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随着春天的到来，大家一上班，开始讨论最多的话题：减肥。春天不仅是生命的再生之季，也是减肥的好时机。在这个季节里，气温逐渐回暖，新陈代谢加快，身体更容易消耗热量。减肥的基本原理在于消耗更多的热量，使身...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...可致脾胃失调，从而导致一系列胃肠疾病。其次，现代因减肥而经常节食或空腹之人亦不少见。减肥节食使水谷精微摄入减少，导致气血化生乏源，如女性则使血海空虚，或有月经量减少或闭经等问题，因此应保持均衡饮食。另...……更多
2023-10-23 06:35:00空腹,事儿,空腹,中医,饥饿,状态
...津止渴的功效。而对于一些爱美的女士们来说，夏天也是减肥好时机。
市民周女士告诉记者，之前她会服用一些减肥茶，但往往导致拉肚子，长期来看减肥效果并不明显。“自己湿气也重，正好看到中医科有这个减肥茶饮，那...……更多
2024-06-24 10:04:00茶饮,中药,医生,茶饮,中医科,乌梅
...，越来越多的年轻人意识到身体健康是头等大事，开始在减肥、养生上“砸钱”。运动、节食、代餐、针灸、用药，听说哪种有效用哪种，哪种网红试哪种。小刘就是其中的一位。小姑娘折腾各种减肥法一斤没瘦还差点晕倒在工...……更多
2024-02-01 09:12:00工位,姑娘,减肥,工作,小刘,脂肪
...在换季前甩掉赘肉、迎接清爽初秋的你来说，末伏无疑是减肥的绝佳时机。今天，就让我们一起探索如何在末伏时节，科学高效地减肥，让好身材成为你的秋日名片！一、末伏减肥，天时地利人和天时：末伏时节，气温高、湿度...……更多
2024-08-16 13:46:00大唐,黄金,减肥,运动,基础代谢率,地利
为了减肥不吃早餐，可能适得其反。一项最新的关于早餐对儿童肥胖影响的荟萃分析发表在Frontiers in Nutrition杂志。对32.3万人群分析发现，不吃早餐的儿童和青少年的肥胖或超重患病率显著高于吃早餐的儿童和青少年。1. 为什么...……更多
2024-01-19 10:07:00早餐,减肥,儿童,早餐,儿童,能量
...做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。5.排毒减肥艾灸有利于促进全身的血液循环，从而将体内的废物和毒素排出，便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。关于一天中艾灸的最佳时间的相关知识就为大家介绍到这里了...……更多
2024-04-16 16:00:00艾灸,时间,艾灸,九时,局部,温经
...身体供暖，才能有效缓解手脚冰凉的症状。习惯2：经常减肥这应该是不少女性朋友的“通病”，为了更好的身材，时不时地制定减肥计划，养成减肥习惯。但很多人减肥喜欢不吃饭，不吃饭意味着热量摄入减少，身体热源供给...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...运动？生活中，一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标，体重指数等于（=）体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数字。例...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...关系。有人敬佩她，奉献了各种各样的赞美，但“贾玲用减肥做噱头”的声音也是此起彼伏。贾玲瘦掉100斤是事实，可她偏偏最不想强调的就是“减肥”，从那篇电影官宣的长微博，到这几天接受的不同媒体的采访，贾玲都在表...……更多
2024-06-23 21:36:00胖瘦,时机,热辣,电影,内核,减肥
本文转自：齐鲁晚报减肥“神药”存在滥用情况国家卫健委发布健康减肥指南 近日,国家卫健委发布《成人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18...……更多
2024-03-23 05:06:00卫健,减肥,指南,国家,健康,肥胖率
...达到治疗寒凝血滞、经络疲阻所引起的各种病症。5.排毒减肥艾灸有利于促进全身的血液循环，从而将体内的废物和毒素排出，便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。通过对上文的阅读，相信大家已经了解了艾灸多久做一次合适...……更多
2024-04-12 15:32:00艾灸,艾灸,作用,局部,经络,肌肤
...血管损害的风险。建议大家考虑游泳、瑜伽等有氧运动，减肥塑身，增强体质。其次要控制饮食。包括改变饮食结构、调整摄食顺序和调整饮食习惯三个方面。改变饮食结构：一是烹调方式的改变，患者饮食需清淡。有条件在家...……更多
2023-12-13 02:47:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,饮食
...自然就能提高。
需要强调的是，中医锻炼的目标并不是减肥以保持身材，更多的是追求身心的愉悦平衡。在锻炼过程中注重人与自然相结合，比如很多功法的起势要朝向太阳升起的东方开始，象征着生命一天的开始。锻炼的同...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
秋天人开始变得懒惰，减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯：1、离开你的被窝：早起，动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理!养成大清早去跑步，是一个相当优良的好习惯。再加上，早上...……更多
2024-09-03 18:37:00减肥,运动,身体,减肥,时间,电视
...园的长椅上，困惑地对她的朋友说：“我已经尝试了各种减肥方法，但我的腹部肥胖问题依然困扰着我。”她的朋友微笑着回答：“也许问题不在于你的方法，而是你没有找到腹型肥胖的根本原因。”这句话触发了李阿姨的好奇...……更多
2024-08-11 09:13:00减肥,脾虚,肥胖,根源,方法,脾虚
...动？生活中，一些体重正常的人为了追求身材苗条，盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数字。例如一位...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
华龙网讯 随着电影《热辣滚烫》的热播，贾玲成功减肥100斤冲上热搜，全社会再次掀起了减重的热潮。电影中主人公的励志故事让我们意识到，健康的生活方式不仅能让身体更加健康，还能提升个人的自信和魅力，同时这一事...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...，“晒背”成为热门养生话题，有网友说能祛湿、驱寒、减肥……三伏天晒背真的有养生效果吗？上海曙光医院安徽医院针灸康复一科副主任医师赵新新介绍，三伏天晒背确实可以起到阴阳平衡、保健养生的效用，但需要选择合...……更多
2024-07-26 17:14:00小叶,养生,成本,专家,新新,体质
...疫力自然就能提高。要强调的是，中医锻炼的目标并不是减肥以保持身材，更多的是追求身心的愉悦平衡。在锻炼过程中注重人与自然相结合，比如很多功法的起势要朝向太阳升起的东方开始，象征着生命一天的开始。锻炼的同...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
夏季来临，很多小姐妹觉得这也是减肥的好时机，每天出汗排毒，加上控制食物的摄入量，就可以有效减轻体重。 在控制饮食量的时候，常常遇到一个问题，到底是中午少吃，还是晚上少吃好呢？ 首先，我们要明白，人体新陈...……更多
2024-07-16 16:09:00有利,减肥,还是,减肥,能量,身体
...在三伏天要少吃冷饮和空调，饮食要清淡爽口。你也可以减肥！距离暑假只剩下10天了。想要减肥的朋友们，抓紧时间运动吧，管住嘴迈开腿。减掉20斤的人就是你！今天介绍的“爽菜”是豆角炒干豆。它不仅味道鲜美、营养丰...……更多
2023-12-20 14:24:00大肉,助消化,节气,大鱼,孩子,孩子
...种诊疗设备，设有中医诊室、中药颗粒房、中药煎药室、针灸室、康复训练室、牵引室、艾灸室、熏蒸室等，开展业务内容包含通过推拿、针灸、中药、艾灸、督灸、拔罐、刮痧、穴位贴敷等疗法治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘...……更多
2024-07-05 13:45:00莒县,夏庄镇,夏庄,理疗,卫生院,中医
本文转自：文汇报父亲减肥20斤捐肝救子13月大“新肝”宝贝重获新生 本报讯（记者唐闻佳 通讯员祁洁）近日，“新肝”宝贝强强在经历了一场12个小时争分夺秒的手术后，在上海瑞金医院重获新生。救命肝源正是来自孩...……更多
2023-02-01 05:47:00新生,宝贝,移植,瑞金,瑞金医院,肝脏
...设立的三伏贴成人贴敷区与儿童贴敷区均已排起长队。仅针灸科一个科室，截至上午11点，贴敷人数已经超过800人次，同院的儿科上午也已达到600人次左右。在现场，50岁出头的黄女士告诉记者，她贴敷三伏贴的历史已有30年了。...……更多
2024-07-16 08:41:00厦门,养生,市民,艾灸,厦门,记者
...,症状更加严重,甚至危及生命。这时,可以运用中药汤剂、针灸、穴位点刺放血、中药足浴、拔罐、超短波等中医内治+外治法缓解病痛。“中医新冠康复门诊”的设立旨在提高中医药对新冠肺炎的防治能力,发挥中医药治未病的优...……更多
2023-01-10 05:12:00病痛,康复,中医,汤剂,中药,针灸
女子在艾灸馆针灸饱受疑似“断针”异物折磨4个月，卫健部门立案查处近日，南京的吴女士向扬子晚报/紫牛新闻记者反映，她在迈皋桥一家艾灸馆做针灸理疗，为她施针的保健师傅先后两次忘记拔针，此后她发现肩背处异常疼...……更多
2024-05-10 11:49:00卫健,艾灸,异物,针灸,女子,部门
...暴瘦100斤给春节档带来了火热的关注度，与此同时，健康减肥引起了热烈讨论。减重，到最后，征服大家的，应该是“毅力”。电影中女主的“毅力”普通人恐怕难以做到，有没有轻松一点的减肥方法？今天一起了解“中医减肥...……更多
2024-03-14 16:05:00新泰市,中医医院,新泰,中医,中医减肥,体质
减肥好像是我们每个人毕生都不能放弃的事业。随着人们对健康的重视，很多人开始会关注体重问题。而因为这个需求，各种新媒体平台上有很多网红减肥法。要说目前人气比较高的，那一定是生酮减肥法！什么是生酮饮食？...……更多
2024-05-22 11:17:00利弊,请看,饮食,减肥,饮食,脂肪
...综合治疗方案，旨在调和阴阳，平衡脏腑功能，从而达到减肥的目的。三、治疗方法1. 针灸治疗：刘国香主任根据患者的体质和肥胖类型，选择相应的穴位进行针灸并且会用自己的特殊针法以及特殊手法，如足三里、三阴交、中...……更多
2024-05-14 11:40:00中医医院,东城,香主,肥胖症,肥胖,见解
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痛风是一种常见的关节炎，主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症，造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说，痛苦的发作往往影响日常生活和工作
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血象会因为很多因素而波动，而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言，生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复，升了又下降的情况
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为了我们的健康着想，早餐大家可一定要吃好~而平时大家喜欢吃什么作为早餐？什么是你的首选？一些很多人都喜欢的早餐选择却是癌细胞的“最爱”
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中老年人是关节炎的高发人群，当患有关节炎时，炎症受到多种因素的影响，饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
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大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病，心脏周围血管逐渐堵塞，狭窄，正常的血液循环无法保持，会让心脏重要组织缺血，缺氧，在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
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脾胃是后天之本，对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官，它对保护健康起着至关重要的作用。然而，我们需要注意的是
2024-12-18 08:09:00
我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始！这或许是个让你大跌眼镜的新发现，但让我们不妨一探究竟
2024-12-18 08:10:00
女性想要美容养颜，补充气血，应该在饮食这方面下工夫，因为多种类型食物都有补益身体的功效，能饮食恰当，选对食物，通常有利于身体保养
2024-12-18 08:10:00
不少人发现这样一种规律，年轻时身强体壮，不容易生病，而到了老年阶段就开始疾病缠身，动不动就生病，有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
亲爱的家人们，您是否曾好奇过，为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜？在忙碌的生活中，我们常常为了节省时间和精力，将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
现在很多人都存在这种困扰，就是自己的胃总不争气，老胃病时不时就犯，吃少了吃多了不行，吃点刺激的，凉的都马上会难受给你看
2024-12-18 08:12:00
1、与病理类型相关，慢性肾病病种常见的有10多种，其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
2024-12-18 08:13:00
尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
2024-12-18 08:13:00
1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的，而且里面含有大量的淀粉，人食用以后有很好的饱腹感，通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
2024-12-18 08:14:00
生活中咳嗽是一个很常见的病理反应，或是因为喉咙不适，或是因为嗓子受到刺激，都会引起咳嗽，但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
2024-12-18 08:15:00