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拳击馆里体验“热辣滚烫” 新手要小心肌腱损伤与骨折
...带火了“拳击”这项小众运动,更让不少女生萌生了练拳减肥的想法,同期,杭城多家搏击俱乐部、拳击馆也迎来了一波又一波新学员。然而,看似很酷的“左右出拳”“踢腿横扫”“上下攻击”却暗藏健康危机,近日,就有年...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...抗”“糖尿病”等热点挂上了钩,不少年轻人就因为“想减肥”来医院看病,“肥胖和胰岛素抵抗确实是2型糖尿病的重要因素,而且这样的年轻人确实多。”27岁的林宇(化名)最近正在该院内分泌科住院,一个月前,小林因为...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
本文转自:工人日报降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?有人注射后瘦了10公斤,停用了又反弹。医生提醒:盲目用药有风险本报记者 李丹青《工人日报》(2024年04月13日 02版)阅读提示降糖药成为“减肥神药”,有人使...……更多
减肥课、恋爱课、爬树课……大学还能讲这些? | 睡前聊一会儿
...峰睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。边减肥边修学分,甩肉越多成绩越高,这不是健身房的私教课,而是北京大学开设的课程《体能提升:运动与膳食》。近期,校方官微晒出亮眼成绩单,经过“热辣滚烫”的...……更多
贾玲新片宣布定档!自曝为角色减重100斤,现场花絮曝光惹质疑
...注,也曾有业内人士透露贾玲导演要完成一个将近100斤的减肥计划。 在贾玲减重期间,张小斐曾经晒出过一张两个人的合影,合影中的贾玲身穿灰色上衣,看上去像是刚刚结束一场酣畅淋漓的运动,脸色红润。合影中她所穿的...……更多
不想冬季“养膘”?营养师:坚持做好3件事,体重会如你所愿!
...提高机体的代谢率,避免出现肥胖现象,还能够帮助身体减肥。除此以外,不要大口吞咽食物,要采取细嚼慢咽的进食方,而且在吃饭时要先喝热汤,然后吃蔬菜,最后少量吃一些肉类、蛋类或者是主食,能够减少对于一些高热...……更多
逆转了!贾玲新片票房反超沈腾,减肥记录曝光,网友直呼看哭了
...碑两极分化,从预告开始就备受争议,但贾玲还是凭借着减肥话题在春节档成功杀出重围,不管你喜不喜欢整部电影的宣传策略,但都很难否认贾玲的成功。 特别是贾玲逐步曝光减肥记录之后,更是引发大批共情,虽然没有具...……更多
男性标准体重是多少?简单算一算,看看你是否达标!
...常不利。 不过与此同时要特别提醒大家注意的一点是,减肥过程中的控制饮食只是指低油、低盐、低糖饮食,而并非是指必须刻意过量减少每餐进食量。事实上,通过过度节食所取得的减重效果虽然看似理想,然而却是以损耗...……更多
江苏过年“潮”方式:全民健身让新年热辣滚烫
...:人民日报客户端游园逛景、走亲访友、拜年聚餐之外,运动健身也不失为春节假期的另一种打开方式。今年春节期间,江苏不少体育场馆继续免费或低收费开放,让越来越多的市民在运动健身中欢度新春佳节。江苏台记者毕然...……更多
《热辣滚烫》不仅赢在宣发,贾玲的观众缘不可忽视
...质疑的声音也随之出现,有人吐槽《热辣滚烫》就是一部减肥电影,对于翻拍的事情只字不提,票房能大卖靠的是营销手段,甚至还列出了电影的“七宗罪”。不可否认,《热辣滚烫》的成功离不开宣发方面的优势,但仔细复盘...……更多
《热辣滚烫》曝光完整剧情,贾玲两处设计让人泪崩,票房冠军稳了
...物的变化将非常感人,绝对能让观众笑中带泪。你以为是减肥?她只是要赢!预告片中,贾玲饰演的乐莹,遭遇的那些来自外界的偏见和敌意,每一个字眼都令人窒息。 预告片一开始就是旁白“走路都费劲,还打什么拳啊。”...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...掉,否则“活期”变“定存”,再想减脂就困难多。节后减肥的黄金期在14天到30天不等(具体因人而异)。关于减肥,管住嘴、迈开腿是经典法则,但是说来容易做起来难。有没有什么办法既能减重又不伤身呢?听听减重专家...……更多
杭州这里很“热” 有教练一天上8节课
...人,不可否认大多数年轻人前来学拳的目的都是为了瘦身减肥。”“拳击是一项高强度的有氧运动,和无氧运动相比的话,它瘦身减脂的效果确实更好。” 王乾宇曾经是一名职业拳击运动员,拿过多项国家、省市级比赛的奖牌...……更多
当最美的年龄遇上重度肥胖,减重手术真的可以躺着瘦吗?
...BMI36kg/m²。小美自青春期开始发胖,体重一路狂飙,为了减肥尝试过许多方式:节食、运动、拔罐等,最低体重控制在120斤,但后续又快速反弹到减重前体重。近2年来,小美自觉肥胖已经严重影响她日常生活,开始出现运动后气...……更多
肿瘤遇到糖尿病,合理膳食应注意啥?
...况下进行适量的体育运动,但不建议通过节食或饥饿疗法减肥,正确的做法是选择高营养,低热卡的食物来控制体重,并且适量的增加粗粮、谷物、蔬菜、高蛋白的豆制品等作为主要的食物,尽量避免或减少动物性食物及含糖量高的食...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
夏日炎炎,又到了减肥的季节!相信很多人为锻炼出好的身材和维持身体的健康状态,在饮食上或在健身上花了很多心血和努力。但在减肥过程中,你觉得你有用对减肥方法吗?今天,本期将跟大家一起来探讨关于减肥的本质...……更多
经常做哪些事情可能会导致肾衰竭?一文了解清楚
...则会导致肾病来袭,甚至会引发肾衰竭。5、肥胖但没有减肥现如今肥胖的人比较多,毕竟生活条件提高了许多,有些人认为肥胖的身材说明自己生活的幸福,其实肥胖却是许多疾病的诱发因素,比如高血压或者糖尿病,当这些...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...求以瘦为美,很多的朋友在平时都会选择各种方法来达到减肥瘦身的目的,但是减肥的过程是非常漫长的,而且需要足够的毅力,如果半途而废,很容易会出现反弹的情况,这对身体的健康也是非常不利的。其实在我们身边,大...……更多
张小斐为热辣滚烫打call,贾玲自曝为新片减肥100斤,真的好饿
...影带来的惊喜,我更不想让你们认为我单纯拍了一个关于减肥的电影。所以这一年虽然有很多讨论,但我从来没主动提过。因为这部电影跟减肥无关,甚至跟拳击关系都不大,这是一部讲述善良的人如何找到自我,学会爱自己的...……更多
当一部减肥片拿到30亿票房后,我才意识到国内电影快要完了
...辣滚烫》的小伙伴都知道与其说这是一部电影,不如说是减肥纪录片它的剧情是经不起推敲的一个在家躺了十年的宅女,突然要谈恋爱,突然要工作,突然要打拳击,一切都来得那么突然,让观众看得一头雾水02 《热辣滚烫》...……更多
比「减重100斤」更热辣的,是贾玲的自我营销
...关注度和高话题度。电影主角乐莹和现实中的贾玲,因为减肥100斤的强烈反差,引起巨大争议,造成电影口碑两极分化。与贾玲相关的微博热搜一路攀升至447个,热搜在榜时长达789小时。甚至早在电影上映前,从身材焦虑到海报...……更多
3个方法帮你有效燃脂,快速瘦下来,不妨参考下
...生活当中,或许很多人都有听说过,一些人总是嚷嚷着要减肥,不仅要瘦出完美身材,还有瘦出马甲线、瘦成电线杆、瘦出锁骨沟、瘦成一道闪电等。而在我们的日常生活里,我们也能够被网络上的一些节食法或者是一些...……更多
2022-12-13 20:16参考,方法
吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!
...年代里,如果女性身体出现肥胖现象,都会想尽各种方法减肥。但是,减肥是一个非常漫长而且比较耗费精力的过程,很多女性每天要不断学习、工作,或者是要照顾家庭,几乎没有更多的精力用来管理自己的身材,容易出现减...……更多
拳拳碰撞实战过招感受运动魅力
本文转自:劳动报拳拳碰撞实战过招感受运动魅力贾玲拳击教练:希望“打不倒”精神激励更多人王德新指导记者打拳。■摄影 颜筱依■劳动报记者 王卫朋 今年以来,一部《热辣滚烫》成功带火了拳击,想要打拳健身的市民...……更多
马思纯半年减重50斤:肥胖导致高血压等病症,以为自己已告别演戏
2月18日,马思纯发布减肥vlog,宣布自己用了六七个月的时间减重50斤。在此之前,她已胖到一百六七十斤。难以忍受的不仅仅是外界批评的声音,还有她自己都不敢面对自己体重的绝望。 一度,马思纯以为,自己已经告别了演...……更多
便秘不仅仅是一种健康问题,也是影响人体肥胖的一个原因
导致女性肥胖的原因排行,饮食只能排名第三,节食减肥未必有效肥胖可以说是让每一个女性都非常困扰的问题,自己也是用了各种的方式和办法来进行减肥,但是有的人最后成功了,还有一部分人最后还是没有成功,其实主...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...友而言,大家都希望自己能够拥有完美迷人的身材,所以减肥也就成为了每天必须要做的一项工作,只有拥有完美的身材和颜值,才能够展现个人的魅力,也能够帮助自己保持健康状态。但是在日常生活当中,很多女性每天都吵...……更多
找到自我的热辣滚烫人生
...尊重和认可,只有自己无限强大起来。她开启了魔鬼般的减肥——拳击之旅,拳击不仅是一种运动,更是一种精神。在拳击训练中,乐莹逐渐学会了如何面对困境和挑战,如何不屈不挠地坚持下去,如何一个人努力成长。看着她...……更多
暴瘦30斤只为上闺蜜生日会艳压?能看出她豪门变名媛的落寞
...有了现在的状态看到这里,可能不少姐妹都在艳羡伊万卡减肥后的身材了。不过U1S1,其实像伊万卡这种大基数减肥,一上来就通过饮食和训练往往很容易反弹。主要是因为90%以上减肥失败的姐妹都过不了想偷懒这一关。话说针...……更多
科学减重,细水长流
...日报》( 2024年04月13日 07版)【把脉】“反复开启新一轮减肥,体重不断波动起伏,达不到满意的标准”“在经历过节食之后,出现异常的食欲,导致暴饮暴食,最终体重不减反增”“无论减肥多少次,都会反弹回来”……这个...……更多
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水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00