
2023-11-08 13:57:00抗疲劳,睡眠,身体,能力,抗疲劳,气温
冬季是一年四季中最冷的季节，也是人们养生保健的重要时期。为了帮助人们度过寒冷的冬天，提高身体免疫力，医生特别推荐了以下4种冬季应季的食物，建议人们在冬季要多吃：胡萝卜富含β-胡萝卜素，它是一种强效的抗氧...……更多
2024-01-19 11:30:00食物,人们,建议,人们,疾病,维生素
...其次，百合被誉为“百花之王”，具有润肺止咳和安神的功效，能够缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。排骨富含蛋白质和钙质，对于增强体质、强筋壮骨有着显著的效果。这三种食材的结合，使得这款汤不仅口感醇厚，而且营养...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...不同种类的瓜子蕴藏着丰富的营养价值和各自独特的养生功效。从西瓜子的皮肤保护作用到南瓜子对男性健康的益处，再到向日葵瓜子在缓解压力、预防贫血方面的优势，瓜子不仅仅是一种休闲食品，更是一份值得我们深入了解...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
在大自然中，许多食物都拥有神奇的功效，它们为人类的健康带来了诸多益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物，它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效，是一种珍贵的养生保健佳品。今天，让我们一起揭开...……更多
2023-11-09 06:34:00孢子粉,补益,孢子,气血,灵芝,功效
...——蜂蜜。蜂蜜，自古以来就被人们用来治疗咳嗽。它的功效来自于多种因素，首先是它的黏性。蜂蜜能够在喉咙上形成一层保护膜，减轻喉咙刺激，缓解咳嗽。同时，蜂蜜还具有抗炎和抗菌的特性，有助于降低喉咙感染的风险...……更多
2023-12-12 12:49:00神助,雪梨,止咳,冠军,食物,心脏
...萝卜素和钙等营养成分，具有补血养肝、安神助眠等多种功效。同时，李兰娟院士提醒大家要多吃豆腐。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物，富含多种氨基酸和微量元素，有助于修复肝脏细胞，提高肝脏功能。最后，李兰娟院士...……更多
2024-01-20 06:04:00李兰娟,李兰,早餐,好处,食物,黄金
...价值。除了粗粮的制作方法，我们还要关注其营养价值和功效。豆类富含丰富的蛋白质，能提供人体所需的重要营养物质，而且具有增强免疫力、降低胆固醇、改善消化等多种功效。薯类中的维生素C和纤维素，能增强免疫力、...……更多
2023-12-20 12:47:00米面,粗粮,营养,粗粮,营养,米面
...肴，让我们的眼睛和身体得到更好的呵护。龙利鱼的护眼功效龙利鱼被誉为“天然护眼王”的原因在于它含有丰富的Ω-3脂肪酸，这种物质有助于清除或抑制眼睛内的自由基，进而防止新血管的形成，起到保护视力的重要作用。...……更多
2024-03-26 11:25:00视力,血管,天然,龙利,脂肪酸,脂肪
...白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。栗子冬天的食补重点是肾，栗子被称为“肾之果”，具有补肾壮腰、活血化瘀的功能，很适合冬天人体的需要。栗子性温味甘，有补肾强筋、健运脾胃和活血的作用...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...胃；推荐食疗方：银耳莲子汤，具有润肺、养阴、清热的功效；银耳10克，莲子15克，加入适量冰糖，慢火炖煮；注意：糖尿病患者应减少冰糖用量；西医建议：科学饮食与运动西医则更侧重于营养均衡和适量运动；建议每天摄...……更多
2024-04-25 14:08:00小张,健康,运动,建议,银耳,高糖
...之中，一个特别受欢迎的食物便是“醋泡姜”，关于它的功效，不禁让人心生好奇——吃醋泡姜，能治病吗？吃“醋泡姜”能治病吗？传说，醋泡姜具有奇妙的医疗功效，距今已有千年的历史，这个古老的秘方一直被人们传颂不...……更多
2023-11-10 10:53:00仅能,生姜,益处,菜肴,风味,健康
...的茶，喝大麦茶能开胃、助消化、去油腻，有防治三高的功效，涮火锅时喝上一杯大麦茶是很解腻的，可以给爱美的食友分担一些肥胖的烦恼。体热的朋友，如平时怕热、喜欢喝冷饮、容易上火、体质壮实之人，冬日涮火锅大快...……更多
2023-12-16 14:29:00寒潮,火锅,饮料,健康,火锅,酸梅汤
多吃水果蔬菜可以起到快速减肥的功效，但绝对不能不吃饭就吃水果蔬菜，这样只会适得其反。跑步也是一种快速减肥的方法，但跑的时候最后好是慢跑，需要减肥每天最好坚持跑步。还可以常用柠檬、绿茶泡茶将柠檬切片，...……更多
2024-02-09 07:31:00快速减肥,减肥,减肥,维生素,代谢,香蕉
...枸杞是一种常见的中药材，具有悠久的历史和广泛的保健功效。它含有丰富的营养成分，如维生素C、β-胡萝卜素、铁、钙和锌等，这些成分有助于提高免疫力、抗氧化和抗炎作用。其中，枸杞多糖是枸杞对肝脏具有显著保护作...……更多
2024-03-14 14:06:00肝脏,食物,最爱,肝脏,枸杞,食物
...内肝毒，这样就可以起到一定的修复肝细胞和滋养干燥的功效，而且枸杞里面如果能够和这几种食物搭配在一起，或许效果比药还好我们都知道枸杞和红枣都是非常好的一种营养，同时也是一种非常好的补血食材，如果我们能够...……更多
2024-02-05 16:11:00枸杞,时间,枸杞,肝脏,决明,决明子
...杞可以为我们的身体带来很多的好处。枸杞本身具有多种功效，生活中枸杞的吃法有很多，做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点，虽说枸杞能够保持身体健康，但是在泡水喝的过程当中也存在着禁忌。如果和相...……更多
2023-10-13 15:23:00桂圆,枸杞,气血,滋补,身体,帮助
...乌鸡、黑豆、紫菜和紫甘蓝。它们以其独特的营养价值和功效，为控制血糖、滋补身体提供了有效的帮助。一、木耳木耳，又称黑木耳，是一种常见的食用菌类食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，尤其是铁质含量较...……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...大家更好地应对甲流高发期，我给大家推荐三款具有养生功效的汤品，它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...。今天，我们就一起来了解一下这三种水果的营养成分和功效，并学会制作简单又美味的食谱。苹果是一种常见而又受欢迎的水果，其所含的丰富营养物质让人爱不释手。苹果富含维生素C、膳食纤维、矿物质等多种元素，对身...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...等富含维生素C的食物，既能美味享用，又能起到养发的功效。同时，他们也会食用一些海产品，如海带、鱼翅等，以增加碘元素的摄入，促进头发生长。古代人还会选择一些中药材来治疗脱发问题。中医认为一些中草药具有活...……更多
2024-01-15 13:55:00植发,古代人,脱发,办法,问题,技术
...有一定的药用价值。它被认为具有清热解毒、利湿消肿的功效，并对糖尿病患者的血糖控制有所帮助。听完后，刘先生决定从此改变自己的饮食习惯。随着时间的推移，刘先生的生活逐渐恢复正常。他学会了管理自己的糖尿病，...……更多
2023-10-09 11:45:00糖尿,绿豆,糖尿病,饮食,推荐,研究
...早一晚，风寒露重，已然有种初冬的感觉。而冬天对于女人们来说，仿佛显得更加难熬一些，不少女性在寒冷的天气里，都容易手凉脚凉，脸上也显得苍白无光。这在一定程度上与气血不足这一因素有关。所以在入冬前，女人们...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...营养的食物。山药具有健脾养胃、滋补润燥、润肺益气等功效，对身体非常有益处。我们可以尝试炒山药。首先将山药切片，然后热锅倒油，加入葱花、蒜瓣炒香，再加入山药、胡萝卜和木耳翻炒，最后加入调味料炒匀即可。这...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
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本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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9月13日-14日，“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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本文转自：人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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