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近视了!长胖了!
...圈发了个儿子跳绳的视频,郑重其事地立了个flag:跳绳减肥打卡Day1。下面一堆家长纷纷点赞留言,有说“娃减肥+1”的,有说“我们也要开始了”。练到第4天,肉眼可见,视频里的娃跳绳轻松了许多,体能在慢慢恢复。可以想...……更多
2月份健康提示
...;未吃完的剩饭菜一定要放在冰箱里冷藏保存,且最好用保鲜膜包好,以防食物在冰箱内交叉污染。4.注意饮酒安全不要空腹和过量饮酒,不喝无标签标识、浸泡药材成分不清等来历不明的药酒,饮用自泡药酒后,如出现恶心、...……更多
...她突然冒出,瘦了那么多,引得网友们纷纷调侃。‬贾玲减肥后声音都变轻了真是 这声音我一开始没听出来是贾玲[泪奔]‬吃货就是不一样[呲牙]正常人看到的:《热辣滚烫》吃货看到的:《热麻辣烫》 ‬她瘦了,有的人的快乐却...……更多
每天经常吃粗粮,降脂降压保护血管,越吃还会越瘦哦!
...较长,可使人产生饱胀感,因此它是糖尿病、高脂血压和减肥者的最佳首选主食。 第四:抵抗衰老杂粮中维生素的含量很高,像维生素E、维生素B、胡萝卜素等,都能够帮助我们人体清除氧自由基,活化机体酶的活性,改善人...……更多
女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条
...种简单有效的方法。所谓“刮油水”,是指一些具有去脂减肥功效的天然饮品,如蜂蜜水、柠檬水、荷叶茶等。这些饮品不仅能够帮助清除体内多余的油脂,还能促进新陈代谢,帮助消化,是中年女性保持苗条身材的好帮手。 ...……更多
喜剧当道,“大片”缺位:春节档或是2024年中国电影缩影
...了最大化呈现惊喜,也为了避免让大众误会这是一部关于减肥的电影,贾玲在过去一年中从未公开露面,让“瘦身后的贾玲”成为了该片的最大悬念。减肥引起的热议与贾玲本人的经历形成银幕内外的互文,《热辣滚烫》成为了...……更多
举办首届《我秀我健康》脱口秀大赛
...理用药、心理健康、中医养生、妇幼保健、急救、医美、减肥等内容,秀诊疗趣闻,破谬误谣言,传健康知识,解百姓疑惑。经过紧张激烈角逐,南昌县人民医院王吟和南昌市中心医院(青山湖院区)陈芳获得本次大赛一等奖,...……更多
治疗痛风,藏医有招(医说新语)
...成药膏,贴敷于所患关节处。为了达到更好的疗效,可用保鲜膜缠上,时间为45分钟—1小时,一日两次,7—10天为一个疗程。(作者为青海省藏医药协会常务理事) ……更多
冬季养胃不能吃蛋糕吗?不妨试试这一种做法,好吃松软
...匀。 第七步为:搅拌好的米糊倒入6寸戚风模具里,盖上保鲜膜或是倒扣一个深盘上去,隔水蒸大约35分钟。第八步为:出锅后倒扣晾凉一会儿,脱模切块吃即可,这样做的小米蒸糕,不加油不加水,好吃够松软,养胃吸收好,...……更多
...以泡脚;少玩手机;听轻音乐助眠。健康流言2:戒主食减肥立竿见影真相:吃不够主食,掉的不是体重,是免疫力。减少主食供应,大部分蛋白质食物会作为热量被消耗,真正供身体使用的蛋白质大幅减少,导致蛋白质营养不...……更多
上海这一夜,31岁娜扎用珠圆玉润的身材,给白幼瘦女星上了一课
...人瘦出了锥子肩,有段时间张天爱在节目中分享了自己的减肥过程,减肥方式非常不健康,而且瘦出来的效果,真的像白骨精一样,直挺挺的肩膀头子感觉能随机攮死身边的路人。 如今张天爱又胖了一点,而她现在的状态就要...……更多
油酥饼好吃有秘诀,学会这几点,层次丰富柔软好吃,保证一次成功
...放在手心里面,两个手轻轻的按压,全部做好之后,盖上保鲜膜二次醒发10分钟。9.时间到,取一个剂子,按扁,擀成薄饼,用擀面杖卷起放入电饼铛内盖上盖子烙40秒钟(电饼铛提前预热,开上下火,最大火力) 10.时间到翻个...……更多
最低10元一斤!临沂草莓价格“大跳水”
...正在忙着将挑选出的草莓依次摆入透明水果盒中,覆盖上保鲜膜,并贴上标签,售价15元一斤,吸引了不少市民前来购买。市民马女士就是“选购大军”中的一员,她告诉记者,往年这个时候草莓价格非常贵,只能买少量来尝鲜...……更多
肉末鸡蛋羹的家常做法,营养美味,鲜嫩滑口,做法简单,老少皆宜
...味,混入1.5倍温开水,搅拌均匀。撇去表面的泡沫,覆盖保鲜膜,并用牙签扎孔透气。将蛋液放入已沸水的蒸锅中,蒸煮15分钟即可。 现在,蛋羹已初步完成。【我们需要制作肉末炒酱】在锅中热油,放入肉馅炒至变色,然后...……更多
香软可口!奶香米糕的做法:简单美味的家庭烘焙!
...拌均匀,形成细腻的米糊。4.发酵:将搅拌好的米糊盖上保鲜膜或湿布,放在温暖的地方发酵至体积增大约1-2倍(约1-2小时)。5.加入额外配料:发酵完成后,将椰蓉和熟芝麻(如果使用)加入米糊中,轻轻搅拌均匀。6.准备模具...……更多
怎么能消耗脂肪
...辣素,可以加速新陈代谢,吃生姜呢可以减轻饥饿感有助减肥。5、大蒜。大蒜素有助增强体内棕色脂肪的燃脂生热的效果。6、芥末。有辣椒素的化合物有助燃脂生热。 ……更多
韩式五花肉做法:香脆多汁,让你一秒爱上韩式烤肉风情!
...韩式辣椒酱、料酒、蚝油、生抽和糖,抓拌均匀后,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏一夜。🍳烤箱提前预热180度,5分钟。烤盘底部垫入油纸,把腌制好的五花肉均匀地摆放在烤盘里。🍳上下火180度,烤30分钟。🍳烤好以后,取出五花...……更多
你身边瘦子是不是也有这样习惯?
...快新陈代谢,代谢增快后,可加速脂肪的燃烧,从而帮助减肥。⑧、胃小,很容易饱,会少食多餐,饿了吃,不饿了就停,在外吃饭基本上都只点小份的。⑨、没有囤零食的习惯,几乎看不到她吃零食。只会看到她吃小番茄、蓝...……更多
女子入职仅10天,就掉进85.8万元的“大坑”!法院:向公司赔偿12.87万元
近日,大兴法院审理的一起劳动争议案件的判决书生效了。S女士向其曾任职的K公司赔偿12.87万元。而这笔赔偿发生时,S女士仅仅入职K公司10天,工资还没到手,却要给公司12万?其中原由,请看案情。女子入职仅10天,工资未...……更多
金田新材终止上交所主板IPO 原拟募资15.66亿元
...主要包括光膜、热封膜、消光膜及其他功能薄膜(如防雾保鲜膜、热收缩膜、珠光膜、消光转移膜、镭射基膜、标签基膜等)。截至招股说明书签署日,方文彬和方文翔兄弟直接持有公司的股份比例分别为26.82%和26.24%,合计直接...……更多
芒果糯米饭的做法:以其独特的风味和简单的制作过程深受人们喜爱
...搅拌均匀,使每一粒糯米都沾上椰浆糖水;盖上盖子或用保鲜膜覆盖,让糯米吸收椰浆糖水,静置15-20分钟。4.准备芒果:芒果洗净后去皮去核,切成薄片或小块备用。5.装盘:在盘子或碗中铺上一层处理好的糯米饭;在糯米饭上...……更多
微胖的女人,千万不要穿这3种衣服!
微胖的女人减肥不成功,就觉得夏天穿什么都不好看,可是内心还是想要穿的美美的去逛街,有时候穿的不好看,可能是你踩了这3个穿衣“雷区”,今天就来说说微胖的女人,夏天穿衣要避开的3个雷区,要不然看起来很俗气也...……更多
铁观音的作用与功效
...者的体型,有效减轻其体重。喝铁观音茶的好处1、美容减肥抗衰老:铁观音具有较强的抗氧化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。2、防癌增智人聪明:铁观音含硒量很高,能刺激免疫蛋白及抗体...……更多
姨妈来了可以喝蜂蜜水吗
大家都知道蜂蜜对女性有很多好处,可以减肥美容、排毒养颜、润肺止咳等等功能。女性在月经期间与平时相比,身体里会发生一些变化,因受内分泌影响,大脑皮层兴奋性降低,免疫力下降,容易感染和诱发疾病。那么姨妈...……更多
绵密香滑!焦糖布丁的做法:经典甜品的完美复刻!
...具:不粘锅搅拌碗筛网布丁杯深烤盘(用于水浴法)牙签保鲜膜制作步骤:1.制作焦糖1.在不粘锅中加入细砂糖和清水,小火加热,不要搅拌,仅轻轻摇晃锅子使糖均匀受热。2.当糖开始融化并呈现淡黄色时,转为中火,继续加热...……更多
费加罗红毯:张天爱秀身材,吉克深V到肚子,张雨绮似五花大绑
...是五花大绑。 黄奕白天还为穿白色礼服在腰上缠了10层保鲜膜,让人很是期待红毯造型。结果一上来竟然是古装配黑头皮鞋,不伦不类,有些大跌眼镜。 而且,裙子的质感略显廉价,散发影楼风。有网友说:这一身有点像李莫...……更多
一阵不见像变了个人,杨紫素颜不敢认,周杰伦土气,张雨绮好怪
...,到底是咋了?01杨紫同样是在《热辣滚烫》剧组,有人减肥成功,有人却颜值翻车。减肥成功的是贾玲,颜值翻车的则是——杨紫。没想到吧,电影里她也客串了一些戏份。但作为小花里的顶流,戏份再少,官方宣传也少不了...……更多
牛奶的三种香甜做法!奶香四溢,你最喜欢哪一个?
...能拉出大片坚韧的薄膜。3.我们把揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处、发酵至原来的两倍大。发酵好的面团取出,揉压排气,分成三等份,滚圆松弛15分钟。4.我们将松弛好的面团擀成椭圆形,从上往下卷起,再松弛15...……更多
她是胡歌的女主,却因一个名字,出道8年一直没火!
...之时,她听到导演的第一句话是:“你怎么胖了?回去减减肥再来。”面对这得之不易的机会,菅纫姿肯定不想错过。她积极地减肥,努力地改变自己的形象。《猎场》播出的前期,作为新人的菅纫姿成了被吐槽的重灾区,到了...……更多
凉拌白菜,一道非常简单的家常菜,只需要几个简单的步骤就能完成
...同时,如果想要让白菜更加入味,可以将切好的白菜丝用保鲜膜包裹起来,放入冰箱冷藏一段时间,这样再拌出来的白菜会更加爽口可口。总之,凉拌白菜是一道非常简单又美味的家常菜,只需要几个简单的步骤就能完成。无论...……更多
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输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
对于备孕女性来说,输卵管是精卵相遇的“鹊桥”,更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻,许多女性陷入焦虑
2025-02-24 16:09:00
93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
2025-02-24 17:36:00
一口尝尽江南味 中洋鱼天下打造系列春鲜季水产快手鲜食
春风拂过江南水乡,唤醒沉睡的万物,也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧,携手头部生鲜平台,深入洞察消费者对春鲜的需求
2025-02-24 19:36:00
小小沙棘让荒漠“披绿生金”
本文转自:人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”,背后能孕育出多大的产业?在辽宁阜新科尔沁沙地上,一片片沙棘林枝繁叶茂,一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
2025-02-24 19:39:00
云岩区茶园路街道野鸭社区关工委开展未成年人健康知识讲座活动
近日,贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗,养浩然之气”的知识讲座
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔东街道三民社区关工委开展“用爱呵护,共筑安全城堡”文明实践活动
为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活,营造关心关爱未成年人良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔灵医院开展慰问走访退休老党员、老干部活动
近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
2025-02-24 20:03:00
修文县阳明洞街道开展义务植树活动
近日,贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念,共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00
云岩区人民医院开展走访慰问退休干部职工活动
近日,贵阳市云岩区人民医院党委牵头,联合工会及退协职工组成的慰问小组,对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
修文县文旅局慰问探望退休老党员
近日,修文县文旅非公企业联合党支部书记带领支部委员前往退休干部党员家中,代表局党委看望慰问生病的老党员伍绍元和王树芬同志
2025-02-24 20:04:00
云岩区卫健局走访慰问本单位离休干部
近日,贵阳市云岩区卫健局副局长刘军宇看望慰问离退休老党员老干部宋立,送去牛奶、大米等慰问品,表达了局党委对老干部的关心关爱
2025-02-24 20:04:00
情暖桑榆晚 慰问传真情——云岩区第二人民医院开展走访慰问退休职工、老党员活动
连日来,贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动,为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
2025-02-24 20:04:00
云岩区杨惠街道惠龙社区儿童之家开展“社会实践活动周”系列活动
寒假期间,贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动,近期,又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
2025-02-24 20:04:00
乌当区龙广路街道关工委开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
为传承弘扬中华优秀传统文化,丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活,营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围,近日,贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
2025-02-24 20:35:00
花溪区老年大学参加书画联合大赛获奖
近期,贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛,获得多个奖项。据悉,由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
2025-02-24 20:35:00