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这种坐姿对伤身体 实在忍不住记住3个关键点
...脊椎扭曲或侧弯。损伤髋关节和膝关节。髋关节与膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会增加关节内部结构的压力,使软骨出现营养障碍、磨损,对于关节内的附属结构像半月板及盂唇的压力也相应增高。而对软骨结构已经有不...……更多
越剧团老戏骨腿上爬满“蚯蚓” 这种病会隔代遗传?
...。蒋教授提醒,可以通过以下方式预防和管理——1.避免长时间原地站立或久坐,可以间断走动,让腿部肌肉运动起来,以便静脉血的回送,减轻腿部压力。2.长时间坐位时,经常变换坐姿、把小腿放平或适当做回钩脚尖动作,...……更多
血管阻塞,脚先知?医生:警惕脚上这3处异常,血栓或形成
35岁的小梅,是一位室内设计师,常常需求长时刻坐在电脑前画图。近段时刻,她的双腿突发不同水平的肿胀,在站立或行走中还会随同显着痛苦。由于担忧是骨关节病变,她马上去了医院查看。医生查看后,判别小梅是下肢静...……更多
普通外科:特色微创技术 服务患者健康
...他就出现了疝气问题,但由于工作繁忙,担心手术后需要长时间康复等顾虑,张先生一直都是保守治疗。随着年龄的增长,他的问题日益严重。直到这一次,张先生疼痛难忍,来到普爱院区普外科。医生告诉他,他的情况其实不...……更多
首个国产“救命神器”获批!打破国外垄断
...者实现更低价治疗带来了希望。危重型新冠患者的“救命神器”据了解,ECMO又称“人工膜肺”,是一种人工心肺机,主要用于为重症心肺功能衰竭患者,其通过为患者提供持续的体外氧合与循环支持,减轻患者心肺负担,为医...……更多
菏泽市牡丹人民医院完成一例锁骨下静脉入路射频消融手术
...为特点,从锁骨下静脉入路的导管操作、消融时保持导管长时间的稳定性对操作者提出了更高的要求。经过紧张手术,术后患者拔管压迫止血,患者心动过速不再发作,目前患者恢复良好,症状得到明显缓解。目前,已康复出院...……更多
婴儿牙胶成了“解压神器”?
本文转自:扬子晚报婴儿牙胶成了“解压神器”?心理专家:退行性心理防御机制不宜常用,要找到适合自己的纾压方式近日,在“萝卜刀”之后,又一种打着“解压”标签的神器——婴儿牙胶,引起大家关注而上了热搜。解...……更多
世界血栓日|远离“隐形杀手”,防“栓”于未然
...救治人群的统计来看,以下几类人群更需要高度重视,即长时间住院、手术或者骨折创伤、长时间不活动、年龄大于等于60岁、癌症/化疗、怀孕/坐月子等人群。据悉,当已经形成血栓的时候,规律服药是关键。抗血栓药主要分...……更多
有的人手臂“青筋暴起”,而有的人几乎看不到青筋,哪种更健康呢
...较显着,而女性就不大显着,特别是从事重膂力劳动或许长时间健身运动的人,手上的青筋更为多一些。为什么静脉血管是青色的呢?首要是因为静脉血中的二氧化碳含量太高,让静脉血管的血管壁比较薄,静脉血管的成长方位...……更多
术后为什么要早期活动?
...到不同程度的刺激可能出现感染或功能改变;其次手术后长时间卧床会使肺部活动减弱,以及术后由于切口的疼痛不敢正常咳嗽、咳痰,容易使呼吸道分泌物堆积在肺内,引起肺部感染。术后早期下床活动,或在床上进行翻身运...……更多
小心!有人坐车40个小时回东莞,一下车竟肺栓塞送进了ICU!
大家可得注意了,长时间坐车坐飞机,适当时候运动延伸一下身体,避免出现这样的情况,同时平时多注意自己的身体健康,定期去医院检查!这几天东莞市滨海湾中心医院已收治3名因为长时间坐车而导致肺栓塞的患者2月15日...……更多
孕期常见症状及应对方法!准爸准妈看过来
...下腔静脉使股静脉压力增高所致。妊娠晚期,应尽量避免长时间站立,可以穿弹力袜,晚间睡眠时应适当垫高下肢以利静脉回流。6、下肢水肿:妊娠后期常有踝部及小腿下半部的轻度水肿,休息后可以消退,属于正常现象。若...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
...群;长期吸烟者;经常久坐不动,缺乏锻炼或常出差需要长时间乘坐交通工具者;特定家族病史的人群(如某些遗传性血液疾病等);外伤、手术后卧床,使用特定药物或治疗手段的人群(如长期服用雌激素、避孕药或化疗患者...……更多
为什么说拥有一把可以躺平的人体工学椅是职场人士午休神器?
...的重要方式,也使得人体工学椅成为了越来越多人的午休神器。目前,市面上很多座椅的设计并没有考虑到人体的生理结构和实际使用需求,后仰角度有限,无法为用户提供更舒适的体验。相较于这类普通座椅,人体工学椅可以...……更多
肺栓塞怎么回事?医生提醒:长期久坐要注意!做好早期预防!
...运行到肺部并堵塞了肺部的血管。肺栓塞的危险因素包括长时间的久坐不动、手术后康复期、某些遗传性血液凝固异常、怀孕、使用避孕药或激素替代疗法、吸烟、肥胖以及癌症等。肺栓塞可能导致肺部损伤,心脏过度劳累,并...……更多
踮踮脚就能护血管?56岁大叔每天踮脚,半年后身体会有什么变化
...一家人的生计与幸福,每天都是风里来、雨里去,再加上长时间存在着不规律的生活作息,导致李大叔刚过50就一身病,这不让自己提前进入到退休状态。但是退休之后的李大叔也没有让自己享清福,反而与几名热爱钓鱼的好友...……更多
56岁大爷,静脉曲张腿浮肿,坚持“踮脚”半年会发生什么变化?
...,提高身体的平衡能力,以及改善身体的姿势。对于一些长时间坐着或者站着工作的人来说,踮脚是一种非常实用的锻炼方式。它不仅能够帮助我们缓解疲劳,还可以预防一些常见的身体问题。总之,这位55岁大爷的故事告诉我...……更多
国产4328型号导航仪,新时代的导航神器
对很多新时代00后的朋友来说,导航仪是个稀缺的东西,也是一款神秘的产品,毕竟鲜有实测使用过的经历。本期,小编从一大堆古董废弃物里就找到了这么一台老旧的导航仪,它来自国产新科旗下的4328型号。这款导航仪拥有...……更多
小腿疼痛应及早就医
...出现小腿疼痛、足部发凉、感觉异常等症状。此时应避免长时间站立、负重训练或劳动,可适当休息或进行伸展运动,以促进下肢血液循环。同时,腘动脉陷迫综合征患者要注意戒烟限酒和控制体重。戒烟限酒可防止血管进一步...……更多
周围血管科黄强专家:到了冬季,动脉硬化闭塞症会加重吗?
...重动脉硬化闭塞症的症状。此外,冬季人们活动量减少,长时间处于静止状态,血液循环减慢,也可能加重病情。那么,得了动脉硬化闭塞症会怎样呢?首先,病者可能会出现下肢的冷感、麻木、疼痛等症状,随着病情的发展,...……更多
冬天穿光腿神器的穿搭变得时髦又洋气
...肤感特别强的连裤袜,也有一个洋气的名字叫做——光腿神器。如果你没有听说过隐形丝袜,那么一定对光腿神器非常熟悉了。各大博主、主播都在推的光腿神器,上身效果真的很惊艳,让冬天里的穿搭也有了无限的可能。尤其...……更多
光腿神器怎么搭配才能时尚有型
...非常好,皮肤也最坚固。它们还有一个西方名字——裸腿神器。如果你没有听说过隐形丝袜,那你应该对无腿神器不陌生。无腿神器宣传大博主和弗拉基米尔·主播。上半身的效果真是太神奇了,为冬装开启了无限的可能性。尤...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...而是选择适当的休息方式来放松身心。05提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性糖分过高的食物糖分是人体主要的供能物质,但过多的糖分会与体内的蛋白质结合形成糖基化产物,使皮肤失去弹性,加...……更多
搭配裸腿神器,让你更加温柔优雅
...感特别强的连裤袜。他们还给它起了个西方名字——裸腿神器。如果你从未听说过隐形袜,那么你一定对露腿神器非常熟悉。大博主和主播主推的裸腿神器,上身效果着实惊人,为冬季穿搭开启了无限可能。尤其是喜欢穿裙子的...……更多
重医三院·医疗动态丨多技术联合 个性化治疗——重医大附三院下肢静脉曲张诊疗中心开展多例微创诊疗
下肢静脉曲张是指下肢浅静脉因瓣膜功能不全、血液倒流而导致的皮肤毛细血管扩张、下肢静脉迂曲扩张及团块样凸起,如蚯蚓样外观。该症状不可逆、随时间延长进行性加重,后期可出现皮肤湿疹样变、色素沉着、肿胀硬化...……更多
床上架着桌板工作一整晚 下床刚走十来步就栽倒在地
本文转自:扬子晚报据报道,近期多人在返程途中因长时间坐车导致急性肺栓塞,其中有三人不幸身亡,引发关注。记者采访东南大学附属中大医院介入与血管外科柏志斌副主任医师得知,肺栓塞一旦发生,未经及时治疗,致...……更多
《雨中冒险回归》统率神器怎么获得? 统率神器获取位置
...雨中冒险回归这款游戏中的玩家可以在特定的地图收集到神器,统率神器玩家可以在虫巢右上角的位置这里获得,想要进入虫巢第二关是有概率进入的。统率神器怎么获得答:玩家可以在虫巢右上角位置获得统率神器,虫巢第二...……更多
怀孕恶心、便秘、腰酸...怎么办?应对方法看这里
...心。应对方法:1. 选择少食多餐,不能吃得过饱,也不能长时间空腹;2. 可以适当吃一些苏打饼干,因为碱性的苏打饼干能中和胃酸,缓解孕吐;3. 吃一些酸奶,酸奶不仅富含蛋白质,其含有的乳酸菌能够促进消化吸收,一定程...……更多
《DNF》神器装扮1部位自选礼盒介绍
DNF神器装扮1部位自选礼盒能开出什么?很多玩家应该在之前的金秋战令中看到过神器装扮1部位自选礼盒,很多玩家应该没有购买金秋战令,所有不知道这个可以开出什么。今天小编就给大家带来DNF神器装扮1部位自选礼盒介绍。D...……更多
演员马丽测评14条“光腿神器” 同款产品销售火爆“已售100万+”
近日,“马丽光腿神器”“马丽测评了14条光腿神器”等话题相继登上热搜,引发网友热议。2月19日,海报新闻记者在电商平台上看到,演员马丽推荐的同款打底裤袜销售火爆,相关店铺近30天有5万人关注,同款产品显示“已售...……更多
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爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
对于许多女性来说,追求美丽不仅仅是外在的打扮,更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润,往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
2024-08-08 20:07:00
分享4道减脂晚餐,好吃又掉称,夏天减脂也不愁
炎炎夏日,如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点,如果选择得当,既能满足味蕾
2024-08-08 20:08:00
减肥,最有效的方法不是过度节食,而是轻断食!
在现代社会,减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的,是各种各样的减肥方法与建议。然而,在这些方法中,过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
2024-08-08 20:09:00
减脂肪最快的方法:不是拼命运动,而是管理好饥饿感!
在追求理想体型的过程中,人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而,最近的研究发现,控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
2024-08-08 20:09:00
早餐决定一天的掉秤速度!早餐这么吃,让你一天持续燃脂
清晨的第一餐不仅仅是一天的开始,它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明,早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
2024-08-08 20:10:00
适合减肥吃的4种水果,糖分低还刮肠,体重“嗖嗖降”!
前言减肥期间,选择适合的食物可以大大提高减脂效果。水果作为一种健康食品,常被推荐作为减肥饮食的一部分。不过,并非所有水果都适合减肥
2024-08-08 20:10:00
蹲会伤害膝盖关节吗?如何做一个标准的深蹲?
深蹲作为一种经典的力量训练动作,常被用于增强下肢力量、改善体态和提升运动表现。然而,有些人担心深蹲可能会对膝盖关节造成伤害
2024-08-08 20:11:00
跳绳 VS 跑步,二者谁更减脂?你应该选择哪种运动?
在减脂的道路上,选择合适的运动方式至关重要。跳绳和跑步都是高效的有氧运动,深受喜爱。但在二者之间,哪个更能帮助你达到减脂目标
2024-08-08 20:12:00
早起空腹吃这4种食物,掉秤会特别快!
清晨是一天中最关键的时刻,而早起的饮食选择将直接影响到一天的代谢和体重管理。你是否曾经想过,为什么有些人能在早上吃得简单却依然能快速减重
2024-08-08 20:13:00
年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00