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...季节了！03核桃花生露
食材清单：核桃30克，花生30克，大米1/4杯，小米1/4杯，红枣5颗，黄冰糖适量。做法与步骤：核桃、花生分别去壳，洗净；大米、小米分别淘洗干净；红枣洗净去核；所有食材放入破壁机内，加水800毫升，...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
花雕鸡是一道极具特色的经典菜肴。它融合了鸡肉的鲜嫩与花雕酒的醇厚香气。整道菜色泽红亮诱人，散发着独特的魅力。现在，让我们制作这道美食！准备食材：一只约两斤半左右的小母鸡、500克花雕酒、250克洋葱、130克蒜...……更多
2024-05-29 11:57:00花雕,美味,花雕,小勺,老抽,生抽
...西红柿的酸味，让整道菜的味道更加丰富立体。想来点有创意的？那就试试“荷塘月色”吧！这道菜的名字就很有诗意，做法也很有意思。藕片、胡萝卜、荷兰豆、木耳，每种食材都有不同的口感和营养，摆盘时像一幅美丽的山...……更多
2024-10-03 15:20:00妙手,舌尖,素食,当家,蔬菜,艺术
...30分钟，然后关火，即可享用。推荐食谱：山药红枣小米大米粥所需食材：山药、小米、大米、红枣、红糖制作方法：1.将小米和大米淘洗干净，山药洗净去皮后，切成小段，红枣洗净，去核。2.将山药块、小米、大米和红枣放入...……更多
2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药
...聊聊几款经典的滋补羊汤做法，让您在家也能轻松烹饪出美味。首先，我们来看清炖羊肉汤。这款汤品以其清淡的味道和浓郁的羊肉香气而著称。准备好500克的羊肉，将其浸泡在冷水中大约两小时，中间换水，以确保去除多余的...……更多
2024-10-20 09:08:00羊汤,滋补,美味,做法,羊肉,蝎子
...发展。许多苏菜厨师在传承经典的基础上，加入了自己的创意和想法，使得苏菜在口味和形式上更加多样化和丰富化。这种创新精神不仅让苏菜在美食界中保持领先地位，也让它成为了中华美食文化的一张亮丽名片。五、结语苏...……更多
2024-05-21 06:06:00苏菜,脉络,千年,历史,苏菜,技艺
...一招，简单5步就搞定，营养又美味。我打算明天做一道创意美食——香菇蒸蛋。香菇属于菌类，多吃可提高免疫功能，延缓衰老，降血压血脂，对便秘也有一定作用。鸡蛋更是高蛋白食物，营养自是不用多说。两者搭配做成香...……更多
2024-02-21 21:50:00吃法,香菇,美味,营养,香菇,葱花
...枸杞煮五分钟，就可以出锅了。
三、青菜瘦肉粥做法：大米淘洗干净，放进砂锅中，加入适量清水，煮开后转小火，搅动几下，盖上盖子，煮到大米开花。也可以用电饭锅点煲粥键。猪里脊冲洗一下，切成薄片，越薄越好，再...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,呼吸道,营养,疾病,孩子,放进
...胡萝卜等，增加口感和营养价值。总之，只要发挥自己的创意和想象力，就能做出一道属于自己的、独一无二的香菇烧鸡。最后，我想说的是，做菜不仅是一种技能，更是一种生活态度。在忙碌的生活中，为自己和家人做一顿美...……更多
2024-05-21 16:23:00烧鸡,香菇,美味,做法,技巧,香菇
...四道经典的家常菜谱，这些菜式不仅简单易做，而且味道美味，绝对能让你的餐桌增添不少情调。跟着我一起来学做吧！一、四藤椒鸡翅先来介绍一道口感香辣的四藤椒鸡翅。这道菜虽然简单，但绝对能让你的味蕾得到满足。食...……更多
2024-07-21 10:50:00美食家,菜谱,家常,餐桌,情调,最爱
...素对于维持心脏健康和血压稳定也非常重要；七、红薯的创意食谱为了让红薯更加美味，我为大家准备了一些创意食谱：红薯粥：将红薯切块，与大米一起煮成粥，既美味又营养； 烤红薯：将红薯洗净，用锡纸包裹，放入烤箱...……更多
2024-04-25 14:56:00长寿菜,天都,长寿,日本,产量,我国
...可清甜啦！食材：芋头，生姜，胡萝卜，蘑菇，羊肚菌，大米，地瓜叶做法：1、把芋头生姜蘑菇胡萝卜放进去炒一会。2、放水，放大米，放羊肚菌，放盐。大米煮熟就可以下地瓜叶四、红薯叶溻菜馍红薯全身都是宝：红薯叶溻...……更多
2024-08-20 18:58:00家常,做法,红薯,面粉,生抽,面团
...天，就来分享几款简单易做的润肺银耳汤，让我们在享受美味的同时，也能呵护身体健康。首先，银耳被称为“菌中之冠”，其营养价值非常高。银耳中富含的维生素D可以有效防止钙质流失，而多达17种氨基酸则满足了人体大部...……更多
2024-10-12 10:39:00银耳,滋养,家常,美味,做法,银耳
鸭肉美味多样鸭肉在各地饮食文化中有着不同的地位和做法。无论是北京的烤鸭、湖南的酱板鸭，还是南京的盐水鸭，都展现了鸭肉的独特魅力。不同的烹饪方式赋予了鸭肉丰富的口感和味道，深受人们喜爱。1、啤酒鸭香醇入...……更多
2024-03-31 09:53:00美味,做法,鸭肉,子姜,鸭汤,三杯
...米糕，轻松地解决了我家孩子不爱吃菠菜的困扰～食材：大米400克、菠菜叶65克、中筋面粉75克、清水270克、白糖20克（微甜）、酵母3克、小苏打1克、蔓越莓、椰蓉做法：1、大米洗干净提前浸泡4小时以上。菠菜洗干净，焯水。...……更多
2024-06-25 18:46:00碱性,视力,发育,抵抗,保护,菠菜
...清热解毒，促进身体健康。
食材：黑豆50克、绿豆50克、大米100克、水适量。做法：黑豆、绿豆和大米提前清洗干净，黑豆可以提前浸泡。锅中加入适量的水，放入所有食材。大火烧开后转小火慢炖，直至粥体粘稠即可。黑豆五...……更多
2024-01-08 10:24:00黑豆,侵袭,寒冷,活力,黑豆,排骨
...让鲜味更好地释放。希望这些简单易学的做法能激发你的创意，让你在家中也能享受到海鲜的美味！快来尝试一下，与你的家人朋友分享这份鲜美吧！ ……更多
2024-10-20 09:02:00海虹,海味,一口,做法,海虹,美味
...欲，又能为身体提供足够的能量。玉米碴子饭：与传统的大米饭相比，玉米碴子饭更加香糯，且营养价值更高。将玉米碴子与大米混合，煮出的饭不仅口感独特，而且富含膳食纤维和维生素。这样的主食，既健康又美味，是现代...……更多
2024-04-17 11:13:00大厨,玉米,美味,营养,碴子,玉米
...起到很好的治愈、缓解作用。芹菜粥的做法：准备好40克大米、80克芹菜，将芹菜叶子去掉之后洗干净，然后放入熬煮八成熟的大米中，搅拌5-8分钟，美味可口的芹菜粥就完成了，可以适量的放入食盐来调味。2、南瓜百合粥。南...……更多
2024-02-06 16:43:00止咳,营养,最爱,妈妈,止咳,芹菜
...油即可。六、黑豆核桃粥材料：黑豆 50 克、核桃 30 克、大米 100 克、冰糖适量做法：1. 黑豆提前浸泡 4 小时以上，核桃去壳取仁。2. 大米洗净。3. 锅中加入适量清水，放入黑豆、核桃、大米，大火烧开后转小火煮 1 个小时左右...……更多
2024-10-28 14:13:00女人,抗衰老,建议,生抽,黑豆,料酒
...丁装盆，添加调味品翻拌后就可以。3.皮蛋瘦肉粥食材：大米、糯米、瘦肉、皮蛋、香油、食物油、黄酒、青菜、盐、鸡精做法：瘦肉洗干净切丝放入碗里，碗里加入料酒，蚝油，淀粉搅拌均匀，腌制10分钟左右。炒锅放油，油...……更多
2023-10-10 16:01:00皮蛋,易学,美味,做法,营养,皮蛋
...甘薯料理】甘薯的美食用途非常广泛，从简单的烤甘薯到创意的甘薯沙拉，都充满了令人惊艳的灵感。你可以将甘薯烤至香甜，搭配一点黄油和肉桂，制作出一道可口的甜品。如果你想尝试新的味道，可以将甘薯切成薄片，炸成...……更多
2023-11-18 16:49:00甘薯,面纱,好处,魅力,甘薯,美味
...家庭制作的水鱼做法，简单易学，绝对让你在家轻松搞定美味。第一步：挑选优质水鱼好吃的水鱼，首先在于选择新鲜的食材。购买时，最好选择活水鱼，看看它的四肢是否有力，爪子是否有抓地感。再看看它的眼睛，越是清亮...……更多
2024-10-13 09:53:00水鱼,家常,美味,水鱼,生抽,做法
...现代完美结合，既保留了饺子的经典风味，又加入了新的创意和元素。无论是逢年过节还是日常聚餐，它都能成为餐桌上的亮点。所以，亲爱的吃货们，不要再为减肥而苦恼了！快来尝尝这款低脂美味的素菜虾滑蒸饺吧！让它成...……更多
2024-05-14 06:36:00饺子,蒸饺,饺子,素菜,吃货,美食
...胖鱼头肉质细嫩，含有丰富的蛋白质和营养物质，是一道美味健康的佳肴。井冈山烟笋是井冈山地区的特色菜，由竹笋制作而成，口感不错，非常营养丰富。井冈山地处江西省的东北部，这个地方的气候适宜竹子的生长，所以竹...……更多
2023-12-20 12:58:00口感,出众,营养,价值,美食,江西
...次感。在烹饪的旅程中，拔丝核桃仁作为一道简单却颇具创意的小吃，为我们带来了味觉上的新奇体验。通过将甜蜜的拔丝糖浆与酥脆的核桃仁相结合，不仅令人回味无穷，还勾勒出了一幅幅美味的记忆。在家制作这款小吃，不...……更多
2023-12-08 06:55:00核桃仁,拔丝,核桃,家常,美味,做法
...的材料，并不局限于黄豆、黑豆、红豆和其他各种豆类，大米、小米或红薯等，就连坚果、水果、蔬菜、银耳、山药等，都可以用来打成豆浆或米糊，这些无论是粗、细粮搭配，或酸、碱性食材搭配，又或者是多颜色食材的搭配...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
老鸭汤，这一传统的滋补佳品，不仅营养丰富，更以其醇厚的口感和独特的鲜美赢得了众多食客的喜爱。在繁忙的生活中，亲手为家人炖制一锅老鸭汤，无疑是一种温馨的享受。下面，就让我们一起探索两种家常的老鸭汤做法...……更多
2024-04-16 12:09:00鸭汤,醇厚,滋补,口感,家常,秘诀
...城的太古桥，品尝那些诱人的美食。传统名小吃 经典又美味傍晚时分，走进漳州古城的太古桥，人群熙攘，随处可见“创建省级食品安全示范街”“食安漳州”的公益广告。在这里，沙茶面、窑鸡、盐鸡、海蛎煎、卤面、鸡仔...……更多
2023-01-31 07:58:00太古,漳州,豆花,烧烤,阿福,三角
...桃则是脑部健康的超级食物。主要食材：黑豆、核桃仁、大米、红糖具体做法：大米和黑豆提前清洗干净，浸泡几小时。核桃仁轻微烤香备用。将大米、黑豆和核桃仁放入锅中，加水煮粥。粥煮至稠糯，加入适量红糖调味。推荐...……更多
2024-01-08 08:32:00老年痴呆,宝贝,燕麦,大脑,黑豆,三文
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求，并解决儿童保健门诊预约紧张的现状，经过半年的精心筹备，重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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健康的女性每个月都会来一次月经，这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志，但是对大部分女性来说，月经都是一种甜蜜的负担，因为很多女性在来月经期间
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茶叶是经过各种工艺制作而成，饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可，茶香浓郁或清香，口感清甜中略带一丝苦涩，对人体有着较多的保健功效
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长轻营养食疗近期发现：一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎，乙型肝炎无疑广为人知，然而还有一种肝炎——戊型肝炎
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝，然而，有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症，这难免让他们感到绝望
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日，薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动，为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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中国消费者报报道（记者李洪涛）近日，吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映，她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院（湖西路店）美容
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本文转自：人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村，积极借鉴“千万工程”经验
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