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苏州园区闻涛苑社区:释放情绪,拥抱阳光
...动第二场——“宣泄情绪,拥抱快乐”,致力于帮助社区青少年接纳不良情绪,找到合适的宣泄方式。活动开场,红色管家志愿者朱丽琴老师首先和孩子们深入探讨情绪的定义以及其产生的原因,涵盖内在因素、外在因素和思维...……更多
穿越阴霾 拥抱阳光:青少年抑郁症的心理干预策略及疏导技巧
本文转自:合肥日报抑郁症不仅影响青少年的学习效率、人际交往,甚至可能导致严重的身心健康问题,若不及时干预,可能会对他们的人生轨迹产生长远影响。青少年抑郁症有哪些表现青少年抑郁症呈现出复杂多样的面貌,...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期,身体和心理都在快速发展;但他们常常会遇到一个难题:失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍,失眠问题主要表现为难以入睡、容易醒或...……更多
新华时评:守护青少年,防“外伤”也要防“内伤”
本文转自:新华网新华社北京11月13日电 题:守护青少年,防“外伤”也要防“内伤”新华社记者田晨旭近期,某医院面向少年儿童的精神科门诊深夜排队的新闻在网上引发关注:“小小年纪怎么这么多人得抑郁症”“我们的孩...……更多
活明白的人,都会做到这5点,学会做减法真的很重要
人到中年以后,一定要学会做减法,放弃该放弃的东西,放弃该放弃的人,而不是每天背着无用的包袱前行,避开锋芒,让自己更安逸。一辈子有太多的梦想不能实现,有太多无用的东西增加自己的负担,学会减负才是正确的...……更多
预防抑郁,建议孩子和家长都要注意,学会预防和早发现
...如此,根据我国科学院研究所发布的报告显示,去年我国青少年抑郁人数比例高达24.6%。另外,还有数据显示,我国儿童青少年精神障碍流行率为17.5%。儿童和青少年时期是培养孩子健康心理的非常重要的时期,这一问题应当引...……更多
2022-12-18 16:46家长,建议,孩子
...文转自:福建日报南平市延平区加强心理辅导体系建设让青少年家庭关系重回正轨本报通讯员 于培洋 陈艳莉 詹国兵近日,走进南平市延平区心理健康中心,国家二级心理咨询师高富玉老师及中心团队老师正在接待前来道谢的小...……更多
...,向过往市民普及精神卫生的相关知识。同时,在市立医院青少年心理门诊开展心理咨询工作。2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”。今年精神卫生日的主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。少年儿童是国家的未...……更多
你被“秩序敏感”困扰过吗
...解世界并非绝对有序的,帮助他们适应一定程度的混乱。青少年阶段的秩序敏感主要发生在13-18岁之间。这个阶段的青少年开始自主管理自己的时间和空间,并更加关注个人形象和社交环境。他们开始对社会的秩序和规则有更深...……更多
...了心理学专家张瑞医生的讲座,张瑞强调了心理健康对于青少年生活和学习的重要性,围绕“网络成瘾”“情绪管理”和“心理压力应对”等主题,深入浅出地讲解了心理健康的相关知识和技能。他通过生动有趣的案例,让学生...……更多
救人英雄刘宁:运动给我激励和勇气
...片化时间随时做些力所能及的锻炼。”刘宁说。对于现在青少年中的小胖墩、小眼镜、身体姿态不良等问题,刘宁建议,运动习惯培养得越早越好,“家长应该鼓励引导青少年儿童从小培养体育运动的兴趣爱好,运动有助于孩子...……更多
...青年舒缓工作压力、调适情绪、保持心理健康,昆明12355青少年服务台邀请专业心理咨询师,通过“桃花朵朵开”、“卖汤圆”、拍手游戏、人桥游戏及催眠游戏等,引导快递从业青年关怀自我,学会利用社会支持系统化解压力...……更多
人到中年,就要给自己备好两条后路,才不至于晚年凄凉
...负面情绪,是自我疗愈的第一步。学会对生活进行适当的减法,累了就歇一下,烦了就找朋友聚一聚,说说话,放松心情,别憋坏自己。行至中年,人生半坡。往后,忆不起青葱岁月,向前走不到鲜花坦途。但有句话说得很好:...……更多
中小学综合施策守护儿童『心』世界
...理健康,共同守护美好未来”,呼吁全社会共同关注儿童青少年心理健康。校园是如何守护青少年心理健康的?“每个人都会有困惑,我们要教会学生如何正视情绪,调节情绪。”姜晶晶介绍,学校将心理健康教育纳入校本课程...……更多
“花式”减压 助力中高考学子冲刺
...、市教育局主办,市未成年人心理健康指导中心、市12355青少年综合服务台承办的“12355向阳花开,助力中高考”系列活动走进文成县珊溪中学,为即将迎接人生重要考验的初三学子们,带来了一场别开生面的解压活动——“鱼...……更多
抑郁症≠矫情 警惕孩子患上“情绪感冒”
...婴儿几个月开始就要观察他的情绪变化。目前我国儿童、青少年的抑郁检出率为24.6%,在门诊上经常碰到长期处于情绪低谷的孩子,而家长却以为孩子只是心情不好,导致孩子的心理问题得不到及时治疗,亲子关系也陷入恶性循...……更多
...通。此次活动,以亲子沟通为主题,由杨树社区、衡水市青少年心理研究所联合举办,旨在加强家长和孩子的沟通,提升家庭和谐度,帮助家长们更好地了解孩子的情绪、情感、性格、能力,建立更有效的亲子关系。亲子绘画,...……更多
...心理健康的保护因素,饮食习惯越健康,运动频率越高,青少年抑郁水平越低。为此,应进一步发挥体育活动调节情绪、疏解压力作用,开齐开足并上好体育课。国家三级心理咨询师陈绍武认为,参加体育运动可以帮助学生缓解...……更多
育儿做减法,焦虑少一半!
...惯,长大了差不到哪里去。最近看了大南南老师的这本《减法育儿》,让我更加坚定了要对孩子“放养”。 “当我们给育儿做减法时,孩子自己自然会去做加法。”书中的这句话我是一百个赞同!做减法并不是不作为,相反,...……更多
足球报:首次参赛便进8强,塔吉克创造奇迹源于FIFA资助计划
...IFA Forward计划负担。每年有超过3300名塔吉克少年球员参加青少年联赛,还有超过1.7万6-12岁的男女孩参加同样由国际足联资助的“足球在身边”校园足球项目。2019年塔吉克斯坦U15队还与多支欧洲球队交手,这也是鲁斯丹积极活动...……更多
心理科出现就诊小高峰
...璃心,往往是精神疾患的高危人群。尤其具有这类气质的青少年,他们感情比较脆弱,用现在网上的流行语来说为“低气压少年”。加上外界施加压力超过其本身所能承受的范围,久而久之形成了心理阴影。麦兰花表示,未成年...……更多
修文县六屯镇关工委到六屯镇中心小学开展心理健康教育主题活动
为进一步加强青少年心理健康教育,更好地引导学生关注自身发展,树立正确的价值观和人生观,为青少年成长奠定良好的心理基础,9月25日,修文县六屯镇关工委联合新时代文明实践所志愿者利用学生课余时间到六屯镇中心...……更多
《次第花开》:人到中年,最重要的事并不是挣钱,而是做好这两件
...大家一起来了解一下吧。 一、学会自我调节,给生活做减法人到中年,少了年少的激情,多了成年人的沉重,早出晚归的工作压力、房贷车贷的重重负债,上有老下有小的责任,中年人的焦虑和压力,往往让人喘不过气来,只...……更多
为“心事”少年解心结
...放松室和宣泄室等多个功能室。专业设备的启用,对开展青少年心理辅导起到了极好的辅助作用。放松室内集按摩、身体健康监测、音乐欣赏等多种功能为一体的多张放松床,让师生在课余时间也能在此进行身心放松,有效缓解...……更多
本文转自:中国教育报在近日举行的首届青少年心理安全论坛上,与会专家指出,学业压力和家庭环境成为青少年心理健康问题的主因。会上公布的相关调查数据显示,“升学压力”“父母期望”等是影响青少年焦虑(抑郁)...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...皮大学生”这个话题很火,至少说明两点,一方面说明从青少年一直到大学生,体质健康状况不容乐观,目前已经到了不得不改变的地步;另一方面说明,大众健康意识在提高,大家对健康水平的关注度在提高,这是好事。在唐...……更多
本文转自:兰州日报【本报讯】为帮助青少年科学调适心理状态,提升学习效率和情绪调控能力,应对考试焦虑,兰州市第三人民医院(兰州市心理健康服务中心)近日针对青少年考前压力开展团体减压心理辅导。研究表明,...……更多
家长们一定要重视!从小“咬指甲”的孩子警惕异食症甲沟炎等疾病
...上的焦虑:探究咬指甲的根源咬指甲,一种常见于儿童和青少年的行为,通常被视为一种无害的习惯。然而,它可能是心理压力和情绪问题的外在表现。焦虑和压力是咬指甲的主要驱动因素,尤其在面对不确定性和困难时。儿童...……更多
...可能是被霸凌了生活报讯 (记者刘维娜) 近日,为帮助青少年解决心理困惑、就业创业、人际关系、情感婚恋、工作压力等问题,共青团黑龙江省委员会联合生活报开通“12355你的心事我来听”专栏,为龙江青少年服务。近年...……更多
...者,失眠患者亦呈现翻倍态势。而若要进一步细分的话,青少年、“家有儿女”的女性以及医护人员等又是其中的高风险人群。由于长时间线下停课,青少年们被迫居家上网课,与同伴交往的减少、电子产品使用时间的增多、与...……更多
更多关于社会的资讯:
□ 梁健 丁夏奕集资类刑事案件审理中面临从犯责任范围难以划定、对内对外追缴范围模糊、刑事退赔与民事责任顺位合理性存疑、追赃与第三人善意取得之间如何保持合理平衡等问题
2024-07-04 15:06:00
一男子从商场坠落不幸身亡!警方发布通报!
7月3日晚,有网友发视频称合肥一商场内有人从扶梯上坠落。7月4日中午,合肥市公安局蜀山分局就此事发布警情通报称,坠落男子因伤势过重抢救无效死亡
2024-07-04 15:23:00
湖南泸溪:人民至上 勇做洪峰浪尖“急先锋”
中国网7月4日电 大雨,暴雨,大暴雨……黄色预警、橙色预警、红色预警,雨情水情叠加,浦市洪峰水位达121.67米,涨幅过程13
2024-07-04 16:01:00
2024年河北省中职学校招生各类录取控制分数线出炉!八年级也能查分了……
河北新闻网7月4日讯 今天下午,从石家庄市教育考试院网站获悉,2024年河北省中职学校招生各类录取控制分数线发布。1.”3+4“贯通培养模式(运动训练专业除外)文化成绩最低录取控制分数线为455分
2024-07-04 16:05:00
中新网南昌7月4日电 (刘力鑫)“6月9日—7月2日,我省出现超长降水集中期。尤其是6月22日以来,全省平均降雨量216毫米
2024-07-04 16:06:00
开讲啦丨账户管控莫惊慌 资金安全有保障
为践行“金融为民”理念,增加金融教育可获得性及便利度,不断丰富金融宣传教育广度和深度,建设银行开通“开讲啦”专栏。本专栏旨在通过向公众广泛宣传银行业金融知识
2024-07-04 16:06:00
中新网南宁7月4日电 广西壮族自治区水文中心4日通报,西江梧州水文站于7月4日11时45分出现19.60米的洪峰水位(警戒水位18.5米),超警戒水位1.10米,相应流量3120
2024-07-04 16:06:00
本文转自:人民网-江西频道“光荣在党50年”纪念章获得者陈修伟——踏踏实实做好一件件小事、实事孔文进 邹玢琦开栏的话为庆祝中国共产党成立103周年
2024-07-04 16:16:00
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙7月4日电 近日,受持续强降雨天气影响,湖南省平江县发生严重洪涝灾害,当地农副业及交通
2024-07-04 16:19:00
6月3日,中信银行杭州三墩支行收到了一份沉甸甸的礼物——一面鲜红的锦旗,上面写着两排烫金的大字:雪中送炭助人,热情周到服务
2024-07-04 16:23:00
“天籁彝音,汇融世界” ——“大凉山之冬”国际音乐季正式发布
7月4日,“天籁彝音,汇融世界”——首届“大凉山之冬”国际音乐季于西昌邛海宾馆正式发布。此次活动由西储科技(成都)集团有限公司
2024-07-04 16:35:00
2024年仲夏,从北京出发,向西,再向西。落地哈萨克斯坦首都阿斯塔纳,这是习近平主席第五次到访这个美丽的中亚国家。时光荏苒
2024-07-04 16:36:00
高温来袭,你还在硬撑吗?这些情况要赶紧就医! | 你问医答
夏日炎炎,一不小心就可能中暑!那么,中暑后出现哪些症状要赶紧就医呢?自行处理不要犯这些错!中暑非小事,高温需警惕! 来源
2024-07-04 16:36:00
中新社湘潭7月4日电 (记者 徐志雄)湘潭大学成为湖南省第一所拥有专属小行星命名的高校。中国科学院国家天文台台长刘继峰7月4日向湘潭大学正式颁发经国际天文学联合会小天体命名委员会批准的“湘大星”国际命名公报
2024-07-04 16:36:00
中医的五行学说,建立了以五行为内核、五时五方为间架、五脏为中心的医学宇宙观。六月的夏季是万物生长茂盛的季节,也是南方的梅雨季节
2024-07-04 16:36:00