• 我的订阅
  • 头条热搜
喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下
...分解脂肪的能力,对于身体过于肥胖的人来说,是很好的减肥辅助品,但反之本就营养不良的人,或者明显很消瘦的人,则不宜喝茶,茶叶中的鞣酸和茶碱,会阻碍人体对铁和蛋白质的吸收,会加剧营养不良的症状,引发贫血。...……更多
遏止糖尿病的流行势,医生解说:做好5种措施,降低并发症风险!
...食品,少食脂肪(少于每日所需热量的30%)。这不仅有助于减肥,而且可助你“削减”加大患糖尿病几率的腹部脂肪。运动可改善脂质代谢和调节体重。可以提高糖尿病患者自身的体质,增强抵抗力,减少感染机会。每天锻炼半小时...……更多
13岁王诗龄暴瘦太惊艳!戴万元帽瓜子脸精致,身材高挑狂秀筷子腿
...瘦这么多,是因为她在出国前专门请教练进行了针对性的减肥锻炼。并且她练得特别认真,就连教她的教练都忍不住感叹王诗龄很自律,所以才能成功减重58斤。出国读书后,王诗龄似乎也依然坚持锻炼,不仅没有复胖,反而越...……更多
...缺铁性贫血;女性最常见原因就是月经量过多,少部分为减肥节食,而青壮年男性多为痔疮出血;浓茶和咖啡也会干扰食物中铁的吸收;老年患者多有饮食习惯,多喜欢吃稀软的食物。换句话说,大部分贫血是人为因素造成的,...……更多
林青霞力挺甄珍,说出甄珍为什么后悔嫁给刘家昌的原因
...让的女士。还有一件小细节,就是很多女人站在一起讨论减肥话题的时候,林青霞声称甄珍总会站起来问大家:你们觉得我怎么样?她这一种自嘲的幽默会让大家笑成一圈。回到话题的核心,林青霞是从私下生活之中揭露甄珍是...……更多
才不到一年,甜蜜的世界就崩塌了?
...有不少网友都在猜测,杜海涛是为了一个完美的婚礼而在减肥。关于婚礼的消息还没有传出来,倒是多次传出来他们要离婚的消息了。主要就是搜两人的微博,都已经没有关于他们之间的消息了。这可能是一个讯号?要知道不少...……更多
孕期便秘怎么办?3招帮你排出黑臭硬便,做个轻盈孕妈
...帮助孕妇排出黑臭硬便。3.第三招:喝魔芋粉水魔芋粉是减肥人士的最爱,可以促进排便,减少饭量。孕期偶尔喝魔芋粉泡水可以缓解便秘。魔芋粉遇水膨胀很多倍,在肠道内保持水分,使肠道润滑不干燥,一次不要喝得太多,...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
...分。此外,山楂还含有丰富的膳食纤维,对于促进消化、减肥健美都有着良好的作用。而其中最为独特的是山楂中的山楂酸,这是一种有助于改善消化功能的有机酸,能够帮助胃肠道健康。研究发现,山楂对心脏血管系统有一定...……更多
悬疑、都市、现实,2024开年新剧“奔跑”起来吧
...之相对的,赵秀芳(许娣饰)为了让女儿振作起来,努力减肥,积极生活;若华(杨超越饰)为了帮助母亲赵秀丽走出伤痛,带着母亲住到了自己的学生宿舍。剧中有尖锐的矛盾表达,也有细腻的情感刻画,这似乎在告诉观众,...……更多
贾玲邀请杨紫演《热辣滚烫》还真请对了
...,贾玲应该记头功,贾玲瘦身成功成了励志典范,更是让减肥瘦身成了2024年春节的流量热词。贾玲的动态、视频、语录、采访都很火,大家都佩服她的毅力‬,所以‬票房‬节节‬高升‬。除了贾玲,电影中其他演员也起到了...……更多
关晓彤罕见泳装秀身材,宽肩变美背,筷子腿实力吸睛
...晓彤以往大宽肩的身姿也明显改善了许多,可见关晓彤的减肥塑身计划起了明显的效果。 2017年关晓彤首登晚会,就是唱跳舞台solo,表演曲目为《我们的十八岁》。时隔7年,那种青春洋溢的朝气依旧萦绕在耳边。节目录制完成...……更多
这几种食物很可能是伪健康食品,别让它们骗走你的健康
...伪健康”食品的真面目。一、蔬菜沙拉蔬菜沙拉是很多人减肥时的首选。蔬菜本身确实低脂低热量,但别忘了,沙拉酱可是个高热量的“炸弹”。市面上的沙拉酱,主要成分往往是植物油和白砂糖,热量和脂肪含量高得吓人。所...……更多
金·卡戴珊撑破“皮裤”,承认是臀部大导致的,被迫用外套做遮挡
...她自己所说,为了穿上这条裙子,她做了一段时间的快速减肥,但最终还是没法完全拉上拉链,只好披上了一件仿制毛外套。然而,在晚宴之后的几天里,管理那条“水晶球裙”的人分享了一张照片,显示裙子上不仅有水晶掉落...……更多
女性除了每天吃保健品以外,还可以通过食物来补钙
...能够加快食物在脂肪内的代谢和消化,还能够提高女性的减肥效果。 ……更多
...鼾、张口呼吸。这种情况需要饮食干预、加强运动,适当减肥以控制体重。如何判断是否有口呼吸?1.将孩子的上下唇闭紧5分钟,若5分钟内孩子出现憋气、挣扎、翻动,甚至憋醒,就很可能是口呼吸。若5分钟内没有张嘴呼吸,...……更多
李湘的黑色外套搭配显高显瘦
...得个性又时尚。自分手以来,李湘的总体状况有所改善。减肥成功的她又回到了巅峰颜值,在时尚表现力上也有了长足的进步。李湘身穿黑色外套,搭配红色LV老花围巾现身机场。他端庄大方,又不失优雅明快,高级感与时尚感...……更多
素颜出镜,赵丽颖被夸,杨紫却被吐槽:不如素人
...,已经瘦下了100斤,而且一直到现在观众们还没有看到她减肥成功的样子,也是为了之后能够给电影更多的神秘感,吸引更多的观众走进影院去支持电影。比较惊喜的是杨紫也出演了这部电影,近日片方的宣传过程中晒出了花絮...……更多
美女麻醉师爱上拳击,重庆妹子演绎现实版“热辣人生”
...玲的精神感动到。其实我本身体重不大,练拳的初衷不是减肥。我最重的时候58公斤,现在体重50公斤左右。我最开心的是身上没有赘肉,肌肉也比以前紧致了,而且心肺功能好多了,以前随便徒步5公里就累得不行,现在徒步16...……更多
李湘女儿王诗龄晒自拍,美妆长发惊艳亮相,比李湘年轻时还要美
...一帧都美得令人心动。自从出国留学前,王诗龄通过健康减肥成功瘦身,她的形象发生了翻天覆地的变化。如今,她变得更加自信、阳光,散发出独特的魅力。从出国读书到现在,王诗龄一直乐于分享自己的留学生活,无论是学...……更多
它是“洗肠草”,便秘的人可以多吃,肠道不堵了,排出宿便一身轻
...特性相结合,可以帮助优化血糖控制,增加饱腹感,对于减肥和控制血糖都有积极效果。 主要食材:韭菜、豆腐、蒜末、酱油、香油具体做法:豆腐切块,用开水烫一下去腥。韭菜洗净切段。在碗中,将韭菜、豆腐和蒜末混合...……更多
它是“洗肠草”!肝好肾好肠胃好,不放肉自来香,中年男人吃最好
...助降低血压,防止动脉硬化,同时也是低热量食品,适合减肥期间食用。 主要食材:韭菜、蒜、辣椒、醋、酱油具体做法:韭菜洗净切段。蒜和辣椒切末,与醋、酱油混合作为调料。韭菜用热水略烫,迅速捞出并用冷水过凉,...……更多
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
...平时要注意饮食问题,以防止营养过度,但是也不要节食减肥,应多注意营养平衡,把体重控制到合理的范围内。2、心态稳定如果自身发现存在心率异常的问题,则需要注意控制自身的情绪,以免情绪激动引起心跳过快。现代...……更多
端午前,韭菜芹菜靠边站!吃这个“5月第一鲜”,用它包饺子真香
...消化,防止便秘的发生。同时,它热量较低,适合于渴望减肥的人群食用。在中医看来,面条菜被认为具有清热解毒、利尿消肿的功效,可辅助治疗感冒发热、咳嗽、咽喉肿痛等症状。正值初夏,现在正是采摘面条菜的最佳时节...……更多
甭管看不看,码了再说?| 睡前聊一会儿
...囤积症”,今天,我们就来聊聊这件事儿。从美容护肤、减肥健身、日用百货等产品推荐类的“安利帖”,到户外探险、考公考学、美食烹饪等技能提升类的“攻略帖”,收藏夹里仿佛储备了无穷知识,“码住”时想着“以后说...……更多
在迪士尼的公主工作真的很卷?身心都受到了伤害?
...物化学合成激素,也是人体内的一种镇痛装置。当你因为减肥太难、太累,产生消极情绪的时候,内啡肽就会帮你消解这种情绪,变得积极向上,明天还能继续做一百个蹲起。 它会努力让你永远保持年轻快乐的状态。所以,内...……更多
GSK花14亿美元“曲线”收购恒瑞创新药,跨国药企新年开启“买买买”模式?
...盘来看,广谱抗癌药的研发取得了积极进展,低副作用的减肥药也已上市。目前国内的几家药企申报的减肥药、新一代糖尿病药也在上市前夜。如此也可以看到,医药、器械领域的研发速度非常快。现代化、创新型药企,已经很...……更多
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
...提的是,冬瓜还具有护肾降脂、养颜美容的功效,是夏季减肥的理想食材。提到冬瓜的吃法,红烧和炖汤是大家常见的选择。但今天我要为大家介绍一种特别的吃法——冬瓜素馅饺子。这种创新的做法不仅保留了冬瓜的清爽口感...……更多
又变胖了!阿娇两个月内体重如过山车,最新巡演体重失控复胖回去
...说什么呢?没想到评论区都在调侃阿娇怎么这么胖了,该减肥了! 不能否认当天阿娇的这身衣服看起来是真的很仙女,但是万万没想到,阿娇又没有做好身材管理,这身衣服没有穿出来该有的效果。阿娇对着观众席温柔一笑,...……更多
为了身体健康,我调整了饮食结构,改变了生活方式,没白折腾!
...压,血糖终于平稳了。更让我惊喜的是,自己在没有特意减肥的情况下,自己的体重减掉了13斤。体重减轻了,自己的身体也轻松了,人也看着精神了。生命在于折腾,一起加油吧!返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...人们不禁要问:吃素真的健康吗?据了解,这名男子为了减肥和保持健康,开始吃素。然而,他在素食中选择的食物并不健康,而且吃得很单一。医生指出,长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题,进而增加脑...……更多
更多关于健康的资讯:
从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00
护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
2025-03-22 02:46:00
股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
2025-03-22 02:46:00
乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
2025-03-22 02:46:00
关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
2025-03-22 02:46:00
儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
2025-03-22 02:46:00
学会这些外伤处理知识,让你秒变“修复大师”
杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
2025-03-22 02:46:00
科技赋能 乡村全面振兴活力足
本文转自:人民日报海外版河北省邢台市南和区运用智能水肥一体化系统等智能化设施进行蔬菜育苗,提高种苗质量,促进农业增效、农民增收
2025-03-22 04:14:00
怎样喝普洱茶减肥快?
普洱茶减肥原理:普洱茶含有的咖啡因能够帮助人体燃烧体内多余的脂肪,含有的茶多酚能够给有效地分解体内的脂肪。因此在每餐后喝一杯普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢
2025-03-22 05:22:00
全产业链发力  保障用药需求(权威发布)
本文转自:人民日报加强构建中药追溯体系,培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求(权威发布)本报记者 杨彦帆近日,国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》)
2025-03-22 06:13:00
让农业成为绽放幸福的产业(子夜走笔)
本文转自:人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者  李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江,一座让人产生幸福感的城市
2025-03-22 06:18:00