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女人到了更年期的时候,要怎样才能平稳的度过呢?一起看看吧!
...中的一个重要阶段,需要女性从身体和心理上做好充分的准备。通过了解相关知识、保持健康的生活方式、调节情绪、适当运动、保持良好的社交关系以及关注骨骼健康和预防疾病等措施,女性可以平稳地度过更年期,享受健康...……更多
白沙乡村医生杨财东:“医”心守护百姓健康17载
...治县青松乡拥处村, 拥处村卫生室的乡村医生杨财东正准备下乡随访。“雷大爷常年有高血压,所以我每个月会帮他测量数据,数据会记录在5G诊疗设备中,定期关注他的健康情况。”杨财东收拾着随身携带的医药箱。 回忆起20...……更多
多给孩子吃的蔬菜,补钙补锌,增强免疫力,女性吃减肥又美容护肤
...中老年朋友总是表示,人到中年之后,很容易感到疲倦,身体状况大不如前,很多小病小痛常常迎面而来。我年轻的时候很少生病。事实上,身体素质不仅随着年龄的增长而恶化,当下的压力也给人们带来了很多的不满。很多人...……更多
10种病你不理它,它来制造癌症让你高攀不起,小病变大病
古人说“祸患常积于忽微”,千里之堤溃于蚁穴,身体也是这样,当你出现以一些疾病,你认为是小毛病,不屑一顾,等你拖得时间长了,病情加重,恶化为癌症,你将后悔莫及。1、黑痣黑色素瘤也称为黑素细胞痣。它是在表...……更多
杏林春暖百姓安康
...务中心二楼的一处诊室内,王建萍大夫已经穿好白大褂,准备开始一天的接诊。“我们门诊是早八点到晚八点,全年都是这样。”王大夫说,“春节期间,初一至初八每天都开放,提供全科门诊、配药、注射、检验等服务,同时...……更多
人老了才明白最幸福的是以下几种人,对照一下看看自己在不在其中
...体不健康,想要外出工作赚钱又岂能轻松实现?承担照顾子女的任务更是一种奢望。反之,患病颠簸的生活不仅让自己备受折磨,还会牵扯子女的精力和关切。因此,从各个角度来看,年老时只要保持身体健康,就是最大的幸福...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...,还能补血,清热降火,利咽喉。推荐食谱【上汤苋菜】准备食材:一把苋菜、1块钱猪肉、1个皮蛋、大蒜制作步骤:①准备好苋菜,将它折断,然后清洗干净。②另外准备好猪肉,猪肉切出肉末。皮蛋、大蒜,都切小块备用。 ...……更多
人老了,做好以下三件事,才是真的为自己负责
有人说,父母跟子女终究是一场渐行渐远的关系,当子女渐渐长大,成立自己的家,拥有自己的子女,生活的重心就会完全发生改变。而这时候的父母却正在老去,他们不想成为子女的负担,不想给他们添麻烦,于是宁愿独自...……更多
甘肃柔性引才:让民众在“家门口”享医疗服务
...立的陇原人才服务卡制度,为各类人才提供生活、就医、子女上学、配偶安置、住房、金融等一系列服务保障,采取各种超常规举措,引进、培养和造就了一大批优秀人才。图为求职者在查看招聘信息。甘肃省卫生健康委员会供...……更多
自嘲之后,更该自省
...人身上的“标签”。层出不穷的“脆皮”经历,为年轻人身体素质与健康状况敲响了“警钟”。年纪不大,却肩不能扛、手不能提,时常头痛脑热缠身,重则“中年病”年轻化。少数年轻人“变脆”,并非一蹴而就。或许中小学...……更多
五十岁的男人不应该止步不前,他们可以继续学习和提升自己
...人来说,是一个重要的阶段。在这个阶段,他们需要做好准备,以平安、健康和幸福的状态迎接退休生活。为此,我将给这些男人五个忠告,帮助他们度过这个重要的阶段。第一个忠告是关于健康的。五十岁的男人正值中年,身...……更多
一心守护群众健康
...,同合村卫生室乡村医生骆春燕一边细致地询问近期老人身体情况,一边拿出了血压计。“帮助村民解除病痛,一直是我不懈努力的目标。我每个月会定期走村入户,为全村2185人提供健康体检、免费健康指导等家庭医生签约服...……更多
父母在退休中,一定要把有些东西藏起来,不要轻易的告诉子女
...安排和分配,是对自己和家人的一种负责,这是对未来的准备和一个预防。遗嘱写好了之后,不要让子女发现,也不要告诉子女,自己立了遗嘱,可以交给信任的律师去保管,并且约定好公布的时间。这也是避免家庭矛盾的一种...……更多
【人民日报看内蒙古】内蒙古鄂托克前旗——健康驿站服务矿区工人(锦绣中国年·新春走基层)
...求我定期前来复查,给我建立了个人电子健康档案,根据身体状况配药。经过半年多的调理,现在血压正常了。”53岁的后勤职工刘军告诉记者。如今,该健康驿站已累计服务工人超4000人次,越来越多的工人习惯定期来此检查身...……更多
退休后,如果你手中有定期存款,建议提前做好3个准备
...醒,退休后,如果你手中有定期存款,建议提前做好3个准备。把存款情况做好记录,并告知信任的人若有万一如何应对,但不要提前给子女一些人在晚年,身体健康程度并不好,有些时候可能一次摔跤都能给其身体造成比较大...……更多
...财产归各自所有,若生小病,要相互照顾,大病需要各自子女承担;老吴名下的房产由小吴继承,但李阿姨可以在其中居住到去世。2020年,老吴因病去世。不久后,小吴提出,2018年时,她和父亲曾去公证处做过公证遗嘱,父亲...……更多
人过50岁,放不下这4样东西,晚年会很辛苦,别不在意
...梦想,同时也要把握好手中的线,为自己的晚年生活做好准备。03、放不下对财富的追求财富,如同那追逐阳光的向日葵,是众多人心中的渴望。然而,随着年华的流转,你需要学会将那过度的财富追求轻轻放下。如同一位疲惫...……更多
养老院厨师发觉:儿女孝顺的老人食量小,没有儿女的老人身体更好
...:“是的,李叔。几天没去父母家了,今天是礼拜天,我准备去看看他们。你也休息了吗?”李叔点点头说:“单位轮休放假,我也正好休息一下。这蛋糕是给你父母买的吧?”他指着我手里的蛋糕询问。我笑着说:“是的,我...……更多
过度用脑也能导致男人气虚吗?了解它,才能够战胜它
...酒,怎一个爽字了得。但是,经常如此不健康的饮食,对身体造成了不同程度的损伤,容易造成气虚。重大或长期疾病男人气虚还可能是由于各种重大疾病后感到体力下降较快,免疫力也大不如从前,毕竟治疗疾病会使用到各种...……更多
父母老了,这三种忙不要轻易帮子女,否则会害了两代人
在家庭生活中,父母与子女之间的关系是一种特殊而又微妙的存在。父母对子女的关爱与期望常常是无限的,而子女在成长过程中,也需要得到父母的扶持与引导。然而,在现实生活中,父母在帮助子女时,需要把握好分寸,...……更多
步入70岁后,我和老伴商量好:如果有一人先走,之后就这样养老
...但对于只有女儿的家庭而言,情况就显得相对复杂。尽管子女都有照顾父母的责任和义务,但历来以来,我们似乎更倾向于依赖儿子来养老。这种观念让女性在老年生活中面临更多的挑战,因为寄望女儿来赡养老人往往被认为是...……更多
任何时候,不要忘记了好好经营家庭,不要忘记了好好善待自己
...自于一个稳定、和睦的家庭。若是,退休了,发现自己的子女不孝顺,争吵不断,与爱人相处不来,渐渐就会发现,生活中一点点细小的事,都会像针一样,扎人。家庭不稳定,再有钱,也很难幸福。我们小区有个王大爷,今年...……更多
我妈来养老,丈夫对我妈细心照顾,起初我不懂,明白后送走了我妈
...多。我结婚时省下了很多嫁妆,都是为了帮助我弟结婚做准备。在他结婚时,他们甚至把所有的存款都给了他。为了确保他结婚后不受经济压力,我父母甚至四处借钱,后来又辛苦工作还债,从未让他操心过。甚至我丈夫时常羡...……更多
到了晚年,如果不想被子女嫌,就要学会管住自己,别做这些事
...命的终点。只是,走到晚年,希望自己能老有所依,希望子女孝顺,希望自己的晚年能过得体面点,从容点,安稳点。很多时候呀,一个人过得好不好,其实都是自己的言行造成的。到了晚年,如果不想被子女嫌,就要学会管住...……更多
...下来的健康中药汤包发给老人,叮嘱他们按时吃药,注意身体。村里65岁村民覃树生患有高血压,长期要靠药物治疗,每次入户巡诊,吴娜都为他量一次血压,给他送药,并嘱咐注意事项。穿梭乡间,走家串户,上门送健康医疗...……更多
婆婆单身,我爸也单身,经我撮合,他俩走到了一起
...康且快乐的晚年生活,自己和爱人的事业能够相对稳定,子女能够让父母省心。心里话:自从婆婆和我爸生活在一起之后,我发现我们家也变得更加和谐了。只是类似姻缘难免会被一些好事者嚼舌根,每每这时,我会暗示自己:...……更多
医养密切融合 让老人在“家门口”养老
...这里生活、饮食、临床护理都很专业,还有医生定期检查身体,不管白天晚上都有护士全程跟踪护理,家属也能随时看望,很放心。今年3月21日,欧阳奶奶正在病房陪着老伴,护士还在给老人翻身,没想到老人突然再次脑梗发作...……更多
人过六十,最痛苦的不是没房没钱,而是失去这三个支柱
...层次的痛苦,是失去了我们人生中的三个支柱。一、失去子女照顾,晚年无人托举在我们的传统观念中,子女是父母晚年的依靠。然而,随着社会的发展,越来越多的年轻人选择离开家乡,去追求自己的事业和生活。他们在外地...……更多
70岁后,我和老伴商量好:假如有一人先走,剩下的就这样养老
...苦积累的财富,更应该花在更有意义的事情上,比如留给子女孙辈或者捐献给社会。将积蓄用于延续生命,只为了多活一两年,我们认为毫无意义。因为在这样的岁月里,即便通过治疗被“救”回来,我们很可能还要承受疾病治...……更多
晚年不幸的人,往往是被这三样东西拖累的
...希望你可以审视自己,如果中了要及时甩脱。一:不孝的子女一个人的晚年生活究竟如何,很大程度上取决于子女的孝顺程度。我国现在的养老,主要还是依靠家庭养老,子女依然是养老的主力军,尤其是当老人失去了自理能力...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00