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白木耳具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要
...质以及多种对人体有益的微量元素。这些营养成分在维持身体健康方面扮演着重要角色。近年来的科学研究表明,白木耳中的特定成分对心血管健康具有显著的积极作用。例如,一项研究发现,常规食用白木耳可以帮助降低血压...……更多
男性晨起后,坚持吃几片生姜,一段时间后或会收获6个益处
...的作用,尤其是男性朋友,通常能够恰当多吃姜,能够给身体带来许多优点。有关生姜姜是发物吗?严格来说,生姜不属于发物。中医以为的发物都是过敏引起的,比方香菜、鱼虾。生姜是温补药中的重要药物。具有温胃止呕、...……更多
弓鱼术:让鱼离开水也能存活,研究发现惊人之处!
...调和控制的体操动作。运动员需要采取弯腰的姿势,并将身体向后撑起,拉伸和紧绷其后背、肩部和手臂等肌肉,以储存能量,以便在接下来的爆发中释放出来。这种能量储存的机制类似于弓箭拉弦,当弓行满时,箭射出去的能...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...福不是外在的具有,而是心里的满意与安宁。人过六十,身体的各种机能逐渐阑珊,但他们的肉体却益发旺盛。他们用自己的方法诠释着生命的价值与含义,展现着一种百折不挠的肉体风貌。他们通知咱们,年纪并不是生命的结...……更多
预防口腔癌,从远离槟榔开始!日常做好这11项预防!
...腔癌的风险。10. 减轻压力:长期的精神压力可能会影响身体的免疫系统,从而影响对癌症等疾病的防御能力。因此,适当的放松和压力管理也是预防的一部分。11. 保持健康的生活方式:经常锻炼身体,保持健康的体重,不仅可...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...下降随着年龄的增长,新陈代谢率会逐渐减慢,这意味着身体消耗的能量减少,如果继续保持相同的饮食和运动习惯,就容易发胖。脂肪分布变化女性在更年期后雌激素水平下降,会导致脂肪更倾向于在腹部堆积,腹部脂肪更容...……更多
...访的外企代表和外国专家学者表示,中国经济韧性强、潜力大、活力足,为各方实现互利共赢不断提供新机遇。外资企业愿继续深耕中国市场,共同创造美好未来。“营造了更加稳定、公平、透明、可预期的营商环境”2022年,...……更多
创新有潜力 积分换贷款
...业创新积分信息服务平台,主动识别研发能力强、发展潜力大、掌握关键核心技术的科技企业,进一步创新金融产品,加大对科技企业的金融支持。 为确保数据及时收集汇总,《方案》明确,科技、工信等部门按照职责分工,...……更多
她曾被称为最美主持人,却突发疾病5分钟瘫痪,今44岁仍独身一人
...稿。正因为梁艺这样无休止的工作,让她亲手毁了自己的身体和事业!在经历了十几天高强度的工作后,梁艺像往常一样完成了节目彩排,一切工作全部都准备完毕时,梁艺突然觉得自己的身体好像不太对劲。但因为心系节目,...……更多
守护老年健康 揭秘钾的重要性
...收和发送信号,从而控制各种生理过程。想象一下,你的身体是一座精密的工厂,而钾就是工厂里的电力。当电力充足时,工厂运转顺畅,一切井然有序。但当电力不足时,工厂就会出现各种问题,比如生产线停滞、机器故障。...……更多
4个症状亮起“红灯”?抱歉,你的肾已经结石了
...可能是因为细菌感染造成的,此外也可以诱发细菌感染,身体为了抵抗病毒可能会出现发热的症状,而且因为肾结石会阻碍尿液排出,导致细菌长时间停留在身体内严重还会导致败血症出现,并危及患者的生命安全。如果体内的...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...肉,增加全谷类、蔬菜、水果和奶制品。想要好身材与好身体,光挨饿是不够的。“要管住嘴,吃得对,还要‘迈开腿’。好身材要通过健康饮食和运动获得。”孙亮说。[延伸阅读]高质量饮食+体育活动有助于提高帕金森病...……更多
这4种鱼中或许含有甲醛和重金属,转告父母尽量别买
...通常可以获取人体需要的蛋白质,不饱和脂肪酸等,维持身体健康状态。那么,经常吃鱼肉具体都有哪些好处呢?01首先了解,吃鱼给人体带来的5大好处1.预防心血管疾病鱼肉的脂肪含量低,并且含有丰富的不饱和脂肪酸,其中o...……更多
剧烈运动会降低身体免疫力,这是真的吗?一文揭开真相
...,每天的工作生活也是比较忙碌,再加上平时不注意保护身体,人到中年也患上了高血脂,高血压等慢性疾病。诸葛大叔还感觉庆幸,三高慢性病自己还只患上了两个,但是医生却表示诸葛大叔的情况不能儿戏,每天都应该坚持...……更多
韩国防猝死套餐,收割中国年轻人
...,那体检没什么大毛病的年轻人,是不是就可以对自己的身体放一万个心呢?其实也不是。据《中国心血管健康与疾病报告》公布的数据,中国是全球心源性猝死人数最多的国家,大约每一分钟,就有一个人因为心源性猝死倒下...……更多
“人过60,两不交,两不碰”,不妨学习下
...稳定的状态,避免情绪波动,影响血压升高,影响自己的身体健康。两不碰1、不碰烟酒 在日常生活中,男性的朋友一定不要喝酒。酒精是需要通过肝脏代谢出去的,如果长期喝酒就会让身体的代谢功能变得下降的,身体内的垃...……更多
红霉素软膏可用于这几种病症,一文参考下
...种药品,红霉素软膏能够治疗的疾病很广泛,相信每个人身体不适时都使用过红霉素软膏来治疗,价格亲民,药效也非常显著,可以说是一种物美价廉的药品。不小心烫伤了,擦点红霉素,被蚊子咬了几个包,擦点红霉素,长脓...……更多
为什么大量阻力训练?科学揭秘如何防止肌肉老化:高强度阻力训练
...变得更强壮,而是关于重获自由,对生活的控制感,以及身体的年轻化。在我们的日常生活中,肌肉的重要性往往被低估。随着年龄的增长,肌肉自然地开始退化,这个过程被称为“肌肉老化”。这不仅减少了我们的活力,还影...……更多
想要预防癌症,就一定要注意生活各方面的调理
...的食物,甚至会被当作杂草铲掉,其实它的作用很宝贵。身体燥热发炎的人吃了马齿苋,可以减轻炎症还能清除热毒,并有一定的润肠作用。不过马齿苋不宜每天都吃,一旦食用过量会有毒素反应,所以只能偶尔吃一次。3.茴香...……更多
“啪啪啪”时“痛痛痛”?要小心这些妇科疾病!
...活跃度都比较高,如果每周都能有规律的过性生活不仅对身体健康十分有好处,而且还能够极大程度上促进夫妻之间的亲密关系。但是有很多女性反应在同房的时候阴道里面都会特别疼,如果只是偶尔出现并不要过于担忧因为这...……更多
肝病患者定期检测血脂的意义
肝脏是身体内最大的器官,以代谢为主,并在身体中起着去氧化、储存肝糖、蛋白质合成等作用。肝病患者应如何治疗?血脂对肝病患者是否有影响?日常生活中,肝病患者要注意什么?一、肝病是什么肝病是各种因素导致肝...……更多
医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...说多吃粗粮可以降血糖,而且现在大家几乎都知道粗粮对身体健康有好处,能够预防三高等慢性疾病。那么这种说法是否是正确的呢?不妨了解下。01多食粗粮有什么好处?1.营养均衡粗粮除了富含膳食纤维外,在粗粮的胚芽及...……更多
感冒吃药和等待自愈,哪个对身体伤害小?感冒后这样做才是对的!
...一个我们每个人都可能遇到的抉择:是立刻吃药,还是让身体自己恢复?这个简单的决定背后,隐藏着对健康的深刻关切。每个人的身体反应不同,治疗感冒的方式也大相径庭。对于我们这些关心健康的中老年朋友来说,了解感...……更多
先当官后行侠,清朝甘疯子的传奇人生
...、邪恶的和尚劫持来到此地隐居的,和尚平日早出晚归,力大无比,她们根本不是和尚的对手。听完妇女的诉说,“甘疯子”叮嘱她们不用担心,他会想办法帮助她们逃脱出去。起初妇女们只当是玩笑话,想要劝阻他不要自讨苦...……更多
这5种“天然胰岛素”,多吃一点,可能促进胰岛素分泌、降低血糖
糖尿病现在是非常普遍的一种疾病,它是由于身体内血糖值持续过高,身体内胰岛素代谢出现功能障碍所引起的一种功能性代谢疾病。糖尿病患者需要在平时饮食上要特别的注意,只要能够保持身体血糖水平稳定,其实和正常...……更多
...是个例。很多人都有过这样的体验,长期待在暖气房内,身体开始出现各种不舒服的症状,很多医院都会接收不少呼吸道疾病感染、皮肤瘙痒、心脑血管疾病、干眼症等疾病的患者。其实这些疾病的产生都与室内供暖有关。 麻...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...液,引起血清转氨酶活性升高的现象。转氨酶过高,代表身体怎样的情况?转氨酶升高说明肝脏细胞死亡数量较多,也意味着肝脏本身的健康受损了,所以转氨酶是来判定肝脏的健康程度的,用于检测是否存在乙肝或者脂肪肝等...……更多
列车紧急停靠 救护急病旅客
...员李涛接到行车调度员通知,称K817次列车14车上1名旅客身体抽搐,身体状况异常。该车次在旬阳北站并无停车计划。接到通知后,李涛立即汇报值班干部伍小刚,旬阳北站决定办理临时停车。同时,伍小刚迅速拨打120急救电话...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家杜仲平|银屑病:中医视角下的认识与调养
...的一环。中医讲究“药食同源”,合理的饮食不仅能滋养身体,还能辅助治疗。对于银屑病患者来说,应避免食用辛辣、油腻、腥发之物,以免加重病情。相反,应多食用清淡、易消化、富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果等...……更多
频繁打哈欠、流鼻血、眼前发黑……千万别大意,当心中风
...,她频繁打起了哈欠。起初,她以为这不过是一种普通的身体反应,可能是因为她前一晚睡得不好。但随后的几天里,这种现象似乎越来越频繁,甚至有时候她会感觉到眼前一阵模糊,仿佛有黑影在晃动。李阿姨开始感到担忧,...……更多
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贵州山味丨“饭遭殃”!贵州必吃10种火锅,最后一个好黑暗
贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
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越奇葩,越出圈?有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品? 《消费行为学》中曾提出:“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
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近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
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乐陵金丝小枣是山东省德州市乐陵的著名特产,为国家地理标志产品,入选第二批地理标志促进重点联系指导名录,获山东省特色农产品优势区
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本文转自:人民网-广西频道秋雨过后,正是秋冬种植工作的好时期。近日,走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头,只见农户们正在田间忙着起垄
2024-10-18 20:37:00
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2024-10-18 20:40:00