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...也要做到“3不做4吃4不吃”，从根本上提升自己和孩子的抵抗力。这时候无论是大人还是孩子，都要遵循“早睡晚起”的原则，尤其是那些爱玩手机，爱熬夜的人，早睡可以保存阳气，晚起可以补阳气。学生党和上班族如果做不...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...，鲑鱼中的Omega-3脂肪酸可以加强免疫系统，提高身体的抵抗力。07如何能平稳的度过绝经期？保持积极的心态接受这个生理变化，抱着积极的态度面对绝经，将其视为一个新的生活阶段，为自己树立新的目标和兴趣。规律运动定...……更多
2023-10-08 06:25:00食物,身体,女人,女性,月经,年龄
...，有助于抵御细菌和病毒的入侵。简洁君介绍，当身体的抵抗力下降时，扁桃体会被细菌感染，引起发炎，出现扁桃体红肿、喉咙疼痛、有异物感等症状，严重的还会出现发烧、头痛等情况。扁桃体炎又分为急性扁桃体炎和慢性...……更多
2024-03-28 20:58:00太和,扁桃,扁桃体炎,健康,扁桃,扁桃体炎
...锅中放入清水烧开后放入菠菜，再烧开关火。把菠菜放入冷水中，多过几遍冷水。把菠菜攥干水分，切成小段。锅中放入适量植物油，把花生米翻炒至红衣爆开关火。把花生米放案板上，用刀背把花生米拍碎。把菠菜蒜末花生碎...……更多
2024-02-14 21:09:00心脏,长寿,中老年人,寿命,不好,保护
...分为生理特征和病理特征，对于4~6岁的儿童来说，身体的抵抗力较弱，容易引发炎症，做血常规检查时会发现淋巴细胞数值上涨。若发现淋巴细胞比之前多了数倍，那么建议再做进一步的检查，以排除病变或者是白血病的风险。...……更多
2023-11-15 13:06:00血常规,迹象,可以通过,身体,疾病,检查
...响1.糖尿病患者不宜受冻。一是受凉容易感冒，导致机体抵抗力下降。二是要防止血管痉挛。当血管痉挛导致微循环障碍，容易引起组织坏死和糖尿病足。2.冷空气令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等症状...……更多
2023-01-18 06:17:00疾病预防,监测,疾病,血管,疾病,哮喘
...己能够承受得了的，能够达到锻炼效果就行了。经常锻炼抵抗力就会增强，子宫内膜就不太容易变薄了。4、饮食保健在平常的饮食中子宫内膜薄的女性适合吃清淡的食物，可以适当吃一些补血的食物，比如黑豆、黑木耳、雪蛤...……更多
2024-05-04 08:59:00内膜,子宫,厚度,怎么办,方法,内膜
...多的硒，具有抗氧化性，能帮助去除体内自由基，对提高抵抗力有好处，多吃黑木耳可帮助补血，还可帮助抗衰老。所以妇科中医建议，女人雌性激素减少，多吃山药炒木耳，补充雌激素，延缓衰老。做法：取适量的木耳和山药...……更多
2024-03-03 06:28:00雌激素,雌性,延缓衰老,激素,衰老,女人
在天气比较炎热的时候，很多人都会选择用冷水洗澡，这种行为其实是可以理解的，但还有一部分人，即便在天气寒冷的冬季，也会选择用冷水洗澡，那么这样做，到底是强身还是伤身呢？其实这个问题是因人而异的，从好的...……更多
2024-01-11 09:19:00能越,冷水澡,冷水,身体,还是,冷水
...率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。2在身心不佳或同房次数不恰当时受孕研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心...……更多
2023-12-04 08:43:00时间,受精卵,受精,时间,精子,宫外孕
...爱。同时西兰花中还富含维C，叶酸等元素，有助于增强抵抗力，滋润去火等。平日里准备素菜的时候可以经常端上桌，早上也可以用西兰花来做早餐饼，开胃又营养。推荐食谱：西蓝花菜饼1、掰下几朵西蓝花，多冲洗几遍。另...……更多
2024-01-25 16:56:00身体,蒜苔,西兰,西蓝花,西蓝,切成
...暖的作用。鸭肉具有温补的特性，有利于滋养身体、增强抵抗力。因此，今天我给大家带来的美食就是一道适合立冬的菜肴——啤酒鸭。啤酒鸭的特色与营养价值啤酒鸭是一道融合了啤酒和鸭肉的独特菜肴，它的特色在于其独特...……更多
2023-11-25 06:54:00鸭肉,抵抗力,滋养,抵抗,有利,特性
...养殖水体环境，各项生长生理指标稳定并达到上市标准。冷水鱼类喝上“纯净水”住上“空调房”经权威机构检测，使用LNG冷能养殖的各类海产抗生素和添加剂“零检出”。养殖水体余氯含量仅为0.12-0.15mg/L，远低于城市自来水0....……更多
2024-02-04 09:56:00大鹏,气冷,深圳,液化,养殖,示范
...什么问题。首要，睡觉不足会影响人体的免疫体系，降低抵抗力，使人更简单生病。其次，长期睡觉不足还会导致大脑功能下降，使人简单呈现注意力不会集、记忆力减退、思维迟钝等问题，影响作业和学习能力。修改此外，睡...……更多
2024-02-27 10:24:00自查,时间表,睡眠,小时,时间,时刻
...主任医师余敏敏表示，HPV病毒属于无包膜病毒，对外界的抵抗力相对较强，在pH值6－8的范围比较稳定，在pH值5.0以下或者pH值9.0以上容易灭活。“HPV病毒有一个很重要的特点，耐寒不耐热，在55－60℃即发生变质，所以高温消毒可...……更多
2024-02-02 01:02:00温泉,养生,温泉,身体,温泉水,病毒
它是“维C冠军”，一降压，二减脂，三降血糖，增强抵抗力少感冒！在寒冷的冬天，吃鱼吃肉的同时，也不要忽略了蔬菜的摄入量，白菜萝卜孩子不喜欢吃，但是这款蔬菜沙拉，我家到了孩子是最喜欢吃的。说起蔬菜沙拉，各...……更多
2023-12-27 10:49:00降血糖,抵抗力,抵抗,感冒,冠军,西兰
...润肺部、增强体质。每周享用一次，不仅可以提高身体的抵抗力，还能享受到美食带来的愉悦。让我们珍惜身边的美食，关爱自己的身体，迎接春天健康的到来。 ……更多
2024-03-20 11:40:00抵抗力,抵抗,无花,无花果,雪梨,排骨
...芪具有兴奋和调节免疫系统功能的作用，可以提高机体的抵抗力，增强免疫力，预防感冒和其他疾病。抗疲劳作用黄芪可以提供充足的能量，改善身体疲劳和虚弱状态，增加体力，提高工作和学习的效率。改善消化功能黄芪可促...……更多
2023-10-07 06:40:00延年,黄芪,黄芪,作用,孕妇,身体
春季养生汤香菇山药红枣炖鸡汤，滋补身体，增强生命力1、迈入春季，期待万物复苏三月，春雷响，细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机，春天是万物复苏的时节，也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...我们带来美味享受，还能够为身体提供必要的营养，增强抵抗力，应对寒冷季节的挑战。个人总结黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品，尤其适合深秋的季节。通过选择新鲜的虾仁、胡萝卜和黄瓜等食材，并采用...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...下，那么大姨妈期间可以敷面膜吗?虽然月经期间身体的抵抗力是下降的，体质也是稍有下降的，但是做面膜是不会影响的，所以月经期是可以做面膜的。一般来说，月经期做面膜其实是很好的。可以说是护肤的“白金”时间。...……更多
2024-01-29 00:34:00姨妈,面膜,注意事项,事项,面膜,经期
...容易被冻伤，皮肤十分干燥，气色会非常差，人们的身体抵抗力很差，这个时候要多补充水分，多喝一些甜美的羹汤，比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤，主要选用两种水果煮着吃，营养价值更高，对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
...，多穿衣，避免受寒。同时，在月经期间要注意避免接触冷水和吃生冷食物。这样可以有效避免寒气侵入体内，保护子宫健康。合理饮食饮食方面应该以温热为主，多吃温性食物，如姜、葱、蒜、桂圆、红枣等。同时要少吃生冷...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...血管疾病，这类人喝水太猛，容易加重心脏负担，若饮用冷水，则容易刺激肠胃，引起血管收缩，诱发意外；三是肾功能低下者，需严格限制饮水量，否则会加重心脏负担严重者可导致心力衰竭。二、喝水太多会伤肾吗？肾脏是...……更多
2023-10-20 14:59:00饮水量,饮水,人群,部分,控制,杯水
...焖猪蹄汤的独特魅力秋冬季节，人们往往感觉身体疲倦，抵抗力下降。而在这个季节，我们更需要补充营养，保持健康。白萝卜黄豆焖猪蹄汤就是这个季节的最佳选择，它不仅美味可口，而且对身体有诸多好处。首先，白萝卜是...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...惯不仅有助于维持肠道健康，还可以提升身体的免疫力和抵抗力。在日常饮食中，选择润肠通便、开胃化食的食材尤为重要。以下介绍的四种食材，苦菊、红薯叶、莲子和白菜，都是肠道的最爱，它们不仅营养丰富，而且具有润...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...高血压患者要避免在剧烈运动或大量出汗后立即饮用大量冷水，以免对血管造成刺激；在饮食中要适量摄入富含水分的食物，如瓜果蔬菜等，以增加身体的水分摄入；定期监测血压变化，根据血压情况调整饮水方案和生活习惯。...……更多
2024-04-09 09:08:00血压,细节,保障,控制,饮水,血压
...法则是重塑免疫系统的平衡，通过适当运动方式不断增强抵抗力。国家体育总局运动医学研究所运动医院主任医师梁辰表示，对于已经确诊过敏性疾病的患者来说，不建议在过敏期参与户外运动，容易造成病情发作，例如过敏性...……更多
2024-03-26 03:38:00运动,科学,运动,过敏性,免疫,患者
...山药肉片汤，它富含多种营养物质，具有温暖身体、增强抵抗力的功效。接下来，让我们一起了解一下这款汤的制作方法和健康益处。胡萝卜山药肉片汤的制作方法1.选购食材：选择两根粗山药、一根胡萝卜、新鲜里脊肉、少量...……更多
2023-11-01 10:10:00秋冬,寒冷,季节,健康,山药,胡萝卜
...通过以下四种方式保养假牙。①科学的假牙清洁方法是用冷水或低浓度的小苏打浸泡假牙，因为小苏打水为弱碱性，能抑制假牙表面的真菌繁殖，还可以用假牙清洗片，但一定要按照说明书提示的方法使用，佩戴前一定用清水冲...……更多
2024-03-21 01:28:00老年人,口腔,健康,世界,口腔,假牙
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中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系：源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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不管是学习、办公、还是日常出行，人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明，全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间，而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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本文转自：人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起，前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量，尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点：1.避免日晒：春季紫外线逐渐增强，患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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要从根源上预防鹅肿眼流泪，需要采取一系列综合措施。首先，保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁，确保通风良好，空气新鲜
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