- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...本质。煮制：将所有材料放入煮锅中，加入适量清水，用小火慢煮40分钟至1小时，使各种食材的营养成分充分溶解于水中。享用：将煮好的茶汁过滤，取汁饮用。建议在睡前一小时饮用，以达到最佳的安神效果。 ……更多
2024-04-04 06:20:00虚劳,求救,睡眠,信号,障碍,身体
...莲藕、姜片、葱段、薏米、芡实、莲子，大火煮开后，转小火炖1-2个小时。炖煮至猪蹄和莲藕变烂，加盐调味，即可享用。三、香菜香菜不仅是一种调味品，还是一种被称为湿气“最怕”的蔬菜。它具有祛湿利尿、活血化瘀的功...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...、莲子、花生、黄豆、葱段、姜片。3.将锅烧开，然后转小火，炖煮1.5至2小时，直到猪蹄变得软糯，其他食材也熟透。出锅前，加入适量的盐调味，撒上适量的枸杞，搅拌均匀，将汤倒入碗中，即可享用。这款养生猪蹄汤既美味...……更多
2023-10-24 21:31:00天亮,建议,猪蹄,芡实,薏米,莲子
...什么有些人容易“上火”？专家：这是疾病易感状态》. 健康时报 .2023-04-03[2]《体内有癌，嘴巴先知？口腔若出现4种迹象，可能是癌症的征兆》.家庭医生在线.2023-09-16[3]《一年中最「燥」的季节，看脸就知道你“上火”了》. 生...……更多
2023-12-05 15:46:00预警,癌症,不适,口腔,干燥,症状
...适当增加下肢内收肌群的力量训练和柔韧性训练。来源：健康时报（来源：健康时报） ……更多
2024-02-08 15:50:00腹股沟,梅西,短期,腹股沟,运动,梅西
...等所有材料一起加入锅中，加入适量水；大火煮沸后，用小火炖2小时，加入食盐调味即可。
接下来我要和大家分享的是选购三七片的小秘密，让你在养生的道路上越走越稳哦！说到选购，产地可是关键中的关键！云南文山的三...……更多
2024-03-27 09:03:00口感,香味,猪肚,莲子,山药,食盐
...砂锅的盖子盖好，先用大火把水煮开，出热气以后就改成小火，利用小火把砂锅中的食材慢慢的煲一小时四十分钟。5、时间到了以后，再给汤汁里面加入少许的食盐来调味，搅匀化开食盐以后，就可以盛出来喝了。我们都知道...……更多
2024-02-26 09:29:00湿气,香味,味道,身体,一家,赤豆
...技术推广和应用方面也受到业界关注。英国《金融时报》刊文指出，中欧共同承担全球气候能源治理中的重要责任，中欧双方将气候能源合作打造为大国良性互动的窗口，以推动全球气候能源善治与发展大国关系，成为不确定世...……更多
2023-10-26 07:22:00国际合作,绿色,合作,国际,科技,空间
...物品本就不便，存在安全隐患。但频繁开灯，容易对患者眼睛产生刺激，不利于眼疾恢复，也影响其他患者夜间睡眠。为此，眼二科的护士们动脑筋想办法，采用夜光贴纸解决了这一问题。护理人员将这些贴纸贴在患者的床头呼...……更多
2024-03-24 18:08:00贴纸,济南市,济南,患者,患者,二科
...省中医院珠海医院心血管内科副主任医师刘培中2019年在健康时报刊文介绍，冷身运动能使快速的心跳减缓至安全水平；加速代谢产物乳酸等的排泄，放松肌肉，尽快消除疲劳，促进体力恢复，减轻运动后的肌肉酸痛。⑤中高强...……更多
2024-04-30 09:31:00运动,还是,时间,研究,运动,糖尿
...烧开，然后将装有蛋液的容器放入蒸锅中，盖上锅盖，中小火蒸煮约8-10分钟，至蛋液凝固即可。6.出锅：蒸好后，用筷子或竹签在蛋液表面插一下，确认蛋液已经凝固，即可取出。7.装盘：将蒸好的水蒸蛋放入碗中，可以撒上一...……更多
2024-04-20 09:54:00脾胃,越好,不好,孩子,西兰,蛋液
...大枣、大米适量，清洗原料，放入锅中，加适量水烧开，小火熬20分钟，加少许糖调味即可食用。
酸枣仁粥：酸枣仁、大米适量，将酸枣仁放入锅中，加适量水煎煮15分钟，过滤取汁，加入大米煮粥，加少许糖调味即可食用。莲...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...药洗净，切成薄片。将大米和水一起煮沸，加入山药片，小火慢炖至粥稠。这款粥不仅可以温和地滋养胃部，还能促进肠道蠕动，缓解便秘。建议每周食用2-3次，早餐或晚餐皆可。
燕麦红枣粥：养胃活力餐，温暖每一天燕麦和...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...片备用。3.锅中加入适量水，放入排骨、姜片，烧开后转小火炖煮30分钟。4.加入百合，继续炖煮10分钟，加盐调味，即可享用。西芹炒百合食材准备：西芹、百合、食用油、盐、料酒、淀粉适量。做法步骤：1.将西芹洗净，去掉...……更多
2023-11-17 10:46:00生活方式,不仅仅,调节,身体,方式,健康
...具有清热，养血，除烦等功效，可治血虚失眠。取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，随意食用。晚上睡不着的原因1、压力过大很多人会因为生活中压力的增加，让自己出现轻微的抑郁症，尤其是长期处于高压力状态下的人...……更多
2024-02-15 13:31:00桂圆,气血,百合,睡眠,大枣,莲子
...为细腻的米糊。5.煮浓稠：将搅拌好的米糊倒入锅中，用小火煮至浓稠。6.装碗：将煮好的小米山药南瓜米糊装入碗中，可以撒上一些核桃碎或者葡萄干增加口感。温馨提示：1.小米需要提前泡水，这样有助于加快煮熟的时间。2....……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...杞一同放入砂锅中，加入适量的清水。大火将水烧开后转小火炖煮20分钟，直到莲藕变熟。最后加入枸杞焖煮片刻，即可关火享用这道滋补润燥的红枣莲藕汤。雪梨：清心润肺的好帮手
雪梨被称为“唯餐两颗梨”，在中医理论...……更多
2023-12-04 11:31:00味道,选择,系统,肺部,莲藕,雪梨
...锅内翻炒，加入适量开水；放入山药、姜片，大火烧沸；小火炖煮至汤浓即可。山药炖排骨不仅营养丰富，还能补中益气，是一道非常好的家常菜。 ……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...葱。姜片、桂皮，倒入泡发好的薏米，大火煮开后盖盖，小火煮30分钟。倒入冬瓜。加食盐调味，再煮十分钟，冬瓜薏米排骨汤就做好了。再撒上葱花即可。 ……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
...清水。6.煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫，接着加盖调小火煲50分钟。7.50分钟后，掀开盖子放入事先泡洗干净的红枸杞，继续煮10分钟。
8.这道汤对于饮食清淡的人可以不用加盐调味，吃原汁原味吧！Ps：当然了，也可以加少...……更多
2024-04-14 06:14:00秋老虎,养生,莲子,绿豆,鸽子,功效
...，放入砂锅中，加入桂圆、莲子和适量的清水，煮开后转小火煮20分钟。最后加入枸杞和红糖，搅拌均匀，再煮1分钟即可。这道桂圆莲子糯米粥既营养又美味，经常食用可以提高血液质量，让肌肤焕发光彩。第二道推荐的是红枣...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
...姜片放入锅中，加足量的水。大火烧开，打去浮沫。4转小火炖1小时，1小时后，加入莲子继续炖1小时。5炖好后，调入盐和少许鸡精和香菜即可。 ……更多
2023-10-23 20:56:00秋燥,老少,推荐,猪肚,排骨,冬瓜
...糖，加入适量的清水，水烧开之后，银耳煮至透明。转成小火，放入红枣和枸杞，煮至汤汁浓稠就可以出锅。 ……更多
2024-03-04 06:39:00银耳,银耳,营养,莲子,枸杞,红枣
...然后，将猪蹄和黄豆一同放入锅中，加入适量的清水。用小火慢慢炖煮两小时，让猪蹄的鲜美和黄豆的营养充分融合。当猪蹄熟烂、黄豆软糯时，一碗营养丰富的黄豆猪蹄汤便大功告成。
每天喝一碗黄豆猪蹄汤，让春天的阳光...……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...；将所有材料放入锅中，加入适量的清水；大火烧开后转小火慢炖1-2小时，直到银耳变得软糯，莲子酥烂；根据个人口味，可以加入适量的冰糖调味；枸杞菊花茶枸杞在中医中被认为有很好的滋补肝肾、益精明目的作用，而菊花...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...、动物肝脏、豆类、坚果、谷物等。本文来自：2023-10-10健康时报《身体提示补充营养素》来源：健康时报 ……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...前泡发。锅中加入适量清水，放入银耳和莲子，煮开后转小火炖煮30分钟。最后，加入冰糖和枸杞，继续炖煮10分钟至糖完全溶化即可。
平菇青椒炒鸡蛋：这道菜品富含优质蛋白质、维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进...……更多
2024-01-09 06:24:00易上,手脚,干燥,食物,营养,精神
...，加入炖汤的料和适量的清水一起煲煮。
5、大火煮沸转小火煲煮80分钟左右，出锅前加入少许的盐调味，少许的枸杞煮沸即可。推荐菜谱：板栗炖鸡汤1、食材：土鸡肉、板栗、红枣、枸杞、生姜。2、鸡肉洗净切块，冷水下锅...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
...，最后加入板栗炒匀后，加入适量开水，大火烧开后，转小火焖煮至鸡肉软烂，板栗入味，即可出锅。
四，茯苓。茯苓味甘而淡，性平和，归心、肺、脾、肾经，茯苓中含有多种维生素和微量元素、氨基酸等营养元素，具有利...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
更多关于健康的资讯：
谭如玲 钦州市精神病医院精神分裂症作为临床上一种较为常见的精神类疾病，其病症较为繁杂，一旦发病会存在一定的危险。然而，治疗精神分裂症需要一个长期且漫长的过程
2024-10-25 23:19:00
欧立芬 都江堰市首嘉医院在现代社会，随着医疗检测技术的不断进步，越来越多的人在体检或其他医疗检查中发现了肺部结节。这一发现往往会引发人们的恐慌
2024-10-25 23:19:00
卿强 广西灌阳县人民医院儿科幼儿由于消化系统发育不够完善，免疫力降低，因此常发生腹泻。幼儿腹泻的症状往往不仅表现在大便次数增多和性状改变
2024-10-25 23:19:00
赵鹏程 广西兴安县人民医院泌尿外科在身体内部，存在着一个默默无闻但却至关重要的器官——膀胱。它像一个精巧的蓄水池，储存着身体排出的多余水分
2024-10-25 23:19:00
如今消费者越来越看重品质,我国的白酒企业正面临着从“量”到“质”的升级,一款白酒想要从中脱颖而出,没有点实力是不行的。近来不少爱酒人士在喝过碧春酒后
2024-10-26 00:46:00
他汀类药物是临床上用于降血脂的重要用药，一直以来，他汀都是高血脂患者的主要控制手段之一。但随着研究的进步，科学家通过实验发现他汀的作用被低估
2024-10-26 05:06:00
本文转自：人民日报海外版全国秋粮收获进度已超八成——粮食产量今年预计首超1.4万亿斤（锐财经）本报记者 廖睿灵《 人民日报海外版 》（ 2024年10月26日 第 03 版）10月25日
2024-10-26 05:38:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年10月26日 第 05 版）杜老师：某媒体刊文说：“碎柴火沫子
2024-10-26 05:38:00
本文转自：人民日报聚焦农业新质生产力第三十一届中国杨凌农高会开幕本报西安10月25日电 （记者张丹华）以“新质生产力·农业新未来”为主题的第三十一届中国杨凌农业高新科技成果博览会
2024-10-26 06:07:00
本文转自：人民日报本报北京10月25日电 （记者郁静娴）记者从国务院新闻办25日举行的发布会上获悉：我国粮食产量已连续9年稳定在1
2024-10-26 06:07:00