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55岁以后,做好3件事,养成长寿体质
...经历重大生理变化的一个阶段,这些变化不仅影响我们的身体机能,也对我们如何应对疾病和衰老有着重要影响。在这个阶段,人体逐渐进入更年期,肌肉纤维数量和大小逐渐减少,蛋白质合成速度减慢,导致我们的肌肉质量逐...……更多
短短一周时间两位明星猝死,全都正值壮年不到40岁,死因令人唏嘘
...连死因都要警方确认,没有留下任何遗言,家人没有任何准备,需要一个葬礼和她好好告别。 ——与朴宝蓝情况不同,陈俊甫虽然同样是猝死,但他已经持续多年身体状况不佳,经济状况还很一般,数次徘徊在生死线,早早就...……更多
一个家庭的苦,不是穷,是父母五十岁了,做了这些事
...同时也给家庭带来了额外的负担和压力。在这种情况下,子女应该尽可能地关心和照顾父母的身体健康。他们可以帮助父母定期体检,提供必要的医疗支持,同时鼓励他们积极参与适当的运动和保持健康的生活方式。其次,父母...……更多
河南91岁老太被儿子拒之门外,儿子:让她进门,对不起去世的妻子
...对这个新生儿的喜爱和对小儿媳的感激,她亲手为小儿媳准备了一个厚厚的红包。那是对她为周家延续香火,所做出的巨大贡献的认可。自从有了这个男丁,赵金花对两个儿子的态度发生了翻天覆地的变化。她把所有的钱财、关...……更多
要明白,这四种钱,都不能节省,适当使用是关键
...让爱惜钱财,变成对自己的亏欠。养生之费,不能驱省。身体健康,且不论何时,都非省钱之地。卫生费用,不容忽视。很多人犯的错误是,明明是小病,却因省钱而拖成大病。对于小病,应早日就医,确切检查,这不耗费多少...……更多
渐渐变老的70后,学会“兔子定律”,儿女再好,也要留一手
...的事情。不要等到六十岁时,才想起自己没有做好充分的准备。如果仅仅依靠子女养老的方式失败了,那么看孩子们的脸色,被遗弃,就成了苟活的征兆。 学会“兔子定律”,在养老方面保持一定的预备,才能避免晚年的凄凉...……更多
60岁后,还没有三样东西,晚年多半生活困顿
...切。然而,晚年的幸福并非只是心灵的安宁,更与金钱、子女、健康等因素密切相关。本文将围绕手里有钱、膝下有孩子、身体健康这三个方面,探讨它们在晚年生活中的重要性,以及如何在中年时为晚年生活打下坚实基础。1....……更多
2024年后,身份证1963-1973年的人要面临5大问题,早了解早做打算
...后代大部分都是九零后,不是奔波在外忙碌事业就是到了准备成家的时候,不但不能给父母带来好处,还额外的给他们造成负担。放眼当下,结婚早就不是一袋米一袋面可以促成的,而是豪车,楼房,甚至还要大把的钞票做彩礼...……更多
扎根山区30年 浙江龙泉乡贤“医心”守护偏远村庄村民
...较大程度缓解了困难民众就医难问题。徐肇福为村民检查身体。龙泉市委统战部 供图在偏远的乡村当医生,买药路途遥远,医药费比外面稍微贵点是理所当然,但徐肇福看病时坚持为困难病人着想,治疗时尽量使用既便宜又能...……更多
有远见的父母,在子女谈婚论嫁时,这三种三无家庭,一定要远离
...实实在在的柴米油盐生活重担,如果没有做好吃苦受累的准备,就不要轻易夸下海口许下诺言,承担自己承担不了的重担。否则,大概率在现实的残酷磋磨中,慢慢变成一对悔不当初的怨偶。爱情是一个人的问题,婚姻是两个家...……更多
这三个“坎”儿很难熬,熬过去就晚景幸福
...题。有的已经三十好几,成天不着家,不是忙着相亲就是准备结婚,劳神费心不说还特操心,天天叮嘱这个、叮嘱那个,生怕孩子们出错儿。儿女的婚恋问题在别人看来是很平常的事情,可做父母的却看得重如泰山。老人们最怕...……更多
晚上经常失眠,不妨试试这3个方法,能帮助改善
...太注重饮食质量,而到了晚上,当子女回家后,他们则会准备好丰盛的饭菜与子女一同享受。但事实上,这样的饮食习惯不仅不利于肠胃健康,还可能会导致睡眠质量大大下降。《素问•逆调论》中曾经说过:“胃不和则卧不安...……更多
老人的存款,是握在自己手里还是交给儿女?明智的老人是这样做的
...许多。我知道,自己已经为不可预知的未来做好了充分的准备。而我的子女们也没有察觉到什么异样,只是觉得母亲越来越会安排生活了。除了这些安排,我还开始更加注重自己的身体健康。我每天早起锻炼身体,晚上去广场上...……更多
(新春走基层)贵州剑河:坚守28载 村医父子接续守护村民健康
...拖、大病磨,现在相关医疗政策覆盖得越来越全面,村民身体有不适都会立马来看医生,防止了许多重症急症病例的发生,村民对村医也越来越信任和依赖。”2023年春节来临,人口流动比较大,易感人群的健康预防尤为重要。...……更多
一颗消炎药进入到身体后是怎么开始工作的?听听医生怎么说
...看病,因为这样要花掉更多的钱。所以他们会在家里自己准备一些普通的消炎药或者是抗生素。那么你知道一颗消炎药进入到身体以后将会怎样工作吗?下面来让我们一起听一下医生怎么说。首先消炎药分为两种,一种是口服的...……更多
父母老了,真正孝顺的儿女会做“三件事”
...雨,让人觉得温暖,让人觉得温润。岁月无情。父母再爱子女,他们也会老去。随着社会的发展,生活节奏越来越快,很多子女由于忙于工作和生活,对于父母的关心和照顾也变得有限。所以,很多父母,即便老了,其实也很难...……更多
当这样的遭遇出现在你的生命中,这意味着上帝也在黑暗中帮助你
...人会很难办,而这恰恰是很多人担心的中年危机,不仅怕身体出现问题,也怕事业出现问题,更怕自己无法承担责任。如果人们想在晚年过得幸福,他们必须知道如何牢牢抓住40到50岁这关键的十年。当这样的遭遇出现在你的生...……更多
过了60岁才知道,想顺顺当当再活20年,尽早做好这8点准备
...十岁并非终点,而是人生黄金下半场的起点,需要更多的准备和规划在现代社会,我们退休的年龄刚刚开始,而在这个阶段,我们需要更加注重养生和准备,以确保未来二十年的生活过得顺心顺意。保持良好的饮食习惯至关重要...……更多
若你的子女很不喜欢你,就读一下这篇文章
...于炙热,会烫伤手,强迫对方喝下去,会烫伤心。父母与子女之间,也是这样的道理。父母给予子女给得太多,未必就是一件好事。若爱没有了分寸感,子女与父母的关系就会经营得越来越糟糕。作为父母,培养子女半生,却不...……更多
我爸今年70岁,我妈68岁,看他们的养老状态,才是最令人向往
...亲还搬出音响放上音乐,与我们一同载歌载舞,母亲还会准备各式果盘和鲜榨果汁。 那种感觉真是无与伦比,让我们释放一切工作和生活的压力。在这里,我们尽情放松,仿佛置身于海滨一般,没有任何打扰,只顾享受当下。...……更多
我今年72岁,找了个老来伴,他提了一个要求让我有点为难
...俩有了组建新家庭的想法。我们的这个想法也得到了双方子女的称赞。现在,有一件事让我有些困扰:我的意思是,和现在的老来伴搭伙过日子即可,他则希望我和他领结婚证。事实上,我儿子对领证这件事也有所排斥。就因为...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...良好的选择。它们富含必需氨基酸和微量元素,对于保持身体机能正常运转至关重要。然而,重点在于“适量”。过量摄入即使是瘦肉也可能导致脂肪积累。根据建议,成年人每日蛋白质摄入量应占总热量的10%-35%。例如,一个70...……更多
普通人该如何提前规划养老?你怎么看?
...健康的身体是非常重要的资本。因为即使一个人没有提前准备养老,但是身体健康,八九十岁依然能自理,同时能做个摆摊的小生意,或者是种点菜来卖,也是可以养活自己的。而即使提前准备了各种养老的东西,有房、有子女...……更多
这类妇科「小病」,会致不孕!
...炎,对于备孕女性而言,有时也会产生巨大的影响。小梅身体一直不错,偶尔有个小病吃点药就糊弄过去了。年前,小梅突然感觉阴道痒,月经和白带也有点不太正常。当时她也没注意,以为是年底工作忙压力大导致的内分泌失...……更多
“肝脏不好,未老先倒”教您几招,养出好肝
...储存能量,甚至还要调节血糖;一旦肝脏出了问题,整个身体的健康都会受到影响;今天,我们就来聊聊如何养出好肝,让身体充满活力;张华是一位忙碌的IT工程师,每天对着电脑工作超过12小时,加班熬夜是常态;他的生活...……更多
为自己留好三条退路,避免你晚年的凄凉罢了
...保障和安全感,因为你会提前为未来尚未发生的事情做好准备,这会让你比旁人更有底气,更有抵御风险的能力。到了中年,就要提前为晚年做打算了。为自己留好以上提到的三条退路,会让你的晚年更加幸福,因为这时候的你...……更多
揭示在夫妻关系中应留意的三个心眼,帮助您维持良好感情
...保家庭财务状况稳定,避免因金钱问题影响夫妻感情。为子女的成长留心:子女是夫妻关系的重要组成部分。在子女成长过程中,夫妻双方要共同承担教育、培养和关爱子女的责任。这包括关注子女的学业、心理健康和社交活动...……更多
身体出现5种异常,最好去查一下肠镜
今年75岁的吴大伯,和老伴儿住在一起,两口子平常身体都算不错,孩子们隔三差五去看看他们。近段时间吴大伯反映自己总是腹胀、腹泻、排便很难,就在家门口的诊所看了看,但输了一个月的液都不见好转。吴大伯的儿女便...……更多
居民医保一年减少2500万人,为什么有人主动退保?
...村入户过程中,大多数老年人都参加了医保,基本上是由子女代缴。第二个原因是,不少未参保居民身体健康。笔者获取了某村截止2023年2月中旬的未参保人员名单。在该村,参保截止日期为2023年2月28日。为了提高医保参保率,...……更多
青岛京北医院被质疑“小病大治”遭患者投诉,目前已关门停业
...射疗法进行治疗。胡先生原本担心,刚做完息肉切除手术身体会吃不消,希望下次复查时再做。“但当时医生还是建议一块做,说手术是微创手术,只需要15-20分钟,不会有很多的创伤,而且一起做不用重复打抗生素。” 就这...……更多
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有冠心病,体检要查哪几项?怎样解读检查结果?心血管医生告诉您
李阿姨是个热情开朗的人,她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临,她就会打开手机外卖软件,点上一份金黄酥脆的炸鸡
2024-09-15 23:00:00
2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
2024-09-15 23:04:00
女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
2024-09-15 23:21:00
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
那天我正巡视病房,一位家属急匆匆地把我拉到一边,眉头紧锁,一脸的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
2024-09-16 05:47:00
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
2024-09-16 05:54:00
哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
2024-09-16 06:45:00
近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原丨央视关注太原老醋月饼带来别样体验
央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
2024-09-16 03:22:00
微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00