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春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...面,清新爽口,营养丰富。将香椿芽洗净后,切碎,加入面条中,再加入适量的调料,搅拌均匀即可。这道美食不仅口感清香,还能为我们带来均衡的营养,是春季餐桌上的一抹亮色。 2、豌豆芽:清热解毒,润肺养肝豌豆芽是...……更多
花式迎新春 新年“氛围感”拉满
...人目不暇接。 此外,现场还邀请有烤串、煎饼、凉粉、凉面、酸辣粉、臭豆腐等各地名特小吃店主、传承人现场制作、售卖,美食大荟萃让游客们边游边吃,乐在嘴边。乐享运动:寻“兔”打卡 “遇”兔送福亲子趣味活动嗨翻...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...萝卜翻炒,再放入姜、小米椒炒出香味。接着放入生抽、老抽、白糖翻炒,再倒入适量清水,煮开后转小火,炖煮到白萝卜断生。最后放入肉丸,加盐调味,再炖三分钟,就可以关火了,留些汤汁拌米饭非常好吃。四、土豆——...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...爆香后,放入菜椒炒香,翻炒均匀。4.加入1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,少许盐,少许白糖提鲜,翻炒几下就出锅了。葱油鸡准备食材:鸡、葱花、黄橘子制作步骤:1.三黄鸡放入温水中,彻底清洗去除表面的杂质和血水。然后...……更多
如果能来碗热气腾腾的茄汁面,那是瞬间果腹又开胃!
...备用;6、另起锅烧开一锅水,下入苗条煮熟,将煮好的面条捞出放入碗中,浇上做好的双茄卤,喜欢吃辣的再加上1勺红油辣子,撒上葱段就做好了。划重点1、挑选上好的番茄是茄汁能否入味的关键,不仅酸甜开胃且营养丰富;...……更多
聚人气、汇商气 广元利州点燃“烟火气”
...商在利州区找到了商机,本地市场主体也纷纷“出招”:凉面店代卖山里豆豉,乡村火烧馍线上下单,旅游景区推出民俗表演……建平台、优服务 电商直播“火起来”宽敞的直播间,各种年货纷纷登场,网络主播们忙着直播推...……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
...猪肉切成丝儿,然后加入1勺料酒、1勺生抽、淀粉、半勺老抽和1勺蚝油,一起搅和搅和,腌制个10分钟,这样猪肉就更入味啦!2、先把锅烧热,加点油,然后放入花椒炒出香味。3.把腌制好的肉丝放进锅里,用大火快速翻炒,然...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...分。2、肉片放入葱姜水。一点豆瓣酱,一点生抽,一点老抽,一点蚝油,花椒、蒜末、小米辣、鸡精、淀粉和适量的剁椒(不可太多,因为前面的佐料很多都有盐分呢。如果觉得不得。不够辣的多放小米辣即可),抓匀腌制十分钟...……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...段备用。3.瘦肉切成丝,装入碗中,加入一勺生抽、半勺老抽、一勺淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。4.起锅倒入适量的食用油,油热下入肉丝炒香炒熟盛出备用。5.留底油,放入蒜粒、辣椒干爆香,倒入土豆丝、青椒丝,翻炒均匀,...……更多
万名跑友上演“速度与激情” “大三峡·大巴山”2023重庆万州环湖马拉松开跑
...,赛事沿途共策划3个特色美食补给点,为选手提供万州凉面、白糕等特色美食,设置8个特色氛围营造点,包含平湖健身龙、平湖健身操、川剧等文体节目展示,在赛事终点设置万州烤鱼、万州杂酱面等特色美食品鉴、售卖区,...……更多
橙黄橘绿  “柚”惑难挡
...炒上糖色,再加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,翻炒均匀。3.加入没过排骨的清水,放入柚子肉、柚子皮,盖上锅盖,大火煮开后转成小火,焖煮约40分钟。4.出锅前大火收汁,待汤汁浓稠撒入白芝麻、葱花,翻炒...……更多
...集小泡后倒入热水,再放入炒好的香料。添加盐、生抽、老抽、冰糖、料酒、蚝油,大火煮开后倒进砂锅,放入猪耳、姜片、葱结,大火烧开后转小火煮50分钟,关火后焖3小时。猪耳焖好后切成细丝,放入蒜蓉、生抽、酱猪耳的...……更多
...也非常丰盛,菜品数量超过了30道,其中包括扬州口味的面条和包子。“包子都是现包现蒸的,最受运动员欢迎的是三丁包、豆腐皮包和肉包,另外肉馅蒸饺也很受欢迎,每个蒸饺里都包一个大虾仁,营养又美味。”高周舟对记...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
...的作用,有助于预防心血管疾病的发生。推荐食谱:荞麦面条准备食材:荞麦面、鸡蛋、葱花、豆芽制作步骤: 1.切好大蒜和葱花,煎两个鸡蛋备用。在碗中加入蒜末、葱花和各种调味料,用热油爆香,再加入生抽、香醋和虾...……更多
春节文化之乡,阆中古城
...括“醋当饮料卖”“牛肉熏黑卖”“白糖蒸馍盖章卖”“凉面热着卖”。阆中保宁醋。张浪摄其中,阆中保宁醋是中国四大名醋之一。在这里,醋不仅是一味佐料,还是一种呵护身体的饮料。古城里处处可见供游客饮醋的“醋吧...……更多
白菜包肉卷是一种中式菜肴,口感鲜美,营养丰富,很受人们欢迎
...、盐、糖和淀粉。此外,还需要一些高汤或清水、生抽、老抽、糖和鸡精等调料。接下来,我们开始制作。首先,将猪肉糜加入葱姜末、料酒、生抽、盐、糖和淀粉,搅拌均匀后腌制片刻。然后,将大白菜叶洗净,用热水焯一下...……更多
...热闹,用压岁钱买几个五颜六色的气球,或者吃一碗双桥凉面,是那时最快乐的记忆。印象中,老街不长,街首傍依一条公路,街尾镇守着一棵遒劲的黄桷树。老街古色古韵,中间用沧桑的青条石铺就,两边木质客栈相连,商铺...……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
...(4)紫菜蛋花汤适合作为一道清淡的汤品,可以搭配米饭或面条一同食用,也可作为下饭菜品。二、黑芝麻黑芝麻是一种传统滋补食材,被称为“黑色珍珠”。它富含亚油酸、不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、B族维生素等多种营...……更多
我国最好吃的7大馄饨,看看有没有你家乡的特产,你认为哪的好吃
... 福建的千里香馄饨在中国各地区都有店铺经营,独特的葱油制作方法是千里香好吃的秘诀。汤汁鲜美,让人回味无穷。是福建的地方特色,口味在中国其他地区又很受欢迎。六、江苏车桥馄饨江苏车桥馄饨是江苏省传统小吃,...……更多
红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富
...味俱佳的家常菜,它不仅可以搭配米饭食用,还可以搭配面条、馒头等主食。在配菜方面,可以选择一些蔬菜进行搭配,如青椒、土豆、蘑菇等,以增加口感和营养价值。红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...入猪脚,翻炒均匀,炒至表面微黄。7.倒入料酒,生抽,老抽,翻炒均匀,让猪脚上色。8.倒入足够的热水,没过猪脚和豆腐。大火烧开后,转小火慢慢炖煮。9.炖煮约40分钟,猪脚和豆腐都炖熟了。加入适量的盐和白胡椒粉调味...……更多
“省出一辆小汽车!”杭州阿姨晒出儿子婚宴菜单,账单亮了
...笋萝卜双拼。热菜分为海鲜水产类和其他类,上汤澳龙、葱油帝王蟹、葱油东星斑、葱油鲍鱼、小米辽参、基围虾、三文鱼甜虾醉鹅肝拼盘等都有,还有龙井虾仁、砂锅甲鱼、富贵虾球、红烧猪蹄髈、虫草花老鸭煲、炭烤羊排等...……更多
葱油饼的家常做法:香气四溢,口感酥脆
葱油饼,这个深受人们喜爱的中式面点,不仅因为它的美味,更因为它背后蕴藏的深厚文化底蕴。每当我咬一口那金黄酥脆、香气四溢的葱油饼时,仿佛能品尝到家的味道,感受到儿时的记忆。今天,就让我们一起走进厨房,...……更多
冬天是孩子的“储能期”,推荐一周营养早餐,省事又好吃,
...,煎至表面金黄即可。★饺子皮生煎包 1、肉末加生抽、老抽、蚝油、盐、五香粉、葱花、姜末、花椒水,顺时针搅拌均匀。2、饺子皮擀薄点,像包包子一样包起来。平底锅刷油,然后把包子摆进去,小火煎至底部微黄。3、倒...……更多
500万粉丝博主李妹妹葱油饼“转战”成都?回应:受邀“试水”,未来看情况
12月28日下午,知名网红小吃摊主李妹妹葱油饼的摊位,出现在成都市人民公园内,紧邻打卡地“鹤鸣茶社”。李妹妹(李清)也通过自己的抖音账号宣布,“把葱油饼带到成都很有压力,不知道合不合大家口味。”不少网友表...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...锅中翻炒。5、杏鲍菇炒到微黄,加蚝油、生抽各一勺,老抽半勺,放少许盐调味。6、翻炒均匀后,撒上混合好的孜然料,炒匀关火盛出,撒上葱花。三、菠菜春天的菠菜是格外鲜嫩美味的蔬菜之一,尤其是小些的尖叶菠菜,不...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...撒上少许葱花作为装饰,即可上桌享用。可以搭配米饭或面条一起食用。温馨提示:(1)在熬制汤底时,火候不宜过大,以免烧焦或煮干。(2)紫菜和虾皮已经含有一定的盐分,因此在调味时要适量,避免过咸。(3)紫菜虾皮汤营养丰...……更多
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!
...、食盐适量、冰糖适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈皮50克、水适量做法:1.新鲜排骨500克,陈皮50克2.排骨用冷水浸泡,浸去血水3.排骨洗净沥干水份4.油锅姜片爆香5.下入排骨,翻炒至微黄6.调入没过排骨的料...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...难受,所以这个时节还是少吃些没太多营养的食物,比如面条馒头。然后多吃这3样,才能对身体好,还可以更有活力!包菜包菜很美味,虽然是素菜,但它的营养也很高,是中老年人的最爱!推荐做法:【干煸包菜】所需食材...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...添加一些辣椒片或辣椒粉。(3)在食用时,可以搭配米饭、面条或者作为小菜食用,具有开胃的效果。四、豆芽:豆芽是春季常见的营养蔬菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,对肝脏健康有益。豆芽中含有丰富的维生素B族和维生...……更多
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鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
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脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
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【有理有句】攀科技顶峰,展“半边天”风采
主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
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