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...些问题，冬季出现上火、消化不良的情况比比皆是。保持健康要从饮食上下手，如今的人日常饮食都比较精细，大鱼大肉尽量少吃一些，多吃一些冬令蔬菜，白菜、萝卜、莲菜、洋葱都可以多吃一些，特别是有“小人参”之称的...……更多
2023-12-12 15:10:00大肉,大鱼,肉片,料酒,萝卜,小葱
...见了，毒素慢慢排！聪明女人别错过对于我们女性的身体健康问题，其实有很多地方都是需要我们去注意的，就拿月经期间来说，也许因为我们不太健康的生活习惯，就会导致我们时不时的出现痛经的情况，除此之外有时候还会...……更多
2023-12-20 09:41:00毒素,乳房,错过,女人,乳腺增生,乳腺
...复体能。知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比，7种纯坚果、“0”果干的搭配，包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁，在营养搭配上更科学，充分满足健身...……更多
2024-03-07 14:48:00坚果,补给,能量,就是,运动,健康
本文转自：海南特区报健康是我们生活中最宝贵的财富，而预防疾病则是保持健康的重要手段。中医智慧源远流长，倡导“未病先防”的理念，通过调整饮食、锻炼身体、保持心理平衡等方面，提供了一系列有效的预防疾病的...……更多
2024-02-06 00:04:00中医,智慧,健康,中医,健康,推拿
导语：身体健康属于是革命的本钱，现代人特别注重关于身体的保养，再加上人们生活水平的不断提升，大家也有资本去保养身体，很多人也都纷纷加入养生圈，学习如何去保健身体，延年益寿。而在我们的日常生活当中，有...……更多
2023-10-07 06:33:00垫底,衰老,男性,行为,男人,男性
...。本文将为您介绍系统性红斑狼疮患者的日常管理，关注健康、改善生活质量。一、了解系统性红斑狼疮系统性红斑狼疮是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，主要侵犯结缔组织，可累及多个器官和系统。它以免疫系统功能紊...……更多
2023-10-19 01:12:00红斑狼疮,狼疮,红斑,系统性,患者,系统
...的阳气，做到“正气存内，邪不可干”，才能有益于身心健康。中药、经络养生除了常用膏方、滋补中药外，还可选择按摩穴位等方法，如双手搓腰暖肾阳，用两手对搓发热后，紧按腰眼处，用力向下搓到尾椎骨（长强穴)，每...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...你会发现身体会有很多好处，不但血糖平稳了，身体各大健康隐患消失了。
山莓是以前农村山坡上最常见的一种野果，它的营养价值非常高，现在很多地区都开始种植这种植物了，对于糖尿病患者来说，山莓是糖尿病的“大救...……更多
2023-12-03 19:39:00常来,糖尿,血糖,果蔬,糖尿病,好处
...保持良好的消化吸收功能。相信只要我们用心去做，脾胃健康就不再是遥不可及的目标。 ……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...能够增强身体的抵抗力，同时它的纤维含量也有助于肠道健康。推荐菜谱：蒜蓉花菜食材：花菜、大蒜、橄榄油、盐。花菜切小朵，水煮至半熟捞出。热锅加橄榄油，下蒜末爆香，加入花菜快速翻炒。加入适量盐调味，炒至花菜...……更多
2024-01-09 06:21:00免疫,高蛋白,免疫力,怎么办,建议,花菜
...是对于母乳喂养，宝妈们真的理解并真正做到了吗？一、健康母乳无可替代世界卫生组织认为，生命早期即从胎儿期（280天）到婴幼儿2岁（出生后720天）的这1000天是人类生长发育的“机遇窗口期”，这一时期的营养决定了人的...……更多
2024-03-28 08:24:00母乳,喂养,母乳,宝宝,喂养,初乳
...如下价值：·实时流量的业务质量深度可视，保障云平台健康、高效运行；·云内虚机精细化安全隔离，有效遏制攻击蔓延；·精细化管理云内核心资产，构建云计算环境中的零信任安全；·丰富的应用层防护可以及时发现并阻断...……更多
2024-01-23 16:00:00云安,山石,隔离,解决方案,方案,山石
...的营养物质，可以帮助预防贫血，贫血是中老年人常见的健康问题之一，叶酸的补充可以提高血红蛋白水平，预防贫血的发生。保护心脏健康叶酸与心脏健康有关，因为它有助于降低同型半胱氨酸（一种氨基酸）的水平，从而减...……更多
2023-11-14 20:15:00叶酸,变化,身体,男子,半年,叶酸
...到足够的血液供应；另一方面，如果血压过高，则会带来健康问题——高血压。
心脏和血管是高血压作用的主要靶点。血管为全身各组织器官提供血液供应，血管病变导致靶器官缺血，会带来重要器官的病变。心、脑、肾等重...……更多
2023-10-08 14:57:00损伤,器官,高血压,血压,全国,高血压
...文转自：沈阳日报3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，人人共享”。沈阳市第十人民医院（沈阳市胸科医院）睡眠治疗门诊主任王涛称，大部分人认为失眠是生活中的一件小事，的确，偶尔出现失眠情况似乎不会对...……更多
2024-03-21 03:40:00睡眠,自由,睡眠,王涛,沈阳,患者
...地纠正这种免疫系统的紊乱，重塑免疫平衡，对人的身体健康大有裨益。因此不能因噎废食，到了过敏季节就不运动了。这部分人群在运动时只是对于环境有一定的要求，尽量在室内和空旷的室外运动，选择的运动方式可以多种...……更多
2024-03-26 03:38:00运动,科学,运动,过敏性,免疫,患者
...过在特定的季节里食用特定的食物，可以有效地保持身体健康，预防疾病。而在秋季，一碗羊肚菌鸡汤无疑是最佳的选择。羊肚菌，被誉为“山珍之王”，是一种营养丰富、口感鲜美的食材。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生...……更多
2023-10-22 20:58:00生活方式,不仅仅,方式,生活,羊肚菌,羊肚
...的着装规范。只要你多尝试，总能整理出许多让你变美的秘诀。冬天保暖的秘诀就是分层！根据合身度，让你远离臃肿感，简单变得时尚。 ……更多
2023-12-23 14:53:00层次感,层次,风格,时尚,层次感,时尚
...种气味真的只是岁月留下的印记吗？还是背后隐藏着其他健康问题？接下来的内容将深入探讨这一现象，揭示导致“老人味”出现的原因，并提供有效的应对策略。是否真的只有老年人会有这种气味？身体散发的其他气味又暗示...……更多
2023-11-21 16:13:00元凶,气味,老人,气味,皮肤,细菌
...可以及时发现，尽早干预，防止糖尿病入侵不断发展威胁健康。但测量血糖需要掌握方法，有部分错误不能犯。血糖的三大来源：1、食物：主要来源于食物，尤其是碳水化合物，以及含糖量较高的水果或其他食物，是整体血糖...……更多
2023-10-11 13:04:00糖尿,血糖,测量,糖尿病,患者,温馨
...，我们将探讨这些粮食的营养成分以及它们为我们的身体健康带来的诸多益处。一、大米1.营养成分：大米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B族和矿物质等。2.健康功效：大米具有补中益气、养胃健脾、促进消化等功...……更多
2023-11-03 08:55:00益处,粮食,成分,营养,身体,健康
...症状、成因和调理方法，我们可以更好地保护自己的身体健康。如果你有以上症状，建议及时调整生活方式，合理饮食，保持良好的心态，适当锻炼，以达到调理阴虚体质的目的。同时，如有需要，请寻求专业中医师的指导，进...……更多
2024-03-01 12:58:00体质,症状,体质,身体,症状,情绪
...2023年11月14日是第17个联合国糖尿病日，为落实国家卫生健康委员会慢性病管理政策，进一步加强糖尿病的宣传教育，降低糖尿病及其并发症的发生风险和危害，提升全民健康水平，南阳各级医院开展“全国糖尿病日”主题宣传...……更多
2023-11-16 12:31:00级医院,糖尿,南阳,糖尿病,宣传,活动
...的帮助自己锻炼身体，那么长期走路真的能够有助于身体健康吗？01长期走路有利于健康吗？增强骨关节能力在50岁之后，人们身体当中的钙质流失会变得越来越严重，要是长期不运动锻炼的话，身体当中的骨骼也会退化的更加...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...。睡眠时长：成年人推荐的睡眠时长为7至8小时，6小时是健康底线，上限不超过9小时。入睡时间：从生物节律的角度看，尽量不晚于23点入睡。睡眠规律：工作日和周末的睡眠节奏尽量不要相差太大，熬夜不应成为常态。总之，...……更多
2023-11-27 07:28:00抗病毒,抗病,营养,睡眠,维生素,免疫
...胀、食欲不振等。年轻人应该重视脾胃的保养，因为一个健康的脾胃对于消化吸收和免疫系统的正常功能至关重要。本文将介绍一些年轻人养护脾胃的方法，以帮助他们保持身体健康。均衡饮食是脾胃健康的关键。年轻人应该尽...……更多
2023-12-13 15:32:00脾胃,脾胃,健康,年轻人,压力,时间
...们相爱，但我们也是自由的。”这或许是他们婚姻长久的秘诀，相互扶持，相濡以沫。 ……更多
2023-11-14 23:51:00陈道明,影帝,职务,央视,陈道明,岁月
...活中，我们的身体多多少少的会出一些小毛病，即使是再健康的人也偶尔会有一些不适感，最常见的就是出现头晕、恶心、呕吐的症状。只不过每个人的体质不同，出现的严重程度也会不同。头晕是我们神经系统常见的一个症状...……更多
2024-02-26 14:06:00大意,恶心,回事,疾病,恶心,症状
...是一种低脂肪、高蛋白质的肉类食材，也是适合学生娃们健康成长的一种食物。下面我将详细介绍制作腰果鸡丁的步骤。首先，将鸡胸肉剔除筋膜后洗净切成丁状，然后加入适量的白胡椒粉和生抽，搅拌均匀腌制5分钟。同时，...……更多
2024-01-12 10:09:00学生娃,疲劳,美味,一道,营养,学生
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本文转自：人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背，搁谁心里都难受。现在，土地终于流转出去了，准备种黄花，想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
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7月27至28日，由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
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老张今年65岁，一直以来他都喜欢吃肉，特别是肥肉。每次和老朋友们聚会，他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而，最近一次体检后
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“医生，我最近睡觉时，常感到腹部隐隐作痛，还经常半夜两三点突然醒来，睡眠质量也不好”，一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色，癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病，即使现代社会的医疗技术有了不错的发展，也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
痛风，已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病，截止2017年的统计数据，我国就有8000多万痛风患者！有一句话说：痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
想象一下，一个看似普通的物理现象，比如苹果从树上掉下来，竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘，改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
古语云：“三伏不吃苦，身体要受苦”，这里的“苦”并非指味觉上的苦涩，而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物，在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
当女性朋友来月经期间，身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降，很容易出现各种不良反应，其实这是正常的情况，这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00