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本文转自：人民网-科普中国流言：“三伏天多晒晒背能减肥！”近日，有网友发帖称：自己在楼顶晒后背10天后瘦4斤，并称每天晒半个小时，感觉自己眼神都变得清澈了。随后，词条“晒背10天瘦4斤”冲上热搜，成为热门话题...……更多
2024-08-13 14:51:00减肥,减肥,脂肪,代谢,健康,阳光
碧生源减肥茶具有减肥、清理肠道、促进新陈代谢的作用。碧生源减肥茶不仅可以减肥润肠，还可以排除多余的肠道毒素，使人面部更加红润有光泽，避免引发痘痘或者是其他色斑。对于一些便秘严重的人更是非常有效，还可...……更多
2024-02-11 22:02:00减肥茶,生源,功效,作用,减肥,减肥茶
...要引起广大女性朋友的重视。卵巢早衰的发生原因：过度减肥、精神因素、不良生活习惯、特发性、反复促排卵、感染、医源性、免疫因素。据研究表明，女性患上卵巢早衰的几率为1%，但目前临床上，并没有精确预测卵巢功能...……更多
2024-05-27 01:15:00卵巢,智商,保养,卵巢,女性,衰老
...年代里，如果女性身体出现肥胖现象，都会想尽各种方法减肥。但是，减肥是一个非常漫长而且比较耗费精力的过程，很多女性每天要不断学习、工作，或者是要照顾家庭，几乎没有更多的精力用来管理自己的身材，容易出现减...……更多
2024-03-08 10:20:00减肥药,承受,后果,减肥,效果,减肥
减肥的人，请避开一些常见误区，错误的减肥方式会让你越减越肥，或者出现各种健康问题。减肥，立即停止这5个行为：行为1、催吐减肥不少人为了减肥尝试催吐，这种方式看似能够快速将摄入的食物排出体外，从而减少热量...……更多
2024-08-28 13:52:00行为,减肥,身体,脂肪,代谢,行为
...有非常多的朋友，为了自己可以拥有一个完美的形象从而减肥，从科学以及健康的角度进行分析，减肥不仅是身体表面出现的变化，更重要的是身体变得更加健康，因为出现肥胖与许多疾病有密不可分的关系。如果一个人长期超...……更多
2023-03-15 11:13:00瓜子,花生,看吧,减肥,花生,瓜子
很多女性朋友总叫嚣着要减肥的。我们会过几天就放弃了，无论选择哪一种减肥方法都以失败告终。葵花籽是生活当中非常常见的一类坚果，也是很多人喜欢的休闲食物，可以帮助人们打发闲暇时光，但是很多人表示出于减肥...……更多
2024-06-26 17:27:00主食,瓜子,减肥,最好,减肥,西红
在这个追求健康的时代，减肥已经成分现在生活中的一部分，众多的减肥方式和减肥手段已经让人开始麻木，不知道该从什么方法下手，其实想要正确的减肥，我们可以从以下这些运动方法开始。有氧锻炼：燃的王者有氧锻炼...……更多
2024-10-24 09:39:00脂肪,减肥,选择,运动,减肥,方法
...美”，但事实真的如此吗？很多女性由于盲目尝试错误的减肥方式，导致身体素质变差，越减越肥，内分泌严重紊乱，脸上长痘痘，想减肥其实很简单，只要管住嘴迈开腿就可以，一定要用最正确最安全的方式减肥瘦身，才能在...……更多
2023-02-15 21:42:00减肥法,一文,答案,减肥,减肥,减肥法
日前，福建福州一女生因减肥时对自己的饮食要求异常严格，很少进食除了蔬菜等其他食物，虽然成功减掉40多斤，但却确诊为重度脂肪肝。图片来源：微博截图医生表示，这不是少数，这种脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的...……更多
2023-12-04 16:21:00一口,脂肪肝,脂肪,蛋糕,减肥,脂肪
...面缺少多种营养元素，最终出现营养不良的状况。靠节食减肥是无法维持多久的，而且对身体极为不利，因此，不要多吃。经期吃什么好1、红豆：红豆的口味与其他豆类还是有所不同的，红豆给人的感觉就是很甜蜜，很多人都...……更多
2024-02-15 01:01:00经期,巧克力,红豆,经期,巧克力,大枣
...不动、缺少运动是司空见惯的事情，不健康的饮食习惯和减肥方式，这些行为都会影响到精子跟卵子的质量，从而影响怀孕。备孕期间要保持饮食均衡，多吃含蛋白质高的食物如鱼类、蛋类等，多吃新鲜的蔬菜和水果如菠菜、苹...……更多
2024-01-13 11:12:00多年,问题,排卵,输卵管,夫妻,精子
...就改不了。我很平静地回答她：“生活习惯不改，用什么减肥方法都是暂时的，为什么不先让自己坚持3个月呢？还没做就说改不了，那他只能胖着了。”话糙理不糙，减肥这件事，能减下来的人，几乎都是逼着自己去改掉那些...……更多
2024-08-05 10:05:00科学减肥,减肥,科学,减肥,细胞,身体
...营养物质，如果经常食用会增加身体肥胖风险，影响整个减肥效果。然而瓜子就不一样，个头比较小，吃太多也不会给身体带来一些脂肪含量，事实究竟是怎样的？我们不妨一起来了解一下。瓜子跟花生，一个增肥，一个减肥，...……更多
2024-11-17 08:49:00瓜子,花生,减肥,瓜子,花生,肠胃
减肥永是永远是人们茶余饭后谈论的话题之一。毕竟，肥胖不仅会影响一个人的形象，还会影响一个人的身体健康。很多人意识到自己的身材会给自己带来不利影响的时候，心里也会干着急，在自己没有合适办法的时候，看到...……更多
2023-12-11 08:07:00减肥,时候,减肥,身体,减肥方法,方法
...脂肪在燃烧吗？汗水是脂肪的眼泪吗？流汗不意味着你在减肥，夏天天气热，身体会流汗，这是身体水分流失的表现，并不是瘦了。当你补充水分后，体重也会回升。冬天跑步流汗量会比较少，夏天跑步流汗量会多，但是这不意...……更多
2023-05-15 21:21:00脂肪,方法,减肥,脂肪,代谢,身体
...都会对牛油果进行试吃，然后做出评价。尤其是一些健身减肥的爱好者而言，牛油果更是他们的“掌中宝’，无不赞誉有加。小小的牛油果，真的有让众多减肥爱好者青睐的神奇效果吗?如果听完牛油果的成分，相比您更会对一...……更多
2022-12-19 19:30一文,牛油果,牛油,佳品,脂肪,答案
减肥的姐妹，你是不是总是瘦不下来？不管是用了多少减肥产品或者用了什么减肥方法都是瘦不下来？你可能踩了这些减肥中的坑，及时避坑，少走减肥的弯路，能让你在这个夏天瘦下来，找回属于自己的小蛮腰、大长腿。1、...……更多
2023-04-22 22:32:00建议,减肥,脂肪,代谢,减肥法,方法
...多的追求美丽的女士便会十分着急，乃至应用损害身体的减肥的方法协助自身减肥瘦身。实际上女士不需要过度担忧，在月经期休重升高是十分一切正常的一件事情，以便让大伙儿加多掌握有关的专业知识，接下去我们就来给大...……更多
2023-05-22 11:08:00姨妈,体重,经期,水肿,女士,水份
...和积蓄，还能促进食物发酵、消化和排泄，通便消食，是减肥人士和脂肪肝患者的食疗佳品。虽说冬笋鲜美又营养，但沈军建议，以下四类人群尽量要少吃：①肾结石、胆结石、肾炎和痛风患者等不宜食用。因为冬笋中含有较多...……更多
2023-12-30 10:00:00里来,一道,营养,极品,减肥,冬笋
现在网络上很流行低碳饮食减肥，并且也有很多人成功从中获益，因此这样的减肥方式也受到了越来越多人的追捧。很多人感觉，低碳水化合物减肥方式不就是不吃饭吗?不吃饭当然是就能够减肥了，有这一部分原因但并不完全...……更多
2022-12-18 11:35一文,运动减肥,作用,减肥,运动
...环和新陈代谢速度加快，还能够让脂肪更好的消耗，对于减肥的人来说非常友好。提高免疫力黄芪当中含有丰富的微量元素，氨基酸等成分，经常喝黄芪水，能够帮助增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。缓解疲劳当感觉到身体...……更多
2023-04-25 17:59:00黄芪,常见,组合,黄芪,身体,副作用
...的焦点，尤其是在秋季，食物热量相对较高，更需要注意减肥方法以避免发胖和身材走形。一、秋季减肥的实用方法生活习惯调整：吃饱饭后至少站立半小时，可避免脂肪在小肚子淤积，同时这一简单的举动也无需花费过多精力...……更多
2024-08-28 10:06:00要点,减肥,关键,科学,指南,女性
每天都在努力锻炼、坚持减肥，但体重一点都没有减少，稳如磐石！没有改变，失去自信，想要放弃变瘦……实际上，很大可能是你进入了一个错误的“胡同”，所以才会如此艰难！因此，今天小康要和大家谈一谈六大常见的...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
很多朋友爱上喝茶的一个原因就是认为喝茶能够减肥，那么喝茶真的能够减肥吗？首先，喝茶并不能直接减少体内的脂肪。虽然茶叶中的一些成分，如茶碱，确实有抑制脂肪酶的作用，但这种作用非常有限。绿茶具有利尿作用...……更多
2024-08-15 10:02:00减肥,螺旋藻,螺旋,均衡,营养,帮助
...改变，越来越多的人开始关注自己的身材美观，希望通过减肥来达到苗条、匀称的目的。然而，许多人在减肥过程中，由于对饮食方面的认知不足，往往会遭遇一些不可预料的结果。在减肥期间，有些食物被认为是不利于减肥的...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
减肥，是许多爱美人士的永恒话题，但是你是否知道：减肥并不等同于减重？体重不重要，脂肪率才是胖瘦的感觉。因此减脂才是减肥的主要目的，因为它能够帮助你减掉身体多余的脂肪，同时保留你的肌肉质量。那么，怎么...……更多
2023-05-28 22:24:00一文,减肥,分析,脂肪,身体,肌肉
...荐苹果苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。木瓜木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶...……更多
2024-07-09 09:05:00月经,注意事项,水果,事项,水果,经期
...一年多“成功减了100斤”，迅速引爆网络。许多人开始求减肥教程，也有人担心过度减肥伤身，还有人觉得这会加重身材焦虑。影星减肥是为了角色需要，但这值得我们普通人效仿吗？我们真的需要减肥吗？是不是真的需要减肥...……更多
2024-01-15 12:29:00医生,减肥,脂肪,碳水化合物,供能,体重
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很多人都喜欢吃溏心蛋，但是溏心的蛋杀菌不彻底，可能含有很多种细菌，久放更容易滋生细菌，会对肠道危害，所以，如果特别喜欢吃溏心蛋建议吃多少煮多少
2024-11-22 09:15:00
本文转自：人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日，我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节，冷空气活动趋于频繁
2024-11-22 09:15:00
当人体生病之后，那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心，多注重营养的搭配，不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入
2024-11-22 09:16:00
卵巢的健康状况如何，其实通过月经就能直观知晓。月经堪称女性健康的“晴雨表”，正常月经出血量处于20至60毫升范围，一旦经血量少于20毫升
2024-11-22 09:16:00
眼睛是心灵的窗户，只有保持视力正常，眼睛功能良好,才能看清楚东西。但越来越多的人出现眼部疾病，其中白内障、青光眼、结膜炎的患病率逐年上升
2024-11-22 09:16:00
身体是我们生命的载体，健康是最为珍贵的财富。然而，我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一
2024-11-22 09:17:00
恶性肿瘤，一般我们都称作癌症。虽然现在的医疗水平十分发达，但是对于癌症的治疗，却依然没有十分有效的方法。癌症是一种非常可怕的疾病
2024-11-22 09:17:00
当身体出现了这几种情况，大家一定不能轻视，否则你可能错过了身体给你发送的最后一个求救信号！1、食欲减退、呕吐恶心：这是肝癌的典型症状
2024-11-22 09:17:00
一、1块豆腐乳真的有12g盐吗？可以肯定地说，1块豆腐乳没有12g的盐。在解释这个问题之前，我需要先了解，腐乳并不是用大量盐加工而成的
2024-11-22 09:18:00
所谓弱精子症，指精子活动力偏低（前向运动精子低于32%，或者A级精子低于25%），有数量无质量，类似于部队兵力充足，但特种作战队员不够
2024-11-22 09:19:00
胃部是身体中主要的消化器官，承担着消化、分解、吸收工作，我们吃进身体内的食物，首先与胃部接触，如果平时饮食不注意，对于胃部的伤害是非常大的
2024-11-22 09:19:00
根据流行病学来看，我国胃病患者高达1.2亿，其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉，可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示
2024-11-22 09:19:00
肺是人体一个重要的器官，掌管着呼吸道，一旦肺部存在问题，就会出现一系列呼吸不畅问题，且还会导致肺部发生疾病。所以，对于肺部要特别注意
2024-11-22 09:20:00
据报道，中国南方某省的王女士长期饮食辣椒，爱好辛辣食物。她曾多次患有胃部不适，但未引起足够的重视。近日，王女士进行了胃镜检查
2024-11-22 09:21:00
本文转自：人民网-黑龙江频道发布会现场。韩东贤摄人民网哈尔滨11月22日电 （刘婷）11月21日，由中共黑龙江省委宣传部
2024-11-22 09:21:00