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来湖北就要吃这6道鄂菜!它们是湖北人的最爱,也广受外地人喜爱
...菜,外表是紫色的,肉质细嫩,搭配腊肉一起炒,是一道家常炒菜,现在还是湖北十大经典名菜之一。食材:紫菜薹1把,腊肉1小块,葱姜蒜,盐,生抽,蒜苗 做法:1新鲜紫菜薹择干净,掰段,备用。2腊肉切薄片,放锅里焯水...……更多
...想吃啥菜?”一边贴着窗花,秦丹丹与老人林三素拉起了家常。在浙江省三门县,海鲜与肉等几道“硬菜”必须得有,为添彩头,扁食、食饼筒、槽羮等特色小吃同样必不可少。两人有说有笑,其乐融融。位于三门县健跳镇南野...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...持心血管健康有着积极的作用。为了更好地品味白萝卜的美味,我们可以尝试以下两款不同的菜谱,既能享受美食的同时,也能摄入白萝卜的多种营养成分。推荐食谱一:萝卜金桔炖梨所需食材:白萝卜:500克,雪梨:2个,金...……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...让我们不仅在风景宜人的季节里感受大自然的美丽,也在餐桌上品尝到丰富多样的水果的滋味。通过食用这3种应季水果,我们可以为自己的身体增添营养,维持健康,让秋天成为一个更加美好的季节。 ……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...体最需要滋补的季节之一,而丸子汤作为一道营养美味的家常菜,不仅可以增加身体所需的蛋白质和营养物质,还可以温暖胃口,提升身体的抵抗力和免疫力。在制作丸子汤时,我们可以根据个人口味的喜好选择不同的肉类和蔬...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...的小能手韭菜不仅是菜园中的一道亮丽风景线,更是我们餐桌上不可或缺的健康之选。韭菜中含有丰富的维生素A、维生素C和矿物质如铁、钾,这些营养素对维护身体健康至关重要。韭菜中的维生素A对于维持良好的视力和免疫系...……更多
过年吃多了大鱼大肉,建议吃些刮油菜。低脂低卡解腻爽口
过年期间,大鱼大肉的盛宴常常持续不断地摆在餐桌上,不禁让我们忍不住一次又一次地享受美食的滋味。然而,随之而来的是可能出现的消化不良和脂肪积累的困扰。在这样的情况下,我们需要一些低脂低卡的食物来帮助我...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...更好地运作,从而改善排便困难。下面将为大家分享7种家常西兰花的做法,让我们一起探索这道美味健康的蔬菜吧。西兰花炒肉片西兰花炒肉片是一道经典的家常菜品。首先,将瘦里脊肉或鸡胸肉切成薄片,用盐、料酒、鸡蛋...……更多
中原碳水第一城,被忽略太久了
...胡辣汤、洛阳浆面条、安阳煎灌肠等众多周边河南城市的美味;来自外省的山西刀削面、湖北热干面、新疆大盘鸡等碳水美味也遍布郑州大街小巷,逐渐成为郑州美食的一部分。开封炒凉粉,周边城市的美食,在郑州也能吃到。...……更多
冬天喝汤成为一种很好的健康习惯,有助于改善人体的健康状况
...白萝卜炖鸭汤的营养价值白萝卜炖鸭汤是一款营养丰富的家常汤品。白萝卜富含维生素C、维生素B1和维生素B2等多种维生素,鸭肉则含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以补充身体所需的营养物质。同时,陈皮和香菇的加入不仅增添...……更多
大雪后,再忙也要吃这4种美食,健胃消食,滋补营养,安稳过冬
...的双重滋补。萝卜烧排骨萝卜烧排骨是一道非常受欢迎的家常菜,它将鲜美的排骨和清甜的萝卜完美结合。排骨本身富含蛋白质和必需的脂肪酸,能为身体提供丰富的能量和营养。而白萝卜则含有大量的水分和膳食纤维,能帮助...……更多
社区食堂终于开餐了
...丸子等“横菜”,也有酸菜五花肉、地三鲜、番茄炒蛋等家常菜,另外还有米饭、花卷、煮玉米等主食。“一共12个菜,一个紫菜鸡蛋汤,都是刚出锅的。”李忠民称,社区食堂是份餐,前3天试营业,每位18元,75周岁以上老人...……更多
一人做饭,全家致癌?这4个做菜坏习惯,建议改掉,比吃外卖还脏
在这个繁忙的时代,家的温馨往往蕴藏在一顿顿家常便饭中。每当夜幕降临,街头巷尾弥漫着各家的饭菜香,那是生活的烟火气,是亲情的味道。然而,你可曾想过,这些日常中的美好,或许正悄悄隐藏着一些不为人知的健康...……更多
咸香满溢,口水嘀嗒的盐水鸭!
...水鸭。想象一下,在一个温馨的傍晚,阳光透过窗户洒在餐桌上,一家人围坐在一起。那盘盐水鸭摆在中间,香气在屋子里肆意飘荡着。大家你一块我一块,吃得满脸都是满足的笑容。这道盐水鸭特别适合身体比较虚弱、需要补...……更多
它被称为“滋补高手”,建议男人3天吃一次,补肾温阳,身体强壮
...是其中之一。特别是对于男性朋友们来说,猪腰不仅仅是餐桌上的一道佳肴,更像是一位隐秘的“滋补猛将”,默默守护着他们的健康与活力。在传统的认知里,猪腰拥有着卓越的补肾效果,它的每一次出现,都似乎在向人们诉...……更多
探寻蒙阴美食的秘境 带你领略不一样的风味
...美的肉汁在口中迸发。蒙阴炒鸡,则是一道色香味俱佳的家常美食。选用当地小公鸡,搭配独特的调料和烹饪技巧,鸡肉鲜嫩多汁,口感丰富。每一口都能品尝到鸡肉的鲜美和调料的香醇,让人陶醉其中,而干煸辣肉丝,更是蒙...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...只食用一次。对于猪心的烹饪方法,下面将为您介绍几种美味且营养丰富的做法,这些做法不仅味道鲜美,而且非常受全家人的喜爱。干烧猪心:美味又简单1.准备材料:猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒...……更多
买猪肉时,“深色”和“浅色”的哪个好?区别很大,看完涨知识了
...是浅色肉,最重要的是它们都能以不同的方式丰富我们的餐桌,为我们的生活带来更多美味和健康。所以,下次当你站在猪肉柜台前,记得利用今天学到的知识,挑选出最适合你的那一块,让美食成为生活中的小确幸。 ……更多
褶皱短裙与白色长袖卫衣的组合,展现了青春的活力
...跟还是粗跟,都能展现出穿着者的品味。尤其是在炎热的夏日,一双高跟凉鞋既能保持清爽,又能增添一份性感的魅力。颜色上,可以选择与褶皱短裙或白色卫衣相呼应的色彩,也可以大胆尝试撞色,创造出不同的视觉效果。在...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...道下饭又解馋的小吃,简单易做,又美味可口,适合作为家常小炒或下酒菜。记得动手尝试制作哦,一定会成为你的新宠!享受美食,享受生活!在孕期,选择适宜的主食食材对于孕妇和胎儿的健康至关重要。黑米、燕麦米、紫...……更多
“龙”重登场!年夜饭少不了这几样
...势的大龙虾、憨态可掬的“福龙包”……都将在年夜饭的餐桌上“龙”重登场。文、图/广州日报全媒体记者 曾繁莹 见习记者 吕惠通讯员 陈子俊、张妩斌、李景芳龙腾四海:龙虾在年夜饭餐桌上的多种演绎龙年年夜饭菜肴里的...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...讶的是,这些改变并非来自昂贵的保健品,而是源自每日餐桌上那些被忽视的蔬菜。研究数据显示,某些被认为口感不佳的食物,如苦瓜、蒜苗、苦菊和山楂,实则含有对人体极为有益的营养成分。这些成分在清热利湿、健脾开...……更多
天全鱼子酱火爆“出圈”雅安这些美食也别错过
...等美食都适合一家人围坐在一起品尝,共享美味之余共话家常,增进彼此感情。特别推荐的是砂锅雅鱼,适合招待远方的客人。美食足迹·名山区推荐美食:羊肉汤、老鸭汤锅身处名山,从一碗鲜香美味的羊肉汤开启。名山的山...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...向大家推荐三种食材,它们营养丰富,有益健康,是春季餐桌上的不错选择。1、芹菜芹菜富含多种维生素和膳食纤维,对肝脏很有益。芹菜性凉,味甘,能清热利湿,有助于调节身体阴阳平衡,适量食用有利于降火解毒。除了...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
...黄瓜花的营养成分相互结合,营养丰富,非常适合秋天的餐桌。无论是凉拌黄瓜花还是炒黄瓜花,都可以根据个人口味进行调整,增加或减少调料的用量。黄瓜花是一种非常营养的食材,不仅可以解渴、缓解秋燥,还可以提供大...……更多
...她的私人生活视频,呈现其个人形象;对于另一个“生鲜美味”账号,她向公司申请了资源投入。公司许可后,李琳即通过企业微信建立了工作群聊,在群聊中组织其他工作人员讨论选题、策划文案、调配公司资源。同年4月开...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...仅可以长时间保存,而且味道鲜美,成为了北方居民冬季餐桌上的美味佳肴,并流传至今。然而,随着现代社会的发展,有关酸菜的传言开始增多。特别是近年来,癌症的高发使得一些人将酸菜视为致癌食品。01我国癌症高发,...……更多
lorenaantoniazzi春夏系列中的常客
...的着装体验,在棉料的使用上更以轻薄为主,以对抗炎炎夏日的高温,为穿着者带来更加卓越的体验。系列中采用了大量的弹力粘胶亚麻,这是LorenaAntoniazzi春夏夏系列中的常客,它将亚麻的清新和轻盈与弹力粘胶的舒适和轻松...……更多
连衣裙搭配各种鞋子和配饰,展现出自己的时尚魅力
...裙以其简约的设计、清新的色彩和舒适的穿着感,成为了夏日街头的一道亮丽风景线。可爱风V领无袖连衣裙的设计风格简约大方,既适合日常穿着,也适合出席各种场合。V领设计展现出女性优美的颈部线条,无袖款式则让手臂...……更多
薄荷绿包臀裙,清凉而不失性感
...的感觉,柔软面料会随着风飘动但是也不会导致在炎炎的夏日密不透气的体验。反而会让人很舒服很凉爽,同时这件无袖过膝长裙肩部和裙摆都采用的是花边做法所以行走起来更加婀娜。这件黑色的包臀裙,上半身采用了镂空圆...……更多
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入冬之后,肺不好的人,身体若有3异常,别拖延,或会危及生命!
“大夫啊,我这最近一到晚上就咳得睡不着,胸口还有点憋,咳出来的痰居然是红的,这不会是肺癌吧?”刘忠大爷坐在诊室的椅子上
2024-11-27 09:54:00
孩子挑食不吃蔬菜,推荐八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子爱吃
孩子挑食不吃蔬菜?试试这八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子超爱吃!作为家长,孩子挑食不吃蔬菜真是让人头疼。但别担心,今天我将为您推荐八种美味可口的荤素菜
2024-11-27 09:55:00
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,对于中老年人来说,合理的饮食尤为重要。管住嘴,选择营养丰富且易于消化的食物,能够为身体提供充足的能量
2024-11-27 09:55:00
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
冬季,是身体需要储存能量的季节,也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里,为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴,不仅能满足您的味蕾
2024-11-27 09:56:00
冬天天冷,多吃这六道菜,营养足强体魄,滋补又暖身
在寒冷的冬天,饮食成为了我们抵御寒冷、保持健康的重要方式。今天,就为大家详细介绍六道美味又滋补的菜肴,让您在冬日里也能享受美食带来的温暖与满足
2024-11-27 09:56:00
天气越来越冷,这8道家常菜安排上,提高抵抗力!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温一天天下降,此时正是需要通过饮食来补充营养、增强抵抗力的时候。今天,就为大家带来 8 道美味可口又营养丰富的家常菜
2024-11-27 09:57:00
三九补一冬,来年无病痛,入冬不管多忙也要吃这8道菜,补气壮阳!
在寒冷的冬季,适当的食补对于调养身体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴
2024-11-27 09:57:00
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
在寒冷的冬天,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨
2024-11-27 09:58:00
冬季来临,记得多吃这8道菜,提高免疫力,少生病!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温骤降,身体的免疫力也面临着考验。在这个寒冷的季节里,通过合理的饮食来增强免疫力显得尤为重要
2024-11-27 09:58:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
在这个快节奏的时代,健康已成为我们最宝贵的财富之一。然而,一些不良的生活习惯却在悄然侵蚀着我们的生命力,特别是对于男性而言
2024-11-27 09:59:00
寿命长短,看指甲就知?老年人指甲越厚,活的越久?看医生怎么说
“医生,我最近发现我的指甲变厚了,难道这是要长命百岁的预兆吗?”询大爷一边挽起袖子,把手伸到林医生面前,一边略带得意地笑着
2024-11-27 10:00:00
人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查
最近李奶奶照镜子的时候总是一脸愁容,唉声叹气的,观察了几天,几乎每天都是如此。渐渐的她也不太喜欢照镜子了,还把家里的穿衣镜收了起来
2024-11-27 10:00:00
胃部开始“罢工”,身体常会出现这3个表现,早了解早受益
何时我们的躯体发出警示之讯,可我们竟对这些讯息视若无睹?特别是胃部,这个我们每日都要依赖来消化各种美味佳肴的重要器官,当它开始“罢工”
2024-11-27 10:02:00
这才是你血糖控制不好的真正元凶
烹调中加淀粉制作主食时,糖友们爱将杂粮熬粥,虽说杂粮粥本身血糖反应不算太高,但很多人为了粥汤比较浓加入淀粉。吃这样的加淀粉粥
2024-11-27 10:06:00
血糖高不高,身体这4个地方早知道!
血糖在体内有一个稳定的值,如果血糖值超过了这个正常范围,那么身体生就会出现一些微妙反应。所以,血糖高不高,你可能不知道
2024-11-27 10:07:00