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卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
...年发布)中,数据显示抑郁症的发病群体呈年轻化趋势,青少年抑郁症的患病率已达到15~20%,接近于成人。这表明社会需要更加重视青少年心理健康的问题。在青少年抑郁的问题上,人际关系和家庭关系是主要的影响因素,分别...……更多
...生的睡眠平均时间分别仅有7.65小时、7.48小时、6.5小时。青少年普遍缺少睡眠,主要是因为在学习和娱乐面前,睡眠常常被迫让路。一般情况下,大人为让孩子早点睡觉多会来一句“明天要早起,赶紧去睡”。可是,孩子作业还...……更多
...题导致不同的学习问题,针对学生常见学习问题的分类,青少年出现学习问题多半的心理原因不是他们不想学,而是他们看不到希望,不知道为什么而学,因缺少学习方法而不会学,还有怎么学都学不会,因为情绪、变故等影响...……更多
政策加减法为楼市复苏注入“活水”
...策加法,以及取消限购、降低首付比例和房贷利率等政策减法,助推房地产市场平稳健康发展。(5月23日《工人日报》)近年来,房企普遍经营困难,楼市成交低迷,商品房烂尾风险增加,保交房、消化存量房压力巨大。各地针...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...好的状态迎接第二天的学习。”中学生厉海潮说。如今,青少年学业压力很大,长时间面对书本,难免会产生烦躁、厌学情绪,久坐不动还可能对学生的身心健康产生负面影响,运动则是最有效的舒缓压力、放松身心的方式之一...……更多
修炼一颗“大人心”
...的学生可能会有各种情绪和问题,不要跟他们起冲突,跟青少年打交道,需要一颗“大人心”,你才是成年人,要有更多办法,是能解决问题的那一个。进入青春期的孩子不耐烦,你不能跟他比谁脾气更大,而是要接纳他的情绪...……更多
给孩子一颗强韧的心脏
...养:给孩子一颗强韧的心脏视觉中国 供图 如何帮助儿童青少年理性面对困难和挫折,增强他们的“抗逆力”,是很多家长和教师关心的问题。顾名思义,“抗逆力”指个体身上能促进其成功地适应逆境并将危机转化为正向力量...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...能力。2019年,经济合作与发展组织在世界范围内开展了青少年社会与情感能力研究的国际大规模测评。该研究主要借鉴“大五人格”模型,从任务能力(尽责性)、情绪调节(情绪稳定性)、协作能力(宜人性)、开放能力(...……更多
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题,在青少年群体中较为普遍。抑郁症会对青少年的生活、学习和社交产生负面影响,给他们的成长和发展带来困扰。青少年抑郁症的症状多种多...……更多
青少年情绪失控的应对策略
罗海莲 玉林市退役军人医院(玉林市第四人民医院)在青少年的成长过程中,情绪失控是一个常见的问题。患有情绪障碍的青少年,尽管身体上不会有明显痛苦,但他们无法像正常人一样正确处理自己的负面情绪,导致生活质量...……更多
青少年抑郁后还能上学吗?--陕西优艺墨堂心理咨询有限公司怎么样
青少年抑郁后还能上学吗?在当今社会,青少年抑郁已经成为一个不容忽视的问题。随着学业压力的增大、社交媒体的影响以及家庭环境的变化,越来越多的青少年面临着心理困扰和情绪障碍。然而,面对这些挑战,许多家长...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
本文转自:北京日报刘爱华当前,青少年生活在一个信息技术高速发展的时代,他们在享受便利地获取知识的同时,也承受着种种挑战。由于心理发育尚未成熟,他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果,前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示,“青少年时期受到压力较大的人,在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今,心脏代谢...……更多
...促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。据介绍,儿童青少年心理健康可以理解为智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群、能适应集体生活,能与同伴友好相处等。合...……更多
社工“驻点”辅导与家校协同解决青少年心理问题
本文转自:广州日报社工梁姑娘社工刘姑娘青少年的心理问题一直受到社会各界关注,除了学校与家庭外,如今越来越多关注青少年心理问题的社工作为“第三方”加入到解决心理问题的行列之中,通过社工整合相关的社会资...……更多
肥胖与青少年抑郁相关,补充情绪调节鱼油有用吗?
...习负担加重、运动时间被压缩,肥胖问题已悄然成为影响青少年健康的一大隐忧。更令人担忧的是,肥胖不仅影响孩子的身体健康,还可能成为诱发青少年抑郁的重要因素。最新研究数据显示,与BMI(衡量人体肥胖程度的重要指...……更多
以德润心,阳光成长。为营造良好的青少年心理健康环境,呵护青少年儿童健康成长,9月6日起,由山东省文明办、“少年强”山东青少年成长平台、山东省精神卫生中心,共同推出“成长圆桌汇·关爱青少年心理健康”专题策...……更多
湖南永州:“花式”解压助力考生科学备战高考
... 近日,共青团永州市委、共青团冷水滩区委联合永州市青少年心理健康协会走进永州八中开展“12355中高考减压”活动,助力近9000名高三学子轻松备考。现场以游戏互动的形式,寓教于乐、赋能助力,缓解学生学业压力和焦虑...……更多
...身体造成伤害,还会对心理造成严重的影响。特别是对于青少年,自伤行为更加需要引起家长的关注和重视。淄博市精神卫生中心专家表示,青少年的自伤行为主要与心理压力、情绪困扰、模仿行为及缺乏应对策略有关。快速的...……更多
孩子为什么经常自伤
...床上,跟雯雯一样经常自伤的孩子不在少数。自伤行为在青少年中普遍存在,在青春期达到顶峰。驱使孩子自伤的原因主要有:一是调节痛苦情绪,为了缓解和摆脱不良情绪。二是引起关注和重视,青少年比较弱小,容易被忽略...……更多
...焦虑、烦躁,心情大起大落。昨日,商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即,不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试焦虑问题。考试焦虑是学生普遍存在的问题,甚至有家长...……更多
...健康工作专项行动计划(2023-2025年)》,提出要加强我国青少年心理健康教育,提高家长和全社会对儿童青少年心理健康问题的早期识别能力。商丘市第二人民医院精神卫生专家冯连启介绍,目前最常见的儿童青少年心理健康问...……更多
弥勒市开展健康知识系列巡讲进校园活动
...康知识宣讲●通讯员 李维荣 文/图本报讯 为全面促进青少年健康成长,帮助青少年正确对待青春期身心各种变化,了解青春期健康知识,掌握常见生理问题和调试情绪及缓解压力的方法,12月12日上午,弥勒市卫健局、市计生...……更多
“525”我爱我 从“心”开始爱自己
...的心理健康,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。青少年在成长过程中,面临着学业压力、亲子关系、人际关系、就业压力等影响,焦虑和压抑也会随之而来。有数据显示,在学生中抑郁水平随着年级升高而提高,甚至有...……更多
...,受访学生年均约4.5万人次。为了能多领域、多角度关爱青少年,志愿讲师团还积极与多部门联动共育,配合公检法、总工会、关工委等各界做好未成年人犯罪社会矫正工作、应急事故心理疏导工作等,为青少年的健康成长提供...……更多
你给你的眼睛做减法了么?
你给你的眼睛做减法了么?近视像洪水一样,一旦阀门打开,就不容易控制!智慧的家长会早发现 、早防控、早改善,近视前,要防,预近防视,近视后,要控,控制度数缓慢增长,提高裸眼视力,避免高度近视的危害。眼睛...……更多
如何提高青少年的“心理免疫力”
本文转自:呼和浩特日报如何提高青少年的“心理免疫力”——全国学生心理健康宣传教育月记者专访自治区脑科医院医生●本报实习记者 若谷近日,教育部决定自今年起将每年5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”,旨...……更多
...文转自:青海日报本报讯 (记者 陈晨) 自4月中旬省12355青少年服务台启动省级中高考减压系列示范活动以来,已在全省8个市州组织开展了20场中高考减压心理辅导活动,累计帮助6000余名考生。为有效缓解中高考学生心理压力...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...适合他们年龄的体育活动,比如儿童舞蹈班、游泳班等。青少年(12-18岁) 青少年正处于身体发育的关键阶段,适当的运动对于塑造身体形态、提高免疫力和增强心肺功能非常重要。建议每天进行1个小时以上的中高强度运动,...……更多
本文转自:乌鲁木齐晚报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午,市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间,准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的...……更多
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海南发布元旦、春节期间广告提示:不得虚假宣传“免费旅游”等
南海网12月26日消息(记者 蒙健)2025年元旦春节“双节”将至,为维护健康有序的广告市场秩序,规范各类广告发布行为
2024-12-26 18:52:00
为了获取促销活动的奖品,刚刚入职一家汽车销售公司的女子李某,偷偷拷贝公司存储的客户信息。12月26日,万柏林警方通报,李某已因以非法方式获取公民个人信息
2024-12-26 19:42:00
中国日报网12月26日电 12月11日至12日,中央经济工作会议在北京举行。会议提出,“扩大高水平对外开放,稳外贸、稳外资”
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四个关键词读懂中国经济家底
第五次全国经济普查结果26日公布。经济普查是重大的国情国力调查,每五年开展一次。这次经济普查很不寻常,五年来,中国经济经历了国际环境的深刻复杂变化和疫情带来的挑战
2024-12-26 20:04:00
中新网西安12月26日电 (记者 梅镱泷)记者26日从宝鸡眉县应急管理局获悉,当日7时眉县凯旋城小区一居民住户疑似发生燃气闪爆,经核查造成3人轻伤,无人员死亡。目前,事故具体原因
2024-12-26 20:04:00
中新社马尼拉12月26日电 题:中国民乐怎样沟通菲中文化?——专访菲律宾侨中学院民乐团团长蔡莉莉中新社记者 张兴龙民乐作为一种跨文化的艺术语言
2024-12-26 20:04:00
江南时报讯 爱美之心,人皆有之。美丽,是许多女性一生的追求。在市场经济的驱动下,为了满足这一需求,众多美容院推出了各式各样的保养项目
2024-12-26 20:04:00
“社志”同行,让百姓就医无忧
江南时报讯 “我到楼下了,咱们出发吧!”每当去医院透析的日子,患者陈阿姨家楼下总会有助医司机志愿者准时守候,贴心接送、陪诊
2024-12-26 20:04:00
漕湖人民医院:锦旗背后的医患情
江南时报讯 近日,苏州市相城区漕湖人民医院中医骨伤科陈东旭副主任中医师收到了患者徐女士送来的一面锦旗,这面锦旗不仅承载着患者满满的感激之情
2024-12-26 20:05:00
“我希望把旗袍穿到赛场上,让大家看到我们中国女性的力量。”作者:于 冰乌黑的长发,软软的说话声,腼腆的笑容,脸颊上时不时会浮现一个小酒窝……很难想象
2024-12-26 20:06:00
2024年CBBA中国健身健美冠军总决赛海口收官
南海网12月26日消息(记者 陈望)12月25日晚,2024年CBBA中国健身健美冠军总决赛在海口收官。海南省健美运动协会队
2024-12-26 20:12:00
凌晨2时许,一辆货车在西中环长风西街路段抛撒大量杂物后驶离现场,导致主干道发生车辆拥堵、缓慢通行。12月26日,交警支队通报相关情况
2024-12-26 20:13:00
网红拿无人区“救命粮”喂狗,账号被封!当地回应
中国新闻网综合报道 近日,多名网友发布一定位在青海的自驾游博主的直播片段,该博主回应此前在无人区拿走食物,称:“不是我的东西我才拿呢
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为进一步完善城市公交线网布局,减少线网重复率,提升公交运行效率,拟于近期对8路、10路、10A路、14路、1401路、58路6条公交线路进行优化调整
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12月26日,记者自市水务集团了解到,因光辉路金钟悦江湾DN300球墨管开梯接水,市水务集团拟定于12月27日9:00至12月27日21:00停水施工
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