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女人每天坚持吃“减肥糖醋生姜”,一个月瘦了差不多10斤
...娜,身高是160cm,之前的我体重是132斤,历经4个月的努力减肥时间,自己成功地瘦到了97斤,总共减去了35斤。自己瘦下来以后,脸看起来也变小了很多,而且脸上的气色也比以前好了不少,成功减肥后的我,觉得自己的生活真...……更多
浙江版“贾玲”火了! 一年瘦了100斤
本文转自:重庆晨报现在的小冯减肥前的小冯,摄于高二军训时。 受访者供图裘芸在健身房锻炼 受访者供图 《热辣滚烫》正在热映,当贾玲以一袭长裙亮相,减重100斤后的她惊艳了无数观众。现实中,也有如此热辣滚烫的人...……更多
摆脱越减越肥的困扰:营养师为你解读减肥的正确观念与方法
粉丝投稿:减肥路上的坎坷与困惑亲爱的医生博主,您好!我是一名普通的上班族,每天朝九晚五,工作压力山大;工作之余,我最大的困扰就是我的体重问题;我尝试过各种减肥方法,从节食到运动,从减肥药到针灸,但总...……更多
“轻断食”能减肥?
“轻断食”并不是长期节食,而是用规律的方式,以低热量的食物代替正常三餐,有效地阻止赘肉生长,从而降低脂肪含量,结合适量运动,还能重塑肌肉线条。轻断食常见的方案有哪些?轻断食对饮食并无十分严苛的要求, 常...……更多
瘦身大法:无“脂”无虑,轻松瘦身
即将进入炎炎夏日,想要减肥,不失美好体态?以下几点,让你在这个夏天更美!更自信!更阳光!1.调整饮食习惯:夏天容易出汗,记得多喝水!减少油腻、高糖食物,选择低卡路里、高纤维的食物,如水果、蔬菜、全麦面包...……更多
贾玲靠减肥营销翻车?
...贾玲瘦了一百斤为噱头进行营销,但从始至终贾玲都没有减肥成功的物料曝光,反而隔三差五就因为减肥上热搜。一开始大家还对贾玲减肥成功非常期待,想看《热辣滚烫》里贾玲的表现。但随着一次次的营销下来,大家已经不...……更多
白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢。3、绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,像“七日断食法”。因为阴...……更多
减肥博主的“测评”,有几分真?
本文转自:济南日报“减重营销”霸榜热搜后——减肥博主的“测评”,有几分真?不少自媒体从业者呼吁,规范网络平台的产品销售链条溯源、明确投诉举报机制、树立行业标杆。最近,贾玲为新电影减重100斤成为热议话题...……更多
减肥成功者都在做这6件事
...精神状态,更具活力和幸福感。做好体重管理尤为重要,减肥成功者都做到了以下6件事。 (人民网 闫妍) ……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...轻人或者刚刚诊断高血压的人。轻度高血压患者特别需要减肥,一旦减肥成功后血压可能得到大幅度的改善。研究已经证实,身体体重指数和血压是成正比的,也就是说体重越高,发生血压的危险性是越大的。经过对3万多名健...……更多
这样做,三伏天减肥不反弹!
...下来会不会反弹,不运动会不会反弹。今天小风来教大家减肥成功,哪些小习惯可以帮我们维持身材三伏天减肥成功后,维持体重不反弹需要长期坚持健康的生活方式和饮食习惯。以下是一些建议帮助您保持体重:维持均衡饮食...……更多
贾玲的暴瘦有多少水分?带着疑惑看完电影,我找到答案了
...泥都费劲巴拉的。大多数中国女孩介于100~130之间,平时减肥10斤都觉得是天大的难事,减掉体重的一半,那想都不敢想。带着这样的疑惑,我在大年初一走进了电影院。整场座无虚席。看来跟我一样疑问的人还真不少。 介于网...……更多
管住嘴迈开腿,减肥王道?别急着下结论!
减肥不是简单加减法很多人一说减肥,就想到“管住嘴,迈开腿”,仿佛这是减肥的万能公式。但其实,减肥并不是简单的加减法。单纯减少摄入、增加消耗,虽然短期内可能看到效果,但长期来说,可能会引发身体代谢降低...……更多
贾玲一年瘦一百斤很励志,但不要乱学,贾玲新电影获众多好友力挺
北京时间1月11日贾玲发长文回应了网上对于她减肥成功的消息,还透露自己自编自导的新电影《热辣滚烫》将定档大年初一上映,还说自己为了这部新电影减肥了100斤,为了这部电影她用尽了全力,并说这一年真的好饿好累,...……更多
为何你的慢跑迟迟达不到减肥效果?根本问题或在这里,方法不对
...着希望的笑容,心中充满了一个共同的目标——通过慢跑减肥,找回健康的自己。然而,几个月过去了,尽管汗水浸透了他们的运动衫,跑步机上的数字不断累加,体重却似乎未见明显的变化。这究竟是为什么呢?在这里,我们...……更多
减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...说】大多数人都希望拥有一个好的身材,然而,不正确的减肥方式,可能隐藏着巨大的隐患。近日,福州一位25岁女孩因经常久坐不动,体重涨至140多斤,她给自己制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一...……更多
...之旅,用3个多月时间减去了20多斤。“社区医院都能帮忙减肥,这个真的蛮新鲜的。”减肥,一直是个热度极高的话题,很多人都曾在朋友圈立下“豪言壮语”。今年,国家卫健委联合多部门推出“体重管理年”活动,杭州好多...……更多
42岁贾玲穿深V裙显身材,看着像24岁!幽默的她越来越性感了
在如今的娱乐圈,女明星都是以瘦为美,对于那些减肥女明星,网友们也不以为然,因为见怪不怪。但有一个人,因为减肥成功,却遭到了全网网友们关注,并把她当成励志人物来督促自己。她就是曾经的喜剧演员,贾玲。贾...……更多
减肥有误区,记住“4点”,助你健康瘦身!
减肥已经成为了很多人生活中的重点事情之一,俗话说得好,“一白遮百丑,一胖毁所有”。因此,不论是男生,还是女生总是拼了命的去减肥。但是,减肥也应该选对方法,不然光耗费时间不说,还可能劳心劳力。其实,很...……更多
减肥期间为什么要控制糖分的摄入?远离3种食物,可帮你有效控糖
相信很多人都听说过低碳水减肥这种减肥方法,但是不知道其中的原理,与其说低碳水减肥,不如说控糖减肥。想要拥有更高的减肥效率,想要减肥成功,就要积极地控糖。如果只是一味地控制食量,还是经常吃一些高糖分的...……更多
200斤宝爸为女儿减重70斤成八块腹肌型男,一万网友跟着打卡
近日,黑龙江哈尔滨的田先生因励志减肥的视频受到众多网友关注。田先生一年时间爬台阶3万级,采用适合自己的方法减肥,成功将原本205斤的体重减到135斤,由大肚腩的油腻小伙,变身为拥有八块腹肌的健美先生。“从减肥...……更多
减肥成功后的贾玲穿上礼服,和张小斐不相上下
...的舞台上唱着歌。而在贾玲身后的大屏幕上,正播放着她减肥时的景象。伴随着贾玲的歌声,大家能够清楚地看到贾玲是如何从200斤一点点瘦成现在的模样。 就在原来的胖贾玲大声唱出“忘记了我也勇敢过”的歌词后,镜头便...……更多
减肥总失败?睡前4个“臭毛病”,容易让你“长肉”,早知早受益
...身材是女性很在意的事情,所以大部分的女性都有经历过减肥,但是减肥也不是一件很简单的事,有的人努力的减肥,但是体重就是降不下来,而有的人吃得很多,还不用减肥,却能保持住自己的身材,看着也是非常让人羡慕,...……更多
毒胶囊摇身一变成“减肥神药”,网售价格翻了几十倍
...动吗?近年来,在一些电商平台就出现了一种所谓“网红减肥胶囊”,销量不菲。商家宣称只要空腹吃上一粒,就能燃脂瘦身。这样的减肥食品真的靠谱吗?近年来,随着经济的发展和生活水平的提高,我国肥胖人口在持续增加...……更多
郎朗巴黎传递奥运圣火,跑步时浑身肉都在颤抖,网友:该减肥了!
随着巴黎奥运会的脚#深度好文计划#步日益临近,各种火炬手们纷纷亮相,其中不乏星光熠熠的名人。这不,42岁的钢琴大师郎朗也在巴黎街头挥洒汗水,进行圣火传递。只不过,他那略显圆润的身材,在奔跑中颤抖的肉肉,让...……更多
明星减肥风潮席卷娱乐圈,曝沙溢惊人瘦身成果
我的天呀,娱乐圈什么时候刮起了一股减肥热潮呀。在贴秋膘的季节,大家都开始减肥了?不过不得不说,明星们还真是不一样,减肥果然堪比整容。就在前段时间,孙楠还晒出了自己减肥之后的照片。状态十分好。像是年轻...……更多
减肥药实质利好服装业:身材好了,更时尚了
减肥神药正以前所未有的力度重塑我们的世界。这类最初用于治疗糖尿病的药品,通过抑制食欲和加快新陈代谢实现减重效果,在近些年成了备受追捧的\"减肥利器\"。服装零售商正在意料之外地获得增长红利。随着大批顾客的...……更多
陈乔恩戒碳13天,可以不白不幼但必须瘦
...碗饭,就必须时刻保持最好的状态,身材管理首当其冲,减肥也就成了工作中的一环。很多人减肥都是口头上说说,三天打鱼两天晒网的,但是女明星们为了瘦,减肥方式可谓五花八门丧心病狂,非常人所能及。2020年的时候,...……更多
减肥最“猛烈”的3个时间点,坚持这“3不做”,体重“悄悄”降!
...知道她瘦下来之后会多么的吸引人。现在很多人都想要去减肥,而每一个人的减肥方式应该也是不一样的。同时每一个人的减肥效果也有一定的区别。减肥最猛烈的三个时间点,做好这三不做能够让你的体重悄悄降。我们不妨一...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”记者邀请专家解读多种减肥方法,医院专家给出合理建议青岛市市立医院穴位埋线是将羊肠线等埋入穴位,联合中医科予以穴位埋线减重治疗。 半岛全媒体记者齐娟滕镜淑王春红电影《热辣滚烫》...……更多
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本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00